&p&更新：&/p&&p&这篇回答是2017的结果，由于防晒霜的更新换代与成分更替速度都很快，2017年评测的一些产品有的下架了有的成分变了。&/p&&p&于是我们在今年重新评测了21款国内外的大牌防晒霜！&/p&&p&具体请戳：&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-813fc9a23b14bd00e7b31_120x160.jpg& data-image-width=&750& data-image-height=&2920& class=&internal&&求推荐性价比高的防晒霜?&/a&&hr&&p&&b&我们检测了32款防晒霜，这将是防晒霜系列的最后一篇，这是我们另一个回答的完整补充。&/b&&/p&&p&还是按照惯例上个合照：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecaddddaf5d97f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2736& data-rawheight=&1824& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2736& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecaddddaf5d97f_r.jpg&&&/figure&&p&包括女士用防晒霜15款：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c2078995bab1ce3f8c31e85b8dfb44a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2736& data-rawheight=&1824& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2736& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c2078995bab1ce3f8c31e85b8dfb44a_r.jpg&&&/figure&&p&儿童用防晒霜17款：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e18ae4f6304011caa543_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2736& data-rawheight=&1824& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2736& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e18ae4f6304011caa543_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&哪个牌子的防晒霜比较好？ - 老爸评测&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&上面这个答案是这个回答的完整版！&/p&&p&上面这个答案是这个回答的完整版！&/p&&p&上面这个答案是这个回答的完整版！&/p&&p&&b&上面这个回答包括了你们说的防晒能力与真人体验感受，是更全面的防晒评测。&/b&&/p&&p&这个回答是对上面这个回答的补充！&/p&&p&这个回答是对上面这个回答的补充！&/p&&p&这个回答是对上面这个回答的补充！&/p&&p&&br&&/p&&p&这个回答是防晒霜系列的最后一篇，&b&主要将我们这32款防晒霜做一个总结，同样的我们会根据防晒霜的成分进行分析，决定是否推荐，并解释优缺点&/b&。对防晒霜的成分分析是我们抓的与别的评测最不一样的点。&/p&&p&多说一句，我们并不是专门检测化妆品或者日用品的评测啊，只不过防晒霜这内容实在太多了，所以分成三篇，我们的检测工程师包括了日化、食品、纺织、轻工、食品接触材料、杂货等，而且男士居多哦。&/p&&p&&b&最后多说一句，所有样品都符合国标，都可以使用。我们的推荐仅供参考，请诸位自行选择。我们推荐风险更小、更安全的产品。有含风险物质的，剂量也符合国标，但我们不推荐，这没毛病吧。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&—————— 正文分割线 —————— &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一、 成人女士用成分分析筛选（15种）：&/b&&/p&&p&&b&推荐：&/b&&/p&&p&1.FANCL SUNGUARD 30 PROTECT UV SPF30 PA+++（芳珂透亮防晒隔离霜30号）（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fbb241a630bcfaa782fdb1ab9ec686f6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fbb241a630bcfaa782fdb1ab9ec686f6_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒，防晒剂是氧化锌、二氧化钛。除此外，配方中还添加了透明质酸钠，泛醇，霍霍巴叶提取物等强效保湿剂，以及生育酚（维生素E）等抗氧化剂，保湿的同时，延缓细胞老化。&/p&&p&&br&&/p&&p&2. LA ROCHE-POSAY LABORATOIRE DERMATOLOGIQUE （理肤泉特护轻盈防晒乳SPF30+，PA+++）（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-48d8b7157cba47c7fe491f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-48d8b7157cba47c7fe491f_r.jpg&&&/figure&&p&优点：物理+化学防晒，7种有效防晒成分，相对都比较安全。配方中还使用了甘油保湿，生育酚（维生素E）抗氧化，预防皮肤老化，同时添加了翅荚决明提取物作为收敛剂，让皮肤更显年轻。&/p&&p&小缺点：含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&试用感受：高防水，高防晒。不泛白，不油腻，不搓泥，肤感好。不过洗面奶洗不掉，需要用卸妆油。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&良好：&/b&&/p&&p&3.雅漾 清爽倍护便携防晒乳 SPF30+PA+++（&b&良好&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-30f150c389eef92ca515ebe64f353c98_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-30f150c389eef92ca515ebe64f353c98_r.jpg&&&/figure&&p&小缺点：含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一般：&/b&&/p&&p&4.相宜本草-水感倍护防晒露（Ultra-Hydra UV Protector）（&b&一般&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5fd6f6ffe32aabcca2e4518_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5fd6f6ffe32aabcca2e4518_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。含双（羟甲基）咪唑烷基脲（防腐剂），这个物质靠释放甲醛起杀菌抑菌作用。