原标题：一场空前绝后的舞蹈快闪活动，舞动鹭岛，惊喜全城—美Skr人

2018年8月11日，桂花飘香的傍晚，在厦门建发湾悦城的广场突然涌现出一大群欢快舞蹈的“精灵”。他们是来自厦门市体育舞蹈培训学校的学员和老师，为大家呈现了一场精彩绝伦的快闪表演，引来了数百人的围观和喝彩。学员中还有在“第16届全国青少年体育舞蹈锦标赛”、“2018年福建省全民健身运动会体育舞蹈公开赛”、“2018年厦门市思明区中小学生体育舞蹈比赛”中取得优异成绩的小选手，他们也因此获得了由厦门市体育舞蹈培训学校特设颁发的优秀学员荣誉奖状和奖学金。

活动当天下午，一百多位小学员在家长的带领下准时来到厦门市体育舞蹈培训学校集合排练，包括年龄最小的4岁小朋友在内，所有孩子都能毫不懈怠地投入到紧张的演出彩排中。排练现场已有几家知名媒体闻讯赶来，对个别教师和学员进行了针对性的采访。学校也为大家备足了丰盛的茶点和餐食，为辛苦的孩子们送去体贴关怀。

傍晚，建发湾悦城2号门的广场上已有不少群众在此漫步。为了达到出其不意的效果，学校全员集合到场后先散作路人。待广场中央一阵欢快的开场音乐响起，即刻吸引了众多好奇的目光。伴随一首天真甜美的乐曲，首先出场的是10名幼儿园小朋友，他们用简单却不乏整齐的拉丁舞动作迅速吸引了大量围观人群，童真可爱的舞蹈深入人心，瞬间吸粉。紧接着，由不同老师编排的几组青少年学员轮番上阵，以不同风格的舞曲和舞步，为大家带来欢快的恰恰、奔放的桑巴、抒情的伦巴、活跃的快步和优雅的华尔兹等体育舞蹈。孩子们用最棒的舞姿带着大家领略体育舞蹈的美感和快感。孩子们的表演结束后，突然齐声呼喊他们的老师，几位老师压轴出场，为观众展示了一段专业水准的恰恰，将现场的气氛推向高潮。最后，快闪演出在参演人员充满仪式感的谢幕后划上了圆满的句号。

趁着演出后兴奋的劲头，大家移步至室内中庭舞台区，继续参加厦门市体育舞蹈培训学校2018上半年度优秀学员的颁奖活动。该校培养出的学员每年都会在各种大赛中摘取丰硕的奖项果实，今年上半年已有多达200名选手在大赛中获奖，“优中选优”后，最终有五十多名小学员到场领取了由厦门市体育舞蹈培训学校特设颁发的优秀学员荣誉奖状和奖学金。他们分别在“第16届全国青少年体育舞蹈锦标赛”、“2018年福建省全民健身运动会体育舞蹈公开赛”、“2018年厦门市思明区中小学生体育舞蹈比赛”中进入精英赛决赛或取得其他组别第一名的好成绩。其中部分学员参加了不只一次比赛，获得了不只一项名次。在颁奖环节中，还穿插了三个拉丁舞表演，由在大赛中获得第一名的小选手们为大家一展冠军的舞姿风采。此次优秀学员颁奖旨在表彰学校教师在教学活动中的优秀教育成果，鼓励在比赛中表现突出的小学员们再创佳绩，激励所有热爱舞蹈的校友们拼搏进取，共同为体育舞蹈的传播争光添彩！

厦门市体育舞蹈培训学校还希望通过此次活动，号召越来越多的舞蹈爱好者加入舞蹈健身活动中，共同打造富有创新意义的全民健身活动平台，促进体育舞蹈运动事业的繁荣和发展，把体育舞蹈推向一个新的热潮和高度！

