什么人不宜喝玉米须水煮水有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-17 03:06 标签： 玉米须煮水的功效
玉米须泡水，可以有这5大好处，看完才知道浪费了多少营养玉米须泡水，可以有这5大好处，看完才知道浪费了多少营养快乐健康生活馆百家号玉米作为粗粮很多人都喜欢吃，玉米味道香甜软糯而且营养价值高。玉米当中含有多种膳食纤维能够帮助人体的肠胃蠕动，从而促进胃肠道的消化吸收功能。 其实玉米须最好不要扔掉，可以拿玉米须来泡水喝。玉米须也是有宝贵的营养价值的，经常喝玉米须泡水，对身体会起到什么样的好处呢?1、降血压。很多的中老年人都饱受高血压的困扰，高血压是一种慢性疾病，如果患有高血压的人毫无禁忌不控制自己的血压。血压达到一定的临界点以后后果将会不堪设想，所以高血压必须要好好控制才能够保持身体的健康状态。高血压患者还容易患有各种心脑血管疾病，比如中风、脑栓塞还有心肌梗塞等。 而长期喝玉米须泡水，对于高血压患者而言能够起到一定的降压作用，并且也没有任何的副作用。2、利尿。喝玉米须泡水还有助于排尿，而且还能够消除身体的水肿症状。
3、降火。有上火现象的人也可以喝一点玉米须泡水来缓解上火的症状，因为玉米须能够起到清热去火的功效。所以一些由于上火而导致口唇干燥生疮的人，也应该要喝一点玉米须泡水。4、保护血管。玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质，对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用，对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。
5、降血糖。根据有关科学实验研究表明，长期喝玉米须泡水对于患有高血糖的人而言具有一定的影响和帮助，这是由于玉米须当中含有一种特殊的物质叫做皂苷，这种物质能够有效地降低人体当中的血糖含量。而且玉米须当中的硌能够促进人体胰岛素的分泌，所以长期喝玉米须泡水能够起到一定的降血糖的作用。尤其是一些糖尿病人，也是能够喝玉米须泡水的。
如果想要追求美味的话，其实玉米须的做法不光只有泡水一种。还可以把玉米须和燕麦还有大豆等粮食混合在一起，然后放入榨汁机里面加水，这样就能够制作出一杯美味可口的豆浆了。这样不仅好喝，而且还特别有营养，所以今后在吃玉米的时候，玉米须千万不要再当作垃圾给扔掉了。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。快乐健康生活馆百家号最近更新：简介:感受生活，每一天都是新鲜的感觉作者最新文章相关文章玉米须的功效与作用 玉米须泡水有何好处
&　　在很多时候我们关注玉米只知道玉米的本身，其实我们忽略了这样的一件东西，那就是玉米须，那么在这个时候很多人就会纳闷了玉米须有什么样的功效与作用呢?下面就让我们一起去了解一下有关玉米须的相关内容。　　　　1、利水、消肿　　很多人一直以为玉米须是没有用的食材，在吃玉米的时候会选择将它清理干净，那么在这个时候你就错误了，玉米须在妇科方法是有一定的好处的，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。　　2、降三高　　在对于三高的人群来说玉米须可以算的上是一件比较好的食材了，髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。　　3、利胆作用　　经常的使用玉米须对于我们的身体也是有一定的好处的，玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。　　4、保护心脏的作用　　玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。　　5、治黄疸　　和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。　　6、止血　　因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。　　7、抗过敏　　因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。　　8、开胃作用　　玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。　　9、减肥作用　　玉米是粗粮中的减肥食品之一，玉米的种类很多，但是由于玉米的纤维素含量非常高，因此有很强的饱腹感，可以助你减少食物的摄入量。同时玉米还有促进身体排毒的作用。　　10、催乳作用　　《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。常用量30—60克，水煎服。可催乳，可与猪脚炖服1日2次。　　11、止泻作用　　对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。
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玉米须泡水喝的功效与副作用
须是生活中特别不起眼的存在，平时很多人在吃玉米时，都会把它顶部的须状物直接取下扔掉，却不知道它是一种功效出色的保健食用，同时也是一种药用价值级高的材，平时人们把它晒干以后能直接用来泡水喝，可以预防缓解多种疾病。但也有人担心用玉米须泡水喝会有副作用，大家想具体了解它的作用与副作用可以和小编一起去看看。
玉米须泡水喝的功效
1、提高肾功能
平时用玉米须泡水喝，能利尿消肿，也能提高肾功能，可以减少身体浮肿或小便不利等不良症状发生，另外它还能减少尿液中蛋白的含量也能消除肾脏炎症，对现在人类高的慢性肾炎有出色的预防作用。
2、清肝利胆预防结石
用玉米须泡水喝，还能清除人体血液中的胆固醇，能清肝利胆加快胆汁酸代谢与分泌，能有效预防结石生成。另外，平时用玉米须泡水时，加入适量的茵陈和郁金等中药材，还能让它清肝利胆的功效更加出色，能有效减少胆囊炎和肝炎以及肝硬化等常见疾病发生。
3、预防高血压和高血脂
用玉米须泡水喝能加快身体血液中胆固醇的代谢与分解，还能增加血管弹性，促进血液循环，而且能加快身体内钠盐代谢，能有效减少高血压与高血脂发生。另外玉米须中还有一些天然的降糖成分，它也能促进胰岛素分泌，平时坚持用它泡水喝对预防高血糖也有很大的好处。
玉米须泡水喝的副作用
玉米须泡水喝，对人类身体有多种好处，很多人担心服用过多会产生副作用，其实大家根本不用为此担心，因为玉米须味甘性平无毒，平时用它泡水喝对身体有益无害根本不会所谓副作用产生，人们饮用以后特别安全。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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z.xiziwang.net 备案号：玉米相信很多人都非常喜欢吃，玉米价格虽然便宜但是营养价值却非常高。但是玉米有个部位营养价值也是很高，那就是玉米须。那么玉米须都有哪些营养价值呢?
降三高对于三高的人群来说，玉米须可以算的上是一件比较好的食材了，髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
利胆作用经常的使用玉米须对于我们的身体也是有一定的好处的，玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。
缓解压力、改善情绪随着物质条件变好，人们生活上的压力也随之变大，这时候我们可以适量的喝些玉米须水，玉米须当中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助我们缓解日常生活中的压力，以及过于紧张、压抑等不良的情绪。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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原来玉米须泡水喝竟然有这么多好处，快试一下吧！
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玉米是大家常见的一种食物，但是人们在吃玉米的时候，都把玉米须随手扔掉了，却不知道玉米须泡水喝竟然有这么多的好处。这次知道后不要再扔掉了哦！预防心脑血管疾病：玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。利水、消肿：在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。治慢性肾炎的方法：将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。治湿疹：湿疹是夏季的一种常见皮肤病，表现为皮肤先出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疱疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰白色或黄褐色痂皮，搔后易发生感染。玉米须性平、味甘淡，有清利湿热之功，湿疹多由湿邪所致，故用玉米须内服外敷治疗，有良效。降血脂、降血压、降血糖：患了高血脂、高血压、高血糖患者喝了玉米须水能够降血脂、降血压、降血糖等，玉米须能对抗肾上腺素的升压效应，玉米须含有维生素K，对凝血功能障碍有治疗作用。小贴士：玉米须虽好，但在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，每次不能够超过三到五克就可以了，并且平时最好能够选择新鲜的玉米须来服用。
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