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&5.IOPE UV SHIELD SUN PROTECTOR SPF 50+ PA+++（艾诺碧御肤柔护防晒霜）（&b&一般&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-90bcf3be58f1ef6dd6927c8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-90bcf3be58f1ef6dd6927c8_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&成分中丙二醇异硬脂酸酯，甘油硬脂酸酯，鲸蜡醇，硬脂酸铝，硬脂酸，聚羟基硬脂酸，山梨坦异硬脂酸酯有致痘风险。&/p&&p&&br&&/p&&p&6.KIEHL’S Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 PA+++ High Protection （科颜氏清爽防晒隔离乳液 SPF30+，PA+++）（&b&一般&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-777cfc4a48c46d6cee64_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-777cfc4a48c46d6cee64_r.jpg&&&/figure&&p&优点：肤感好。&/p&&p&缺点：含尼泊金酯类防腐剂，羟苯乙酯。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。&/p&&p&&br&&/p&&p&7.ANESSA essence UV sunscreen aqua booster（资生堂安耐晒银瓶防晒霜SPF50+ PA++++）（&b&一般&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a69dddcb84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a69dddcb84_r.jpg&&&/figure&&p&优点：肤感好。&/p&&p&缺点：含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不推荐：&/b&&/p&&p&8.Cissy Sport Sunscreen Spray（茜茜尔动感活力防晒喷雾）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aa27559bff1f9712cbcfa2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-aa27559bff1f9712cbcfa2_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有高风险物质二苯酮-3（防晒剂），甲基异噻唑啉酮（防腐剂）。含有孕妇慎用成分二苯酮-3（防晒剂），水杨酸乙基己酯（防晒剂）。另外含有奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&&br&&/p&&p&9.大宝水凝保湿防晒露SPF30/PA++（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a6e34fd0ec8a5bc2a8f69f8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a6e34fd0ec8a5bc2a8f69f8_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含有孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。另外含有奥克立林（防腐剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&10.美加净细嫩柔白防晒乳SPF30 PA+++（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d87cdfd1b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d87cdfd1b_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含高风险物质甲基异噻唑啉酮（防腐剂）。含尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂），水杨酸乙基己酯（防晒剂）。含双（羟甲基）咪唑烷基脲（防腐剂），这个物质靠释放甲醛起杀菌抑菌作用。含碘丙炔醇丁基氨甲酸酯（防腐剂），这个物质吸入后会引起神经毒性，肝脏毒性，避免在喷雾中使用。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&11.自然堂 多重隔离防晒乳SPF30+/PF++（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d2b3a598a92ede7361521_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d2b3a598a92ede7361521_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯乙酯，羟苯丙酯，羟苯丁酯，羟苯异丁酯。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂），含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&12.佰草集修护防晒乳液 SPF20 PA++（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-61edad3cea9aa5b7f707c8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-61edad3cea9aa5b7f707c8e_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂），水杨酸乙基己酯（防晒剂）。含双（羟甲基）咪唑烷基脲（防腐剂），这个物质靠释放甲醛起杀菌抑菌作用。&/p&&p&&br&&/p&&p&13.LANCOME UV EXPERT XL-SHIELDTM BB COMPLETE SPF50 PA+++（兰蔻新柔皙修颜隔离乳）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-75f8c4dbcd1cb96ec868_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-75f8c4dbcd1cb96ec868_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有欧盟26种可致敏香料，香叶醇，羟基香茅醛，戊基肉桂醛，丁香酚。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。另外尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯乙酯。&/p&&p&成分中异鲸蜡醇硬脂酸酯，硬脂酸，PEG-100硬脂酸酯，甘油硬脂酸酯，鲸蜡醇，着色剂CI77491，着色剂CI45410，着色剂CI15850有致痘风险。&/p&&p&&br&&/p&&p&14.ANESSA perfect facial UV sunscreen SPF50+ PA++++（资生堂Anessa安热沙安耐晒面部专用防晒霜）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6241afcdc95baa5e198bde2d924c3dfd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6241afcdc95baa5e198bde2d924c3dfd_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有高风险物质二苯酮-3（防晒剂）。