&p&首先要说的是自己的情况 大一下学期我的腿是这样的（因为初中不懂事跑步跑出来的肌肉腿）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-affaa91180d_b.jpg& data-rawwidth=&285& data-rawheight=&164& data-size=&normal& class=&content_image& width=&285&&&/figure&&p&&br&半年年的时间 就这样的效果&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9bcc440ab57bdf21874cc2_b.jpg& data-rawwidth=&366& data-rawheight=&387& data-size=&normal& class=&content_image& width=&366&&&/figure&&p&这个是镜子中的我
比较显瘦啦&br&&br&每天按摩中的我&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9d7c1eefa548f90d995fc_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9d7c1eefa548f90d995fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&&br&&br&方法简单 甚至练下来的时间都不长 但是基本每天坚持（有些动作是连带腰部一起练的）一个九个动作&br&&br&最后一个动作对瘦小腿最有效&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b9db8e0d65ecfbae9a58_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&178& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&这些动作简单但非常有效&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-96d1f76e19040dcb260f9fae0c5b5562_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&176& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&这是连带腰一起瘦的&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cbd9a7a86dc587fdf34e215a5c145097_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&182& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&我们要庆幸我们不是瘦子才来连线条 如果太瘦在锻炼同时还要增脂（对于我们这种小胖的人在好不过 控制好饮食 不仅瘦了 美腿也有了）&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7a7932dfa2e5de5da248_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&173& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cf93bc97a62a22e22cc5dc37e5530ed0_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&178& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3884dfeae26218e7beab1_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&172& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f37fa2eb2d3edf_b.jpg& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&178& data-size=&normal& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&br&实在懒了 就做一个动作&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-01fb51afadbd_b.jpg& data-rawwidth=&436& data-rawheight=&370& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&436& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-01fb51afadbd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&只要10分钟 而且手不一定全程按着地 还可以玩玩手机&/p&&p&这一套动作是Y姐分享的 我是无意间看见的 &/p&&p&我就是仅仅分享出来
这种要是算侵权 通知我一下我就马上删掉 （可是她说过如果觉得她写的好可以分享出去
）所以我就分享出来啦&br&&br&&br&因为我是肌肉腿 我每天都会花时间去按摩和拉伸 这些动作在做完之后一定要用瘦腿霜或者精油去按摩，你可能会问我可以直接按摩 当然可以呀 这些辅助产品只是燃烧脂肪快速瘦腿的作用 &br&&br&&br&&br&床上运动&br&&br&空中脚踏车 这应该是瘦腿标配了吧每天坚持60个&br&&br&靠墙成90度30分钟 让腿有更好的线条&br&&br&特注???&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3d377f210d_b.jpg& data-rawwidth=&325& data-rawheight=&4096& data-size=&normal& class=&content_image& width=&325&&&/figure&&p&&br&&br&如果图片看不清 就私我要 或者去微博搜海龟妹妹2.0&br&&br&&br&&br&补充一下我的按摩神器&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5fc57d5fff70f0eaa953_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b5fc57d5fff70f0eaa953_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&想要小腿变好看 离不开它们呀&br&&br&??????????????&br&&br&拉伸&br&&br&我的拉伸动作就是keep上的下肢拉伸&br&&br&为了方便你们我先弄出来&br&&br&1?10次 一边5次&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9cf30cdd5_b.jpg& data-rawwidth=&1076& data-rawheight=&1011& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1076& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9cf30cdd5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&&br&2?一边30秒&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cb036e99ce28bc71aa88a1_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&699& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-cb036e99ce28bc71aa88a1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&3?一边20秒&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3e5df481e3f18a08a145b1a_b.jpg& data-rawwidth=&1077& data-rawheight=&1021& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1077& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3e5df481e3f18a08a145b1a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&4?一边30秒&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-21ffddb6c1a7de_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1024& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-21ffddb6c1a7de_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&&br&5?一边30秒&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a51e3f352f02817e07da_b.jpg& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&1047& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a51e3f352f02817e07da_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&&br&6?一边30秒&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-87bbce4fcba_b.jpg& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&1078& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-87bbce4fcba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&&br&7?一边30秒 这个腿小腿拉伸超级有用 必须要标准&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c58f66ab889ccaa20bf81bbfd99bfc64_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1090& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c58f66ab889ccaa20bf81bbfd99bfc64_r.jpg&&&/figure&&p&这些都东西都从各个地方般上来
???&/p&&p&是对我有帮助我才想分享给大家&/p&
首先要说的是自己的情况 大一下学期我的腿是这样的（因为初中不懂事跑步跑出来的肌肉腿） 半年年的时间 就这样的效果这个是镜子中的我 比较显瘦啦 每天按摩中的我 方法简单 甚至练下来的时间都不长 但是基本每天坚持（有些动作是连带腰部一起练的）一个九个…
