全国|百姓网公众号微信扫码关注百姓网小程序微信扫扫立即体验扫码下载手机客户端免费抢油卡、红包、电影票中书堂黑参茶系统提示:系统判断您来自, 推荐您可以跳转到频道看看所属类目类型中书堂黑参茶91万以下 广州周边17年10月28日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年10月13日91万以下 白云17年11月10日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年9月16日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年9月16日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年9月16日91万以下 广州周边17年9月26日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年9月16日91万以下 广州周边17年10月16日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年12月1日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年9月16日91万以下 宁波中书堂生物...广州周边17年9月16日　西湖6月25日　　6月25日　常山6月24日||||||||||沪公网安备16号1&G:214&GM:203
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什么是黑参
&黑参在加工过程中只进行蒸煮晾晒反复循环9次，历时60余日，不添加任何其他物质，自然呈现出黑褐色。
&1、勿使用铁制五金器具泡炖人参。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。&&&&现代社会飞速发展，处处便捷我们生活的同时，也在催促着我们生活的脚步。压力丛生，无人诉说。让我们的生活慢一点，让抑郁离我们远一点，让每个人舒心微笑，坦然生活！一位老中间介绍一款简单的防治抑郁的方法：喝黑参茶。&&&&&医书中记载，人参&主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸&。现代医学研究也证实了人参缓解抑郁的功效，并且明确起效的成分是人参所含有的人参皂苷。人参皂苷对脑神经细胞有兴奋作用，对脑缺氧损伤的神经细胞有保护作用，还能促进神经细胞之间的传递，增强学习和记忆能力。&&&&&而中书堂黑参茶保持了人参的原有营养价值，皂苷成分的增加，使得皂苷成分发生物理性的改变，品性变得更温和，从而更容易被人体吸收。并且黑参茶采用的是小包装的方式，易于携带，它的出现，不仅仅是一种简单的养生产品，更带来的是一种便捷的健康方式！
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考试了,孩子饮食八注意高考在即，给孩子吃什么、怎么吃，成了家长最头疼的事。刘芳：考生复习会很累，所以在饮食上要保证吃好，食材都要选择优质蛋白质食物：如鱼虾、羊肉、猪肉、兔肉，鸡蛋、牛奶等，这些食物不但含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素A、维生素B2和维生素D。刘芳：有些家长买来甲鱼、人参，想给孩子&充足电&。一位考生家长对孩子的饮食有另一个担心，&每天晚上，孩子自己在屋里学习，喜欢喝咖啡提神。
有什么办法避免午饭后犯困？这被称为「春困」。脑组织供氧不足，影响到大脑的兴奋，春困自然而然就产生了。可以借助体育锻炼来实现，运动锻炼让身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，春困就能得以缓解。如果不想下午工作犯困，一般建议在中午的时候别吃得太饱，因为吃得太饱，血液会全部流到胃里面，导致大脑缺氧。
高考考生饮食的七大要诀1、顺口：保持平常饮食习惯。由于高考复习及考试期间天气炎热，加上学习的劳累、紧张等原因，多数考生的消化功能会有所下降，表现为食欲降低。考生复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，孩子的大脑活动处于高度紧张状态。烹饪过程中注意生熟的分开，食物保持新鲜，避免因食用不洁食物而引起急性胃肠炎、菌痢等消化道感染性疾病而影响复习和考试。有些考生希望通过喝咖啡来提神，适量喝一点是可以的。
今天，我们就来谈谈复习、考试期间应该注意的膳食营养等问题。除氧耗增加外，大脑对某些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化合物、维生素A、维生素C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。多选用鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等，这些食物不但含有丰富的优质蛋白质，还含有丰富的钙、铁、维生素A、维生素B2和维生素D。蔬菜水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C既可促进铁在体内的吸收，更重要的一点，它还可增加脑组织对氧的利用。
