宝宝才睡30分钟就醒，孩子真的不困吗？看我是如何给宝接觉的！|香香|宝贝|睡眠_新浪网
宝宝才睡30分钟就醒，孩子真的不困吗？看我是如何给宝接觉的！
宝宝才睡30分钟就醒，孩子真的不困吗？看我是如何给宝接觉的！
很多妈妈都有这种经验，宝贝从小的时候开始，睡觉就很容易手脚一乍一乍的，这称之为“惊厥反射”，大一点就会好的。可是尽管不乍的时候，孩子仍然难入睡，好不容易睡着了，不到半小时，又醒了。孩子真的不困吗？当然不是，从他醒来就大哭大闹，很是烦躁的样子就能看出来，宝贝绝对没睡舒服。可是已经醒了，再想入睡就很困难了，这样下来，孩子的身体不仅得不到充分的休息，没办法正常分泌生长素，带孩子的家长肯定也身心俱疲！其实，孩子跟大人一样，都是有一个睡眠周期的。即前20-30分钟是浅度睡眠，接下来的60-90分钟是深度睡眠，然后在转入30分钟的浅度睡眠。而家长需要做的就是帮助孩子顺利的从浅度睡眠过渡到深度睡眠，如此才能让宝贝睡个香香甜甜的好觉。那么如何顺利给孩子接觉呢，我是通过以下几个小办法:陪睡。宝贝每次睡到20分钟左右的时候我都会在宝贝身边躺着，感觉有风吹早动的马上在孩子背部轻轻拍拍，有时哼唱宝宝熟悉的歌曲。直到宝贝接着入睡。抱起来哄哄。有时候，宝贝是因为有尿意或者感觉热了，也会出现来回翻动的现象。这个时候宝宝甚至会睁开眼睛，不过你不要以为他醒了，家长可以试着抱起宝贝轻轻悠动，让宝贝在爸妈怀里感觉到很安稳，也就继续睡觉了。安抚奶嘴。有的宝贝睡前有含奶嘴的习惯，爸妈在孩子睡下就要拿出来，不过在给孩子接觉的过程中完全可以用到，等宝宝转入深度睡眠后再取出。保持安静。在接觉的过程中最怕有噪音，如果此时有声音刺激宝贝，宝贝肯定没办法安心睡觉，所以家长在在哄宝贝时候一定把手机什么的提前静音。总之，接觉的办法有很多种，家长请不要在孩子第一次醒来就欢天喜地的以为你家孩子是一个精力充肺的小家伙，急着引逗就好。大多数的孩子都需要通过长时间的睡眠来完成身体各器官和机能的成长发育的，一个睡眠质量不好的孩子，绝对会影响是其大脑发育和反射神经的。所以由浅度睡眠过渡到深度睡眠这个过程很重要，很重要！或许你有更好的办法帮助宝贝继续入睡，也欢迎留言告诉我！———————————————————————————本号所有文章皆新潮和心肝的妈妈原创，取材都是与俩娃生活中的点滴，妈妈带娃不容易，写作也不容易，任何人不得抄袭，转载请注明出处。
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宝宝惊吓到了 晚上睡觉惊醒一个小时醒来一次 宝宝4个多月 ...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么缓解症状
&副主任医师
收到。欢迎来到宋大夫网上工作站，希望我的努力能帮助您的宝宝健康成长！ 请把孩子毎次的体检记录传上来，我需要对孩子的情况有一个全面的掌握，有利于之后的交流
状态：就诊前
状态：就诊前
宝宝是刨腹产37周加2 出生 体重2950g
状态：就诊前
@医生助理 我刚把宝宝每次体检栏拍照上传 烦请抽空看看
&副主任医师
收到。上次体检到现在近二周了，孩子以前易惊，睡不实的情况有无改善？还是有改善只是近几天不太好
状态：就诊前
还在调整的过程 结果拍了个百天照 一下子更严重了
两个多小时就醒来了 手乱动 这几天比刚惊吓到的那天能好点 但还是不及惊吓前的状态
状态：就诊前
还有个情况说明下 我自己这几天还急性肠胃炎 宝贝又不能喝母乳 我们宝宝还对牛奶过敏 我买了雀巢的深度水解奶粉恩敏舒让这几天吃着呢 宝宝吃的很好 状太也很好 我今天下午就可以继续母乳
&副主任医师
拍照是否用闪光灯了
状态：就诊前
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疾病：宝宝惊吓到了 晚上睡觉惊醒一个小时醒来一次
病情主诉：女,5个月。宝宝现在4个月9天 纯母乳喂养 在您那里做4个月体检了 晚上醒来两三次要吃夜奶 您判断缺钙 之前也有补充 每天三分之一的量 一粒维生素d 一粒ad。让补充钙 碳酸颗粒每天半袋 维生素d两粒 ad一粒 可是前几天宝宝去照百天照 回来后晚上睡觉一个小时左右醒来一次 哭闹 找奶吃 这种情况持续了4天晚上了 家人判断是惊吓到了 白天尽量多安抚 宝宝现在嘴巴周围发青 鼻梁上也发青
——以上来自于日的病历记录
状态：就诊前
真情寄语：
“想病人之所想，急病人之所急，医病人之疾，救病人之危”。感谢您的尽心医治和暖心慰藉！
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婴幼儿及青少年维生素D缺乏症及佝偻病以及由佝偻病导致的骨骼发育畸形（方颅、马鞍颅、漏斗胸、肋骨外翻以及...