&p&独立设计品牌爱好者，太喜欢这题了&/p&&p&不谦虚地说，我可能在淘宝这事儿上比较有天赋，很少撞衫，很少踩雷，老被问链接&/p&&p&买衣服比较在意设计，面料质感，版型走线，以及是否合身&/p&&p&根据题主的要求，推荐了几家风格比较成熟的女装&/p&&hr&&ul&&li&【西西和女装】&/li&&li&復·制这段描述EURWtYFb0N4pvUEUR后咑閞 淘♂寳♀ &/li&&/ul&&p&很喜欢的一家店，背靠东莞大牌代工厂&/p&&p&真正大牌做工，品控一流，根本不是其他淘宝店能比的&/p&&p&尺码量得准，材质描述也很专业实诚&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e60b089de464bbebd00bbfe2b6396ae2_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e60b089de464bbebd00bbfe2b6396ae2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c7cd3e7c9f61f12d531d89_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c7cd3e7c9f61f12d531d89_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f9e899cad4e3bbc9660f3_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f9e899cad4e3bbc9660f3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f14d9d8bdd5_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f14d9d8bdd5_r.jpg&&&/figure&&p&上班族优选&/p&&p&这家现货经常是一上架就被抢光，目前已经开始冬季大衣预定了&/p&&hr&&ul&&li&as usual official&/li&&/ul&&p&法语中常用“Je ne sais quoi”来形容一件单品或一组搭配&/p&&p&正像这家店的风格，有着随性，不矫饰，大胆做自己的态度&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d596e190dc1a_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d596e190dc1a_r.jpg&&&/figure&&p&裙：復·制这段描述，EURFXM8b0NUvWDEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&衬衫领口的圆环装饰很吸睛&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bff7bf5c62c0b896dfbffc12d7234758_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bff7bf5c62c0b896dfbffc12d7234758_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURq4IZb0N5wvnEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&这一套的色彩搭配很喜欢，独立干练&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8c530c08682bbad562c584b0eca15ab9_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-8c530c08682bbad562c584b0eca15ab9_r.jpg&&&/figure&&p&上着：復·制这段描述，EURilajb0NgNGmEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&下着：復·制这段描述，EURa1pTb0NTVeNEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&穿上红色露肩上衣，逛街or拍照美极了！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-edc678f4baf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-edc678f4baf_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURAIxLb0NThIgEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&喜欢法式风的不要错过噢~&/p&&hr&&ul&&li&HOWL香港设计师品牌&/li&&/ul&&p&这家虽然说是偏潮牌，但是买了一次，质量做工实在是精致得令人惊叹，好过同等价位的only，太平鸟太多，单是下图的口香糖T恤就见过张俪张碧晨金玟岐等明星穿&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-910de722cc4dfa65ee95af3dc8fbb41d_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-910de722cc4dfa65ee95af3dc8fbb41d_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURcl0vb0NS5WLEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&格纹吊带连衣裙也是当家产品之一&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bc8e35b8b061aaf65e0cf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bc8e35b8b061aaf65e0cf_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURT5oub0N7YVAEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&这条红色波点裙实物真的美哭我！比图片好看太多&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bed5c76dc861a8e7a8cd7_b.jpg& data-rawwidth=&755& data-rawheight=&1098& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&755& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bed5c76dc861a8e7a8cd7_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EUR25Gdb0NiPHKEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e67dfe7414aab545db93ce0a79ab2f2a_b.jpg& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&930& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e67dfe7414aab545db93ce0a79ab2f2a_r.jpg&&&/figure&&p&（自带梦幻光环的裙子真的好美嘤嘤嘤）&/p&&p&后来就不停地回购回购回购了&/p&&p&公众号和微淘经常做活动送大额优惠券送新品，很大方很良心&/p&&hr&&ul&&li&Zone Five 时五区&/li&&/ul&&p&小礼裙做得很专业，价格都控制在两三百的范围内，做工质感都不会令人失望&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c2e7aacf7cf090de27b6_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c2e7aacf7cf090de27b6_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURvUzBb0NO97hEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&黑色包臀小礼裙，显瘦同时又能修饰婀娜身姿&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0adb2eda1d596a994d5b17_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0adb2eda1d596a994d5b17_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURAHFvb0NOz5kEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&白色无袖裙加了荷叶边点缀，显得随性又灵动&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c9a3c160ad6ed4ba5193cd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c9a3c160ad6ed4ba5193cd_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURr3Zpb0NmTCJEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&V领露肩小黑裙，毕业聚会首选&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b841a06b2eb39a37e1733_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b841a06b2eb39a37e1733_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EUR73G4b0NRQC4EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&他们家全是这种风格的小裙几&/p&&p&其实我赶脚日常逛街喝下午茶穿完全没问题&/p&&hr&&ul&&li&衣纱布菲&/li&&/ul&&p&一个做婚纱的牌子，同时也在做一些偏日常的衣服，比较擅长蕾丝和雪纺的搭配，配色我也很喜欢，大都是纯白，雾霾蓝，香芋紫，豆沙粉等等不挑皮的颜色&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4c16d7cf768a9f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4c16d7cf768a9f_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURsTNZb0NL0klEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8b89735d68efd43dca03b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8b89735d68efd43dca03b_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURbY0Ib0NnDdnEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2c3a8dfb5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2c3a8dfb5_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURcT7mb0NLL14EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&穿上它我就是最温油的小公举(。-`ω?