去脾湿 寒湿体质吃什么中成药
来源：老宗医养生在线
编辑：杨建敏
导 语在中医中有一种疾病症状叫做脾湿，脾湿又有寒湿和湿热的区别，那么脾湿患者中，湿热和寒湿体质吃什么中成药好呢？下面就来看看老宗医养生在线的介绍吧！
　　在我们周围，你可以经常看到一种现象，就是有些人老是出现饮食减少，腹泻，食欲不振等症状，这就有可能是脾湿引起的，可能有不少人会有脾湿有症状而不自知，当然精神疲乏，口干舌燥，手脚冰冷等也是脾湿的一些症状，而脾湿又有寒湿和之分，那么湿热和寒湿吃什么中成药呢？去脾湿的中　　因为脾湿分寒湿和湿热两种，所表现的症状也是不一样的，所以我们要分清，那么当我们诊断出是由脾湿引起的身体不适时，有很多人就会想通过一些中成药的调理来缓解，那么吃什么中成药好呢?　　对于脾湿火旺的人来说，建议可以吃茵陈五苓散或葛根芩连汤，如果不嫌麻烦的话，最好就是喝葛根芩连汤，它是用葛根15g，9g，黄芩9g，炙甘草6g一起煮水服用的，我们可以到药店按量去抓这几种药，先煮葛根，再放其它药一直水煎服即可，有清泄里热的作用，对于胸脘烦热，口干舌燥有良效。　　对于脾湿胃虚，精神不振者，这时我们可以选择香砂六君子汤来治疗调理。它是一种由、白术、茯苓、半夏、陈皮、广、砂仁、炙甘草组成的汤剂。　　具体组成药方是：人参一钱　白术二钱　茯苓二钱　甘草十分　陈皮八分　半夏一钱　砂仁八分　木香七分　加生姜二钱　水煎服。有益气，行气化痰的作用，对于脾胃气虚的调理尤其适宜。　　而对于脾湿患者出现饮食不佳，或是经常出现腹泻，消化不好的人来说，则可选择参苓白术散或是人参健脾丸来调理，这类中成药都有健脾益气，和胃止泻的作用，另外补中益气丸也是不错的，脾湿患者也可以选择服用，具体的可根据自身症状来选择。　　脾湿在药物调理的同时，当然饮食调理也是不可少的，我们也可以通过一些食疗来，比如粥就是一款不错的食疗，它的主要功效就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品，可以经常食用，还有薏米粥也不错，可以选择在一周内喝几次.这些对调理脾胃都很不错的。　　其实脾湿的人不仅要健脾，更重要的是要，所以平时我们在饮食当中一定要注意饮食的调理，正因为健脾和养胃分不开，所以在健脾的同时，我们也要注意养胃，除了以上的一些脾湿的药物调理及饮食调理方外，建议我们平时要注意多吃一些养胃的食物，如粥之类的，这样更有利于我们的健康。
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擅长:利用传统中医学方法，治疗神经系统的各种疾病。
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在中医中有一种疾病症状叫做脾湿，脾湿又有寒湿和湿热的区别，那么脾湿患者中，湿热和寒湿体质吃什么中成药好呢？下面就来看看老宗医养生在线的介绍吧！
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脾虚寒湿吃什么中成药
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
脾虚寒湿吃什么中成药（女，31岁）图片因隐私问题无法显示
张鸿磊医生
可以吃一些参苓白术丸
张鸿磊医生
或者附子理中丸
张鸿磊医生
张鸿磊医生
我吃了两天参苓白术丸，口干舌燥
不停的喝水
张鸿磊医生
您说说您的症状
还是口干舌燥
张鸿磊医生
哪些不舒服
我之前吃了两盒人参归脾丸
张鸿磊医生
看您的舌苔有点偏黄呢
张鸿磊医生
乏力，困倦可有
张鸿磊医生
两个月前，脸色特别黄，身上皮肤都黄，是别人说的，我才开始注意，然后就在百度上面查了很多资料，说是脾虚
嗯，舌苔有时候有点偏黄，基本都是白的很厚一层
大便不好冲
张鸿磊医生
手足怕不怕冷
张鸿磊医生
湿气重，所以困倦
嗯，特别怕冷
然后就断断续续吃了两盒人参归脾丸，也是在网上看的，脸色现在就是不黄了
然后吃了两天参苓白术片，大便成型了，但是口干舌燥的，一直口渴
两个月前，脸特别特别黄，
张鸿磊医生
您血糖正常吗
嗯嗯，正常的
尿黄是吃了两天参苓白术丸，才尿黄的，是不是上火了呀，我嗓子也疼，所以今天没吃
张鸿磊医生
最近确定没感冒吗
哦，好像有一点吧，昨天打了两个喷嚏
张鸿磊医生
嗓子干干的
那您是说，让我继续吃参苓白术丸
那归脾丸我还要不要继续吃
张鸿磊医生
张鸿磊医生
我给您出个方案
您说，不好意思，我一下问的太多
张鸿磊医生
呵呵，没关系的
张鸿磊医生
一般，参苓白术丸不会引起口干舌澡的
张鸿磊医生
您吃这个药，是对症的
张鸿磊医生
也可能跟您有些外感有关
张鸿磊医生
如果口渴的厉害，建议买几味中药，代茶饮，您看怎样
张鸿磊医生
我还是听您的，那就只吃这个参苓白术丸就可以吗？
归脾丸，还要不要再吃呢
忘说了，我早上起来嘴巴苦
张鸿磊医生
就吃参苓白术丸就可以
张鸿磊医生
然后我给您出个小方，泡水
不用加点其他的，您刚说的附子理中丸
张鸿磊医生
附子理中偏热了，怕加重您口干，便秘
张鸿磊医生
张鸿磊医生
葛根80,天花粉60,沙参60,石斛40。
如果持续口干渴，这个用来代茶饮
张鸿磊医生
张鸿磊医生
薏米，白扁豆，赤小豆，芡实，和大米一起熬粥，健脾化湿