英国IDTA国际教师，中国体育舞蹈联合会国家组长教师、裁判，青少年体育舞蹈技术等级考核考官，国家职业技能鉴定体育舞蹈社会体育指导员

曾获“麒麟山杯”第五届国际标准舞锦标赛拉丁舞第一名，“世贸商城杯”青少年体育舞蹈锦标赛拉丁舞、标准舞双冠军，福建省全民健身运动会体育舞蹈表演舞金奖

Q:听说您小时候一开始是拒绝学拉丁舞的，后来是怎么转变的，还成长为如今优秀的教师？

A:当时体育舞蹈才刚引进中国，小时候的我一开始对体育舞蹈毫无概念，因此有点抗拒，后来因为我母亲是厦门市第一批体育舞蹈成人队的队长，我每天跟着她去上课，在旁耳濡目染，觉得这个舞跳起来很好看，突然有一天就决定要学，之后就跟着严小玲老师学习直到现在。一路能够坚持下来要感谢严老师还有我母亲，因为她俩都是这个领域的前辈，在我从小学习跳舞和成长为教师的道路上言传身教，对我影响很大，在我遇到困难或不解的时候，她们也会给予我很多帮助和支持。

Q:在您长年的教学经验中，觉得自己在教学方面有哪些与时俱进的变化或提升？

A:在教学的过程中，每年我都要出去学习和提升自己，因为每年的舞蹈技术都在更新，还会出现很多新的跳法，所以每年都必须给自己“充电”。然后我认为每个学跳舞的孩子都像是自己精心雕琢的一个作品，你雕琢的越细，越用心，他学到的精髓越多，达到的效果就越好，这是我对教学的一个理念吧。

Q:您会如何坚持或带领学员保持对体育舞蹈的这份热爱？

A:基本上跳舞的孩子看起来都是帅帅，美美的，但是体育舞蹈需要长期坚持和慢慢修炼，长大之后气质肯定与众不同。还有从小一直跟着我们学习成长起来的孩子，现在有的已经步入高中、大学，接下来他们还可以考取教师资格，从学生变成老师，这对他们来说是一个更长远的规划，也算是一个很好的职业。此外，我每年都会不定期带孩子们去参加适当的比赛和表演，让他们能够从中获得自信并发现不足，磨练出他们坚毅的性格，也让他们越来越热爱这项舞蹈。

武汉体育学院舞蹈专业学士学位，中国体育舞蹈联合会国家级教师、裁判，国家职业技能鉴定体育舞蹈社会体育指导员，福建省体育舞蹈先进个人

曾获湖北省高校体育舞蹈锦标赛十项全能冠军，华中地区体育舞蹈锦标赛专业院校拉丁舞冠军，福建省全民健身体育舞蹈锦标赛职业组冠军

Q:黄老师在厦门市体育舞蹈培训学校任教几年了？在您的教学生涯中有什么难忘的经历可以跟大家分享吗？

A:我是2010年大学毕业来到厦门市体育舞蹈培训学校的，在这已经任教八年时间了。从一名专业选手转变成一名专业教师，刚开始也遇到过困难，毕竟业余培训和专业院校在培训对象和训练方法上都有很大的不同，需要一段时间的摸索和融合才能找出适合学生的训练方法。

Q:您培养出了很多优秀的学员，学员对您的评价很高，您是不是有什么独特的教学方法或教学理念？

A:任何一门学科，基础都非常重要，它关系到学生将来的发展速度和水平提高，要专业、细致、准确，根基如果没有打好越到后面越难教，而且学生的上升空间会非常小，同时也会影响到他们的学习兴趣。在平时的课堂教学之外，每年我都会带学生去参加全国比赛，一方面检验我们自身的水平；另一方面开阔眼界，学习别人比我们强的地方，为接下来的训练提供更明确的方向。在与学生相处时，除了规范学生的礼仪礼节和班级制度，课后我会选择站在孩子们的角度去跟他们沟通，用他们能接受的方式和他们交流，做他们的好朋友，更好地了解他们内心的想法，找到适合各个年龄层的训练方法，才能更有效地对他们进行针对性训练。