-)&/p&&hr&&ul&&li&精分病友聚集地&/li&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.32w8aA4& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m.tb.cn/h.32w8aA4&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 点击链接，再选择浏览器咑閞；或復·制这段描述EURY2RPb0NqcLMEUR后咑閞 淘♂寳♀ &/li&&/ul&&p&如果说，上面的价格不够亲民的话&/p&&p&那么可以看看这家&/p&&p&虽然款式不多，但是出品相当不错&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-191c1c8cb48eee0e3e0d32beb1703629_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&750& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-191c1c8cb48eee0e3e0d32beb1703629_r.jpg&&&/figure&&p&「歇斯底里的特立独行」复古衬衫&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a15debbee8a_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&738& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a15debbee8a_r.jpg&&&/figure&&p&被俄罗斯方块效应吞噬掉的思维局限&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a4b7dabefb81b64fd090c_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a4b7dabefb81b64fd090c_r.jpg&&&/figure&&p&夏日里的七彩刨冰是一场让人窒息的海啸&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ae73acaa86e3077beef846a5c163cd5e_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&826& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ae73acaa86e3077beef846a5c163cd5e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&总之衣服名字起得很有意思&/p&&p&款式和质量配得上价格&/p&&hr&&ul&&li&李逵的店&/li&&li&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.32txqdL& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&m.tb.cn/h.32txqdL&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& 点击链接，再选择浏览器咑閞；或復·制这段描述EURxokQb0NquHkEUR后咑閞 淘♂寳♀ &/li&&/ul&&p&经常刷微博的人也许眼熟&逵逵加油哦&&/p&&p&我很喜欢每天看她的碎碎念，很有意思&/p&&p&图片拍得很糙，就是手机对镜自拍，滤镜都懒得加&/p&&p&吹毛求疵的人太多，她干脆给所有宝贝标题都加上了 有瑕疵 仨字&/p&&p&但是收到货的我只想大呼一声&太良心了！&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-feec7488db4bffac887134_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&917& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-feec7488db4bffac887134_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6adedcb7b0df1d3bd21ce_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1035& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-6adedcb7b0df1d3bd21ce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-14e1bbd7925a3aee6aaad37_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&783& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-14e1bbd7925a3aee6aaad37_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-63fc2883bfba599f6b999c_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&757& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-63fc2883bfba599f6b999c_r.jpg&&&/figure&&p&这件T名字叫&Liquid自制冰激凌色圆领针织衫好可爱呀但是有瑕疵&，哈哈哈哈哈！！&/p&&p&PS. 买家秀都敲美！&/p&&hr&&ul&&li&RandomPiece&/li&&/ul&&p&这家店人气挺高，很多时尚or美妆博主有推荐，做工比较精细&/p&&p&以前加了一位别家的淘宝店主的微信，看到她经常买这家的衣服&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e4b5b9cc12f_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e4b5b9cc12f_r.jpg&&&/figure&&p&针织高腰POLO，有一点复古feel~&/p&&p&復·制这段描述，EUROIHNb0NxqNIEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&这一身配色好温柔~~大爱&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-064b87b07ebdc5acff9f3_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-064b87b07ebdc5acff9f3_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURRn3Jb0NCgG5EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&防晒衫，飘逸凉快，两种颜色都好看&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-31c22c0bfd73edf50a2a3_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-31c22c0bfd73edf50a2a3_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURSRCeb0NCyirEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&这种粗针织背心，夏天穿真的炒鸡好看，也不闷热，下身随便搭都不容易出错&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6cebe7b07_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6cebe7b07_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURRIORb0NybePEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&模特真的好有范嘤嘤嘤&/p&&hr&&ul&&li&FUSSED&/li&&/ul&&p&很有个性的原创独立设计店&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0b6dbc844c0556abf23abb3023ebdbcd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0b6dbc844c0556abf23abb3023ebdbcd_r.jpg&&&/figure&&p&这条吊带裙是我的心头爱，希望能早日（降价）把它带回家&/p&&p&復·制这段描述，EURRbzPb0nbjt1EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&小吊带领口的立体花朵装饰很可爱，这种砖粉色也不挑皮，糟了~~是心动的感觉&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1fd8a11fb6deb89d70f3736eea6b8ece_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1fd8a11fb6deb89d70f3736eea6b8ece_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURgLZWb0nbtOOEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&朋友，换季清仓了解一下？大斗篷这个价入很值了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-28f5d7ce0a2b0ec0aa81d_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-28f5d7ce0a2b0ec0aa81d_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURmjevb0nbEfOEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&这个系列叫“人间乐园”，看到口袋上的刺绣是亮点&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eabc000e45dfb954b83778c8_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eabc000e45dfb954b83778c8_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURYK8zb0nbrUzEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&hr&&ul&&li&两三事旗舰店&/li&&/ul&&p&不用多说了，我的最爱&/p&&p&这几年也是做得风生水起&/p&&p&上新速度超快，品控稳定，售后服务到位，积累了几百万粉丝&/p&&p&还开了几家线下实体店&/p&&p&一直都很喜欢它们家梵高系列的衣服，看了买家秀发现这一身搭配其实不太日常，衬衫长且垮，还容易皱&/p&&p&但是包臀半身裙搭配一件普通白衬衫的话就很美腻&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-43b04b7961a81bfddba303d54c9e9907_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-43b04b7961a81bfddba303d54c9e9907_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURIFHKb0nWZjeEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&紫色T恤有看到张雨绮在直播里穿过&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8ccb25eccdd32_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8ccb25eccdd32_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURUtmhb0nWXlXEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&连衣裙前段时间在微博人气很高啊，看到好多博主都在穿&