上面的数字后面单位都是~克吗
张鸿磊医生
张鸿磊医生
一起买来，混在一起，泡的时候抓一小把就可以
去中药店买，这是一次的量还是一共买这么多
张鸿磊医生
如果口不干渴了，就可以不泡
张鸿磊医生
哦哦，明白了
张鸿磊医生
能泡好多次
张鸿磊医生
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莱西市中医医院
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寒湿体质吃什么中成药呢？
健康咨询描述：
我父亲最经经常关节疼痛，也经常发烧感冒，而且口腔的口气和手脚都是凉的，去医院检查了一下，医生说是寒湿引起的，给开了一些药，回家吃了以后，没什么作用。
想得到怎样的帮助：寒湿体质吃什么中成药呢？
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江西省妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 试管婴儿,人工受精，推算受孕时间，不孕症，多囊卵巢
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&&&&&&脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏，湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。寒湿”的人身体多有阳虚症状,比如平时比较怕冷,喝热水会感到更舒服,舌质比较淡或淡胖,苔多薄白或稍腻,口淡,甚至有口甜感觉.故应以温补食品或中药调理,忌寒凉,伤津耗血之物,需增强运动,保证睡眠.可选用草豆蔻10克,扁豆30克,玉米100克,茯苓50克,高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨,以起到温阳化湿的功效. 可用黄芪,当归,枸杞,茯苓泡水服用,也可多食温性食品：扁豆,洋葱,山药,土豆,羊肉,大枣,红豆,薏米等根据各自口味的不同搭配煮粥食用,数日即可逐渐成效.
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&&&&&&寒湿困脾患者的饮食调节：&&&&&&1、多喝水。&&&&&&2、饮食宜清淡。&&&&&&3、若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。&&&&&&4、忌食辛辣食品。&&&&&&5、忌烟酒。&&&&&&6、饮食勿过苦寒、生冷。
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&&&&&&寒湿的表现非一天两天形成的,你可以从食疗的方法改善一下,可以经常煲一些化湿的汤喝一下,比如加茯苓,藿香,白术,苍术厚扑等.方法如下：&&&&&&１.将生姜切成薄片,上锅蒸热,蒸软后待用.&&&&&&２.夏季用６～８根青艾条（冬天用８～１０根）,到文具商店买一个大夹子,夹住艾条,或用胶带将艾条捆成一排,点燃.&&&&&&３.将蒸好的姜片贴在后背上（如右图）.点燃成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动.通常熏３０～４０分钟.当感到疼痛时可试着离远一些.在初熏时,有的人会感到很明显的烫,痛,那是因为经络不通,大量的热不能很快散掉,如果背后的经络是畅通的,即便整排艾条离后背很近也很少感到痛,只会有温暖舒适的感觉.熏完后拿掉姜片,如果是姜片下的皮肤上是湿的,而且生姜片也是湿的,就说明身体内的寒湿重.而身体内寒湿少的人,在用大量的青艾条熏烤几十分钟后,生姜片应该是干脆的,皮肤上也是干爽的.&&&&&&４.在小腹及肚脐的周围都贴上姜片（如下图）,上下熏２０～３０分钟.&&&&&&５.在双小腿的外侧,内侧,从脚踝至膝部上下,来回各熏１０～２０下.&&&&&&６在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏２０～３０下.一般经过一个小时左右的全身艾熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会感到全身温暖,舒适,放松,脸上及手上因寒湿重,经络淤堵造.&&&&&&以上是对“寒湿体质吃什么中成药呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: ①痛症方面：颈椎病、腰腿疼(腰间盘突出症、腰椎滑脱
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&&&&&&湿邪是中医学的六淫邪气之一,是人体的致病的因素之一,其“作怪”的机理可从如下两方面来分析：&&&&&&1、外湿：多由气候潮湿或涉水冒雨,居住潮湿等外界湿邪所致.比如,长期在水中劳作的人,湿邪易由口鼻或皮毛肌肤侵体而引起发病.因其从外而受,称为“外湿”；有现代医学理论认为,“外湿”不单纯是环境湿度过高引起的,微生物,营养失衡等多种因素也可导致外湿.