Q:您对自己的学生和咱们学校有什么期许？

A:我希望我的学生们是发自内心的喜欢跳舞，享受舞蹈的快乐，不论是技术提升时遇到的瓶颈还是比赛成绩的好坏都能阳光积极地去面对。我时常鼓励他们：既然爱舞蹈就要认真对待，一直努力前行，就一定会到达你梦想的地方！同时我也期待在学校全员的共同努力下，我们学校不断壮大，继续营造良好口碑，成为业内的榜样！

毕业于广东文艺职业学院国际标准舞专业，中国体育舞蹈联合会国家一级教师、裁判，入选2018CEFA国家队

曾获第21届马来西亚WDC国际标准舞蹈锦标赛18岁组拉丁舞、标准舞双冠军，“格美淇杯”广东省22届国际标准舞锦标赛21岁组B组拉丁舞冠军，第三届中国娄底CEFA体育舞蹈全国大奖公开赛21岁A组拉丁舞冠军

Q:您是怎么爱上舞蹈，又是为何选择了舞蹈教师这个职业？

A:小时候跟父母一起经过一个体育馆，听说里面有舞蹈比赛，正好没事就进去观赛，没想到看完拉丁舞比赛我忽然有种很想学的冲动，后面就开始走上了舞蹈的道路。在学了三年体育舞蹈后，我对舞蹈越来越热爱，而且舞蹈也让我变的特别有自信，我很享受舞蹈给我带来的自豪感和满足感。后来我又想走专业道路，当我踏入专业院校的那一刻开始，我更坚定了自己要一直跳下去的决心，当舞蹈老师是很自然的，这样我就可以把专业的体育舞蹈传播给更多舞蹈爱好者。

Q:在您的教学过程中是如何不断提高自己和帮助学员进步的？

A:当我的舞蹈水平越来越高的时候，反而越发觉得基本功非常重要，舞蹈套路再好看，没有扎实的舞蹈功底，也就没法展现出来。所以我每次练舞前都要先练习基本功，而且每次自己应该练习什么内容一定是心里有数，而不是盲目的练习。平时我也会经常观看各种舞蹈视频，学习国外那些优秀选手的舞蹈技巧，再对比和弥补自己的不足。其他老师指点或分享的知识技巧也需要自己不断思考总结和练习实践才能慢慢进步。另外，作为舞者跟作为舞蹈老师又完全不一样，很多老师在刚开始教学的阶段都会遇到不知道该怎么教、学生管不住、课堂气氛沉闷等问题，这也需要不断的总结和实践才能逐渐越教越好。想让学员进步，首先需要清楚学员每阶段要练什么，然后再给与相应的知识点，引导他们沉下心来慢慢练，当学员和老师能达到默契配合的程度，进步和提升就都是自然而就的了。

中国体育舞蹈联合会国家级教师、国家一级裁判，国家职业技能鉴定体育舞蹈社会体育指导员

曾获福建省全民健身运动会体育舞蹈表演舞金奖，第三届海峡两岸国际公开赛青少年组标准舞第一名、拉丁舞第三名，“世贸商城杯”青少年体育舞蹈锦标赛标准舞第二名、拉丁舞第三名

Q:是什么促使您从小小年纪就开始学习舞蹈，而且还是当时不被大家所了解的体育舞蹈？

A:首次接触体育舞蹈是在厦门市工人文化宫，8岁就跟着姐姐一起去学习，后来逐渐喜欢上拉丁舞，加上我的老师严小玲老师悉心教导还有认真栽培，帮助我一路坚持下来。作为厦门首批少儿体育舞蹈的成员，我们也备受社会关注与领导支持，经常参加一些艺术节、舞蹈节、儿童节的表演和展示。通过参加区赛、省赛、全国赛也让我成长很多。通过自己不断提升和努力，很荣幸我坚持到了最后，还成为了一名专业的体育舞蹈教师。

