请问我吃了新鲜银耳怎么吃发了疹子，用治疗湿疹的方子能有治好吗？会有毒素残留影响身体吗？谢谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-30 01:46 标签： 新鲜银耳

你是不是经常有痤疮、便秘、头痛...？

如果是这样，可得小心了，

这些都是体内毒素积聚的讯号。

排毒就成了你每日必不可少的功课。

想做个健康美人，快来学学吧！

继续看下去，学习让自己更健康喔！

1、早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。5分

2、梳头时持续掉头发。5分

3、患有风湿症。10分

4、腰腹部出现赘肉。10分

5、经常发生便秘、。5分

6、呼吸道容易“上火”。5分

7、脸部面板粗糙。5分

8、换季时经常面板瘙痒。5分

9、工作1小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。5分

10、无名的火气很大。5分

11、进餐甚少，味如嚼蜡。1 0分

12、经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。10分

13、下降，春秋流感一来，难逃“流”运。5分

1、如果累积总分超过20分，

2、如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重;

3、如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状排毒方法推荐。

1. 胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。

2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体，甚至长期便秘的经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。

3.面板也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。

4.运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛。

5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。

6.即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的储存期，或更独特的味道，通常会新增一些人造色素，香精，防腐剂等等。这些对于我们的嘴是享受，对于身体则是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是预防。所以，平时要尽量选择天然健康的食品。

7.淋巴系统是人体重要的排毒的循环系统，充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体 内的毒素回收到淋巴结，毒素在这里被过滤，分解成无毒的物质，然后从淋巴过滤到血液，送往面板，肺脏，肝脏，肾脏等被排出体外。进行按摩，促进淋巴循环对于排毒极其有益。

8.肺是最容易积 存毒素的器官之一。因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌病毒，粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其它有害入侵者。所以处于粉尘多空气污染严重的地方，一定要有防护措施。另外在清新的地方经常练习深呼吸。或主动咳嗽几声帮助肺脏排毒。

9.肝脏是人体最大的解毒器官，它依靠解毒酶对食物进行加工处理，将食物转换成对身体有用的物质。但食物中的毒素也可能留存下来。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，加快其血液循环，促进排毒。

10.眼睛对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒被发挥得淋漓尽致。医学专家证实，流出的眼泪却是含有大量对健康不利的有害物质。很少流泪的人不妨每月借助感人的连续剧或切洋葱来让你的泪腺运动一次。

清晨5点-7点排毒策略：淡盐水排毒

凌晨5点~7点是大肠的排毒阶段，应上厕所排便。而淡盐水排毒法是从口腔到肠道消化系统到肛门进行一次彻底的“大清洗”，是一种以简单的自身运动方式，达到内脏清洁调整的温和且实用的方法。

做法：空腹喝1杯(大概200~300毫升)淡盐水。

早饭8-9点排毒策略：米粥

早餐应选择米粥一类的流食保护刚清洗干净的肠壁，要尽量避免烟酒，咖啡，坚果，少吃化学加工的食品，过酸的水果也要少吃。

午饭11-12点排毒策略：刮肠菜蔬

吃得不消化会让胃和肚子很难受，下列这些食物有助于你排出体内毒素。

蜂蜜：自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品，对润肺、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜热量很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。

海带：海带中的碘化物被人体吸收之后，能加速病变物和炎症渗出物的排出，有降血压、防止动脉硬化，促进有害物质排泄的。

黑木耳：木耳所含的一种植物胶质 ，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外。

黄瓜：具有明显的清热解毒功效，黄瓜所含的黄瓜酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。促进人体新陈代谢，排出毒素。

绿豆：是中医常用来接触多种食物或药物毒素的一味中药，常食绿豆能帮助排除体内毒素，促进肌体的正常代谢，绿豆汤是排毒养颜的佳品，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒养颜效果更好。

芹菜：芹菜中含有丰富的纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物，经常使用可以刺激身体排毒。

下午茶15点-16点排毒策略：消脂秘茶

下午茶时间，当然是喝点健身消脂茶为最佳方案。茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的，茶中富含的维生素B1还能燃烧脂肪，把它转化为热能。这里推荐几种能够消脂的茶，帮助你排毒达到更好的效果。这里推荐几种喝了能消脂的茶，好好享受下午茶的美好时光吧!

晚餐18点-20点排毒策略：炒大米刮脂术

大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了)，变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊，对于最好了!

