年轻人，为什么不要老是熬夜？年轻人，为什么不要老是熬夜？相如百家号【年轻人，为什么不要老是熬夜？】作息没有规律、长期熬夜，会对身体造成哪些影响？记得之前也有发过类似的文章今天在网上又看到一个网友分享自己的经历看完后吓得手机都掉了喜欢熬夜的宝宝你们感受下吧熬夜这种事，就像温水煮青蛙，一开始不痛不痒，也许只是感觉皮肤有点差，多长几颗痘，但等你发现身体出问题时，也许就有点晚了。你们感受一下其他小伙伴的经历......▼看完这些经历之后，深吸了一口冷气作为长期熬夜党黑金卡vip用户再次感到前所未有的害怕熬夜真的会致命，真的不开玩笑的从今天起拒绝熬夜 手机再好玩命最重要的分享给你们在乎的人吧提醒TA 千万不要在熬夜了真的很可怕本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。相如百家号最近更新：简介:予 相，像 摄 影 师 一 样 去 生 活 。作者最新文章相关文章→ 老是通宵失眠，学习生活都有影响！
老是通宵失眠，学习生活都有影响！
健康咨询描述：
最近老是通宵失眠，从晚上12点到早上6点，因为课程比较多，即使晚上睡不好，白天也特别有精神！晚上躺在床上会想要是睡不着觉咋办！看网上说通宵失眠的危害，就会很害怕！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，失眠应该调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。注意不要有压力&&&&&&指导意见：&&&&&&安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。睡前不要饮茶和咖啡等刺激性饮料。
擅长: 外科工作肝胆脾疾病,如胆结石,阑尾炎,肝囊肿,脾破
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的情况，属于轻度的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时注意自我调节心情
擅长: 荨麻疹、痘痘、白癜风、牛皮癣、疱疹、水痘、脱发、鱼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。&&&&&&指导意见：&&&&&&失眠问题近年来正逐步困扰着人们的正常生活，当失眠问题发生的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，以免以免因为失眠的问题造成对于身体的损害。影响正常生活的进行。不要擅自使用药物，平常要注意自身的调节。&&&&&&以上是对“老是通宵失眠，学习生活都有影响！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症，入睡和保持睡眠障碍，失眠症，不寐，多寐，健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普...
好发人群：中青年女性多发
常见症状：频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
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如遇紧急情况，请致电400-→ 哎呀最近老是熬夜到凌晨45点，根本晚上
哎呀最近老是熬夜到凌晨45点，根本晚上
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哎呀最近老是熬夜到凌晨45点，根本晚上12点根本睡不着，老是想静静！哎呀最近老是熬夜到凌晨45点，根本晚上12点根本睡不着，老是想静静！
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辛集市社保医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 心理疏导，抑郁情绪，焦虑情绪，强迫行为
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&&&&&&你说你最近总是熬夜到凌晨四点五点，然后晚上12点睡不着，那你是因为在玩一些东西睡不着，还是因为躺下了就睡不着呢。你在想静静？
擅长: 内科，妇科，妇产科，宫颈糜烂，子宫肌瘤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，
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如遇紧急情况，请致电400-最近老是熬夜，造成白天注意力不集中、整天？最近老是...
