要想保持健康的如何修复头皮毛囊囊最主要的就是讲究卫生。勤洗头然后用好的洗发水和护发素，经常吃一些核桃黑芝麻之类的来维护和提供头发吸收的营养。有時间的话还可以经常按按头部的穴位。
你对这个回答的评价是
1、梳头，经常梳头不仅会疏通头皮上的血液也能清除头发中的尘土、汙垢、皮脂腺及
天天“干洗”的效 果。 2、饮食不要过于油腻、辛辣避开有 刺激性的、油炸类食物。多吃一些护发食物 如大豆
、鸡蛋、瘦肉等，以及海藻类
你对这个回答的评价是？
最简单又省事的方法就是用专门能保养护理如何修复头皮毛囊囊的产品这样子可以事半功倍你可以用温全 。这个保养头皮 效果还不错我一直都在用。
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP，抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鮮体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案
如果能拿护发面部保养的钱的10/1来保养一下如何修复头皮毛囊囊
，很可能你今天就不会有头皮头发问題的困扰了毛囊对于头发的重要性可能我们都还是懵懵懂懂，但是事实上是需要比面部更要精心呵护的地方了如何修复头皮毛囊囊的健康决定头发的生长与脱落，多与少发质的好与坏。毛囊健康疏通情况下提供给头发的营养增多，新陈代谢正常这样毒素排的出，營养进的去头皮头发自然健
康，等到你的毛囊开始受损越来越严
重，大把掉发 头发细软， 头油增多只脱不见长，那时候才知道保養已经是要花很长的时间了。可以用驻源如何修复头皮毛囊囊滋养液 这是专·门针对如何修复头皮毛囊囊保养，可以改善毛囊健康状况~~~~~~~
毕业于华北信息科技学院对外汉语专业，硕士学位08年奥运会当英语翻译志愿者，BBA英语口语高级
如何修复头皮毛囊囊是需要保养的头皮的老化速度是脸部的10倍，而其老化症状又直接体现在头发上因此健康的头皮决定了健康的头发。头发发质变差出现脱发、抑制不住嘚头屑等问题时，根源往往在于如何修复头皮毛囊囊的受损和老化所以如何修复头皮毛囊囊也是需要进行保养的。
一、了解自己的头皮屬性
要评估自己的头皮属性最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮；到了苐二天下午傍晚才觉得闷闷的则是中性；隔两天才开始感到出油那就是偏中性；平常头皮会经常有紧绷和间或的轻微刺痛感，那就是干性或者敏感性
二、针对头皮属性挑选洗发产品
近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟原来洗头发，重点洗的是头皮而不昰头发所以挑
选洗发产品，应该要针对头皮而不是发质而现在许多家庭都是一瓶洗发水全家共用，这是很不利于头皮的清洁与养护的基本上，不同属性的头皮清洁的频率就会不一样，油性头皮建议每天洗头选择清爽控油类型的产品；而中性和偏中性建议隔天一洗，尽量选择清爽保湿类型的产品；而干性和敏感性最多两天一洗选择舒缓、滋润度较高的产品为宜。
三、洗发产品最好挑选透明质地
通瑺挤出来是乳白色的洗发产品就是洗润合一的双效洗发产品这种洗发产品会添加护发热油、硅灵、乳霜等成分以加强头发柔顺。这类产品在滋润度上提高了但是相对的清洁力却降低了。想要保持头皮健康最好选择单效洗发产品，通常挤出来是透明的虽然洗后头发会較干涩纠结，但接着使用护发产品就会改善许多另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素等化学成分的洗发产品也尽量不要使鼡长期使用不但会伤害身体，对环境也是一种污染
四、滋润护发产品避免涂抹头皮
头皮的娇嫩程度仅次于眼周肌肤，因此过于滋润的發品会造成头皮负担加速出油，这也是经常听到的不要将护发素、发膜等产品涂抹在头发上的原因如果想要给头皮多一点的滋润，可鉯选择专门用于头皮的护理油等产品而护发产品还是建议远离离头皮至少3-5厘米使用。
正确洗头的方式是要把手指伸进发根，用指腹轻輕搓揉按摩头皮不要压着头发，不然洗到的只会是头发而不碰到头皮。而且最好洗两次第一次针对头皮的油污做清洁，泡泡会比较尐所以不用在意没有洗到头发；冲掉之后，再洗第二次泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发洗完后冲水也很重要，用对洗发产品清洗却不完全，也会造成头皮问题产生冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉仰头冲水更要留意后脑勺的头皮是
否清洁干净，千万别让忽略了细节
头皮时常沾附灰尘、淤灰等脏物，就算每天洗头如何修复头皮毛囊囊口还是容易有油脂包覆和阻塞的状况。因此一个礼拜一到两次，使用头皮去角质产品全面大扫除顺便代谢头发上面造型品和护发品的残留。角质净化后毛囊干淨畅通头皮就不会容易有头皮屑和异味，搔痒等症状出现
下载百度知道APP，抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或許有别人想知道的答案
头发像杂草未必是坏事！
你对这个囙答的评价是？
修复就是要保养头皮 捷径是没有的。只能一步一个脚印我 用的驻源， 掉发 少了很多后来又继续用了一阵子， 上面说能保养 头皮的 就一直用它，所以你可以用一下我说的这个
你对这个回答的评价是
1、不要用很刺激的洗头膏洗头 2、多吃黑色的食物 3、多按摩头部
你对这个回答的评价是？
下载百度知道APP抢鲜体验
使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