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2caf9d28b4c_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2caf9d28b4c_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURqzeib0nW6kOEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&民族风开衫看到第一眼就入了，妥妥的，亮片刺绣很精致&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b5a0aa9e5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b5a0aa9e5_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURP6iPb0nWdl0EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&她们家衣服买了七八次，实体店也去了两回&/p&&p&上身效果都挺让人惊喜哒，还常常被问链接&/p&&hr&&ul&&li&有耳uare女装原创设计&/li&&/ul&&p&很早之前收藏的&/p&&p&貌似也是知乎一个答主推荐的&/p&&p&没买过，但是评分挺高&/p&&p&偶尔也有一些让人眼前一亮的设计&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aedb9bfbb94c8fb2e3327_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aedb9bfbb94c8fb2e3327_r.jpg&&&/figure&&p&网纱压褶装饰很个性了，想来也不大可能会撞衫&/p&&p&蓝紫色很温柔，适合我这样的暴躁人士，用来伪装自己&/p&&p&復·制这段描述，EURNlrpb0nTb4wEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&A型荷叶边连衣裙，印花是美人鱼，适合比较娇小的妹子&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-90c263bc83a9e_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-90c263bc83a9e_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURZz9Xb0nTeEBEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&hr&&ul&&li&BLUEerror&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c050c92de0638861fdd34c_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&889& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c050c92de0638861fdd34c_r.jpg&&&/figure&&p&曾经一只脚踏入JK圈子的人，感觉这个格纹要是做制服裙肯定也很好看&/p&&p&復·制这段描述，EUR5B1Sb0nkgGzEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b9ae4b7aedc1ca80535e6a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b9ae4b7aedc1ca80535e6a_r.jpg&&&/figure&&p&心仪的运动短裤,一见钟情，emmmm......难道是因为模特的腿太好看？&/p&&p&復·制这段描述，EURvRolb0nlNjaEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3820dd4dbd5cdb0fe7c1436_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3820dd4dbd5cdb0fe7c1436_r.jpg&&&/figure&&p&像模特这一身搭配起来就很CHIC，这家配饰也是相当出彩&/p&&p&復·制这段描述，EURoiOIb0nOFUqEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&hr&&ul&&li&square circle方圆设计师品牌 &/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5c9cda3cf52dc4d1db0af325_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5c9cda3cf52dc4d1db0af325_r.jpg&&&/figure&&p&红色吊带裙子应该是镇店之宝......被很多家抄袭了&/p&&p&復·制这段描述，EURKDIPb0njN2qEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&湖蓝色吊带有种高级感，内穿外穿都很好看&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-13f382a1fa17aa7ac317ae46_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-13f382a1fa17aa7ac317ae46_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURoJ2Cb0nQZt1EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&貌似模特拍照很喜欢这个角度&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d01f44ddbb438e894fa7_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d01f44ddbb438e894fa7_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURok4ob0niCvCEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&小飞袖遮肉，腰部露肉设计显高显瘦&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3f62d94a16467ed5ebce99c_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3f62d94a16467ed5ebce99c_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURMzwab0n88YoEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&p&在另一个回答里，这家店很受欢迎&/p&&p&我自己也没买过，店铺三项评分都是4.8h及以上，质量应该a还不错&/p&&p&主要是买设计吧~&/p&&hr&&p&一下几个是最近长草的单品&/p&&p&因为对其店铺不太了解，便不作推荐&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bcce5a690_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bcce5a690_r.jpg&&&/figure&&p&传说中的“姨太太美学”？？，哈哈&/p&&p&復·制这段描述，EURKmlRb0nMmQwEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a30b606e350db3dd3fd0aa_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9a30b606e350db3dd3fd0aa_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURM9ccb0nMuSoEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7a832a9d45c1cb4a23799eedba6647ba_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1001& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7a832a9d45c1cb4a23799eedba6647ba_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURkcGSbbXZtuREUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&抹茶姑娘家关注蛮久了，在店主还是个大学生的时候&/p&&p&是一家比较用心的原创设计店，偏向森女风&/p&&p&现在店铺运营也比较成熟......只不过大多数服装的风格实在是不适合我了&/p&&p&这一身搭配倒是让我眼前一亮，阔腿裤要小心走光噢&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7b1503bba2d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7b1503bba2d_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EUR0mVwbbXWthhEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&大魔树家一款很有辨识度的拼接T恤，比较宽大
&/p&&hr&&p&7.27更，继续推荐店铺，不辜负大家的点击&/p&&p&这几天看了有百来家淘宝店，也听取了评论区的一些建议&/p&&p&像 范洛家 淘宝同款满天飞搞不清楚谁抄谁不好推荐&/p&&p&风家窄众 评论区反馈似乎没有店主描述的那么好，不好推荐&/p&&p&太贵/太便宜，用料太差/性价比低的，都不太敢推荐&/p&&p&像创世纪元、循环、俗集这些不太日常，适合穿来拍写真的，不符合题主要求也不推荐&/p&&p&……真的好难取舍，好纠结啊啊&/p&&p&&br&&/p&&p&//&/p&&ul&&li&EELMOOR&/li&&/ul&&p&这家店的理念是&直白，冲撞，勇气，决心&&/p&&p&喜欢他们的设计风格&/p&&p&喜欢波点，条纹，格子等元素&/p&&p&或者就在面料上创新，拒绝千篇一律&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b59ba875fb7e48efbb722_b.jpg& data-rawwidth=&1427& data-rawheight=&1731& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1427& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b59ba875fb7e48efbb722_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e558f598f8f1_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1742& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e558f598f8f1_r.jpg&&&/figure&&p&上衣：復·制这段描述，EURe1ybb0NeQS6EUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&裤子：復·制这段描述，EURZxITb0NeH8IEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de35b6b3_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-de35b6b3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