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&15.Biore UV AQUA Rich Watery essence（碧柔水活防晒保湿凝蜜）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cef868cb759e94a79f4e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cef868cb759e94a79f4e_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯乙酯，羟苯丙酯，羟苯丁酯。含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&二、 儿童用成分分析筛选（17种）：&/b&&/p&&p&&b&推荐：&/b&&/p&&p&16.ANESSA babycare sunscreen SPF34 PA+++（安耐晒倍呵防晒乳）（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7bccfbec7c6bee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7bccfbec7c6bee_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒，防晒剂是氧化锌和二氧化钛。此外还使用了甘油、透明质酸钠保湿，角鲨烷抗氧化，同时添加了具有消炎镇静作用的甘草酸二钾和黄芩，适合过敏性性皮肤，可有效预防日照引起的敏感发炎现象。&/p&&p&蓝瓶是安热沙专门为儿童设计的，适合敏感性肌肤。&/p&&p&&br&&/p&&p&17.TruKid Eczema Daily Sunscreen，SPF30（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e1c1c43d243c00bf6185d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e1c1c43d243c00bf6185d_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒，20%的氧化锌作为防晒剂。敏感肌也适用。&/p&&p&防晒霜的配方里添加了大量的植物提取物，其中库拉索芦荟（ALOE BARBADENSIS）叶汁、霍霍巴（SIMMONDSIA CHINENSIS）籽油有良好抗老化的作用，也有消炎保湿的作用。蓖麻（RICINUS COMMUNIS）籽油、黄瓜（CUCUMIS SATIVUS）果提取物、透明质酸是保湿剂，柔润剂，尤其是透明质酸，有强大的保湿功效。向日葵（HELIANTHUS ANNUUS）籽油、石榴（PUNICA GRANATUM）提取物具有美白祛斑、抗炎收敛的功效。茶（CAMELLIA SINENSIS）叶提取物、生育酚（维生素E）具有强大的抗氧性，预防皮肤老化，并觉有抗菌收敛的功效。&/p&&p&小缺点是：防晒霜里没有添加任何的香精香料，有一点点原料味，并不难闻。&/p&&p&&br&&/p&&p&18.TruKid SunnyDays Sport Sunscreen, SPF 30+，very water resistant（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c08fdd8e89b6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c08fdd8e89b6_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒，20%的氧化锌作为防晒剂。这是运动款，有优越抗水性，清洁时，用洗面奶即可。&/p&&p&防晒霜的配方里添加了大量的植物提取物，其中库拉索芦荟（ALOE BARBADENSIS）叶汁、霍霍巴（SIMMONDSIA CHINENSIS）籽油有良好抗老化的作用，也有消炎保湿的作用。蓖麻（RICINUS COMMUNIS）籽油、黄瓜（CUCUMIS SATIVUS）果提取物、透明质酸是保湿剂，柔润剂，尤其是透明质酸，有强大的保湿功效。向日葵（HELIANTHUS ANNUUS）籽油、石榴（PUNICA GRANATUM）提取物具有美白祛斑、抗炎收敛的功效。茶（CAMELLIA SINENSIS）叶提取物、生育酚（维生素E）具有强大的抗氧性，预防皮肤老化，并觉有抗菌收敛的功效。&/p&&p&小缺点是：防晒霜里没有添加任何的香精香料，有一点点原料味，并不难闻。&/p&&p&&br&&/p&&p&19.Pigeon UV Baby Milk Waterproof SPF50+ PA++++（贝亲）（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-74c017dc85fc900aa07a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-74c017dc85fc900aa07a_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒，成分安全。还添加了透明质酸钠保湿，生育酚抗氧化。&/p&&p&&br&&/p&&p&20.和光堂 防晒 spf35 pa+++（&b&推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8b921a5fcac193d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8b921a5fcac193d_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒：氧化锌。添加了棉子糖、神将酰胺3、银耳多醣体等保湿剂，角鲨烷作为保湿和抗氧化剂，并添加了甘草酸二钾这种舒敏消炎的成分。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&良好：&/b&&/p&&p&21.Neutrogena pure & free baby sunscreen broad spectrum SPF50（&b&良好&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a841a2c1c4f3cceb8dfc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a841a2c1c4f3cceb8dfc_r.jpg&&&/figure&&p&优点：纯物理防晒，成分安全，没有发现高风险化学物质。&/p&&p&缺点：肤感太差了，很难涂开。而且泛白，搓泥，不适合干性皮肤，味道也不好闻。&/p&&p&&br&&/p&&p&22.Thinkbaby body & face sunscreen SPF30（&b&良好&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fd5da20bf60_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fd5da20bf60_r.jpg&&&/figure&&p&优点：成分非常好，无安全风险物质。&/p&&p&小缺点：包装设计使得使用感受不太好，有点不好闻的味道，性价比不高。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一般：&/b&&/p&&p&23.MAMA&KIDS SPF23 PA++（&b&一般&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-92d27bde96afc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-92d27bde96afc_r.jpg&&&/figure&&p&优点：肤感好，温和易吸收。&/p&&p&缺点：成分中只含有奥克立林这一种防晒剂。不管是UVA还是UVB，奥克立林都防不了全波段，都只能防一部分。而且奥克立林暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&防晒霜的成分里倒是有抗氧化的成分，生育酚。&/p&&p&根据我们的评测数据，这款防晒霜防护UVA的能力确实一般，在75%左右。符合标签标示PA++。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不推荐：&/b&&/p&&p&24.