&&&&&&2、内湿：相对于“外湿”而言,是指湿从体内生发,多由脾虚以致水湿停聚所致,即所谓“脾虚生湿”.春天是肝气主导的季节,肝气旺易克脾,以致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内生,加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,阻遏经脉,困扰脏腑,所以春天机体易被湿所困.&&&&&&湿邪致病,可以是外湿,内湿单独致病,也可以联合致病,并且外湿内湿之间可以互相影响.分清了寒,热,就可对症选料.下面是针对不同人群祛湿的简单汤料推荐：&&&&&&1、寒湿者：可选用草豆蔻10克,扁豆30克,玉米100克,茯苓50克,高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨,以起到温阳化湿的功效. &&&&&&2、湿热者：可选用高良姜,扁豆加溪黄草30克,土茯苓30克以利湿清热,或直接煮溪黄草水来饮用,都有很好的祛湿,清热功效. 吃以先祛湿为关键,食疗以米仁粥首选,可适当加些祛湿的中草药.天气渐热,对于寒性体质,可考虑加强锻炼,养成习惯,保持到秋冬季,这样是治病的根本.
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&&&&&&手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。可以食疗，&&&&&&一、西洋参泡水饮用。&&&&&&二、吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。&&&&&&三、吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
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&&&&&&寒湿体质最好吃些温阳,散阳的药物,或者食物.,由于湿困脾胃,损伤脾阳,或患者平素脾肾阳虚而致水饮内停.可见畏寒肢冷,腹胀,泄泻或浮肿等症。如果是出现上述症状的话,那就要吃中药了,如果只是有怕冷,偶尔泻下,就是食物疗法了寒湿者：可选用草豆蔻10克,扁豆30克,玉米100克,茯苓50克,高良姜15克等煲猪瘦肉或猪骨,以起到温阳化湿的功效‘故应以温补食品或中药调理,忌寒凉,伤津耗血之物,需增强运动,保证睡眠.可用黄芪,当归,枸杞,茯苓泡水服用,也可多食温性食品：扁豆,洋葱,山药,土豆,羊肉,大枣,红豆,薏米等根据各自口味的不同搭配煮粥食用,数日即可逐渐成效. 还可以使用针灸疗法,不过要专业人士,比较麻烦,可以到针灸门诊用艾灸治疗效果也是很好的,这里说下 其实最重要的还是运动,运动比如,太极拳,五禽戏这些保健的运动或者一些跑步,打球之类都可.还有一个就是好的生活习惯。
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&&&&&&中药泡澡或汤水食疗化湿。&&&&&&1、泡澡化湿：取生姜、菖蒲、藿香各50克，艾叶100克，放入大锅，煮开后再熬10分钟；用纱布滤去药渣，加入适量的热水，泡澡15-30分钟，有助于全身的化湿灭菌。&&&&&&2、汤水做法：翻开猪肚，用少许盐和生粉搓洗，冲干净后用沸水烫去异味；将捣碎的白胡椒和姜片填入猪肚内，置汤煲中并加入适量水；文火煲两个小时；捞出猪肚，切块即可喝汤吃肉。功效：温阳散寒健脾胃。&&&&&&以上是对“寒湿体质吃什么中成药呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
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温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
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