最近老是熬夜，造成白天注意力不集中、整天...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近老是熬夜，造成白天注意力不集中、整天？最近老是熬夜，造成白天注意力不集中、整天眼困，有时还头晕怎么办啊？？就要开学了！！最近老是熬夜打游戏，现在白天注意力不集中、整天眼困，有时头还有点晕。怎么办啊！！就要开学了！！。
重症肌无力, 中风, 帕金森, 脑萎缩, 头痛, 三叉神经痛, 截瘫, 神经内科, 脑外伤后遗症, 肌肉萎缩, 神经外科, 脑积水,
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：小孩呕吐。消化不良 闹肚子
&&已帮助用户：107233
问题分析： 咨询者最近熬夜玩游戏，白天犯困，注意力不集中，询问如何处理意见建议：1、晚上10点之前必须睡觉，可以洗个热水澡、口服一杯温牛奶促进入睡，不要玩一切游戏；2、白天在上课的时间里坚持看书、户外活动，也不要玩游戏；3、经过1周这样的坚持，您就会慢慢进入开学后的状态。
问头晕头眩瞌睡多
职称：医师
&&已帮助用户：7572
你好朋友，你的情况考虑是精神压力大引起的，建议注意自我调节。
问你好、天天睡不着觉、熬夜、白天感觉...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,月经不调
&&已帮助用户：25948
问题分析：你好！综合你的情况夜间睡眠不足，熬夜都是会引起白天头昏，没精神，不排除由于植物神经功能紊乱有关。意见建议：建议，可以在医生指导下应用维生素B1，谷维素等药物调理植物神经功能。每天水平喝杯牛奶，或是红枣麦芽可以促进睡眠。注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免寒凉辛辣刺激性食物。
问熬夜，白天头晕怎么办。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,胆汁返流性胃炎,反流性食管炎
&&已帮助用户：11247
意见建议：睡眠需要是人体最基本的需求，熬夜了以后身体会通过头晕等不适反应来提醒该休息了。所以没有什么好办法，只能睡觉。咖啡和茶有提神的作用，但仅能短时间内起作用，彻底恢复还是需要充足的睡眠。
问整天头昏乏力，熬夜后白天只睡一个来小时
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：78062
病情分析： 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,意见建议：都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问熬夜上班现在眼睛越来越迷糊了怎么...
职称：医师
专长：感冒,胃痛,中风
&&已帮助用户：17219
指导意见：你好！分析病情考虑眼睛过于疲劳引起的，建议：注意休息，可以按摩眼睛，保持充足的睡眠
问头昏怎么办，整天头昏。17岁
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
问题分析：头晕的原因很多，可以是脑血管疾病或贫血，或者由于血压等产生。意见建议：建议你到医院神经科做相关检查，如CT或MR等,确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息,禁忌辛辣食物 。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.
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主要有药物治疗和心理治疗两方面，药物治疗可分为针对抽动症状…
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
主要有：发病年龄；食欲极佳,多食,喜甜食；皮下脂肪分布均匀；青
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评价成功！有个女同学最近老是请我到网吧通宵
是这样的，最近几个星期班上有个女同学老是请我去网吧通宵，让我带她打真三。其实一开始我是拒绝的，因为我和这个同学一直都没有什么交集，但是毕竟是同学我又不能做的太绝，所以一开始便敷衍了她几次。感觉她好像对真三很痴迷，一开始连a兵都不会，控车车亡，控人人亡，双控双亡，现在居然能只要她有时间就得拉着我去！才一个多月，中法就能虐我了，我擦。现在的问题是，我习惯自己一个人去网吧，和女人去太不方便，很多事情做不了。第二，虽然她请了我几次，后面都是我请她，连带夜宵。因为我实在不好意思被女人请，钱包有点受不了。再着，这么通宵下去，我学习会严重受影响。我已经拒绝她好几次了，每次都经不住她软磨硬，还是去了。怎么摆脱这个牛皮糖啊，烦死了
发自手机虎扑 m.hupu.com
这些回帖亮了
楼主，这就是你不对了。要是我，我肯定过意不去，请她开房。
tx
1 妹子颜值低2 妹子喜欢你3 楼主真三打的太差，不服solo
还要老哥屌把屌教你？
楼主，这就是你不对了。要是我，我肯定过意不去，请她开房。
tx
楼主注孤身啊
还要老哥屌把屌教你？
1 妹子颜值低2 妹子喜欢你3 楼主真三打的太差，不服solo
楼主，可以教我真三这门技术吗？
哇噻 装了多少个暗B？？？？
发自手机虎扑 m.hupu.com
我请你上网，你却不想上我！
你下面请她吃啊
什么是真三？
网咖有包间的吧
你们是纯洁的对手关系啊
现在还有人玩真三？v3.9d吗？
打完通宵没下文了？
都散了吧，楼主是来装比的
喂，幺幺零吗？这里有人装逼，现场已经控制不住了！
像这种没有图的装B，我都不知道说点啥，只能问一句
把妹子微信给我，手把手教他玩
你问她能不能去酒店通宵
让她玩刘备啊！
再这么打下去，妹子要怀疑你的性取向了
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