新碧儿童户外防晒乳液（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a56fda1e274c7ddd69ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a56fda1e274c7ddd69ad_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有高风险物质甲基异噻唑啉酮（防腐剂）。含有孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。&/p&&p&&br&&/p&&p&25.Sun Bears Cool SPF50+ PA+++（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-311efa684713acb31d0a919c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-311efa684713acb31d0a919c_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含有孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&26.Coppertone sunscreen water babies lotion spray（水宝宝）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5a7ba4148eba145febf336_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5a7ba4148eba145febf336_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂）。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&含有不明成分的香精香料，香精香料是化妆品中最容易致敏的成分，很多香精香料都是常见的过敏原。&/p&&p&&br&&/p&&p&27.Banana Boat baby very high protection roll on sunscreen SPF50+（香蕉船）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-13fc509e73df11b3ddb2af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-13fc509e73df11b3ddb2af_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有高风险物质4-甲基苄亚基樟脑（化学防晒剂）。含尼泊金酯类防腐剂。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&&br&&/p&&p&28.Banana Boat kids very high protection roll on sunscreen SPF50+（香蕉船）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bce86b735776befea92651d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bce86b735776befea92651d_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有高风险物质4-甲基苄亚基樟脑（化学防晒剂）。含尼泊金酯类防腐剂。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&&br&&/p&&p&29.Babyganics mineral-based sunscreen broad spectrum SPF50+（宝宝甘尼克）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5da98c5e7d8edfd80a53d58_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5da98c5e7d8edfd80a53d58_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂），丁基辛醇水杨酸酯。成分中聚甘油-2 硬脂酸酯，甘油硬脂酸酯，鲸蜡醇，硬脂醇，聚羟基硬脂酸有致痘风险，需注意。&/p&&p&这款防晒霜标有广谱防晒，然而根据我们的评测数据，对于UVA，这款防晒霜只有65%的防晒能力，可以说防UVA能力相当差。&/p&&p&&br&&/p&&p&30.恩姆花园金盏花隔离防护乳（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9e7cb52e9ac76ca92ac5cdf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9e7cb52e9ac76ca92ac5cdf_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。这款中英文标签的成分不同，很奇怪。&/p&&p&根据我们的评测数据，这款防晒霜的防紫外线能力很差，不到50%。不推荐。
&/p&&p&&br&&/p&&p&31.Sun Dance Kids Ultra Sensitive Sonnencreme SPF50+（SunDance宝宝超级敏感肌专用防水防晒乳高度防晒霜）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8c18fc4b719f2b14f3bda9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8c18fc4b719f2b14f3bda9_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂）。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。&/p&&p&&br&&/p&&p&32.HiPP SONNENSCHUTZ ULTRA-AENSITIV 30（Hipp喜宝 Sonnenschutz baby防晒霜）（&b&不推荐&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-86d01c1da9ed9cf9d88df86b813ba2b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-86d01c1da9ed9cf9d88df86b813ba2b9_r.jpg&&&/figure&&p&缺点：含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最后：&/b&&/p&&p&我们每次都写了很多很多，就是希望能给到大家一点点帮助，也再次声明一下，所有检测的防晒霜都符合国标，我们只做推荐，推荐我们认为更安全风险更小的产品。&/p&&p&如果大家喜欢的话可以给我点赞哈哈，之前的答案每次收藏都比点赞多一倍，我也是哭笑不得啊。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&延伸：&/b&&/p&&p&包括如何避开风险物质，挑选安全防晒霜的11个硬知识：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何有效地防晒？对防晒产品有哪些建议？ - 老爸评测&/a&&/p&&p&有关这32款防晒霜的全面评测：&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&哪个牌子的防晒霜比较好？ - 老爸评测&/a&&/p&&p&&b&点击下面的链接可扫码关注我们的微信公众号，我们会继续做很多的横向评测，也会给大家曝光更多虚假宣传、无良产品、行业内幕：&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//kdt.im/iSFn2r& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&老爸评测DADDYLAB&/a& &/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&不得不写的声明：&/b&&br&1、我们坚持独立评测，从市场购买或从家长手中获取样品，不接受厂家送样，不接受厂家支付检测费或广告费等，拒写软文和任何形式的营销文章，不接受粉饰或颠倒黑白的公关。&br&2、我们站在消费者的角度，从最贴近实际使用的场景出发进行评测，测试方法参考国内外及行业的标准，取其精华，去其XX。我们根据样品的实测结果来决定是否推荐，本文仅供参考，请大家自行判断是否购买。&br&3、文中如有瑕疵和不足之处，欢迎各界朋友批评指正。&br&4、为了减少不必要的麻烦，除以上1、2、3条以外，我说的可能都是错的。&/blockquote&
