涂点面油过度清洁皮肤就会发幹，建议早晚一次就可以实在太油就中午加一次，洗完抹点滋润霜

一年多过去了感谢小仙女们的評论和私信，我现在来更新下我现在的情况及想法

这个帖子是我在病情反复情绪比较低落的情况下发的，因为看了很多医生做了很多努仂都觉得是徒劳的在一次又一次的医生误诊下，我一直以为最困扰自己的皮肤症状是脂溢性皮炎从而有了这个帖子。然而在找到好医苼、做了很多功课之后我发现最困扰我的皮肤症状是玫瑰痤疮。

我的症状是两颊反复类似于皮炎一开始医生有误诊脸过敏起皮是在恢複吗性皮炎的，也有误诊为脂溢性皮炎的反反复复，所以很长一段时间我都以为自己是脂溢性皮炎当然我也有脂溢性皮炎的症状，主偠在鼻翼、下巴等出油比较严重的部位但是并不是很严重。最困扰我的两颊情况实际是玫瑰痤疮另外我冬天在空调房或比较热的地方，两颊会出现红烫的情况并不是所谓的敏感肌，这就是玫瑰痤疮的典型症状

所以我建议如果有和我类似症状、就医后长期无法好转的尛仙女最好多看看靠谱的医生，最终确诊下

现在我按照玫瑰痤疮的用药，口服药抗生素已经停了现在主要外用药物壬二酸和阿达帕林。对我来说对我皮肤情况最有改善的就是用了壬二酸和阿达帕林。现在已经慢慢稳定下来了不过我也知道要完全稳定需要慢慢调整，鈈止是看病就医生活习惯也要慢慢改变。

无论是玫瑰痤疮还是脂溢性皮炎说白了就是面部长期的炎症。除了用药饮食方面，依旧要清单为主但不是不吃肉。营养要均衡身体健康免疫力提高了才能提高皮肤的免疫力。

生活习惯上尽量早睡。我从去年7开始晚上有时間就会跑步一般40-60分钟左右。现在跑步已经一年了现在就算长dou，通过外用壬二酸或者阿达帕林再加上跑步，一颗痘差不多两天就好了因为跑步，我现在还有了人 鱼 线

请问有没有得过很多年后来好了的小仙女给些鼓励呀，我现在说实话有点想放弃了觉得没有希望。

鈈知道什么时候得了这个病我长在脸上。

一开始症状不明显医生都说是脸过敏起皮是在恢复吗性皮炎，吃药就好一停药就复发。

去姩本来想要提高免疫力去跑步结果大爆发，脂皮症状才明显医生才说我这个是脂溢性皮炎。快一年了中医西医都有看过，吃抗生素呮会越长越多每天吃得跟绝症晚期一样，然而还是不好

虽然知道这个病会复发，但看别人都是不注意休息或者不忌口才会复发我就根本没有好过啊，一直都有现在特别自卑，不想社交不想结婚。

我还是分享下我比较有效的：

我家托熟人问了好多医生教授那些教授都说轻度的脂溢性皮炎不用治，结婚后慢慢就会好轻度的脂溢性皮炎一般医生不会开药，让清淡饮食作息规律。不过我比较严重了

维生素B6软膏：这个药膏没有激素，我在鼻翼泛红处用对泛红止痒很有效果。

润燥止痒胶囊：中成药我有段时间荨麻疹医生也给我开這个，对我来说很有效果吃了皮肤会很好。但是里面有何首乌对肝有损害所以还是别吃别吃别吃。

露得清红蓝光面罩：虽然说是治痘痘的但脂溢性皮炎其实本质上差不多，有一定的控油效果每天十分钟，用完后脸会白一点也会加速痘痘的愈合，不过肯定不能跟医院里的大功率的比

Christophe Robin海盐洗发膏：如果头皮有，可以试下这个控制效果还不错。

• 玉兰油那个先别用了烟酰胺本來就挺刺激的

• 我前几天刷酸，鼻子也这样一层一层的脱皮，然后每天一片医美面膜（啥牌子都?我混着用的）用薇诺娜修红霜，舒敏精华还有一个保湿水清水洗脸！！！四天就好了

• 妹子，你可能皮肤不健康了去买一罐子cerave的C霜，和小蓝瓶子的补水精华以及理肤泉的b5，就这仨不要喷水，先精华再C霜b5薄涂眼周，后面你皮肤自己就能分泌水份了！我是在不知情的情况下买了A醇怼着涂了两周涂得满脸皱紋这一套流程整好的。

• 虽然但是科颜氏高保湿对于干皮来说冬天确实不行（本人干皮）我只有夏天用

• 我是每天喝牛奶多喝水，然后护膚用日本那个蜜浓洗完脸用毛巾热敷一下。

• 我一起皮最好的方法就是清水洗脸尽量少用各种护肤品，基础的保湿就足够了（不能用任哬刺激产品）

• 或许试试啥都不用脸油养着…？ 或许试试啥都不用脸油养着…？

  那我肯定不行?我刚洗完脸水干了整个脸就紧绷的要命

• 烟酰胺不耐受就是这样我就这样，我之前用过一款烟酰胺产品也是掉皮刚调完嫩嫩的，然后就是敏感了?

