母乳喂养断奶后中老年咳嗽吃什么好好

8月1日-8月7日
世界母乳喂养周
2018年世界母乳喂养周的主题是
“母乳哺育,生命之源”
但凡妈妈们奶水充足
一般情况下都会坚持哺乳
其实这是给孩子最好的礼物
世界卫生组织(WHO)与联合国儿童基金会(UNICEF)在大量科学研究的基础上,建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况认为,2岁是宝宝最佳的断奶时间。
正常情况下,新生儿从出生到六个月,可以完全依靠母乳喂养得到成长所需的全部营养,不必添加任何辅助食品,包括水。
而且,六个月不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的宝宝,由于身体的原因,拒绝或不能接受辅食,可以完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更长。
母乳喂养对于母亲和孩子都是有益无害的最佳方式。即便是6个月之后母乳的营养跟不上孩子的发育速度,在添加其他辅食的同时,仅就“喝奶”这个问题而言,母乳仍然是最佳选择,可关于母乳喂养也存在很多误区。
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误区一:6个月后,母乳就没什么营养了。
大量的研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全,在这之前,长期的母乳喂养,等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障,能够有效地预防诸多疾病的侵袭。
与营养价值同等重要的,是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养,有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时,吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰,让孩子在需要帮助时,得到的是人的帮助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。
长期的母乳喂养还有许多其他好处,比如有利于幼儿口腔的发育、从而提高语言能力,比如母乳中独特的生长激素能促进孩子大脑的发育,另外也有利于母亲自身的健康。
误区二:不断奶,孩子会因为依恋母乳而不好好吃饭。
这样的说法既没有任何科学依据,又严重缺乏逻辑性。母乳和辅食添加以及过渡到正式吃饭,从来都是水乳相融、相辅相成的。
当然也有贪恋母乳,不爱吃饭的孩子。但这不是母乳的错,大多数见了妈妈就粘着不肯吃饭的孩子,是由于母子关系出了问题,是因为孩子从母亲那里没有得到足够的关爱,母亲除了喂奶之外,陪伴孩子的时间无论是质还是量都不够高,孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需求。这样的情况下,如果断奶,更与孩子的愿望背道而驰,所以这时候断奶,给孩子造成的心灵伤害最深。
宝宝何时自动离乳,每一个孩子的成长时间表都不一样,一般来说,自动断奶发生在一岁半到三岁之间。
一岁以下的婴孩,不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶,也是因为吃奶环境不够安静,干扰过多,或者因为心理原因而导致的“罢奶”。
因此,应该抛开上面提到的错误喂养观念,在条件允许的情况下,尽量母乳喂养宝宝到两岁为宜。
感谢,喂爱坚持的你。
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【导读】母乳是宝宝出生后的最早接触的“口粮”,起初母乳是宝宝唯一的粮食,但随着宝宝的成长,断奶就是必须要面对的过程了。宝宝断奶就是从喝奶到不喝奶那么简单吗?其实这里有很多的学问,宝宝断奶后吃什么也需要特别注意。
一般情况下,宝宝开始断奶时,对谷类食物的消化能力还未完全,更不可能与大人吃一样的饭菜,这时候,就要为宝宝“开小灶”。让宝宝吃些稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。另外,可以在宝宝断奶后每天提供给宝宝500毫升左右的牛奶,因为它不仅容易消化,而且有丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。当宝宝在2岁后完全断奶时,原来吃的辅食就会变成宝宝每日主要的营养和能力来源了。这时候宝宝的消化功能也已经逐渐增强,已经拥有6-8颗牙齿。所以宝宝的食物方面可由流质变为半流质或软食,但这时仍是小儿生长发育很快的时候。因此,必须要有充分的营养,并且要注意饮食卫生。除了要有充分的营养素,食物的口感方面也应当注意细软,妈妈可以适当将原先“未、羹”式烹调方式改为切成丁、小块的稍硬的东西。不易嚼烂、不易消化的东西女口煎、炸类食品,不要给孩子吃。选择食品应注意含有一定分星的动、植物蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋、豆腐、豆浆,还应有蔬菜或水果,如带叶青菜、番茄、萝卜、土豆等,这些食物应该交替食用。
断奶指的是宝宝从将母乳作为唯一食品过渡到吃母乳以外食品来满足全部营养需要的转变过程,从添加泥糊状食物(婴儿4-6个月)开始算起,大约需要1年左右的时间完成。世界卫生组织建议若要宝宝完全断奶,最佳的断奶时间是在2岁甚至更长的时间,而纯母乳喂养至孩子4-6个月,6个月后必须添加辅食。另外,宝宝断奶最好选择在春、秋季节。否则,冬季多发呼吸道传染病、夏季多发肠道疾病,在断奶的一段时间内孩子的食欲会受到一定的影响,如果得病则更严重地影响食欲,进而影响孩子的生长发育。