更新：这篇回答是2017的结果，由于防晒霜的更新换代与成分更替速度都很快，2017年评测的一些产品有的下架了有的成分变了。于是我们在今年重新评测了21款国内外的大牌防晒霜！具体请戳：我们检测了32款防晒霜，这将是防晒…
&p&定期洗牙非常重要。&/p&&p&洗牙对牙齿保健意义重大，能有效清除牙结石，预防牙龈 / 牙周疾病，而牙周病是成人牙齿脱落的最常见原因。&/p&&p&洗牙也有助于提早发现牙科问题，相当于口腔检查，以便于及时治疗。&/p&&p&洗牙还有助于维持身体健康，口腔卫生不良可能会诱发心脏病发作和中风。&/p&&p&&b&为什么我们需要洗牙？&/b&&/p&&p&刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑；牙线，只能清除齿缝深处的刷牙无法刷到的菌斑。&/p&&p&但是，就算刷牙刷得特别溜、牙线用的超勤快，总也阻止不了有些顽固牙菌斑躲在隐蔽的角落暗暗壮大，努力钙化变成牙结石，对口腔健康形成威胁。&/p&&p&更别提，其实大部分的人根本刷不好牙，也几乎不用牙线。&/p&&p&所以，小阳几乎可以断言，从没洗过牙的人，肯定有牙结石！有牙结石，就要洗牙，别想着去扣，扣不掉的（别问我怎么知道的）~&/p&&p&当然有人或许会说：「我实力养大的牙结石，风风雨雨陪伴我二十载，凭什么你说洗我就要洗掉它，牙结石不要面子的啊？」&/p&&p&其实牙结石这玩意儿贼能伤害牙齿。&/p&&p&在还是牙菌斑的时候，就能导致蛀牙以及其它各种牙周疾病，比如牙龈出血；等进化成牙结石后，更是容易吸收大量细菌毒素，引起牙周炎症、牙龈水肿出血，最终导致牙龈萎缩，牙齿松动脱落。&/p&&p&不洗牙，是想留着牙结石提前过敬老节吗？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-60a2b81da03fb82a4e7bb10_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&232& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-60a2b81da03fb82a4e7bb10_r.jpg&&&/figure&&p&洗牙最大的意义就是在于是对口腔进行一次彻底清洁，清除牙结石、烟渍茶渍、软垢牙菌斑，预防缓解牙周炎症和牙龈出血迹象，让牙齿和牙龈恢复健康。 &/p&&p&&b&洗牙会不会伤害 / 磨损牙齿？&/b&&/p&&p&当然不会！首先，我们要搞清楚洗牙是什么？&/p&&p&通常我们说的洗牙是指利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，然后水雾冲洗！就像这样↓&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2d544d465d7ecb6dce0212_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2d544d465d7ecb6dce0212_r.jpg&&&/figure&&p&可不是想象中的拿个小钩子扣下来哟，所以不会对牙齿造成磨损和伤害~ &/p&&p&这根又粗又圆又钝还会震动（一脸正直）的洁牙尖，都是一人次一消毒，拿出来的时候都带着消毒灭菌的包装哒。&/p&&p&当然，为了能让你们能相信洗牙不伤牙，小阳贡献出了自家准备做茶叶蛋的蛋蛋君，给大家表演个「洗鹌鹑蛋」。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0b391fa7d82d0f0a00c0ef_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-0b391fa7d82d0f0a00c0ef_r.jpg&&&/figure&&blockquote&Tips：为什么要用鹌鹑蛋演示？ 鹌鹑蛋的蛋壳由碳酸钙沉积而成，本应该是纯色的，蛋壳表面的斑点是成型后的鹌鹑蛋通过输卵管末端时，被输卵管壁所分泌的色素「沾染」上的，所以每个鹌鹑蛋的斑点都不一样。 把蛋壳看做牙齿，斑点就是牙齿上沉积的结石、烟渍茶渍。 &/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f9addb15b5be4b9e820edb_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f9addb15b5be4b9e820edb_r.jpg&&&/figure&&p&经过超声波高频率震荡后的鹌鹑蛋，表面的斑点（色素沉积）被清除了，但蛋壳还完好无损。&/p&&p&很多喝酒抽烟撸串儿的大兄弟们在洗完牙后觉得自己的牙齿变白了，其实就是因为牙齿上的色素沉淀、烟渍茶渍都被洗掉了，还原了牙齿本来的颜色。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bbca12e271c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&687& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bbca12e271c_r.jpg&&&/figure&&p&就连蛋壳都能安然无恙的洗牙，真的会伤害到牙齿吗？难道牙齿的硬度连蛋壳都不如？&/p&&p&拜托~ 牙釉质可是钙化程度超高的坚硬组织，其硬度仅次于金刚石，怎么洗个牙就被磨损了呢！&/p&&p&&b&洗牙到底怎么洗？&/b&&/p&&p&看完了洗蛋，再来看看怎么洗牙。&/p&&p&洗牙前医生会先像阳光般温暖的问你「吃了么」…？不好意思问错了…&/p&&p&一般是问些个人情况比如：有没有高血压、心脏病等系统疾病，以及有没有药物过敏或者是正在服用的药物等。&/p&&p&然后再友情赠送个口腔检查，判断下牙周情况顺带给你消个毒，接下来就能正式开始洗牙了。&/p&&p&完整的洗牙一般分为三步：&/p&&p&第一步：洗牙&/p&&p&360 度无死角彻底清洁每颗牙齿，就像我们之前说的那样震荡牙结石并用水流冲走它。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-644fda05c773b5eeecba299_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-644fda05c773b5eeecba299_r.jpg&&&/figure&&p&不用担心洗牙的水会咽下去，规范专业的洗牙都是「四手操作」，一个医生负责洗牙，另外一个护士小姐姐负责拿着吸唾管及时把口中的水吸走。&/p&&p&第二步：喷砂&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b5efa36cbd_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b5efa36cbd_r.jpg&&&/figure&&p&进一步清洁牙齿上的色素沉淀与烟茶渍，老烟枪们肯定逃不掉的一步，但色素沉积不严重的小姐姐们可以不需要喷砂，针对每个人的情况不同，医生会给出建议。&/p&&p&第三步：抛光&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d8deada06ab0cc34149ace645f6f75c7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&363& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-d8deada06ab0cc34149ace645f6f75c7_r.jpg&&&/figure&&p&这一步也是统一每个人都有的，让牙齿表面变得光滑，就像给汽车清洗之后打蜡一样，可以有效减缓菌斑、色素的附着以及牙结石的生成。