圆白菜不能和什么一起吃合什么一起吃

 #育儿##宝宝辅食##宝宝#辅食可以开始玩组合喽,土豆和卷心菜两种食材搭配一起味道不错,你造吗它俩也是罗宋汤里的主料之一?。卷心菜土豆泥回去试试看, 小番茄爱吃全干完了?适合6月以上。当然前提是每种食材都曾单独给宝尝试3天过没问题哈?@宝宝频道官方账号 @美拍小助手

别名:卷心菜、包心菜、洋白菜、包菜、莲花白、疙瘩白、大头菜、高丽菜、结球甘蓝、蓝菜、西土蓝

热量:12大卡(100克可食部分)

适宜人群:一般人群均可食用。 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用;

圆白菜的搭配食物:西红柿、木耳、虾仁、海米、猪肉、辣椒、胡萝卜

圆白菜+: 益气生津、预防癌症促进血液循环

圆白菜+: 补肾壮骨、填精健脑、健脾通络

圆白菜+: 能强壮身体,防病抗病

圆白菜+: 润肠胃生津健身

圆白菜+: 促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收

圆白菜+: 减少癌细胞的产生

别名:卷心菜、包心菜、洋白菜、包菜、莲花白、疙瘩白、大头菜、高丽菜、结球甘蓝、蓝菜、西土蓝

热量:12大卡(100克可食部分)

适宜人群:一般人群均可食用。 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用;

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