吃鸡怎么调血的颜色设置紫色血

紫甘蓝又称紫包菜,是我平时很喜欢的一种深色蔬菜,营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族,一个紫甘蓝能吃好几顿,生熟都可以吃~~

1.紫甘蓝叶放淡盐水里泡一下

8.倒适量白醋紫甘蓝会保持艳丽的颜色

9.适量盐和浓缩鸡汁调味

10.紫甘蓝变软即可出锅

倒入适量白醋能让紫甘蓝一直保持艳丽的颜色

绝地求生 吃鸡 绿血改为紫色血教程

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