&/p&&p&洗牙、喷砂、抛光三步，才是一个完整的洗牙过程。&/p&&p&&b&洗牙的时候疼吗？&/b&&/p&&p&因人而异。&/p&&p&健康的牙齿洗牙时是不会痛的，顶多有几颗牙齿比较敏感，因为牙结石最易生长的地方就是那些不易清洁的位置，比如牙釉质和稚嫩敏感的牙根的交界处，会有轻微的不适。&/p&&p&但一些小伙伴在洗牙时会频繁感觉到牙齿酸软，这是因为牙周有了炎症导致牙根暴露敏感。牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感会越明显。&/p&&p&洗牙不疼，会有些不适，但是在可以忍受的范围内的。&/p&&p&&b&洗牙会造成牙龈出血吗？&/b&&/p&&p&牙结石比较严重比如第一次洗牙的人，在洗牙过程中就会容易出血，这是正常现象。&/p&&p&需要明确的是：造成牙龈出血的主要原因是牙结石刺激牙龈发炎，引发牙龈出血，包括洗牙过程出血，而不是洗牙导致出血。&/p&&p&为了避免牙结石堆积、牙龈出血，定期洗牙就好了。洗完牙后，牙龈就会慢慢恢复健康，以后刷牙就不会出血惹 ~ &/p&&p&&b&洗牙后，牙齿敏感是怎么回事？ &/b&&/p&&p&洗牙本身不会对牙齿产生负面影响，洗牙后牙齿酸，多半是因为牙洗少了。&/p&&p&牙结石比较严重，洗掉之后一时无法适应，或者洗牙后几天里牙齿接触了忽冷忽热的食物刺激，都会导致牙齿敏感，这是正常现象，三天左右就会自动消退。&/p&&p&&b&洗牙后，牙缝变大、牙齿松动是怎么回事？&/b& &/p&&p&有这样的感觉，多半也是因为牙洗少了。&/p&&p&长期留存的牙结石会不断刺激牙龈导致萎缩，当牙结石还在时感觉不明显，当洗牙后牙结石被清理掉、牙龈肿胀和炎症消退，松动就会变明显。&/p&&p&就像原本装满垃圾的房间被清理干净了，房间并没变大但是空间变大了。洗牙不但不会造成牙齿松动，反而可以有效预防和治疗牙周炎，防止牙齿松动、脱落。&/p&&p&&b&洗牙会更容易长牙结石吗？&/b&&/p&&p&很多人认为洗牙后更容易长牙结石，歪理一套一套的，什么洗牙后牙齿变得不光滑，更容易沉积脏东西。&/p&&p&记得小阳刚刚科普过的洗牙步骤吗？&/p&&p&抛光，为了让牙齿表面变得光滑，就像给汽车清洗之后打蜡一样，可以有效减缓菌斑、色素的附着以及牙结石的生成。&/p&&p&洗牙、喷砂、抛光三步，才是一个完整的洗牙过程。&/p&&p&&b&普通医院可以洗牙吗？还是要牙科诊所？&/b&&/p&&p&无论是普通医院的牙科还是专业的口腔诊所，只要是正规医疗机构都可以洗牙。&/p&&p&&b&洗牙会得传染病吗？&/b& &/p&&p&所有会出现创伤的治疗都有交叉感染的可能，但规范的医疗机构都有完善的消毒灭菌规范以及临床操作中的感染控制原则，传染的风险可以被降至最低。&/p&&p&洗牙中会用到的器材比如手柄和工作端都是一人一套的消毒灭菌器械！用完之后就会送去消毒供应中心进行 10 多步各种高大上的仪器高温高压灭菌，最后无菌打包；其他一次性器械或医疗废物都会直接丢弃，由专业处理。&/p&&p&当然前提是正规！&/p&&p&&b&洗牙多少钱？&/b&&/p&&p&根据各地消费水平不同，一般在100 ~ 500 左右，具体与选择的医院、医生，使用的技术、设备，以及个人口腔具体情况有关。&/p&&p&&b&洗一次还不够，为什么还要定期洗？&/b&&/p&&p&洗牙只能让口腔保持一段时间的清洁，难道洗完牙后就不吃饭了吗？&/p&&p&每天吃饭都会有残渣留在牙齿缝隙里和死角里，滋生牙菌斑，努力变成牙结石！所以，定期洗牙才能长久的保持口腔清洁。&/p&&p&&b&洗牙可以清除口腔异味吗？&/b&&/p&&p&口腔异味的原因有很多，其中一大原因就是隐藏在牙缝和死角里的食物残渣残留时间过长发酵产生异味儿~ 洗牙能彻底清洁牙齿，包括牙结石和因食物残渣发酵产生的异味儿。&/p&&p&但并不是洗了牙，口腔里就一定没异味儿。如果注意饮食（没吃大蒜等有味道的食物），并且确认牙齿没有蛀牙等其他会产生异味的状况，那也有可能是肠胃消化系统的问题。&/p&&p&&b&那多久洗一次牙比较合适？&/b&&/p&&p&因人而异。&/p&&p&正常情况下半年到一年左右，长期抽烟的人士建议 3 ~ 6 个月洗一次牙。按照个人的口腔情况的不同，医生会给出合理的建议。&/p&&p&&b&洗一次牙要花多长时间？&/b&&/p&&p&全口洗牙完整的流程下来需要40分钟到一个小时左右。按照口腔的情况不同时间也会有长短，牙结石多的朋友就可能洗得久一点，牙结石少就会快一点。&/p&&p&&b&洗牙后多久可以吃东西？&/b&&/p&&p&通常洗牙后可以正常饮食，但是建议不要吃过冷过热辛辣等刺激性食物，以及少吸烟、少喝浓茶、咖啡等容易使牙齿着色的食物，减少色素在牙面的沉着。&/p&&p&&b&矫正、种植、美白可以洗牙吗？&/b&&/p&&p&矫正：正畸期间更需要注意牙齿卫生，正畸医生可能建议您提高洗牙的频率，以保证牙周的健康。&/p&&p&种植：洗牙时提前告诉医生哪颗牙是种植牙就行，医生会使用专用器械来洗种植牙。&/p&&p&美白：洗牙是口腔其他治疗的基础，比如牙周炎、镶牙、正畸治疗、口腔手术等，美白前就需要洗牙。&/p&&p&&b&为什么医生建议孕前洗牙？&/b&&/p&&p&备孕时无论是口腔检查还是洗牙都十分有必要，既能有效预防怀孕时牙龈、牙周疾病，还能及时发现口腔其他问题，避免了怀孕时不能做多数治疗的风险。&/p&&p&把该做的治疗都做了，该解决的问题都处理了，做到早期发现，及时处理。&/p&&p&&b&错过了孕前，孕期还能洗牙吗？&/b&&/p&&p&中期和晚期初始可以。&/p&&p&雌激素和孕激素增多会使牙龈对任何可能的刺激物质变得反应过度，加上孕期为了摄入足够营养，摄取的食物种类也较为繁多，若不勤于洁牙，便很容易发生牙齿问题。&/p&&p&医生会根据情况建议在妊娠中期和妊娠晚期初始阶段增加洗牙的频率，以控制牙龈炎。&/p&&p&&b&哺乳期可以洗牙吗？&/b&&/p&&p&哺乳期可以洗牙，对哺乳期是不会有什么影响。但需要注意的是，不能产后马上洗，最好等产后三个月过，宝妈们的身体完全恢复到一个正常指标后再进行洗牙。&/p&&p&如果在洗牙的过程中需要使用药物，提前和医生确认，并且与哺乳时间间隔4小时以上，减少药物在乳汁中的剂量。&/p&&p&一定要找正规医疗机构的牙医洗哟 ~&/p&&p&&b&洗牙可以治疗牙龈炎/牙周炎吗？&/b&&/p&&p&洗牙是牙龈炎的主要治疗方法，也是牙周炎治疗的第一步。&/p&&p&患有牙周炎的人，牙齿上几乎都堆有大量的牙结石，这些牙结石堆在牙龈上就会对牙龈产生刺激，造成牙龈发炎出血和牙龈的退缩。&/p&&p&医生用洗牙来清除这些龈上的牙结石，如果牙结石超多，还有可能涉及到龈下刮治与翻瓣手术等。&/p&&p&&b&洗牙还分等级吗？刮治是什么？&/b&&/p&&p&除了我们常说的洗牙（龈上洁牙）外，很多小伙伴们还被医生建议做过龈下刮治。&/p&&p&洗牙一般是针对牙龈上部的牙结石和菌斑，而龈下刮治则是针对于超声机头不能洁治的盲区死角的补充手段。&/p&&p&一旦出现了牙龈疾病，牙周袋形成之后就会慢慢加深，牙结石就会慢慢向牙龈下堆积，这时候就需要刮治。&/p&&p&&b&蛀牙 / 补过的牙可以洗牙吗？&/b&&/p&&p&可以洗，有蛀牙和洗牙其实没什么关系，但洗牙并不能对蛀牙起到「修复治疗」，所以洗完牙还是需要去补牙。&/p&&p&洗牙后更有利于补牙，毕竟牙结石都被清除了，视野都好多了呢~&/p&&p&另外，补过的牙齿也可以洗牙，完全没问题~ 就算补得再逼真的牙，专业的医生小哥哥小姐姐们也能分得出哟！&/p&&p&&b&小孩子可以洗牙吗？&/b&&/p&&p&宝宝是可以洗牙的。&/p&&p&宝宝的牙齿因为刷牙方式不正确、不配合刷牙等情况更容易出现色素沉着，牙垢沉积形成牙结石，洗牙可以帮宝宝把脏东西清除干净，防止蛀牙。&/p&&p&美国儿童牙科医学会建议宝宝在 3 ~ 4 岁开始每半年洗一次牙！从小培养正确的口腔习惯也是很有必要的。&/p&&p&&b&老人可以洗牙吗？&/b&&/p&&p&老人是需要洗牙的。&/p&&p&我国老年人的牙齿缺失率一直居高不下，其中很大一个原因就是牙周病，患病率高达80%！洗牙对牙龈 / 牙周疾病是有很好的预防治疗作用的，所以定期洗牙对任何年龄段的人的口腔健康都非常有益。&/p&&p&&b&哪些人不适合洗牙？