学生考前补脑七个要素学生考前补脑七个要素　 一年一度的高考又临近了。补充营养7要素　　除氧耗增加外，大脑对某些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化物、维生素A、C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。优质蛋白质富含于动物性食物和豆类食物中，所以，在复习考试期间可多选用鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆浆等等，这些食物不但含有丰富的优质蛋白质，还富含钙、铁、维生素A、B 2和维生素D。
为什么看不感兴趣的书时特别容易犯困？学习兴趣是构成学习动机的重要心理成分，兴趣可以使大脑皮层处于优势兴奋中心，从而使大脑处在一种较为活跃的状态。反之，当看自己不感兴趣的书时，就会提不起精神，没有阅读欲望，容易犯困。如果你看书学习时容易犯困，该怎么办呢？我们今天知道，犯困与兴趣缺乏、大脑皮层兴奋程度下降有关，所以要注意兴趣培养，并且合理用脑。
饿而不欲食，困而不欲睡饿而不欲食，困而不欲睡。此时非大料人参膏不可治了，换句话说即便有大料人参膏也不一定能还阳，稍有不慎或治不对症者，患者即撒手人寰！
昏昏欲睡事出有因 吃5种食物一到下午就犯困！这似乎有悖于我们所知道的“喝杯咖啡提提神”，Napoli却解释说像咖啡和茶中含有的咖啡因会在短时间内(大约一个小时或者一个半小时)让大脑兴奋，但当咖啡因被代谢掉之后，你会感到非常疲倦。“含镁量高的食物，比如香蕉、南瓜子、比目鱼等，会使你犯困”Napoli解释说，“事实上这些矿物质可以使肌肉松弛，让你在白天精神不济，建议在临睡前食用。”
【车友评车】夏天开车犯困，4秒足以致命！夏天抗困，这些小方法赶紧get起来！天气也会影响人们的精神状态，比如阴天就比晴天容易让人犯困。夏天的时候，户外天气凉爽的情况下，可以将车窗打开，保持车内空气流通，这样也能使整个人精神很多。但如果天气炎热的情况下，更加容易犯困，这时就应该打开空调，让车内保持较低些的温度。酷配养车提醒:近期随着气温逐渐上升，因疲劳驾驶引发的交通事故也随之增多。
夏天开车犯困，4秒足以致命！需要注意的是：如果喝咖啡提神的话，一般喝上1杯250~300毫升易拉罐的咖啡也是可以的，如何摄取太多反而会对身体造成负担。天气也会影响人们的精神状态，比如阴天就比晴天容易让人犯困。夏天的时候，户外天气凉爽的情况下，可以将车窗打开，保持车内空气流通，这样也能使整个人精神很多。但如果天气炎热的情况下，更加容易犯困，这时就应该打开空调，让车内保持较低些的温度。
北京大学医学部科研：人参肽提高缺氧耐受力。氧是人体生理代谢的基本元素，空气中的氧经过呼吸进入肺到血液，再经血液循环到全身组织。海拔3000米以上的高原地区，由于空气中的氧分压低，氧气含量只有内地的三分之二到二分之一，呼吸进入人体的氧也相应减少，不能完全满足机体的需要，造成机体的缺氧。下面我们看看人参肽是怎样提高缺氧耐受力的：
科学的吸氧时间大揭秘。1、饭后可以进行吸氧。因而，我们吃完饭后会容易犯困，特别是饱食后更容易犯困，而心脏不好的人可能会出现心悸，心率不齐的情况，所以，吃饭吃到7分饱即可。太饱了会容易犯困，当然这时侯可以通过吸氧来调节这种状态。2、睡前是最佳的吸氧时间。如果睡前经过了吸氧，就可以有效预防夜间心血管疾病的发作。
7招解春困。不要想当然地认为是“春困”向你袭来，小心隐藏在“春困”后面的7大健康危机。对症解春“困”　　症状1 贪睡&难以睡醒　　健康危机：糖尿病　　糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是非糖尿病患者的两倍。症状2 贪睡&越睡越累　　健康危机：心脏病　　疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。症状5 贪睡&反应迟钝　　健康危机：大脑严重缺氧　　大脑是人体的指挥中心，它的耗氧量占全身总耗氧量的25%。解乏有招：补铁。
春季有群“特困生” 如何解春困春季有群“特困生” 如何解春困。核心提示：春季春光明媚，但是大多数人却被春困困扰，什么时候都打不起精神来，专家认为春困的原因是湿气过重，想要解除春困，首先要去除身体内的湿气。专家表示，“春困”不是病，而是人体机能随气候变化产生的自然生理反应。为何会春困？初中、高中学生学习任务重，需要记忆、思考，用脑多，对大脑缺氧更为敏感，在春季，学生是特别容易出现春困的一群“特困生”。
犯困----7个疾病征兆（转）犯困 当心7个疾病征兆。病兆1：心脏病信号。病兆2：身体虚弱。出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。病兆5：大脑严重缺氧。病兆6：肝脏出问题。大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。中医警告：别小看犯困，当心7个疾病征兆害了你。
春困来袭，怎么办？俗话说：“春困秋乏夏打盹”，最近不少市民遭遇春困的烦恼。（2）　西医理论认为春困是脑缺氧的表现，这跟植物神经没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏有关。运动能化解春困。（2）　运动比多睡解春困更有效。因为运动之后会加速体内循环，提高大脑的供氧量，春困就会缓解。（3）多吃蔬果助解春困。多食蔬菜和水果，既能改善机体的偏酸环境，又能使人体经常处于酸碱平衡状态，对改善春困现象非常理想。