Q:现在您把大部分时间都贡献给了舞蹈教育事业，可以跟我们分享一下其中的酸甜苦乐吗？

A：随着近十年体育舞蹈事业的发展，体育舞蹈也进入了白热化阶段，现在体育舞蹈机构还是非常多的，但是厦门市体育舞蹈培训学校作为有着二十多年老品牌的专业机构，我们还是有很多的优势。根据目前全民拉丁舞的形势，我们的老师不断地在推广标准舞的普及，争取做到标准舞和拉丁舞都同样倍受欢迎。作为老师，我们确实也难免有很多压力和辛酸，但更多的是收获，看着我们的学生从入门班学习一直走到勇夺赛场冠军的道路，很为他们感到高兴。同时这一路离不开家长的支持与配合，孩子辛勤的付出与努力，看着自己的学生不断进步，得到家长对老师的理解和认可，于我也是一种莫大的宽慰！

Q:双双的舞蹈经历可以说是挺丰富的，能跟我们简单讲讲吗？

A:我从初中开始跟着黄嵘老师学舞，高二开始受她影响，准备往专业方向发展，现已考入厦门演艺职业学院国际标准舞专业，还考取了国家二级教师资格证。我的老师一直鼓励我成为一名合格的教师，所以她对我也相当严格，现在几乎她上大课的时间我都会去当助教，学习一些教学方面的知识。这几年我是在老师的引导下，一步步从学生转变成教师。

Q:你在这转变的过程中有什么特别的感悟可以跟我们分享吗？

A:因为之前我的角色是学生，是“被上课”，现在转变为老师，自己要教学生，一开始不会组织语言，不知道怎么教，心里很受挫，特别是集训的时候感觉教课好累。然后黄老师就言传身教，不断开导我，对我帮助很大，她对我来说亦师亦友，而且她不仅在专业上教导我们，也教育我们很多品德方面的东西，因为这些我改变很多，心态变得很好，也对自己更有信心了。

Q:看来老师对你的影响很大，你对老师的评价也很高。那你有取得什么特别值得骄傲的成绩？对自己的未来有什么规划或期望吗？

A:每一次比赛我们都付出了很多努力，所以每一个奖项都非常值得骄傲。今年省赛参加成人女单精英组拿了第一名，成人女单a组也是第一。目前还是先以学习为主，学无止境，先把自己练扎实了，大学期间好好努力，争取到北京舞蹈学院深造的机会。未来当一名合格的体育舞蹈教师，教出优秀的学生，这是我的目标！

Q:丰湛从9岁开始学跳舞，在学舞的过程中有遇到过让你想放弃的困难吗？怎么克服和坚持？

A:我一开始跳的很差，也没有什么天赋。但是黄嵘老师上课非常有乐趣，对我们很负责。曾经因为动作不协调，有个坏毛病一直改不过来，老师每节课都在说，我有时候就很想放弃。老师会在课间帮我摆动作，用最慢的节奏去一步一步跳，通过肌肉记忆来纠正。就这样我喜欢上跳舞，希望自己可以在班级里突出，为了提高自己，每周上大课前我们关系好的几个同学会一起约了上小课来加强，下课后我还会继续留在教室练习1-2个小时。这样长期的课程训练和坚持，多亏了老师的精心培养，还有父母、同学的支持和陪伴！

Q:听说你在16年获得了广州市艺术学院的录取通知书，考上专业院校后，有什么新的变化或不同吗？

A:在黄老师的推荐和父母的支持下，16年5月我被广州市艺术学院录取，这使我的舞蹈生涯开始新的路程。专业课不多，靠自己勤奋自觉，但专业的能力训练特别多，必须十项或多项。舞蹈上：脸部表现力丰富了很多，对基本功要求更细腻了。无论你是否受伤还是身体不适，只要你站上场就要表现出最好的一面给别人看。你的专业就体现在别人对你的欣赏，我们没有选择的权利只有被选择，但走进专业学校，选择这个专业，我没有后悔过！

Q:珺玮不久前在“厦门市思明区中小学生体育舞蹈比赛”中取得了16岁以下女子单人组标准舞第一名，之前还有过其他参赛经历和收获吗？

A:我从5岁开始跟着韩子攸老师学跳舞，学了10年，平时会代表学校参加比赛，还有每年的区赛、省赛、全国赛只要我有时间都会参加，在福建省和全国比赛中也取得过第一名。通过经常参加比赛，我得到了锻炼和提高，也开拓了眼界，能够越来越坦然地面对比赛的成败，把参加比赛当成积累经验，赛后加强练习，补上不足。

