胆囊多发息肉饮食禁忌日常要怎么饮食?

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平时应注意: 禁酒及含酒精类饮料 饮食要规律、早餐要吃好 低胆固醇饮食 胆固醇摄入过多可加重肝胆的代谢、清理负担,并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉澱从而形成息肉,所以胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量,尤其是晚上应避免进食高胆固醇类食品如:鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。

2、宜多食干豆类及其制品

3、宜选用植物油,不用动物油

4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法

胆不好主要在于体内寒气逐渐累积,胆囊收缩功能下降,让胆汁减少,食物不能充分分解代谢,不能完全消化,而食酒糟为辛辣之物,鸡蛋含有胆固醇易刺激胆,不利于胆的修复,胆很多些要,有时间到附近野地采点紫花苦菜茶,煮点苦菜红糖汤,花冠紫色,茎叶附着白绒,产地灌南,不宜泡水喝,平时食东西清淡些少油,少熬夜,多休息,少食多饮多食。


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