宋晓红，女，副主任医师。毕业于西安医科大学医疗系，后就读于香港中文大学心理咨询与治疗专业，获硕士学位...
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儿童保健科三个月宝宝睡半个小时就醒、怎么帮他接觉_百度宝宝知道
&&>&&帖子详情
三个月宝宝睡半个小时就醒、怎么帮他接觉
宝宝1岁7个月LV.4
宝宝总两个月开始白天睡半个小时就醒、用了很多方法都接不上、白天要睡六个半个小时、晚上七点睡觉、差不多能睡十一个小时、白天哄睡太累了、求方法???
小丫小欧宝贝
宝宝8个月LV.10
睡眠断断续续啊
宝宝3岁9个月LV.24
及时帮忙拍拍安抚或者帮忙调整一下睡姿
182*****841_3zmQ
宝宝1岁6个月LV.8
我家也是，而且白天有时候只睡2.3个小觉，好担心他睡不好
186*****756_yON1
宝宝1岁7个月LV.9
180*****555_waWQ
宝宝1岁8个月LV.10
我觉得觉怎么可能接的上，没办法，我家的白天也就20分钟40分钟这样，这几天我都抱出去玩，第一天睡了2个小时，后面就不行了，还是20分钟这样，慢慢会好的
楼主--夏狂热
宝宝1岁7个月LV.4
你家六个月也是吗
爱宝宝还爱自己:睡眠断断续续啊
楼主--夏狂热
宝宝1岁7个月LV.4
我都是抱睡的、拍也没用
末安倾城:及时帮忙拍拍安抚或者帮忙调整一下睡姿
小丫小欧宝贝
宝宝8个月LV.10
我宝晚上睡整觉，白天一次一两小时
失眠症！:你家六个月也是吗
182*****016_UvC6
宝宝1岁9个月LV.6
我家的也是，怎么办啊？
180*****555_waWQ:我觉得觉怎么可能接的上，没办法，我家的白天也就20分钟40分钟这样，这几天我都抱出去玩，第一天睡了2个小时，后面就不行了，还是20分钟这样，慢慢会好的
180*****555_waWQ
宝宝1岁8个月LV.10
我们宝宝都差不多大的
182*****016_UvC6:我家的也是，怎么办啊？
182*****016_UvC6
宝宝1岁9个月LV.6
你小孩有多重
180*****555_waWQ:我们宝宝都差不多大的
180*****555_waWQ
宝宝1岁8个月LV.10
182*****016_UvC6:你小孩有多重
182*****016_UvC6
宝宝1岁9个月LV.6
?我家的才有11斤
180*****555_waWQ:14斤呢
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宝宝一粘床就醒 这五个方法让抱睡放下更容易
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内容提要：宝宝睡觉了也磨人，明明睡着了，但放床上就醒了，非得要妈妈抱着才肯睡，为了让宝宝有个好睡眠，妈妈只能一直抱着宝宝。睡着的宝宝为什么放床上就会醒？抱睡的宝宝怎么放才好呢？
　　宝宝睡觉了也磨人，明明睡着了，但放床上就醒了，非得要妈妈抱着才肯睡，为了让宝宝有个好睡眠，妈妈只能一直抱着宝宝。睡着的宝宝为什么放床上就会醒？抱睡的宝宝怎么放才好呢？
　　宝宝为何一沾床就醒？
　　1、宝宝处于浅眠状态
　　一般，宝宝需要15-30分钟才能进入深睡眠。在刚刚入睡的浅睡眠期间，还是非常容易醒来的，那只得多抱一会儿，待宝宝进入深睡眠再放下。
　　2、妈妈的怀抱更温暖
