约颜510159素食全餐减肥好吗多少钱一盒代餐功效好不好，青少年可以吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-31 03:18 标签： 吃素食能减肥吗
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发表于& 20:06&第楼 &
感觉进来围观的都是胖子有木有！
言简意赅，楼主是吃货一枚，爱吃的超过爱任何物质，任何压力山大苦闷心情不好似乎都可以用吃来解决，每当有空，脑子里都是想的吃什么，怎么吃？感觉吃饱喝足以后，生活很美好。但同时，偶也是一名微胖...真的只是微胖的...单身狗！！！也许是一直以来都吃的太多，以至于158的偶体重从未下过三位数。最近，为了脱离单身群体，家里真的不给我晚饭吃，过分到如此地步，看来亲妈也是真的着急了。
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在被亲妈逼着减肥的过程中，作为一个新时代单身狗，偶在这事上可没有少下工夫。与一般的减肥人群相比，偶又是理智的，有些人怀着大无畏的精神如饮鸩止渴般的服下减肥药，但是停止服用减肥药后，很多人体重反弹减肥失败，甚至还把身体弄坏了，可谓是得不偿失。还好偶机智，对这种减肥药从来不信。
据我的总结，肥胖的原因肯定是身体某些元素失衡，所以减肥的重点在于调理，调理好了身体自然健康。所以减肥真的不能绝食，更不能迷信减肥药，重点是要学会吃，通过食物摄取人体所需的各种营养元素并达到调理的作用，再搭配运动，这样既健康又能有效塑身。不能绝食对于我来说最简单，运动也还好，家里有台跑步机，怎么吃成了最终的关键点。
问询了身边大圈的朋友，得到最多的答案就是吃素食餐，再结合我在网上搜扒的各种信息，大致也是对素食餐有了一定的了解。相比之下，吃素食餐可谓是我这种吃货类型最适合的方式了。几经周转后，我的目光停留在了五豆集团旗下的约颜510素食代餐上，emmm...被种草了。
之所以这样，是因为在了解之后，我灰常认可他家的膳食理念和营养食材。约颜510素食代餐的食材非常安全丰富，像坚果、籽种、谷豆都保留了皮壳，有效阻断菌毒农药侵染，还有五谷杂粮、杂豆、大豆、菌藻、花果这些天然食材，另外像枸杞、红枣、金银花、决明子、酸枣仁、莱菔子、山核桃仁、薏米、芸豆这些药食同源的食材都有，总的算下来有100多种食材，全粒入餐，不添加任何人工提取成分和化工制剂成分。总之，听起来就人畜无害想去尝一尝的感觉……于是我就赶紧订购了几盒。
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咯，打开后就是这样的，用开水冲泡，至于细节可以直接看食用方法，充斥着杂粮的清香，在早餐中可以替代牛奶，在中午可以替代饮料，在下午可以替代咖啡，最适合我这种减肥怕饿又不敢乱吃的人了，配合着跑几步，真的爽呆呆。
大概也就两周左右吧，我就瘦了14斤，要知道这过程中，我压根没有吃挨饿的苦，心花怒放啊！现在，我已经摆脱3位数的体重，成功向瘦子组织进军，前两天，老妈还让我摆个好看的pose拍几张，好拿着去居委会寻个相亲的对象，哎~还是没逃脱亲妈的魔爪！
看到此贴的朋友，不管你高矮胖瘦，都推荐你试试这款约颜510素食代餐，不管是自用还是送礼，不管是减肥还是调理，都是不错的选择哟！
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素食的世界，享受别样的健康人生
说起素食，很多人就会想到那些吃斋念佛的僧人面对的生活状态，其实不然。现在提成素食的人越来越多了，有的人吃素，的确是因为某些宗教信仰，而有的人是为了身体健康。
的确，现在的人们整日面对着大鱼大肉的生活，高脂肪高胆固醇的饮食，日益摧毁着人们的身体健康。那么吃素的好处有哪些呢？
根据营养学家的研究，长期吃素的人比不吃素的人寿命更长。这是因为素食中的某种成分会降低体内胆固醇的含量，避免了血管的堵塞，也就减少了高血压心脏病等病症。豆类是常见的素食种类，很受食素者的欢迎。