&/b& &/p&&p&女性尽量避开经期与孕前期（3 个月）；&/p&&p&使用心脏人工起搏器的患者禁止进行超声洁牙，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状；&/p&&p&患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗；&/p&&p&患有某些急性传染病的患者，如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙；&/p&&p&患有各种出血性疾病，如血小板减少症、白血病的小伙伴，必须慎重选择洗牙的时间，可预先适量服用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。&/p&&p&&b&洗完牙后的注意事项&/b&&/p&&p&洗牙后进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，部分体质敏感者可能会出现牙齿短时间内对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑。&/p&&p&洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大，这主要是因为发炎的牙龈不再肿胀、牙龈恢复健康。&/p&&p&洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护，需要正确的刷牙方法，使用牙线等清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何正确地刷牙？ - 知乎&/a&&/p&&p&一次洗牙不能解决所有问题，牙菌斑、牙垢还是会随着时间会不断生成沉积。其实只要选对医生，半年一次洗牙并没有想象的多贵多痛苦 ~&/p&&p&就酱 ~&/p&&p&---------------------------------&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.douban.com/group/topic//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一则有趣的招聘启事&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eb9039518cabcbe90ebd4_b.jpg& data-rawwidth=&611& data-rawheight=&322& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&611& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eb9039518cabcbe90ebd4_r.jpg&&&/figure&
定期洗牙非常重要。洗牙对牙齿保健意义重大，能有效清除牙结石，预防牙龈 / 牙周疾病，而牙周病是成人牙齿脱落的最常见原因。洗牙也有助于提早发现牙科问题，相当于口腔检查，以便于及时治疗。洗牙还有助于维持身体健康，口腔卫生不良可能会诱发心脏病发作…
壹间君今天来回答一下关于厨房神器的问题~&br&因为自己也挺爱做饭的 &br&所以安利下觉得不错的厨房用具吧~&br&&br&&b&首先 镇贴神器！！！&/b&&br&&br&&br&&b&排水口过滤袋&/b&&br&在我看到这个东西的第一眼 我已经去淘宝下单了：）&br&因为平时水池里的垃圾真的是很不愿意用手拿啊！&br&而且总是被家里人嫌弃头发把下水道堵了= =&br&这个简直就是&b&下水道福音&/b&啊！！！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/102ed7c1c9c1f46410dfe_b.jpg& data-rawheight=&801& data-rawwidth=&801& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&801& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/102ed7c1c9c1f46410dfe_r.jpg&&&/figure&价格：22.5&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fspm%3Da1z09.2.0.0.t0D2Rg%26id%3D%26_u%3Ddbcvnre5624& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&item.taobao.com/item.ht&/span&&span class=&invisible&&m?spm=a1z09.2.0.0.t0D2Rg&id=&_u=dbcvnre5624&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&b&排水管快速疏通剂&/b&&br&配合上面的排水口过滤袋一起使用 先疏通 后防护~&br&我想家里的下水道 以后能畅通到底了吧~&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bcc7b2bead6193_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bcc7b2bead6193_r.jpg&&&/figure&价格：13.5&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.47.mIHPPZ%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D11%23detail& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&一件包邮泡泡堂排水管快速疏通剂强力管道马桶下水道除臭疏通剂&/a&&br&&br&&b&多功能厨房硅胶沥水篮 洗米篮 水果盘 开盖器~&/b&&br&一物多用 这种东西最好啦！~
&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cbef3498fccb_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cbef3498fccb_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cb90f53fc43429d_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cb90f53fc43429d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f7e78bfd89d454ae079afa1bd8c1eb90_b.jpg& data-rawheight=&374& data-rawwidth=&374& class=&content_image& width=&374&&&/figure&价格：77.9&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.194.grdKnu%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D11%23detail& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&item.taobao.com/item.ht&/span&&span class=&invisible&&m?spm=a230r.1.14.194.grdKnu&id=&ns=1&abbucket=11#detail&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&&b&双层洗菜盆&沥水篮&/b&&br&洗完直接沥干 很实用！