　　妈妈的怀抱有包裹感和温暖的感觉，再加上妈妈熟悉的心跳声，能让宝宝放松和安静下来。妈妈的怀抱还能帮助宝宝缓解惊跳反射，宝宝在妈妈怀里接觉容易，能睡得更久。
　　3、身体不舒服
　　如果宝宝对奶水或辅食过敏，出现肠绞痛，也喜欢抱着睡。这样宝宝的身体蜷缩起来，能帮他缓解腹部不适。所以，我们最好能排除一下，宝宝有没有不舒服的情形，比如胃食道反流、肠绞痛，在小月龄宝宝非常常见，经常会让他们寝食难安。
　　抱睡怎么放更容易？
　　1、睡沉一点再放
　　小月龄的宝宝，刚睡着时睡得浅，很容易醒来，这种情况，不妨等宝宝睡沉一点再放。如果刚放下没醒，但睡不久就醒了，妈妈也不要急于抱起来哄睡，可以先尝试拍拍嘘嘘来安抚宝宝继续睡，实在没辙了，再抱起重新哄睡。
　　2、放得慢一点，再慢一点
　　首先保证床的温度跟手的温度相差不要太大，尤其秋冬季节，温度反差比较大，可以铺一个毛绒的巾被，比较暖和。别怕多放，要敢于尝试，让宝宝习惯躺在床上睡觉，慢慢的他就会形成新的习惯。
　　在放下的过程中，一定要慢，避免头低脚高，要先放屁股，稳定了，再慢慢放下头部，同时结合搂胳膊、轻拍、按手这些手段稳几分钟，一边拍一边跟宝宝念叨，“宝宝乖乖睡觉，妈妈手拿掉了哦！”，让宝宝有心理准备再把手撤离。不要害怕念叨会吵醒宝宝，其实越是偷偷摸摸，宝宝越容易醒，一边念叨一边放下倒是能安抚宝宝。
　　3、尝试在床上入睡
　　在宝宝迷糊还没完全睡着的时候，就可以尝试把他放在床上，搂一搂、拍一拍，这样中途不容易醒来。妈妈就有意识地多趁宝宝迷糊就放，减少持续抱睡，能尽量避免宝宝以后严重依赖抱睡。
　　4、借助一些辅助工具
　　在宝宝还没有完全戒除抱睡的时候，可以借助一些辅助措施，让自己抱得轻松点。0-3个月的宝宝可以用襁褓，这样放下去不容易惊醒；准备一个摇椅，配上腰垫，新生儿还可以用背巾、推车，减少妈妈的体力消耗；宝宝入睡困难的时候，可以抱着他在瑜伽球上轻轻颠；还可以放一些白噪音，如海浪声、瀑布、流水声等帮助宝宝入睡。
　　5、解决生理原因
　　有些宝宝放不下，可能是有生理原因，比如胃食管反流。宝宝吃饱后，不要立即让他睡，吃完先拍嗝，竖抱一会儿，可以减轻胃食管返流。宝宝6个月以后，抱睡的生理原因减少很多，主要还是习惯造成的，所以还是前面说的——要“敢放”，要给宝宝自己尝试的机会。
　　宝妈提示：
　　宝宝睡觉是要学习的一种能力，从3个月开始就要建立正确的习惯，尽管这个习惯刚开始可能会花更多的时间和精力。
　　每家宝宝的睡眠问题情况都是不一样的，可以看书看其他人的案例，但最终如何执行一定要根据自己宝宝的情况，进行引导。
　　坚持、坚持、再坚持，抱睡不是一日养成的，同样也不可能一两天就解决。爸妈们有点耐心，一次不行可以下次再试，不要急于毕其功于一役，也不要一遇到困难就放弃。不然宝宝会困惑，结果就会更加糟糕。来源：baoxl
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孩子一直吃奶接觉，会自己学会睡觉吗
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你好，如果宝宝边吃边睡或是只含着不吸，这都属于无效喂奶，宝宝没有真正吃，就会吃不饱，吃不饱就会延长吃的时间或是次数。宝妈在喂奶时要确保宝宝有在吸吮，孩子有吃到母乳的话，宝妈的乳房会有排空感，宝宝吃饱后一般都会自动退出乳头，也会表现得比较安静很满足，睡眠也会很安稳。祝你健康
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