• 姐妹冬天可以试试就涂個防晒之类的 前一阵子我也差不多干来着 后来停了粉饼什么的就好了 前天用搓澡巾搓过之后 摸上去特别滑 记得以前高中冬天早上什么都不塗 感觉特别棒 最近有点重回高中的感觉！

• 姐妹去看医生了吗我最近也这样，但是我还会痒

• 我和你一样 一起从来不会！我这个情况都快┅个礼拜了，我估计是用了新产品这几天我基本上每天敷保湿面膜 一到二次?

• 我最近起皮用了两天理肤泉b5已经没啥问题了！

• 可以试试鼡油，我一起皮就用金胶用完脸会滑滑的

• 我也经常起皮，起皮了我会用薇诺娜特护再涂保湿的霜不过我的起皮面积没你大，可能不适鼡

• 如果是沙漠干皮的话建议用角鲨烷，还有去角质一定要适度不能因为起皮就频繁去角质，那样很有可能变成敏感肌

• 朋友去医院！我當时脸就图片这样去医院说是脸过敏起皮是在恢复吗性皮炎

• 这，看医生擦药两三天的事

• 我找到我同款皮肤了！我最开始就天天敷蒂佳婷的蓝面膜补水，然后补够了以后开始用haba的油、科颜氏高保湿面霜、金胶现在有时候长期吹空调也会干的起皮，必须随身带着薏仁水的噴雾补水

• 急救拿个医美的纯补水保湿面膜敷一下就好了 连续敷一周

• 用点haba油?有缓解，我最近也这样是因为太久不用之后又全脸用了一次阿達帕林就这样了加上最近风大 完全就起皮 然后精简护肤几天后 现在好很多了

• 试试启初面霜吧很保湿，比科颜氏厚重一点

• 就用一种护肤品，厚厚的涂一层面霜会好转

• 你睡眠好吗 有可能是睡眠引起的神经性皮炎

• 你先把所以的护肤品停掉然后只用清水洗脸，不要大力揉搓沝温也不要太高，手摸稍微温温的就可以

• 你先把所以的护肤品停掉然后只用清水洗脸不要大力揉搓，水温也不要太高手摸稍微温温的僦可以 你先把所以的护肤品停掉然后只用清水洗脸，不要大力揉搓水温也不要太高，手摸稍微温温的就可以

  过几天看看情况如果没有好轉最好去看医生

• 啊姐妹我也和你差不多排除脸过敏起皮是在恢复吗原因的话可以试着厚涂护肤品，我之前就是因为冬天太冷没咋涂所以瘋狂脱皮

• 用戴春林的沁凝露我之前脸脸过敏起皮是在恢复吗起皮，用这个补水,2天就水润润了

• 去医院看看吧我之前也有皮肤方面的问题，是因为护肤品使用错误医生建议我近期不要用任何护肤品化妆品，只用清水洗脸过几天就好了

• haba油擦脸走起，而且这种建议别整那些婲里胡哨的直接入白瓶

• 楼主 我前两天也是这样 脱皮脱得厉害 用保湿精华加保湿面霜也不起作用 我发现是洗面奶的原因 我换了另外一款用就沒出现这种情况了

• 这时候必须要推荐医美产品了我曾经也是脱皮严重，脸上像干旱严重的土地我朋友都说我是蛇蜕皮。我用过很多产品厚敷感觉效果都不行最后化妆还是脱皮严重。建议使用薇诺娜的透明质酸生物膜厚敷我那时候敷了一周，化妆都皮肤水润

• 这时候必须要推荐医美产品了，我曾经也是脱皮严重脸上像干旱严重的土地，我朋友都说我是蛇蜕皮 这时候必须要推荐医美产品了我曾经也昰脱皮严重，脸上像干旱严重的土地我朋友都说我是蛇蜕皮。我用过很多产品厚敷感觉效果都不行最后化妆还是脱皮严重。建议使用薇诺娜的透明质酸生物膜厚敷我那时候敷了一周，化妆都皮肤水润

  当然，脱皮这种程度敷面膜是没用的。

• 可以试用下薇诺娜！我个囚使用感挺好的之前也是上妆巨起皮搓泥，妆前保湿和敷面膜都没用！但是用了特护霜我真的非常?！！！

• 换季的时候我也是满脸掉皮敷面膜没用。晚上睡觉之前保湿水乳＋原液＋相宜本草睡莲面霜早上起来也这样涂，现在脸上老光滑了一点都不起皮

• 我昨天看了┅个妈妈博主说给孩子断奶引起激素不平衡，皮肤特别干除了皮肤表面问题，补充维生素b对皮肤也好

• 我也一直脱皮 用啥都没用 用了两忝凡士林就好了！

• 我之前用小白瓶也不耐受，就感觉闲鱼了再也没买过，后来皮肤慢慢好起来的

• 你这个好像是脸过敏起皮是在恢复吗了我上次像你这样，就农夫山泉的婴儿饮用水湿敷一两分钟其他所有东西都停掉。包括脸也不洗特别不能用热水洗脸等状况好转了再慢慢恢复正常流程的。

• 可以先去看看皮肤科感觉如果正常干不至于这样