孩子们都睡了吗？_百度宝宝知道睡过20个男人，就不配得到真爱了吗？
女人一生要睡多少个男人才值？
作为当代未解之谜，连派爷都不敢妄下定论。
不过几年前，知名媒体人、陈凯歌前妻洪晃女士曾经回答过这个世纪谜题。
“0=白活了；1=亏；2到3=传统；
3到5=正常；5到10=够本；”
婊婊们自己掂量掂量吧。
派爷今天要安利这部电影，女主苦恼的不是睡几个够本。
而是睡太多了嫁不出去怎么办？
《床伴逐个数》
What's Your Number? (2011)
女主角艾莉「阅人无数」。
她把别人当预备男友，别人却只拿她当炮友。
虽然自己看不穿，但自己的妹妹一听就知道只用狗爬式的男人不靠谱。
一个阳光明媚的早晨，艾莉被酷爱闻自己手的男老板炒了。
职场失意，好死不死艾莉又在回家地铁上看到杂志上说：
“美国女人一生平均睡10.5个男人，超过二十个的基本就没人要了”。
而艾莉已经睡了19个，离嫁不出去一步之遥。
艾莉不信这个邪。
在自己妹妹结婚前的单身派对上组织了一个游戏——
把自己睡过的男人数量写在纸条上放进杯子里，一人抽一张，猜是谁的纸条。
想验证一下：自己的浪荡姐妹们一定青出于蓝，自己19个其实很普通。
万万没想到，大家都是7个8个的水平。
艾莉全程惊恐脸。
好不容易有个13个的，艾莉刚舒一口气。
下一秒就听姐妹们说她是荡妇菊花一紧。
幸好艾莉抽到了自己的，她假装打了个喷嚏，趁人不备把「1」给撕了，就剩了个「9」，然后大方承认是自己的。
结果「1」被人捡到了，那人惊呼：
“你睡了91个？？”
哈哈哈哈哈哈可以说风评很差了。
13惺惺相惜的安慰艾莉说哪个专业人士会把自己的研究放在那种杂志上，根本不权威。
结果立马遭到了反驳。
一个说这理论是一个哈佛博士后说的。
另一个说自己通过这本杂志找到了高潮秘诀。
艾莉听完痛定思痛。
决定死守自己的阴道。
指着自己的下面说第20个在「我家」睡觉的一定是自己未来的丈夫。
计划赶不上变化……
第二天艾莉醒来的时候，床上睡了个光屁股男人——她前老板。
正准备发起攻势，一回头，看见老板把手伸进裤子里使劲揉搓了一把自己的蛋蛋，然后深情一闻，如痴如醉。
终于找到了老板爱闻手的秘密。
20号太恶心，接受无能，艾莉决定从前19个里找一个把自己嫁出去。
这时候就轮到男主（你们的美国队长）出场了。
跟艾莉一样，约炮界的种子选手。
万花丛中过，片叶不沾身，但经常碰到操完一次还想转正的。
于是和艾莉达成协议，他帮艾莉找出前男友，艾莉负责每天清晨收留他直到家里的女人离开。
和前男友（炮友）复合的概率有多大，婊婊应该比我更清楚。
在酒吧找到魔术师前男友，艾莉看了一眼调头就走。
科林问「就因为他是个酒保？」
艾莉说「不，是因为他还是个酒保。九年他都干嘛去了？」
科林又帮她找到了迷恋家乡英国口音的前男友赛门（你们的华生）。
艾莉为了讨好赛门，强行凹口音。
想像一下东北人偏要说台湾腔。
凹着凹着就崩了，台湾腔逐渐变成塑普通，再变成川普，最后变成深井冰腔。
没关系，搞砸了还有下一个。
前男友巴雷特，现在是一名妇产科医生。
艾莉预约了他的门诊，结果巴雷特怎么也想不起来哪个艾莉。
直到把头埋到艾莉双腿间做检查，才突然认出来「嘿！艾莉！」
想找前男友复合，他却只认识我的阴道。
艾莉心灰意冷之际，科林找到了汤姆，前途无量的参议员候选人。
结果对方居然是个gay。
艾莉深受打击，爱谁谁吧老娘不干了。
结果科林从电话里听出了艾莉的沮丧，给她准备了惊喜。
给她亲手做的雕塑娃娃精心摆了位置，还打了光，鼓励艾莉把自己做娃娃的爱好发展成事业。
科林把艾莉按倒在床上，又因为艾莉说这次想要慢一点，没有进行下一步。
本来炮王相遇，棋逢对手，算是佳偶天成了。
但艾莉的朋友劝她说「科林是能跟你约会的男人，而不是能伴你一生的人」。
科林质问她为什么一心活成别人心里的样子，在意彼此睡过多少人。
艾莉说这就是她想要的，想变成别人眼里的正常人。
俩人大吵一架分道扬镳。
巧的是，艾莉这时突然获得了高富帅杰克的联系方式，俩人一拍即合。
如果只是荒诞喜剧，再好笑也有些乏味。
《床伴逐个数》的精妙在于笑着笑着就把道理给说了。
我们到底是应该做一个让自己舒服的人，还是让别人舒服的人？
艾莉的妹妹黛西第一次试婚纱，穿了个美且复杂的。
第二次试婚纱，哭着穿上了一条其貌不扬的裙子，说新娘就该穿自己想穿的。
科林和艾莉也讨论过这个话题。
科林问「为什么女生要介意自己睡过多少人？」
艾莉说男生不管多喜欢睡荡妇，最后只会娶白莲花。
科林又问了，「到底是什么样的家伙才会介意你跟多少人睡过？」
艾莉回答：「体面的家伙」。
在这两个情节里，黛西和艾莉，都追求过体面。
黛西想要做完美新娘，把自己塞进不合身的婚纱。
而艾莉面对的问题更现实，狭窄的性环境下，床笫之欢常常和贞操联系在一起，只有老实本分，才能做「干净」女孩。
但黛西最后还是哭着脱下了不合身的婚纱。