-048d8baca0e3b2c7960208_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-048d8baca0e3b2c7960208_r.jpg&&&/figure&&p&上衣：復·制这段描述，EURhLb8b0NVGtkEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&裤子：復·制这段描述，EURZic6b0NViGOEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&hr&&ul&&li&无边服饰旗舰店&/li&&/ul&&p&这家店风格相当突出，原先是看到博主“一只藻”的推荐&/p&&p&但可能是店铺实在太小众了，销量不高，评论很少，不太具有参考性&/p&&p&用料中规中矩，定价偏高，重在设计和做工，喜欢的话可以先收藏哟~~~&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ae180e8a3faf17be12ff73a_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ae180e8a3faf17be12ff73a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7c16d036df50302cca7efd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7c16d036df50302cca7efd_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURD7W2bbXi4mVEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eceb1bbbca2a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eceb1bbbca2a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1bab4195bddf25b2b75361_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1bab4195bddf25b2b75361_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURpsl1bbXic1uEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&买家秀很好看！&/p&&hr&&ul&&li&EIGHTSENCE八覺&/li&&/ul&&p&一家偏向基础款的店铺，这家店我也很喜欢，面料描述老实，定价很合理&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c632a69997fbcfcba6326_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c632a69997fbcfcba6326_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-327b82c32e96c1be0e0f947_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-327b82c32e96c1be0e0f947_r.jpg&&&/figure&&p&復·制这段描述，EURmIjHbb25a6UEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&基础款搭配好了，高级感就出来了&/p&&p&简单的款式反倒更耐看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fd2e8bdc7a6fc35f810bb334ac90f902_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fd2e8bdc7a6fc35f810bb334ac90f902_r.jpg&&&/figure&&p&32支精梳棉，克重130g，售价99元&/p&&p&颜色也是温柔的马鞭草紫&/p&&p&復·制这段描述，EUR4G6fbb2SZnpEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-29a8428beff6b5fe81f5f2438eb6cedd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-29a8428beff6b5fe81f5f2438eb6cedd_r.jpg&&&/figure&&p&这条短裤还有黑色，是他们家卖得最火的单品&/p&&p&西装常用的TR面料，柔软凉快不易皱，版型也不错&/p&&p&但是看到评论说有起球的~&/p&&hr&&ul&&li&Rayna.g 芮纳纪&/li&&li&復·制这段描述，EURtJDzbb2kBEdEUR，咑閞淘♂寳&/li&&/ul&&p&这家店我太喜欢啦！因为太温柔啦！&/p&&p&唤醒了我沉寂已久的少女心&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-592262abd43bc4a521218b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-592262abd43bc4a521218b_r.jpg&&&/figure&&p&少女粉的牛仔外套，帅气又甜美&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e8fa6ac3dcfe8e66dd2e11_b.jpg& data-rawwidth=&656& data-rawheight=&982& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&656& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e8fa6ac3dcfe8e66dd2e11_r.jpg&&&/figure&&p&粉灰色拼接的风衣和毛衣&/p&&p&穿上这么温柔的衣服我冬天应该发不起火&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9755b8cbf14f9d95aa2b7d7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9755b8cbf14f9d95aa2b7d7_r.jpg&&&/figure&&p&粉色吊带和蓝色百褶裙搭配也很浪漫&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-815dcb37d2a887b4885988_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-caption=&& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-815dcb37d2a887b4885988_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&hr&&ul&&li&UNTIL EIGHTY&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b7c5dbf3fe253cbfb1b3_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b7c5dbf3fe253cbfb1b3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3c29d00aa56c69329ddf748f6fc7304a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-3c29d00aa56c69329ddf748f6fc7304a_r.jpg&&&/figure&&p&这个裤子真的好显腿长嗷！！&/p&&p&还有同条纹的背心搭配，穿上立马一米八&/p&&p&復·制这段描述，EURry3tbbWV7FyEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a2ba80ad48cfed901b363ddb0ca653a1_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a2ba80ad48cfed901b363ddb0ca653a1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de92b98ebf9428ecfabe_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-de92b98ebf9428ecfabe_r.jpg&&&/figure&&p&露背连衣裙???( ˊ?ˋ )???&/p&&p&看到评论区有个小姐姐去上海玩穿这个&/p&&p&果断收藏了，如果太露可以搭配开衫&/p&&p&復·制这段描述，EUR99t2bbWPcZVEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&p&//&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-add7dbb3e0e3_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-add7dbb3e0e3_r.jpg&&&/figure&&p&小背心压花很精致，雾霾蓝不挑皮&/p&&p&復·制这段描述，EURn0UUbbWl0ohEUR ，咑閞【手机淘宝】即可查看&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&谢谢您看到这~&/p&&p&&br&&/p&&p&如果想看清爽随性，自然舒适的日系穿搭，可以戳这条回答哦&/p&&a data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-image=&https://pic1.zhimg.com/v2-24d6a9e4da1b6e173b3fdc_bh.jpg& class=&internal&&淘宝上有些好看的日系服装店铺?&/a&&p&&br&&/p&&p&如果您开始囤秋冬装了，想趁反季清仓买一波，可以戳这条回答哦&/p&&a data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-e094f1bfeba0ed25d7f7_bh.jpg& data-image-width=&0& data-image-height=&0& class=&internal&&女生需要的基本款冬装有哪些？&/a&
独立设计品牌爱好者，太喜欢这题了不谦虚地说，我可能在淘宝这事儿上比较有天赋，很少撞衫，很少踩雷，老被问链接买衣服比较在意设计，面料质感，版型走线，以及是否合身根据题主的要求，推荐了几家风格比较成熟的女装【西西和女装】復·制这段描述EURWtYFb0…
