导语根据重庆癌症中心联合发布的消息，差不多有9万人新发恶性肿瘤，其中肺癌、结直肠癌以及肝癌排在恶性肿瘤的前三位。据了解，这些癌症的高发与生活习惯有很大的关系，那么预防恶性肿瘤吃什么好呢？
　　4月15~21日是第22届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是&防治，我们在行动&。重庆市癌症中心、重庆市肿瘤防治办公室和市肿瘤昨天联合发布消息称，去年全市恶性肿瘤发生率为269.39/10万，即近9万人新发恶性肿瘤，饮食不当导致的消化道恶性肿瘤发病呈上升趋势，？
　　据了解，2015年重庆市恶性肿瘤发病率为310.53/10万，为227.29/10万。从40岁以上组开始发病率增长速度加快，在85岁及以上组发病率达到最高。发病率居前六位的恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、和乳腺癌，占总报告病例数的66.08%。
　　数据显示：结直肠癌、食管癌、胃癌等消化恶性道肿瘤高发，与重庆人的生活习惯有很大关系。市肿瘤防治办公室副主任邱惠解释，喜吃辛辣如火锅、烧烤、麻辣烫、串串、麻辣小面，喜吃油炸、烫食或者凉食等，都会严重损伤食管、胃黏膜，刺激消化系统，导致食管癌、胃癌发病率升高。而过多摄入蛋白、脂肪，营养过剩，食物精细，导致胃肠蠕动减慢，代谢产物或有毒物质堆积在肠道，加上纤维素或维生素摄入不足也是导致结直肠癌的发病因素。
　　预防吃什么好？
　　肿瘤和日常饮食的关系很密切的，有些食物可以预防肿瘤，也有些食物容易引发肿瘤，要特别当心哦。那么，具体是哪些食物呢？
　　1.海产品
　　可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。
　　2.真菌食品
　　含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用。猴头菇对胃癌有疗效，可延长病人的生存期，提高免疫力。银耳对癌瘤有抑制作用。近年发现茯苓中90%的B茯苓聚糖可增强免疫功能，有抗癌瘤的作用。
　　3.果品
　　杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口：腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。无花果的提取物可治疗胃癌、咽喉癌、宫颈癌、膀胱癌等。苹果中含有果胶多，可与放射性元素结合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤扩散、发展。
　　4.其他
　　山芋中提取类固醇物质能抑制的发展。玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。（责任编辑：苏娇蓉）
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display: 'inlay-fix'吃什么预防子宫肌瘤_百度宝宝知道9万人新发恶性肿瘤 预防肿瘤最该吃什么？
13:47来源:99健康网
　　4月15~21日是第22届全国肿瘤防治宣传周，今年的主题是&癌症防治，我们在行动&。重庆市癌症中心、重庆市肿瘤防治办公室和市肿瘤医院昨天联合发布消息称，去年全市恶性肿瘤发生率为269.39/10万，即近9万人新发恶性肿瘤，饮食不当导致的消化道恶性肿瘤发病呈上升趋势，预防吃什么？
　　据了解，2015年重庆市恶性肿瘤发病率男性为310.53/10万，女性为227.29/10万。从40岁以上组开始发病率增长速度加快，在85岁及以上组发病率达到最高。发病率居前六位的恶性肿瘤依次为肺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌和乳腺癌，占总报告病例数的66.08%。
　　数据显示：结直肠癌、食管癌、胃癌等消化恶性道肿瘤高发，与重庆人的生活习惯有很大关系。市肿瘤防治办公室副主任邱惠解释，喜吃辛辣食物如火锅、烧烤、麻辣烫、串串、麻辣小面，喜吃油炸食品、烫食或者凉食等，都会严重损伤食管、胃黏膜，刺激消化系统，导致食管癌、胃癌发病率升高。而过多摄入蛋白、脂肪，营养过剩，食物精细，导致胃肠蠕动减慢，代谢产物或有毒物质堆积在肠道，加上纤维素或维生素摄入不足也是导致结直肠癌的发病因素。
　　预防吃什么好？
　　肿瘤和日常饮食的关系很密切的，有些食物可以预防肿瘤，也有些食物容易引发肿瘤，要特别当心哦。那么，具体是哪些食物呢？
　　1.海产品
　　可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长，鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类，对抗癌也是有益的。
　　2.真菌食品
　　含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效，对肿瘤有抑制作用。猴头菇对胃癌有疗效，可延长病人的生存期，提高免疫力。银耳对癌瘤有抑制作用。近年发现茯苓中90%的B茯苓聚糖可增强免疫功能，有抗癌瘤的作用。
　　3.果品
　　杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口：腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。无花果的提取物可治疗胃癌、咽喉癌、宫颈癌、膀胱癌等。苹果中含有果胶多，可与放射性元素结合，促使其排出。木瓜能阻止癌瘤扩散、发展。
　　4.其他
　　山芋中提取类固醇物质能抑制的发展。玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用。薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。
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导读：据研究表现，现在很多肿瘤疾病都是和人们的日常饮食习惯有关系，由于生活中的一些小细节没有注意到，就引发体内癌细胞变种，形成肿瘤。哪些食物会提高人体患肿瘤的几率？
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温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！蒲公英，别名婆婆丁，是一种药食同用的“野菜”。它不仅可以拿来做野菜吃还可以晒干拿来泡水喝，聪明人都用蒲公英泡水喝，能增强免疫力，防治肿瘤，比保健品还好！
蒲公英被称为“尿床草”，蒲公英的根部含有很多有效的营养，用蒲公英根泡水喝可以保肝利尿。尤其适用于经常喝酒，肝脏不好的人，蒲公英入肝经，擅于排肝毒、去肝火，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤。蒲公英能清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
此几类人无福消受脾胃虚寒者不喝。否则可能会出现腹痛、腹泻等反应，久病之人不喝。久病的人身体很多较虚弱，需要更多阳气，而蒲公英属寒，会伤阳气，让病情不易好转。
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