白天喝了一天的浓茶解烈酒,淡茶养精神 晚上失眠了 精神很亢奋 早上五点就起来了 这个茶劲什么时候才能过呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-05 22:05 标签： 浓茶解烈酒,淡茶养精神

相信茶对于我们所有人来说，都不会陌生。小时候不喜欢喝茶，也搞不懂大人们为何喜欢这又涩又无甜咸的东西，慢慢长大了才发觉，喝茶后会有回甘，就如同人生那般，而且喝茶也有很多我不知道的好处。

茶，又称茗，故喝茶就叫品茗。广义的茶不单指用茶叶制成的，其实是包括所有用植物的花、叶、根制成的茶类。

茶叶有很多不同的分类方法，其中最常见的分类就是按照茶的发酵程度分为绿茶、红茶、青茶（即乌龙茶）等，再就是花茶了。这一种种的茶是不是已经把你们搞晕了，别慌，来看看日常生活中常见的茶该怎么选择。

绿茶：性寒味苦，有促消化、增强胃肠功能、生津止渴的作用，适合在夏天的时候饮用，可以清热消暑。

红茶：性温味甘，是经过了充分发酵的茶。有生热暖腹、增强抗寒能力的作用，适合在冬天饮用，可以解油腻，帮助消化。

青茶：为半发酵茶，有润喉生津的作用，适合在秋天饮用，因秋天气候，皮肤易干燥，且嘴唇易干燥脱皮。

花茶：顾名思义，花茶既有茶的甘涩之味，又有花的扑鼻清香，令人神清气爽，特别适合在春天需要对抗“春困”的时候饮用。

茶虽然有那么多好处，但是饮用时还需注意：勿空腹喝茶以及饭后立即喝茶、勿饮特别烫的茶或凉茶（特别是隔夜茶）、勿饮多次冲泡过的茶。

希望各位喜欢，并关注。之后还会有跟多精彩跟进。

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春茶肥，秋茶瘦，夏茶薄，冬茶透。凡有好茶，无不趁天时地利之便，得人勤种良之先。


人生就像一杯茶。平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清香是它的馈赠。


人间有仙品，茶为草木珍。蛮名噪海外，美誉入杯樽。茶之荣也！浓茶解烈酒，淡茶养精神。


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