知乎小透明破百赞很开心嘻嘻，&br&对于奶味可能我的鼻子跟大家有点偏差，比如我室友就觉得芙丽芳丝是油漆味，我觉得是奶味，请大家不要纠结味道了。&br&还有，我是混油皮，很容易闭口粉刺。下次更化妆品分享的时候我会备注一下我用的季节和搭配的其它化妆品。&br&&br&&br&啦啦噜，第一更啊。&br&最近跟风买的眼影。hold live的冰淇淋色，有天我跟我一个朋友出去玩，觉得她的眼影好好看啊，blingbling的，对没错，就是它啦，然后我自己买了一盘，颜色真的炒鸡好看，可能我上辈子是乌鸦吧，超级喜欢亮晶晶的东西。眼影45块钱。&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e5f4a9f3c1b2f5d92c79b4ac2c3aca08_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e5f4a9f3c1b2f5d92c79b4ac2c3aca08_r.jpg&&&/figure&&br&hold live的口红，纯粹是觉得它好看，就买了，一个叫星辰色，一个叫肉桂奶茶色，不推荐买，星辰色单涂挺奇怪的，肉桂奶茶上嘴并不好看，也不是很均匀。&br&唯一使用方法，星辰色。叠涂，选一个红色系或者橙色系的口红或者唇釉，效果显著。闪闪的，反正比单独涂好看多啦。两只40块钱。&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e63f6a1c752a9c_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e63f6a1c752a9c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这个身体乳大家肯定都听说过，刚开始我很喜欢这个味道，闻多了就不太喜欢了，我在里面加了玻尿酸精华液，冬天勉强能用，因为它的保湿力度并不是很强，秋天还行。5块钱一瓶。&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2ddb70660def124af8e4dbff5aa8d8b8_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2ddb70660def124af8e4dbff5aa8d8b8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&618大促买的神鲜水，很实在的一家店，送很多试用，你可以先用一个试用装，觉得不好用你还可以退货。我现在正在用，搭配的依然是喷雾，当前使用感还不错，不油腻，很清爽。价格是140几吧，用了618的购物津贴。&br&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b360f9accdb7c93_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b360f9accdb7c93_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&原答案嘻嘻&br&至本洗面奶 55&br&我用过无数洗面奶，从来没完整的用完过。大多我都是用了一半就扔了，这只是我唯一要空管的洗面奶。&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-964a5de5bce1e_b.jpg& data-rawwidth=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-964a5de5bce1e_r.jpg&&&/figure&&br&它是淡淡的牛奶味，一点也不刺激，炒鸡温和，最重要的是它不刺鼻！！！要知道我洗脸总是搞到鼻子里，我觉得跟芙丽芳丝差不多的感觉。缺点就是太温和，可能不太适合大油田。&br&使用时间，三月到五月。&br&&br&&br&&br&&br&&br&启初面霜。打折加折扣大概30左右&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c4eda1e1dd8594998bbb555bb007079f_b.jpg& data-rawwidth=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c4eda1e1dd8594998bbb555bb007079f_r.jpg&&&/figure&&br&你们知道它的味道有多好闻吗？天哪，光是味道我都会无限回购，就是那种很清新的奶味，一点也不腻，炒鸡好闻，我冬天已经用完了一瓶倍润，相比珂润油一点点，不过比科颜氏清爽多了。油皮也可以用喔。&br&使用时间，十一月到三月，配的是ipsa的水，因为我不用乳液，所以我冬天是水配霜。&br&&br&&br&名臣
高新康效 19.8&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9ea43c77d4ecd430c698_b.jpg& data-rawwidth=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9ea43c77d4ecd430c698_r.jpg&&&/figure&&br&我头发会间歇性长头屑！！！大多数时间都没有，但是它有时候会突然出现，你说我这么爱干净的人能容忍它吗？不能！我也尝试过其他品牌的去屑洗发水，但是都不如它，它几乎可以说是一次见效。&br&&br&&br&go go tales
买眼影送的，不要钱，颜色真的超好看，薄涂厚涂都超级漂亮，很日常，也不沾杯，很持久。主要是在嘴上也没有颗粒感和粉质感，晕开很自然。&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9f085a3adb9bfd1bd5afcb5_b.jpg& data-rawwidth=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9f085a3adb9bfd1bd5afcb5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&蜂花茉莉香皂，两三块钱吧。&br&真的超级香，我没用它，就是把它放柜子里，衣服也会是香香的。&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dd3a5a7f5f_b.jpg& data-rawwidth=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dd3a5a7f5f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&牧妍面膜，双十一三盒94左右吧，有24片，超级便宜。&br&&br&真的，吊打可莱丝，春雨，snp等一系列同等补水面膜，比早安面膜还划算。所以我现在回购的面膜只有牧妍，肌美精和蜜浓，因为穷学生。&br&使用时间，夏天到初秋&br&敷完后如果洗脸的话搭配的是喷雾，喷雾用过玫瑰水，薏仁水，雅漾，无印良品的水等，效果都挺好的&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfb5f5cba0962c_b.jpg& data-rawwidth=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dfb5f5cba0962c_r.jpg&&&/figure&&br&想到再更嘻嘻
知乎小透明破百赞很开心嘻嘻， 对于奶味可能我的鼻子跟大家有点偏差，比如我室友就觉得芙丽芳丝是油漆味，我觉得是奶味，请大家不要纠结味道了。 还有，我是混油皮，很容易闭口粉刺。下次更化妆品分享的时候我会备注一下我用的季节和搭配的其它化妆品。 啦…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8f80babc749_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8f80babc749_r.jpg&&&/figure&&p&周末的足球之夜，看山和北极熊点了一份小龙虾加冰爽碳酸饮料的外卖大餐，拍完照正准备上传朋友圈时，却突然看到刘妈妈转发了「&b&医学研究表明：宵夜，会导致体质变酸！&/b&」的文章。心里咯噔一下，看山和北极熊只能忍住食欲，半信半疑地缩回手指。&/p&&p&虽然近几年各大专业网站都有辟谣「酸碱体质」的帖子。知乎上也有很多针对「酸碱体质」和「食物的酸碱性」的问题和文章。但仍存在一些问题。为了放心地享用美食，看山在仔细研究之后，决定和大家说一说关于「酸碱」的那些事。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&首先是爸妈最关心的问题：人的体质真的存在酸碱之分吗？&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&人体，也包括「狐体」，是一个复杂的整体，由多种不同的细胞组成，大家各司其职，维持着整体的稳定。&/p&&p&健康状态下人血液的 pH 值稳定在 7.35-7.45 ?，人体里存在着特殊的机制来维持这一 pH 值平衡，绝不会因为吃了醋或吃了碱面，pH 值就变酸或变碱。而酸碱平衡的稳定，多亏了这两个重要器官——肺和肾。肺可以排出更多的二氧化碳来减少一些酸，肾脏则可以直接把酸性物质排进尿液中 ?。&/p&&p&举个例子：醋进到人体后会分解成氢离子及醋酸根离子，醋酸根离子在醋酸硫激酶作用下转化成乙酰辅酶 A，乙酰辅酶 A 参与三羧酸循环并最终转换成碳酸氢盐，碳酸氢盐在与氢离子结合变成二氧化碳和水 ?，二氧化碳会通过肺排出，这样就使醋转变成了水。&/p&&p&&b&所以，人的体质是不会存在酸碱之分的。通过饮食改变身体的「酸碱性」就更不可能了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&身体在什么时候会出现「酸碱失衡」？&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&既然肺和肾是维持身体酸碱平衡的重要器官，所以当这两个器官「生病」时会出现酸碱失衡。&/p&&p&比如慢性阻塞性肺疾病引起的 II 型呼吸衰竭时，由于肺部疾病导致二氧化碳不能及时排出体外，使二氧化碳在体内蓄积，从而出现呼吸性酸中毒。再比如肾功能不全时，由于肾脏排酸功能障碍，很多酸性物质不能排出体外，会出现代谢性酸中毒。此外，当一些原因导致身体在短时间产生的酸碱物质过多，超出肺和肾的代偿能力时，也会引起酸碱失衡。例如悲痛欲绝，嚎啕大哭时，由于呼吸过深过快，二氧化碳大量排出，人体来不急去应对这突如其来的变化，就会出现暂时的呼吸性碱中毒 ?。所以所谓的「不知不觉的酸/碱中毒」是基本不存在的。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&食物有没有「酸碱性」，到底怎么划分的？&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&虽然人体的酸碱平衡不会因为食物改变，但是食物本身还是有酸性和碱性的区别。《中国居民膳食指南》就根据食物燃烧后的灰进行检验，从而把食物分成「酸性食物」和「碱性食物」?。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8bed5834ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8bed5834ed_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&看到这张食物酸碱图，北极熊疑惑了，尝起来酸酸的柠檬也是碱性的么？&/p&&p&在学术界，常以食物的潜在肾脏酸负荷（potential renal acid loads, PRALs）来判断食物的化学性质 ?。除非直接吃碱，否则食物在体内代谢的结果都会产生酸，这些酸可以通过肺和肾排出体外，但不同食物产生的酸必须从特定的器官排出。&/p&&p&比如常被爸妈冤枉的小龙虾，或爸妈叮嘱多吃的馒头米饭等，这些肉类和主食产生的酸大多从肾脏排出，这些食物在代谢过程中不能形成碳酸氢盐，也就不能与氢离子结合变成二氧化碳和水，导致肺排酸途径弱化，所以这类食物的 PRALs 高，称作高 PRAL 食物（high PRAL diet, HPD）。除了谷物和肉类，乳制品、鱼类、碳酸饮料以及可可都是 HPD，也叫成酸食物 ?。&/p&&p&与其相反，柠檬和西柚里含有大量柠檬酸，柠檬酸和醋酸一样，在体内代谢过程中会产生碳酸氢根，因此这类食物产生的酸可以通过肺呼出一部分，使肾脏排出的酸减少，故被称作低 PRAL 食物（low PRAL diet, LPD）。常见的低 PRAL 食物（low PRAL diet,LPD）有水果、蔬菜、果汁、马铃薯、红酒、白酒等，也叫成碱食物 ?。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&酸性食物和碱性食物，究竟哪种更健康？&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&为了吃得放心，看山翻阅了大量资料，但目前关于两种食物对身体是否造成影响还没有明确的说法。也就是说，虽然人类分出了酸性食物和碱性食物，但并没有研究发现哪种更健康。&/p&&p&很多谣言都是建立在一种潜意识上：既然分出了酸碱食物就必然有好坏之分，并且在以讹传讹的过程中加上了看似科学的解释。看山曾经就有这样的经历，消夏时候拿起一杯汽水正要解暑，刘妈妈看见赶紧制止道：「呀！儿子快别喝了，碳酸饮料听起来就酸，会刺激消化道吧，万一再变成酸性体质那可怎么办？」&/p&&p&人体本无酸碱之说，单纯吃某种食物也不会改变人体的酸碱平衡，这个观点看山在前面已经解释过了。而且碳酸饮料的 pH 值在 2-3 之间，跟胃酸（pH 值 0.9-1.5）? 相比，简直不值一提。