&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/efaf2e93693_b.jpg& data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/efaf2e93693_r.jpg&&&/figure&价格：55&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fsche%3Ddongxi%26id%3D%26spm%3D9.1.0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&umbra创意双层洗菜盆沥水篮 厨房滤水篮大号圆形塑料洗水果盘&/a&&br&&br&&br&&b&蔬菜、水果刷~&/b&&br&嗯 刷土豆皮呀什么的 应该很有用：）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a691e951aebe_b.jpg& data-rawheight=&430& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a691e951aebe_r.jpg&&&/figure&价格：6.9&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fsche%3Ddongxi%26id%3D%26spm%3D9.1.0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&日本KM正品 创意厨房蔬菜刷水果刷蔬果刷黄瓜土豆山药洗菜清洁刷&/a&&br&&br&&b&小黄鸭 硅胶开瓶器&/b&&br&像我这样从小就能用勺子撬开盖子的人 就不需要了：）&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/be3df08fcaea08cb436aa2f_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/be3df08fcaea08cb436aa2f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/cbe68b80742e1_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/cbe68b80742e1_r.jpg&&&/figure&&br&价格：3.5&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//list.tmall.com/search_product.htm%3Fq%3D%25BF%25C9%25B0%25AE%25B9%25E8%25BD%25BA%25D0%25A1%25BB%25C6%25D1%25BC%25BF%25AA%25C6%25BF%25C6%25F7%2B%26type%3Dp%26style%3D%26redirect%3DnotRedirect%26cat%3Dall& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&可爱硅胶小黄鸭开瓶器&/a&&br&&br&&b&烹饪吸油纸&/b&&br&低油脂健康生活 &br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fc5e04d125f3ae_b.jpg& data-rawheight=&450& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/fc5e04d125f3ae_r.jpg&&&/figure&&br&价格：9&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fsche%3Ddongxi%26id%3D%26spm%3D9.1.0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&日本进口厨房用吸油膜食物去脂吸油纸煲汤吸油纸烹饪吸油垫12片装&/a&&br&&br&&br&&b&厨房纸&/b&&br&这个就不用多说了吧 贼好用！&br&就是这个纸巾架 有种难以言喻的好用感：）&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c9d310e51b94b8dc81f567ba21fa29a0_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c9d310e51b94b8dc81f567ba21fa29a0_r.jpg&&&/figure&&br&价格：30&br&榉木纸巾架链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fsche%3Ddongxi%26id%3D%26spm%3D9.1.0& class=& wrap external& 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src=&https://pic2.zhimg.com/50/787286fdc0cb97bca4ae5dbb2faf8032_b.jpg& data-rawheight=&430& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/787286fdc0cb97bca4ae5dbb2faf8032_r.jpg&&&/figure&价格：10.5&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.16.llVxQG%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D11%23detail& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&烧烤神器喷雾式油瓶喷油壶 气压式控油油壶 调味瓶控油瓶厨房用品&/a&&br&&br&&b&厨房刻度勺&/b&&br&有了它 你应该能看懂菜谱了~&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f0e75dad3a5d145f34802cdc_b.jpg& data-rawheight=&310& data-rawwidth=&310& class=&content_image& width=&310&&&/figure&价格：12.15&br&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//item.taobao.com/item.htm%3Fspm%3Da230r.1.14.1.kDCzyQ%26id%3D%26ns%3D1%26abbucket%3D11%23detail& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&日本科美
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noreferrer&&??± 3/4 Komi?è 1/2 ???u×??u? ??u×?? 1/2 à?? ??·??? 1/2 à??AE÷ ???? ??,ss????u?-??±???&/a&&br&&br&&br&&b&双头刮刀&/b&&br&缝隙去污铲刮&开罐器~&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b3ab7a07afc9c_b.jpg& data-rawheight=&430& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b3ab7a07afc9c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/809fc12acbaaa203b5bebcc5e38d54c0_b.jpg& data-rawheight=&430& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/809fc12acbaaa203b5bebcc5e38d54c0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b0ecacbcb87d_b.jpg& data-rawheight=&430& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b0ecacbcb87d_r.jpg&&&/figure&&br&价格：1.9&br&链接：&a 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