自然刺激，让春不“困”春困，是人体生理功能随着自然界变化而产生的一种生理现象。冬天皮肤毛细血管受寒冷刺激，血流量减少，大脑的血流量相对增加，供氧充足使头脑清醒。冬去春来气温回升，尤其是在比早春温暖得多的仲春时节，空气也由干寒趋向暖湿，皮肤的毛孔及毛细血管舒张，体表血液循环旺盛，对大脑的供氧量就减少了。核桃补益气血，所含卵磷脂是大脑组织的重要成分；黑芝麻和花生仁都富含卵磷脂，可补益大脑；
身体出现这8个信号的人危险了。信号1：犯困且面色苍白——贫血。信号2：迟钝——大脑缺氧。大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%。由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时出现呼吸暂停，导致机体缺氧，身体器官得不到很好修复，白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。
过年长途开车如何不犯困？主要原因是由于打开内循环之后，外界的新鲜空气没有办法通过空调系统进入到车里，同时车厢里的氧气含量因为驾乘者们的呼吸而下跌，所以大脑同样会出现供氧不足，出现犯困昏昏欲睡。但大家都知道新车里都是有“新车味儿”，而这些味儿的本质是甲醛。其实是的，当大脑供氧不足时就会出现犯困的症状。所以车主们可以反其道而行，在车上放置空气过滤的制氧机，为车厢提供氧气，同时可以开一点点的窗进行换气。
很多人经常会犯困，即使晚上睡眠充足白天也经常犯困，为什么老是犯困呢？病兆表现：嗜睡且鼾声如雷。现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。病兆表现：犯困且皮肤发黄。病兆表现：犯困且难以睡醒。病兆表现：犯困且伴面色苍白。病兆表现：犯困且反应迟钝。由此可见，经常犯困不可大意，要当心疾病征兆，健康警报：经常犯困可是8大病兆。
友情提示：一定要事前喝，饭后喝，一口气喝下至少一瓶，最多不要超三瓶，而且一定要准备充足的红牛，市面上一般不到五元一瓶，服务区通常为９块，１０多块。友情提示：不能不吃，吃了不能吃饱。友情提示：吃一些东西，尤其水果什么的，有助提高兴奋度。友情提示：不是和别人飚车。友情提示：不要把声音开得太大，如果只是用声音大小做为唯一的方法，那只会增加你的烦燥。友情提示：注意安全，不要为了活动让车也失去控制。
男人保持精力旺盛的25招，非常实用！男人要足够精神、大气。有许多人为了减肥不吃早餐，其实美国曾有研究显示，不吃早餐的人不吃早餐的人的体重要高，大部分都有体重超标的现象，而且不吃早饭一天都会没有精神，容易犯困，早餐越精致、丰盛的人，精力越好，身材越完美、匀称。咖啡能提神，所以许多人都会选择喝咖啡，而不会喝茶，其实常喝咖啡的人容易对咖啡因产生耐受性，慢慢的咖啡提神的作用就越来越小，喝的咖啡就会越来越多。
糖饮料、甜食这些直接添加了糖的食物GI自然是最高的，因为糖可以直接不经消化吸收入血变成血糖。蛋白质的GI要比碳水化合物低，如果在午餐时适当调整饮食结构，用蛋白类替代淀粉类食物提供较大部分的能量供应，也可以有效地降低一餐的升糖指数，从而缓解餐后困倦。GI最低的食物就是蔬菜类，特别是绿叶蔬菜，富含丰富的纤维素和维生素等微量元素，纤维素可以有效地减缓食物在肠道中的吸收速度，降低升糖速度。
怎样提高大脑的工作效率 ？怎样提高大脑的工作效率。如果在工作一个小时左右，能起来活动一下手脚或改变一下工作内容，使大脑每个区域的脑细胞交替兴奋和抑制，则能提高工作效率。如果总处于人员很多的环境里，一定会感到头脑不清醒，昏沉沉的，外出呼吸几口新鲜空气，顿时觉得头脑清爽，有助于提高大脑的工作效率。体育活动可使心脏排血量增加，供应大脑的血液和氧量都有增多，就能提高大脑的工作效率。
青少年是一个处于身体健康发育的关键时刻，不仅是身体需要补充大量的营养物质，其大脑更是需要补充营养，特别是处于中高考阶段的孩子，学习压力大，学习紧张，青少年吃什么可以补脑，使思维更加活跃、记忆力更好。
很多中老年人“睡不着，醒得早”，但营养专家认为，只有睡眠充足，大脑得到充分休息，才能保证你过上高质量的一天。7-8点：吃份高营养早餐。专家认为，上午老年人相对活动较多，需要通过一份高营养的早餐来保证血糖供应，维持大脑高效运转。12点：享受一份“杂牌”午餐。老年人做午餐一定要尽量多放几种食材。14点：喝杯咖啡或绿茶：对于爱咖啡的人来说，这是享受它的最佳时间，既能给你的下午增加活力，又不会影响夜间睡眠。
学， 然后知不足 .虽有嘉肴，弗食，不知其旨也；虽有至道，弗学，不知其善也。是故学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。故曰：教学相长也。《兑命》曰：“学学半。”其此之谓乎？————《礼记·学记》1、临《毒热帖》；2、临右军；3、临文征明；5、録董其昌论书；6、録董其昌论书；7、书谱句；
“早老蛋白”少 记忆力好很多人认为，上了年纪记忆减退是不可避免的，其实这种观点不正确。国外最新研究发现，早老蛋白是人体内的一种大分子蛋白，存在于中枢神经系统中，在大脑主要分布于海马、大脑皮层中。人参特有的活性成分-人参皂甙能明显增强人的记忆力、辨别力，服用人参后，大脑皮层神经元中早老蛋白水平明显下降，学习记忆能力明显提高。黄豆中的大豆异黄酮能显著降低大脑海马组织中的早老蛋白，从而延缓记忆力减退。