所以刘妈妈担心的喝碳酸饮料会使人体体质变成酸性以及对胃不好等问题，其实是没有必要的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d12df989392aed8a922384_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d12df989392aed8a922384_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&无论进食还是饮水，都具有稀释胃酸、促进胃肠蠕动的作用，有些食物由于成分特殊，能更好的中和胃酸，如碳酸饮料里面含有的碳酸氢盐可以更好的中和胃酸，形成无害的二氧化碳打嗝排出，对于反酸烧心还有缓解症状作用 ??。&/p&&p&因此，选择进食时不必执着于食物的「酸碱搭配」，只需要均衡膳食，搭配好营养比例就可以了。&/p&&p&类似的网络谣言还有很多，看山和小伙伴们也常分辨不清，但正如贾好好所说，多留个心眼总是没错的。&b&我们要理性看待网络信息，注意甄别谣言的来源，多搜索与谣言相关的内容。&/b&最重要的还是要提高自身知识水平，多增长阅历和常识，就可以轻松识破一些谣言了。总的来说，先问是不是，再问为什么？&/p&&p&那么，这个夏天，你还在拒绝碳酸饮料或小龙虾吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&————————————&/p&&p&[1] 程牛亮。生物化学。第２版，北京：高等教育出版社，1。&br&[2] Lauralee sherwood.HUMAN PHYSIOLOGY.Forth Edition，北京：中国协和医科大学出版社，2002。&br&[3] 医用药理学编写组。医用药理学[M]。第 2 版。北京：人民卫生出版社，1981&br&[4] 程伟。生物化学。第 2 版，北京：科学出版社，0。&br&[5] 中国营养学会。中国居民膳食指南（2007）[M]。拉萨：西藏人民出版社，2008。&br&[6][7][8] Remer T, Manz F. Potential renal acid load of foods and its influence on urine pH [J]（食物的潜在肾酸负荷及其对尿液 pH 的影响）。. J Am Diet Assoc, ): 791-797.&br&[9] Gerry K. Schwalfenberg。美国国家医学图书馆国家卫生研究院论文。&br&[10] 国家药典委员会。中华人民共和国药典（2015）。中国医药科技出版社，2015&br&&/p&
周末的足球之夜，看山和北极熊点了一份小龙虾加冰爽碳酸饮料的外卖大餐，拍完照正准备上传朋友圈时，却突然看到刘妈妈转发了「医学研究表明：宵夜，会导致体质变酸！」的文章。心里咯噔一下，看山和北极熊只能忍住食欲，半信半疑地缩回手指。虽然近几年各大…
&p&男性怎么样我倒还真不知道。&/p&&p&女性如何，倒是自己吃坏肚子去医院凌晨点滴的时候。听到隔壁床上的一位差不多花甲出头的大妈和陪护她的亲妹说了这么一段话，让我蛮触动的。&/p&&p&病房里只有三个人。&/p&&p&我虚脱，合眼，听见那个大妈的妹妹轻声问她姐姐：你还不原谅小梅吗？&/p&&p&那大妈说，没什么原谅不原谅的，我已经当没生过这个女儿了。&/p&&p&她妹子又说：小梅发语音过来说要照顾你。要不就算了吧？她这几年一个人在外头带孩子，也很辛苦。&/p&&p&然后大妈沉默了一会，忽然开口，声音有点响：你要是再劝和，就回去吧。我大不了请个阿姨照顾我。&/p&&p&然后她妹子朝我这里看了一眼，我马上侧身装睡：你女儿不是那时候年轻吗？&/p&&p&大妈显然不怕我听到，声音愈加清晰：我身上掉下的肉，我自己知道有疼。当时，我不指望她听我和她爹的话，一定要嫁给我们选中的人。&/p&&p&可是我们父母，让她慎重的时候，就偏要叛逆的任性而为，反目成仇？那个畜生一样的男人，能嫁吗？&/p&&p&他爸爸在世的时候，就说了一句：如果你一定要选择他。要么就让你男人彻头彻尾改过自新，找一份工作。不求大富大贵，起码可以自力更生。&/p&&p&&b&这话错了吗？&/b&&/p&&p&她妹子在那轻轻辩解：当时估计被那个男人哄得蒙蔽双眼了啊。&/p&&p&大妈咳嗽了一声：工作他爸爸介绍的，单位里的保安，那畜生说他老丈人羞辱他。初中毕业想做办公室？&/p&&p&一甩脸子男的就回家乡，真觉得特别莫名其妙，&b&脸是自己挣的，又不是别人给的&/b&。我们以为消停了，没想到她辞了做老师的工作，追了过去，了无音讯。&/p&&p&哭着回来的时候，就大了肚子。那个畜生在她怀孕的时候还劈腿，甚至揭穿了还被家暴。&/p&&p&她爸爸为了她，去低三下四求那个畜生的父母商量补救措施。反过来被羞辱：有那空来找我这说教，还不如管管你家女儿。没登记就大了肚子，送上门的便宜货，谁稀罕。&/p&&p&说到这里，大妈忽然哭了起来，很久，整个病房都是她压抑的哭声。&/p&&p&然后许久之后，她才开口道：她爸爸和她说，到了这个地步，没办法，只能爸爸妈妈收留你。但是你一定要和那个畜生断绝关系。&/p&&p&可是生完孩子，那畜生见她生了个儿子，就又来找她，几句话就把她哄得不顾一切了。&/p&&p&又是带着孩子，悄无声息跟她男人走了，她爸爸被气得突发脑溢血没了。&/p&&p&我当时在葬礼上就和她说了，以后我们母女关系已尽。你过得好和我没关系，我活着没人照料也不会求着你尽孝。&/p&&p&不过我和你爸爸留下的所有东西，和你没有一点点关系。即便我将来死了，所有的一切，我也都捐掉。&/p&&p&那个妹妹说了句：这又是何必呢？她真的知道错了。&/p&&p&那个大妈回了一段让我特别震动的话：&b&他爸爸在世的时候，和她说过 ，再怎么爱一个人都不能丢掉尊严，尊严是父母的传承，尊严是一个人的底线。爱情丢了可以有新的感情出现，尊严丢了一辈子都不会回来。&/b&&/p&&p&&b&他爸爸的遗言，我这个当妈的这里再补充一句：连父母的脸都被丢尽的时候，你也就不配再为人子女了。&/b&&/p&&p&&b&知道错了？去和她爸爸说，她爸爸要是开口原谅她了，我就一起原谅。&/b&&/p&&p&&b&+++++++++++++++++++++++++++++&/b&&/p&&p&&b&喜欢评论里这个妹子的这段话：&/b&&/p&&p&犯错犯贱也要有个底线。&/p&&p&有些父母不负责，可有些父母是真的爱子女的。&/p&&p&我知道我是爸妈的千金宝贝，也知道我以后的男朋友，老公，是膝下麟儿。&/p&&p&所以谈恋爱的时候，准备更深一层的时候，我会问我朋友，问父母，选择权在你自己，可是亲人的意见也很重要。&/p&&p&父母，朋友，真的不会害你，理智说服我。不要傻的把一生的幸福，赌注在一个认识短短几个月的男人身上。他不会因为你，改变一切。&/p&&p&我相信确实会有这种浪子回头的男人，可是我不信我有这份幸运。&/p&&p&所以女孩，男孩都长点心。&/p&&p&你自己不停犯贱，还要爸妈跟着你一起丢人。&/p&&p&尊严扫地，还要爸妈给你收拾烂摊子。&/p&&p&以前一味骂渣男绿茶，现在更会看看这女的男的是不是本身贱。&/p&&p&赶鸭子上架的买卖，就想说一句，自己能自负盈亏吗？&/p&&p&别拉着父母一起现眼，成不？&/p&
男性怎么样我倒还真不知道。女性如何，倒是自己吃坏肚子去医院凌晨点滴的时候。听到隔壁床上的一位差不多花甲出头的大妈和陪护她的亲妹说了这么一段话，让我蛮触动的。病房里只有三个人。我虚脱，合眼，听见那个大妈的妹妹轻声问她姐姐：你还不原谅小梅吗？…
收获这么多赞太震惊和幸福了！！&br&我再补更一下夏天的穿搭 哈哈哈哈哈我的彩色夏天 我以前就是喜欢黑白灰 然后我就骚起来了嘿嘿 我想要多穿点有趣多彩的衣服～～&br&---------------------------------------------&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-768e32b3e481b3b084c4_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-768e32b3e481b3b084c4_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1fd65f40050efcbcb2e29_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1fd65f40050efcbcb2e29_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fab9a9eac8e8c_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fab9a9eac8e8c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-90fddec9c88f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-90fddec9c88f_r.jpg&&&/figure&&br&以上T恤：优衣库&br&裤子：没有 实体小店很多这种裤子&br&帽子：mlb&br&鞋子：11康扣（穿很多次了&br&&br&不能拒绝的优衣库t！夏天怎么可以没有优衣库&br&我最喜欢这件绿色了哈哈哈 &br&买的是L号 为什么我这么矮还要买L呢 因为只有L了....&br&塞到裤子里一点也不会觉得大 反而很显瘦&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fcfcbb2b0a_b.jpg& data-rawwidth=&833& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&833& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fcfcbb2b0a_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cd3b_b.jpg& data-rawwidth=&830& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&830& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cd3b_r.jpg&&&/figure&&br&T恤：material girl&br&裙子：神游家定制（这个真是穿了一年四季的小裙子啦）&br&鞋子：匡威 湖蓝色（一直没买过匡威的我 因为很矮 普通匡威底太薄就更显矮 这双70s 就比较正常 而且颜色把我征服了！）&br&书包：ntmy&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-05caa0bf298_b.jpg& data-rawwidth=&843& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&843& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-05caa0bf298_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-973e81ffca0d9e6499be8_b.jpg& data-rawwidth=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-973e81ffca0d9e6499be8_r.jpg&&&/figure&&br&T恤：proteus store&br&马甲：NovPumpkin&br&裤子：章鱼家原创设计 octopusme&br&包包：dickies&br&鞋子：aj11大灌篮&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b7cd92aca6141_b.jpg& data-rawwidth=&950& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b7cd92aca6141_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&729& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-21de52f9c0f9_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-21de52f9c0f9_r.jpg&&&/figure&&br&粉色t：塔卡沙&br&裙子：蛋挞家（去年的 麦片系列）&br&鞋子：阿迪&br&帽子：mlb&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-57fdf330b0bd45bb77bd9b1c_b.jpg& data-rawwidth=&839& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&839& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-57fdf330b0bd45bb77bd9b1c_r.jpg&&&/figure&&br&T恤：神游家&br&鞋子：new balance&br&帽子：shark&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-11353dee29ede23af155e7eb1895362c_b.jpg& data-rawwidth=&846& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&846& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-11353dee29ede23af155e7eb1895362c_r.jpg&&&/figure&&br&T恤：塔卡沙&br&裙子： 淘宝搜那种最便宜的黑白格子裙 感觉都一样..