做法：这个东西特别刮油，要是吃了一顿油大的食物，下一顿吃它可以补救啊。你选上几斤米(米的质量、种类不限，最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续)，然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点：

1、炒米的时候，要保证米是干的;

2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的;

3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。

4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了，只是水要放多一点，等米煮到开花了就可以了。

洗澡时21点-22点排毒策略：碱性浴疗

碱性浴疗可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，从而使肌肤变得更有弹性、紧实。你可以选择在浴中新增150--200g含有中草药、花草精华的香氛浴盐泡浴15—30分钟。在浴缸中浸泡的时间越长，浴疗排酸的效果越佳(可根据浴水混浊情况判断)。由于浴疗对人体来说十分辛劳，因此浴后需安排30分钟的休憩时间。如果你想快速浴疗，也可改为淋浴，它也能收到促进肌肤废物代谢和排酸的相同效果。

做法：在洁肤后，在浴巾上撒一点浴盐，然后从两脚开始往上搓擦全身，待肌肤略干后，用温水淋浴，将全身冲洗干净。

睡觉时22点-次日5点排毒策略：睡眠排毒

人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时。好睡眠好身体，排毒最集中阶段也是在夜间。因此，建议大家在晚上11点以前入睡，养成早睡早起的好习惯吧!

1、晚上9点~11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

2、晚间11点~凌晨1点，肝的排毒，需熟睡中进行。

3、凌晨1点~3点，胆的排毒，需在熟睡中进行。

4、凌晨3点~5点，肺的排毒。

5、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

好仔细的介绍！ 这篇很值得留下来收藏喔！喜欢这篇文章的话，请将这篇文章分享出去，让大家都看见吧！

导读: 前列腺是男性特有的性腺器官，由腺组织和肌组织构成。前列腺对于男性的泌尿系统以及生殖系统，都扮演着非常重要的角色。一旦前列腺发生病变，势必会严重影响...

前列腺是男性特有的性腺器官，由腺组织和肌组织构成。前列腺对于男性的泌尿系统以及生殖系统，都扮演着非常重要的角色。一旦前列腺发生病变，势必会严重影响男性正常的生殖和排尿功能。所以男性朋友一旦患上前列腺炎之后就要及时的治疗，以免给正常的工作和生活带来困扰。

前列腺是男人的“生命腺”，每天吃点它，炎症可能会和你说拜拜

冬瓜，它具有很好的利尿效果，冬瓜中的维生素含量非常高，钠含量却很低，对于肾脏患者以及前列腺炎的男性可以多吃冬瓜，能够有效的预防前列腺炎发作

蒲公英又被人们称为尿床草，对人体能够起到清热利尿、杀菌消炎的功效，特别是对于一些患有前列腺炎的男性朋友来说，在平时的生活中坚持用蒲公英泡水喝，可以有效的缓解前列腺炎的症状，对治疗和恢复前列腺问题有很大的帮助。

生蚝富含锌，而男人的精液含有大量锌。如果体内锌不足，它会影响精子的数量和质量以及男性前列腺的健康。因此，前列腺炎患者可以多吃生蚝，这可以缓解前列腺炎导致的精子质量下降。

猕猴桃富含氨基酸，其维生素含量也是水果中最高的。猕猴桃能有效抑制前列腺癌。猕猴桃具有清热泻火的功效，对前列腺炎引起的泌尿疼痛有一定的缓解作用。

石榴妙处既多也广，是很多人都喜欢吃的一种水果，有研究发现，石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁，还能有效遏制前列腺肿瘤，预防前列腺癌，对患者的病情很有帮助。

绿豆汤有清热解毒利尿的功效，对前列腺炎的治疗有很好的辅助效果，可以很好的环节排尿涩痛的症状。前列腺炎患者可以多喝。

导读: 你的手心会常常流汗吗？小心！很有可能是有疾上身了！

手汗症可以从小学的学童就发生，到了青春期更为明显，其中最困扰的就是手掌、腋下、脚掌的多汗症。年轻人情绪不易控制，易紧张、不安、害羞、害怕等，使出汗厉害，心情愈焦急，出汗就愈多，造成了一种恶性循环。

这种因为交感神经过度亢进，而不是由疾病造成的手汗症，在医学上称之为原发性多汗症。

绝大部分的多汗症患者，都属于此种多汗症，虽然不太影响身体健康，但却在生活上带来极大的不方便及困扰。所幸目前已经可以借着胸腔镜交感神经手术，很快的就可以根治这样的困扰。

另外有少数人是因为身体的疾病而造成出汗的增加，此种情况称为继发性多汗症，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、以及更年期的内分泌失衡。这种因为疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求治疗，而不适合接受交感神经手术。

交感神经位于身体脊椎的两侧，是属于自主神经系统，这一神经统系统会自动调解以应付环境的变化。

支配脸部,手掌,以及腋下汗腺的是胸交感神经节，其位于胸腔的顶端，因为交感神经的过度亢进，身体的排汗量明显的超过身体调节体温的需求，因此胸交感神经节是手术的目标。

我要回帖

更多关于 新鲜银耳 的文章

 

随机推荐