Q:除了比赛，还可以跟我们分享一下学习舞蹈给你带来的其他影响吗？

A:学习舞蹈后让我在平时学校的活动中也能比其他同学更自信，不怯场。今年我以艺术特长生的身份考上了厦门六中，老师和家人都很为我高兴。初三的时候因为学业的压力和练舞的辛苦，有时候想偷懒放弃，但是有韩老师的关心和家长的陪伴，帮助我分配好时间，做到学习、练舞两不耽误。

Q:在舞蹈方面你对自己有什么要求或目标吗？

A:因为升学的关系，最近我感觉自己对舞蹈有点懈怠。这次很荣幸被评为厦门市体育舞蹈培训学校的“优秀学员”，我告诫自己要更专注于舞蹈的练习，继续努力取得更好的成绩。现在我已经考到金牌了，除了继续考级之外，未来有机会还想考教师证，我也有过往艺术专业发展和当舞蹈老师的打算，但目前还是想先打好基础，一步一个脚印去实现自己的目标！

Q:翎洁现在才六岁，爸爸是如何帮孩子选择的舞蹈班呢？

A:首先我和所有家长一样，希望孩子能多学习一些艺术类的东西，特别是女孩子，希望她将来有好的形象、气质、形体，所以觉得舞蹈和音乐方面的培养必不可少，但我看到很多孩子学习民族舞、芭蕾舞的时候练基本功，压腿、下腰时眼泪汪汪，不忍心也觉得没必要让孩子受这个苦。另一方面，受我同事女儿林诗涵（韩子攸老师学生）的影响，看到她家里各类拉丁舞比赛的奖牌奖杯多得放不下，心里就暗自打算也要让孩子去韩老师班上学拉丁舞。当时一听说韩老师新班招生，我们就立马为孩子报名了。

Q:听说您自己对女儿练舞的要求还是很严格的，平时在家都是怎么训练她的？

A:翎洁从四岁开始学习，起初站都站不稳，完全靠卖萌获得认可和建立自信，但五岁就开始走上比赛舞台，全靠一个动作一个动作的反复练习、纠正磨练出来。每次上课我几乎都会一起去，一有机会就听韩老师讲动作、拍视频，每天下班回家就用我“偷学”到的知识来辅导翎洁，基本保证每天30-60分钟的练习时间。上课时我还会留意孩子哪些地方做不到位，及时用手机记录下来，回家再针对性地帮她纠正。这个过程确实很考验大人的耐心，所以有时也会忍不住凶她，我觉得做一件事就要有始有终，对她的要求自然也高一些。印象最深刻的是参加今年初的“跳动中国”体育舞蹈俱乐部联赛总决赛、福建省全民健身运动会体育舞蹈总决赛暨福建省体育舞蹈锦标赛，我们报的比赛项目分两天进行，第一天第一项淘汰赛只得了第三名，她却有点兴奋过头，导致第二个比赛项目在第一轮就被淘汰了。当时我就在场边，很清楚看出这次被淘汰完全是因为她自己动作不到位、心思没用上。所以第一天比赛结束后回到家，我们针对那些问题练习了2个多小时，期间一根用来敲桌子的直尺都被我敲断了。结果她在第二天的三个比赛项目取得两个第一名、一个第三名，第三名的那一项还是和年龄比她大的八岁姐姐们一起比赛，所以能取得这些成绩我们还是很欣慰的。