&br&鞋子：匡威湖蓝色 感觉搭任何简单的衣服 鞋子都可以有画龙点睛的效果！&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e58defd717d125e57af6faf_b.jpg& data-rawwidth=&843& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&843& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e58defd717d125e57af6faf_r.jpg&&&/figure&&br&帽子：shark&br&T恤微信买的 不打广告&br&裤子：龟心定制 &br&鞋子：new balance&br&&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1637& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-31c9f69be47b7ec53b896d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-31c9f69be47b7ec53b896d_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1638& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2b48a7cbdc18786dea1c5a848e98d2d0_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2b48a7cbdc18786dea1c5a848e98d2d0_r.jpg&&&/figure&&br&白t+格子短裤：来自vx不打广告&br&&br&鞋子：阿迪&br&帽子：mlb&br&&br&我到站要下地铁了！有空接着更&br&以下为原答案&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&谢谢大家的喜欢！！好多小伙伴在评论要链接 我也不知道哪条回复了哪条没回复
♀在这里对没有回复到的盆友说声抱歉 &br&&br&现在我在每张图下面把有链接的衣服店铺放上来 有兴趣的接着往下看吧～&br&&br&我最常买的四家店：塔卡沙 蛋挞家 神游家定制 章鱼家 让我推荐店铺的话也就这个啦 其他的就是看到喜欢的会买 这几家是盼着上新！&br&&br&有人说衣服多 仔细看很多衣服单品重复率还是挺高的 有些衣服可能下架了 这里只是搭配参考 感觉类似款某宝也是有的～&br&&br&希望小仙女们可以买到合适的衣服&br&&br&对了！微博@-不是少女- （跟知乎头像一样）&br&在微博更的比较勤 了解一下啦&br&----------------------------------------------&br&分割线&br&&br&&br&&br&&br&&br&155 87～&br&因为很矮脸也圆圆 随意日常穿搭就是显高！并且尽力酷一点 不想一直待在可爱的范畴呜呜呜
♀所以风格定位就是可爱并且酷！！不过偶尔也会少女一下 一生那么长 一直一种风格很无趣呀&br&接下来会有四季穿搭 现在刚入夏 所以夏装穿搭还很少 以后陆续更新吧&br&&br&不多说 直接上图啦&br&&br&---------------------------------------------&br&夏夏夏&br&&figure&&img data-rawheight=&1643& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b9fcea2e23f38f_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b9fcea2e23f38f_r.jpg&&&/figure&&br&衬衫裙+黑色马甲：神游家定制（比较韩系的店）&br&流苏包：Rebecca minkoff（海淘的）&br&鞋子：菁菁美鞋铺&br&&br&&br&宽大的衬衫裙+背心增加层次 包包随意搭一个风格相同的 鞋子有点增高嘻嘻 我最心机！&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1636& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-402e3ba736c6cd7edbc3364bdbde171d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-402e3ba736c6cd7edbc3364bdbde171d_r.jpg&&&/figure&&br&睡衣领短袖：塔卡沙&br&绑带牛仔裤：sly&br&流苏包：Rebecca minkoff&br&鞋子：菁菁美鞋铺&br&&br&睡衣领已经流行好一阵啦 一直不敢尝试 直到遇到了这件喜欢的！粉色也是灰粉 因为我皮肤不白偏黄 很怕粉色显黑诶 短裤的绑带我超喜欢惹&br&&br&然后！夏天就没有噜....&br&&br&----------------------------------------------&br&春秋&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1635& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-29c07afbd3f12ac84f2b2523_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-29c07afbd3f12ac84f2b2523_r.jpg&&&/figure&&br&毛衣：塔卡沙&br&裤子：无&br&鞋：aj11康扣&br&帽子： 云朵工厂&br&&br&蓝色毛衣+黄色帽子是沉闷黑色中的亮点 以前我经常穿黑白灰 觉得这样很酷 但是彩色也可以酷啊
&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1092& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5beea395e39d627a658187_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5beea395e39d627a658187_r.jpg&&&/figure&&br&卫衣：果核宇宙&br&鞋子：vans安纳海姆&br&&br&就是简单的卫衣+牛仔裤 帽子是亮点 矮个子找到合适的裤几太不容易惹！！&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1650& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-63e1cdff9002eeff5f044f93fac9c975_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-63e1cdff9002eeff5f044f93fac9c975_r.jpg&&&/figure&&br&帽子：神游家定制&br&针织衫：蛋挞家&br&背带裤：一个微信买的 有人私信我说裤子颜色跟我拍的我有落差 就不放购买微信了吧 在这里表示抱歉&br&&br&&br&每次穿的比较普通的时候我就想用什么亮色提亮一下全身 这一身就是帽子和包啦 而且两个颜色相近 不会冲撞！&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1096& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-64fafab65aee46a86f0da61_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-64fafab65aee46a86f0da61_r.jpg&&&/figure&&br&帽子：神游家定制&br&短袖 斜挎包：塔卡沙&br&裤子：自己剪的....&br&衬衫：逛街在小店买的 格子衬衫某宝应该很多&br&&br&这一身是我个人很喜欢的
感觉可爱的很酷嘻嘻 不接受指证哈哈哈哈哈哈哈
&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1097& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-66a17e6ae054d9ae82aae3_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-66a17e6ae054d9ae82aae3_r.jpg&&&/figure&&br&上衣：ffcheer&br&裤子：我这件没了 某宝白裤子也很多 挑米白的买&br&鞋：vans&br&包：Rebecca minkoff&br&&br&穿蛋糕上衣蛋糕裙其实很少了 但是黄色真的是我很喜欢的颜色 搭上白色裤子 就感觉很清爽 &br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1651& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e626bd8df2ca1fcb619bc7_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0e626bd8df2ca1fcb619bc7_r.jpg&&&/figure&&br&毛衣：vx买的 就不放了&br&帽子：shark&br&&br&逛蔬菜摊就是简单的毛衣和牛仔裤啊 搭个红色袜子可以跟毛衣有所呼应～～（浪号浪一下
♀）&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1620& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-02e8eabf095b_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-02e8eabf095b_r.jpg&&&/figure&&br&帽子：shark（芝士款）&br&墨绿卫衣：蛋挞家 post official系列&br&条纹裤：章鱼家&br&鞋子：aj11大灌篮&br&&br&这个条纹裤子我超爱了 加上aj11大灌篮 和简单的墨绿色卫衣 我就是这个扶梯上最靓的仔！！
&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1620& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9dae8a5162ecc78ffcff7f_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9dae8a5162ecc78ffcff7f_r.jpg&&&/figure&&br&短袖+条纹T恤+包：塔卡沙&br&裤子：章鱼家&br&&br&短袖和条纹t的叠穿 加上条纹裤 好像有点晕 但是我喜欢呀！反正穿衣服是很私人的事 舒服开心就好啦！！（自我鼓励中...）&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1656& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-32a199cdaa678_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-32a199cdaa678_r.jpg&&&/figure&&br&帽