老夫再也不敢发( *?ω?)?╰ひ╯了┭┮﹏┭┮【哔哩哔哩动画吧】_百度贴吧
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老夫再也不敢发( *?ω?)?╰ひ╯了┭┮﹏┭┮
老夫再也不敢发( *?ω?)?╰ひ╯了┭┮﹏┭┮
。。。乱发被扣活该
我跟风了。゜゜(?□｀?)°゜。???!!
那么狠的吗，我之前在我的英雄学院里面。欧尔麦特第一次和脑无打的时候，我在那里刷欧啦和木大，一条评论也才0.5。
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【求助】为什么按摩小腿两星期后腿变粗了┭┮﹏┭┮[瘦腿]&
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我属于先天性肌肉小腿，从小小腿就特别结实，从不做运动依旧非常结实！！
我的大腿不错，差不多49.5cm，但是小腿有34cm，还是硬硬的一块的那种，超级郁闷，一直想着如何瘦小腿，但是一次次失败。
今年过年吃太好了，我164的身高体重从49kg直冲55kg，不过现在有所下降到52kg，虽然我也不知道怎么下降的，但是小腿的问题就更加严重了。
于是我下定决心要瘦小腿，买了2N的瘦腿霜和纤体精华，每天晚上先跳郑多燕的减肥操，洗澡之后，开始涂精华和瘦腿霜，然后就开始揉捏按摩小腿，当然也进行小腿的拉伸运动，一般从9点开始持续到11点睡觉，睡觉前我还会竖腿半小时，晚上睡觉是穿着瘦腿睡眠袜睡的。
就这样一直持续了2周，这么辛辛苦苦总归有点效果吧~~~但是！！！！！！我量了小腿围，竟然！！！！竟然！！！！！竟然大了一公分啊！！！！一公分啊！！！！！！从原先的34cm竟然变成了35cm！！！！！！！！！！！！！！甚至有时候还会量出36cm的坑爹数据！！！！！！【我都是在晚上量的】我绝望了！！！！！！！怎么会这样！！！！！！！！！都没有继续下去的动力了！！！！辛苦换来反效果！！！！！！
不过在绝望之余，我发现我的小腿有所软化，于是我猜想是否是原先结实的硬肉软化了，所以大了，如果再坚持就可以减小腿围了？？？？不过这仅仅是我的猜想，也许我的肌肉更加发达了┭┮﹏┭┮
求助各位宝宝，我这样的运动按摩顺序是否正确？宝宝们以前是否也遇到过先增大腿围再减小腿围的过程，求助更好的运动方案！！！
PS：上文前后对比数据都是晚上同一时段测量的，小腿围晚上数据从34cm——35cm
&&&&&&&&上午也有数据&，是早上起床后测量的， 小腿围早上数据从33cm——34.5cm
总体来说，我小腿大了一公分多！！！！！！但是体重没变，还有下降趋势，现在是51.7kg
亲竟然跟我的情况是一样
你是不是晚上量的，晚上小腿都会有点水肿，最好早上量
抱抱！！！怎么办呐！！！嘤嘤嘤嘤~~~~~今儿个早上量都有34.5—35cm了┭┮﹏┭┮，原先早上量才33cm的！！！！！怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办！！！！！！
亲你现在是有在做哪些运动？
我以前的34cm也是晚上量的，所以时间是一致的
我早上也有数据，两周前我早上起床量的小腿围是33cm，今天早上起床量的数据是34.5cm，我有种想SHI 的冲动！！！！┭┮﹏┭┮
半月裳灬颜落写道：
哎 亲竟然跟我的情况是一样 真郁闷呐
抱抱！！！怎么办呐！！！嘤嘤嘤嘤~~~~~今儿个早上量都有34.5—35cm了┭┮﹏┭┮，原先早上量才33cm的！！！！！怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办！！！！！！
亲你现在是有在做哪些运动？
lixilicn写道：
你是不是晚上量的，晚上小腿都会有点水肿，最好早上量
我以前的34cm也是晚上量的，所以时间是一致的
我早上也有数据，两周前我早上起床量的小腿围是33cm，今天早上起床量的数据是34.5cm，我有种想SHI 的冲动！！！！┭┮﹏┭┮
坚持 会有效的 晚上要竖腿半小时 我也是肌肉腿
鼓出的那个块块，看起来特别特别难看！！！！！！
是木槿啊写道：
坚持 会有效的 晚上要竖腿半小时 我也是肌肉腿 鼓出的那个块块，看起来特别特别难看！！！！！！
我现在是想着我的着套运动是否正确，为什么会变大呢？？？为什么会变大呢┭┮﹏┭┮
我再坚持一段时间看看┭┮﹏┭┮
伊之迦罗写道：
半月裳灬颜落写道：
哎 亲竟然跟我的情况是一样 真郁闷呐