Q:孩子自己喜欢跳舞吗？学习拉丁舞后有什么不同吗？

A:翎洁是一个性格开朗的孩子，也是一个喜欢表现的孩子，自从学习了拉丁舞后，在很多场合都更乐于去表现自己，所以我手机里、车上的音乐都是拉丁舞的乐曲，她随时随地都可以跳。幼儿园一有活动，她都会积极参加表演，她还喜欢当小老师在班级里教一些小同学跳舞，幼儿园的老师经常拍视频给我看。从这几年的学舞过程来看，最主要还是得力于韩老师对每个动作像精心去雕刻一样的训练和纠正，让孩子的整个舞蹈动作和展示出来的状态完全不一样，孩子也更有自信、更热爱舞蹈。现在孩子还小，不能明白大人的想法，但是看到获奖的奖杯、奖牌、奖状时，她就更有兴趣去练习舞蹈了。今年暑假去泉州参加“福建省全民健身运动会体育舞蹈公开赛”，当时我就很自豪地和其他家长说，我们学校的孩子在场上展现的拉丁舞的自信、娴熟还有美感更突出。现在厦门市体育舞蹈培训学校重新装修了，孩子们的学习环境更好了，未来还能获得更多更好的成绩！

Q:听说楼旭也是从幼儿园就开始学跳舞，但中途放弃过学习？后来是怎么重拾这个爱好的呢？

A:楼旭从幼儿园就开始学拉丁舞，小学一年级左右就考了铜牌。当时因为年纪小，同班学跳舞的又都是女孩子，他觉得男生学跳舞怪难为情的，担心被同学们取笑，就暂停了学舞，一停就是四年。后来长大懂事了，因为家人的鼓励，加上孩子自己很喜欢拉丁舞，我就带孩子到厦门市体育舞蹈培训学校来了解情况，没想到孩子试课后很满意还非常积极地让我帮他报名。

Q:现在孩子还有过放弃的想法吗？您对他学习舞蹈是什么样的态度呢？

A:因为之前暂停学舞长达四年，楼旭刚开始很担心自己会跟不上，但有卢健豪老师的耐心指导和对基本功的严格要求，加上楼旭的勤奋，现在进步很快，老师也对他颇为赞赏，所以他很有信心坚持学下去。我每节课都坚持陪同他往返厦门岛内外，只希望他保持良好的习惯，一定不能懒散松懈。8月11日学校组织的快闪活动是他学习跳舞后第一次上台展示，是很好的锻炼机会。目前我们也不对他定太高的目标，只要求他尽最大的努力，坚持考级，有机会还可以参加比赛或演出，学有所成，不辜负现在所有的付出，作为父母我们也会一直陪伴和支持他！

Q:当初您是怎么想到要送孩子来厦门市体育舞蹈培训学校学跳舞的呢？

A:当时谷鑫的姐姐在其他机构学拉丁舞，谷鑫学的是民族舞，但她民族舞的节奏感跟协调性比较差，于是我就想帮她报名拉丁舞来加强节奏感。学了两期之后发现孩子挺有这方面的天赋，同时孩子自己也非常喜欢拉丁舞，我就想让孩子到更专业、能学到更多内容的机构去上课。在廖老师的建议和别人的推荐下，我们了解到厦门市体育舞蹈培训学校的专业性和权威性，就决定让孩子到这个学校来上课了。

Q:您感觉孩子学习跳舞后有哪些明显的变化或进步？是什么促使她坚持学舞的呢？

A:自从学了体育舞蹈以后孩子在性格方面开朗许多，自信心和临场应变能力也有明显增加和提高。特别是开始学习拉丁舞以来，谷鑫就一直坚持比赛，每年至少参加两次比赛，从最初的新人组到现在的精英组淘汰赛，通过比赛可以让一个孩子迅速成长。今年她参加“厦门市思明区中小学体育舞蹈比赛”，获得了8岁以下女子单人组标准舞第一名、拉丁舞第三名；还获得过民族舞省赛独舞金奖；而且她还是学校健美操队的队员，7月份参加厦门市健美操比赛获得二等奖；在班级是文娱委员，平时也很愿意参加学校的一些表演。我们已经跟廖智伟老师学舞两年，大课小课从不间断，老师上课很用心，孩子很喜欢廖老师，她的梦想就是长大能像廖老师一样当个拉丁舞老师，可能这个就是她自己能坚持学舞蹈的原因。