宝宝断奶绝不是直接从只吃母乳转变到完全不吃母乳的阶段,宝宝断奶需要一个过渡阶段,因此,帮宝宝断奶要选择科学的方法。首先,妈妈和宝宝都要做好断奶准备,如果妈妈可以出差(暂时离开宝宝)几天,那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。其次,若宝宝对母乳依赖很强,可选择逐渐断奶的方法。也就是从每天喂6次奶减少到每天5次,然后在逐步减少。等妈妈、宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉。第三,在宝宝开始断奶时,可以每天适量给宝宝喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。第四,在准备断奶前,不妨让爸爸来哄宝宝睡觉,妈妈避开一会。
断奶尽管有种种困难,但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中,婴儿会烦躁不安、哭闹,母亲也很难忍受婴儿的那种哭声。因此,对于母亲和婴儿而言,断奶并不是一件轻松愉快的事。那么,断奶时需要注意些什么?下面一起来了解下吧。1、婴儿断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气炎热,胃肠里几种帮助消化的酶类减少,婴儿本来就食欲不好,消化吸收能力减弱,如再改变饮食种类和进食规律,就会引起消化功能紊乱,出现腹泻。故断奶时间应选择在春秋两季。2、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶。婴儿患病时消化能力减弱,这时断奶改喂其他食物会造成消化不良,同时还会影响婴儿的康复,所以应在病完全好了以后再断奶。3、给婴儿断奶时,不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶,这种做法会使婴儿产生恐惧心理,从而影响健康。4、在断奶的过程中,要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全,肠胃的消化功能还不完善,最好给婴儿做较软的、碎的食物,以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等,另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等,不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好,还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250~500毫升,以确保营养供应。5、断奶后,如母亲感到奶胀,可用吸奶器将乳汁吸出,也可用炒麦芽60克,生山楂30克,水煎当茶饮,3~4天即可回奶。 ...
正常情况下,宝宝在断奶后每天需要的热能约为千卡,蛋白质35-40克,需要量较大。因此,全天的饮食安排以五餐为宜,除了早、中、晚三顿正餐外,还可以在两餐间吃两顿点心。除了帮助宝宝每日的进餐次数,宝宝每日菜谱也要尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响宝宝的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进宝宝食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
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客户端下载→ 断奶一个月后还能继续喂奶吗?
断奶一个月后还能继续喂奶吗?
健康咨询描述:
哺乳期宝宝现在六个月大,百天的时候孩子拉肚子拉半个月后住院,住院期间停母乳一周,出院后继续喂母乳,喂母乳后也总拉肚子,吃奶粉就不拉,这样断断续续一直到五个月彻底断奶。现在彻底断奶已经一个月了。还能挤出40毫升奶水。想再给吃母乳看看。不知道还能不能追回奶?这么久没喂母乳会不会对孩子有影响?
想得到的帮助:
断奶一个月还能不能追回奶水,这么久没喂再喂母乳对孩子有没有影响?
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哈尔滨市传染病院&& 主任护师
擅长: 胃溃疡,结肠炎,神经性头痛,急慢性肾炎,肾病综合征
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述,宝宝六个月,吃母乳就拉肚子,建议不要母乳喂养了。&&&&&&指导意见:&&&&&&宝宝的情况,吃母乳就拉肚子,影响营养的吸收,对宝宝的生长发育不利。还是喝奶粉吧。
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,这样子的话已经断奶的话就不要再喂的,这样子的话母乳会减少的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这样子的话母乳已经减少的,还有可注意给孩子添加辅食的,这样子的话比较好的。
擅长: 预防接种,疫苗选择,疫苗不良反应处理,麻疹,荨麻疹
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&&&&&&病情分析:&&&&&&母乳吃婴儿最好的食品,是其他食品所不能替代的,你完全可以继续母乳喂养。&&&&&&指导意见:&&&&&&母乳喂养后拉稀的原因,可能是对母乳乳糖不耐受,这不影响身体发育,不用停止哺乳。&&&&&&以上是对“断奶一个月后还能继续喂奶吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 慢性胃炎,糖尿病,胃溃疡,脑梗塞,高血压,胃炎
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纯母乳喂养的宝宝断奶后吃什么牌子的奶粉比较好?
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我刚开始也是纯母乳喂养的~一直到6个月,奶水不够再加配方奶。选的是雅培菁智纯净,蓝罐的,孙俪也是喝这个,奶粉中的爱马仕啊,身边朋友也很多在吃, 爱尔兰进口,鲜奶做的,粉质细腻溶解快,不上火, 宝宝一直吃到现在,健康结实,眼脑营养吸收特别好,而且观察力强,模仿能力强,喜欢动手,想象力也很丰富
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