抱抱！！！怎么办呐！！！嘤嘤嘤嘤~~~~~今儿个早上量都有34.5—35cm了┭┮﹏┭┮，原先早上量才33cm的！！！！！怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办！！！！！！
亲你现在是有在做哪些运动？
我现在就光针对腿部运动&& 每天高抬腿400个& 晚上睡觉前空中蹬腿1000个& 然后竖腿20分钟& 再过半个月看看效果
半月裳灬颜落写道：
伊之迦罗写道：
抱抱！！！怎么办呐！！！嘤嘤嘤嘤~~~~~今儿个早上量都有34.5—35cm了┭┮﹏┭┮，原先早上量才33cm的！！！！！怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办怎么办！！！！！！
亲你现在是有在做哪些运动？
我现在就光针对腿部运动&& 每天高抬腿400个& 晚上睡觉前空中蹬腿1000个& 然后竖腿20分钟& 再过半个月看看效果
嗯嗯，加油！！
我的小腿啊。。。┭┮﹏┭┮我也再坚持试试，但愿是肉软了才大的┭┮﹏┭┮
伊之迦罗写道：lixilicn写道：
你是不是晚上量的，晚上小腿都会有点水肿，最好早上量
我以前的34cm也是晚上量的，所以时间是一致的
我早上也有数据，两周前我早上起床量的小腿围是33cm，今天早上起床量的数据是34.5cm，我有种想SHI 的冲动！！！！┭┮﹏┭┮
这个= =，幸好我没有……
最近很努力把小腿拉到35了……减到32就心满意足了……拼了老命拉伸……
伊之迦罗写道：lixilicn写道：
你是不是晚上量的，晚上小腿都会有点水肿，最好早上量
我以前的34cm也是晚上量的，所以时间是一致的
我早上也有数据，两周前我早上起床量的小腿围是33cm，今天早上起床量的数据是34.5cm，我有种想SHI 的冲动！！！！┭┮﹏┭┮
你的头像是喵果sansan呢~~~~~
瘦小腿强烈推荐拉伸啊拉伸！把肌肉拉细……
顶起呀 希望碰到个专业点的 帮助解决这个问题 我也是遇到和楼主一样的问题 只是小腿的肉比以前要松些了
lixilicn写道：
伊之迦罗写道：
我以前的34cm也是晚上量的，所以时间是一致的
我早上也有数据，两周前我早上起床量的小腿围是33cm，今天早上起床量的数据是34.5cm，我有种想SHI 的冲动！！！！┭┮﹏┭┮
你的头像是喵果sansan呢~~~~~
瘦小腿强烈推荐拉伸啊拉伸！把肌肉拉细……
最爱的娘口三三啊啊啊啊啊！！嗷嗷嗷嗷！！！
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┭┮﹏┭┮为什么老欺负我
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因为你好欺负呗！
我其实一点都不好欺负，为什么老是欺负我，我的爆发力很强的
你强我更强，逗起你好耍呗！
哈哈哈，如果你想安慰自己就想你太帅了可能别人看你不爽，如果想知道实话那就是你比较好欺负吧！😏
我其实一点都不好欺负，为什么老是欺负我，我的爆发力很强的
哈哈😄，那你就选择第一那个吧，起码不会生气
┭┮﹏┭┮
本回答被网友采纳
说得我都想欺负你了😂
┭┮﹏┭┮
比没人理还是好点
我不说话就没人理说话了就被欺负
你是妹子还是汉子？
那就是喜欢你了呗，话说谁不喜欢欺负妹子，逗逗妹子啦？😉
女的也欺负┭┮﹏┭┮
咬她。。😉
┭┮﹏┭┮我实在忍不了这样的日子了
有时候有些事要会反抗和拒绝，别人老欺负你，你又不说什么，人家会觉得这不算什么的。如果人家欺负你，你直接的反抗，人家就知道你不喜欢这样，也不是好欺负的。
我反抗没用┭┮﹏┭┮
软妹子都有人忍心欺负。。。😂
┭┮﹏┭┮
唯爱well李先森
唯爱well李先森
擅长：暂未定制
说不定是因为喜欢你
那么多人喜欢我？
采纳数：61
获赞数：1055
擅长：暂未定制
谁欺负你了？？？
告诉我，我帮你揍他~~
是人都会欺负我
我是人，但我没欺负你啊~
如果你见到我一定也欺负我
(⊙o⊙)…额，我从不欺负任何人的
还有，我为什么要欺负你？
我不信，谁见了我都会欺负我┭┮﹏┭┮
真的，我不会欺负人，但也不会让人欺负
你为什就这样想呢？你的家人，朋友都会欺负你吗？
家人，朋友会欺负你？
我不太相信诶
连我妹都欺负我┭┮﹏┭┮
你能说说他们怎样欺负你的吗？
嘻嘻，刚刮奖刮到的龙猫灰灰
怎么不说话了？？
好了啦，不想回忆，不想说也没关系的
我弟老是叫我给他钱不给就打我，我妹什么都叫我干老是使唤我，我妈总是那别人跟我比，我做的在好都会被骂，我朋友老是把我的秘密告诉别人，还总是为难我，我哥一看到我就生气都不知道怎么回事┭┮﹏┭┮
现在的家长都喜欢拿自家孩子跟人家的比，至于弟弟妹妹，他们还小，嚣张霸道些是可以理解的，你哥看见你生气会不会是那时心情不太好？至于你的那种朋友，真的可以疏远，不要了！