这是典型的豆类食品，采用先进的工艺加工制作，仿肉类的颜色和红润色泽，地道的川味秘制，吃到嘴里香辣可口，口感劲道不油腻。
香辣豆腐干
豆制品是经典的素食种类，采用十二道共组秘制而成的豆干，豆香浓郁口感劲道，香辣入味，散发着淡淡的清香。色泽红润鲜美，是不错的休闲美食。
有助于保持完美身形
因为粗粮类的素食中含有的膳食纤维比较丰富，而膳食纤维对维持体重和排除体内毒素有着至关重要的作用。这类的素食有助于减肥瘦身，保持完美的身材。
手工烘焙水果坚果麦片
燕麦中含有大量的水溶性纤维，是正宗的素食。燕麦会产生很强烈的饱腹感，对排便是很有帮助的。燕麦片中添加了水果和坚果的成分，会让减肥效果加倍，也会让营养更全面。
豆薏米燕麦饼干
精选优质的薏米和红豆等天然的谷物为原料，原料的本身就含有丰富的膳食纤维，带给你很强的饱腹感，饼干外表颜色金黄诱人，很有食欲。是减肥瘦腰的理想代餐食物。
减少患病的机会
经某些研究指出，肉食者与直肠癌有着相当密切的关系。这也是因为肉食者吃到的肉类中含有大量的寄生虫也病菌。素食者吃的大部分是植物食品，寄生虫要少很多，从而减少患病的机会。为了身体健康，应该多吃青菜和水果。
盐渍海带丝
海带中含有多种微量元素和矿物质，是真正对身体有益的碱性食物。采自天然无污染的海域精心打捞的海带，色泽纯正没有化学添加，口感顺滑嚼劲十足。
魔芋丝是一种绿色健康的食物，其中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，是素食者们的最爱。魔芋丝的做法多种多样，可以烧菜凉拌，都很健康美味。
素食更能引起良好的食欲
很多的家庭主妇们都会发现，利用植物性蛋白，比利用一般的肉类更能烧出色香味俱全的菜品。素类中的制作方法也变换多样，颜色艳丽，更能引起良好的食欲。
台湾进口仿荤素食
不要以为素食都是无色无味的口感，这就给您上一道美味的大餐，一定是色香味俱全的盛宴。台湾进口的仿荤素食，采用传统的配方精心制作，健康美味原生态。
仿荤香酥鸡排
看着色香味俱全的香酥鸡排，你是不是已经馋的流口水了？没关系，这是采用纯正的素食制作的，低胆固醇低卡路里，还含有丰富的膳食纤维，你可以放心吃。
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素食代餐粉的效果怎么样，会不会有什么副作用
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薄荷1度知道合伙人
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代餐粉应该没有副作用 但是一直吃的话估计营养不会均衡的
那就是说不能长期食用对吗
此圣不换知道合伙人
效果不能说没有，只是不会太明显。那款代餐粉可以调理肠胃还可以改善三高，好像挺不错的
匿名用户知道合伙人
每天果，这一款不错，本人尝试过了，减肥成功了
2条折叠回答
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159素食代餐怎么样啊！？有人吃过吗？
宝宝2岁6个月LV.2
如题，有人吃过吗？求回复
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宝宝5岁2个月LV.3
没听过，我吃的减肥药瘦了40多斤
安泰宇的妈
宝宝4岁7个月LV.24
不要轻易相信广告
?～?媛～??
宝宝2岁9个月LV.5
我吃的珍嗖啦，现在廋了好多
楼主诺诺哥哥
宝宝2岁6个月LV.2
你吃了吗？没效果？
害怕:梦里也哭醒:吃过不好
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宝宝2岁LV.8
你吃的什么啊没反弹吗
138*****971_irGQ:没听过，我吃的减肥药瘦了40多斤
七月天空很美
宝宝1岁1个月LV.7
宝妈，想减肥，可以穿收腹的
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