有的时候你自己认为做的很好，可是事实摆在别人面前，在别人眼里可能还不是最好的，这点不用太过在意的
┭┮﹏┭┮那为什么别人看到我也会欺负我，我一直都是按照别人的要求去做
这种事你越想会越糟的，所以，你可不可以稍微放宽心，试着从别的角度去想他们呢？
┭┮﹏┭┮我现在一想到就想哭怎么办
哭可以适当的发泄一下，而你哭完之后必须要重新整理心态，不要老是想着这个，你想要挽回家人，想要他们对你态度改变，你只能提升自己，让自己做的更好，让他们感觉到你的蜕变
那我岂不是要每天都哭
不是叫你每天都哭
哭是解决不了问题的
适当发泄可以
偶尔哭一下就行
长期的话，不可取的
每天都在别人面前不哭可回到家眼泪就已经出来了┭┮﹏┭┮
我已经忍不了
你要做的就是先做好自己的一切，让他们挑不出毛病，其次别老是认为妈妈他们怎样怎样，他们要求你做的，你要努力去做，还有你的弟弟妹妹你就不可以太过放任他们，有时你其实可以尝试告下状，至于你哥，你就辟着他吧，如果见到了，你还是要大方打招呼的
别跟我说受不了这种话了
我并不认为你是真的受不了，这样只会让我认为你是害怕，不敢面对
┭┮﹏┭┮
你没改变过为什么就认定他们一直会这样对你呢？
你能试着改变吗？
能试着改变现在的自己吗？
能别说丧气话吗？
能振作点吗？
我改变过，从小到大总是被欺负
┭┮﹏┭┮我有点想死了
别说丧气话
改变不是一朝一夕的，慢慢来
没办法我真的好难过
这次不行再改，改到他们满意为止不就行了？
那么多要我怎么改┭┮﹏┭┮
一点一点改
我看了你回答的一些问题，我觉得你好像也有乐天的一面，为什么每天都愁眉苦脸呢？乐天一点不好吗？
一点都不快乐
你有没有想过你哥哥是因为你的愁眉苦脸，怕你这幅脸影响生意啊，行运啊什么的才生气的呢？
还有你们有没有真真正正当面地找过他们问问，他们为什么这样对你？
打多了个“们”
那么你就断定他们真的是一点就不关心，不在乎你？你就认定他们就只会欺负你吗？
说了这么久，你就跟我说说你打算怎么做吧？
那我还能怎么想
说说你以后准备怎样？
自杀，亏你想的出来
反正也没有人会伤心
看见过被石头压着的草，或许被人踩来踩去的草吗？它们是怎样的？
而你自己是什么样子的
我说你能不能别老是想着死啊，自杀啊什么的，你能不能想些实际的？？？
我死了才不会那么难过┭┮﹏┭┮
能不能想想解决问题的办法呢？
逃避有用吗？
至少不会那么痛
如果真的是这样，那我告诉你，你死了，照他们这样的，不知道会不会安葬你呢，你想横尸野外还是怎样？
没关系，死都死了
呵，说的倒好听，你就这样吗？
就这么懦弱，就这么不愿面对，就这么喜欢逃避吗？
要不要听下我的故事？？？我小学五年级，全班跟我反脸，因为我是一个自按照规矩办事的数学科代表，也是学习委员，我得罪过很多人，没有人跟我走，家里父母不在家，只有爷爷奶奶，他们也不怎么理我，我就是这样长大的，到现在高中了，还是没什么人管我，不过这些年我取得了小学同学的原谅，也有几个真心朋友
不过家人还是不怎么管我
看来我还是要再努力啊
还有，一个跟我玩了八年的朋友的背叛，你又试过吗？
我和你又不一样，你不懂我现在的心情
别以为世上只有你苦
我又没说世界上只有我苦
好，我不懂，那你又详细说出来过吗？
我说出来过，现在也有人懂我心情，而你，只会把它闷在心里
话已至此，你听或不听，你自己决定吧，我困了，睡觉去
你还是那样，我奖赏不要了，听的话或者有什么要说出来的明天早上我还会上来
你想得怎样？？
无所谓了被欺负我都不管了我就一直把欺负我的人当空气
那你不试着改变，而是准备原地踏步吗？
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。剧情看的满脸问号┭┮﹏┭┮有没有大神解释下？【幸福噩梦吧】_百度贴吧
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剧情看的满脸问号┭┮﹏┭┮有没有大神解释下？
听说挺有人气的就特地搞来玩，结果完全看不懂（刚入手只通了部长线）。话说到底讲的什么啊？完全莫名其妙的跟不上逻辑。最后部长到底为什么要造梦啊？意义何在啊？而且男主也是一开始说犹豫，后来莫名其妙就说这是不对的我要去拯救……（顺便我一直很好奇，景子噩梦的时候明明是睡保健室，醒来确实男主卧室……）
尤其是部长说要和男主一起所以要造梦，后来又莫名变成即便造梦和男主的愿望也是不一样……然后又莫名变成就是部长一个人逃避现实的梦……这都什么跟什么啊
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