艾莉对科林说「你是我见过最体面的人」。
因为她们都找的了那个能欣赏最真实的自己的人，也接受了自己的真实。
你再丧，也会在某一个人眼里光芒万丈。
最高级的体面是：睡过多少人不重要，睡到真心爱的那一个才重要。
总有一个瞬间，你能成为别人眼里的「关键人物」。
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今日搜狐热点睡了这么多年觉，你都睡错了知道吗？
推荐平躺仰卧睡
要枕对枕头。
一个好枕头，关键要看枕头的宽度和高度。
宽度要有两个肩膀宽；枕头主要垫住脖子下方，被压下去的高度要和一个拳头竖起来差不多。
长期习惯不枕枕头、枕低枕或枕高枕的朋友们，你自己说舒服可不准，可能在无声无息中，你的脖子已经有点变形了。
不要趴着睡
趴着睡的时候，关节、肌肉、内脏都会受到压迫，背部可能是拱起的，而且你的脖子明显是要偏向一侧方便喘气。
要这样一直睡到早上，脖子不疼都奇怪了。
尤其是本来就腰酸背痛脖子痛肩膀痛哪哪都痛的人，更加不要趴着睡。
如果说，你非要任性地趴着睡才舒服……哎，管不了了，那就在腰背部垫个枕头，增加点角度，再逐步调整成侧睡。
不要蜷着睡
不少人都喜欢像婴儿一样蜷缩起来睡，整个人团成一团，把双膝抬高到胸部附近。
特别是冷的时候，一个人只能靠近自己、温暖自己。
这种姿势一开始还蛮舒服的，好像能回想起很小很小很小的时候，想象自己瞬间拥有了「婴儿般的睡眠」，很快就能入睡了。
要是一个睡觉不老实的人，那就还好，过不一会儿就会自己伸展开。
倒是那些一睡着就纹丝不动的朋友们，蜷着睡时间长了，就会感觉到酸痛。
而且一定不能枕着手臂睡（不管是自己的还是别人的），会麻。
特殊人群侧卧睡
还有几类特殊人群，这睡姿就更有讲究了。
1. 打呼噜严重，要侧卧
因为重力作用，平躺的时候嘴巴容易张开，舌头会往后坠，容易造成通气不畅，从而就更容易打呼噜了。
侧睡时气道会自然打开，能够减少打呼噜造成窒息的可能。
2. 有脖颈和背部疾病，要侧卧
侧卧在一定程度上伸展了脊柱，可缓解背疼。
3. 胃食管反流患者，要左侧卧
如果你是容易反酸的朋友，或者晚饭吃多了，那就适当抬高床头，或者垫高上半身（不只是垫高脖子），向左侧卧着睡。
这样可以让食管高于胃部，让胃酸不容易反流，会睡得更舒服一些。
4. 孕妈们要左侧卧，尤其是孕中晚期
推荐用长条枕头放在身体左侧，身体靠着向左侧睡，侧 15～30 度就好。
因为肚子太大时，很难长时间保持 90 度完全往左侧的姿势，会比较难受。
但是这个不强求，有的妈妈睡不惯，还是习惯平躺，也完全没问题，舒服最重要。
当然，普通人也完全可以选择侧卧睡。只是有个小问题，丁当需要提醒一下：
侧睡时，脸上的皮肤是直接贴着枕头的，所以要记得保持枕巾卫生。
【粉丝福利】快来抢10个睡眠体检名额
3月18日（周六），江苏省老年医院（江苏省省级机关医院）呼吸科、慢病与健康管理研究中心、慢性气道疾病研究室将联合举办睡眠疾病和慢阻肺的科普讲堂，同时将进行大型义诊，讲课地点在该院综合楼十七楼第一会议室，时间是上午8:30——10:00，义诊是在该院的综合楼一楼大厅。另外，该院拿出10个睡眠体检名额送给金陵掌上医生的粉丝，于3月25日前往体检（价值两百元）。除此，患者还能享受到该院慢病管理中心专家的长期医疗跟踪服务。
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今日搜狐热点感觉很困。怎么睡都睡不够，而且全身乏力是什么情况？
ask_PZNGTo
最近感觉很困。怎么睡都睡不够，而且全身乏力
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
中医科-中医综合科
上感,支气管炎等呼吸系统常见病的中西医诊治,胃肠炎等消化系统病,慢性腰腿疼痛病的中医药特色治疗
病情分析：有没有感冒？
最近感觉很困。怎么睡都睡不够，而且全身乏力
刘学文医生
有没有感冒？
刘学文医生
睡眠质量怎么样？
。。能睡一整天，除了醒来吃饭
刘学文医生
吃饭胃口怎么样？
正常，平时吃多少就吃多少
乏力还有睡不够已经有3天了，而且是突然这样
刘学文医生
大小便怎么样？
刘学文医生
有没有异常？
刘学文医生
你多大了？
刘学文医生
大小便有没有和平时不一样的意思？
刘学文医生
有性生活吗？
没有，还没结婚，不会去乱搞的
刘学文医生
会不会头晕？
刘学文医生
呼吸好不好？
头晕了2天，昨天下午开始不会
刘学文医生
别睡了，睡个八小时后，出去跑两圈，出出汗
刘学文医生
这是睡过头的过度疲劳
。。乏力，提不起劲
。。我之前都是正常睡7 8个小时的，3天前出现这种情况。。不应该吧
刘学文医生
按你上面说的，身体没有一个部位不正常……
刘学文医生
考虑到你身体要紧，你可以去医院请当面医生检查一下，才更放心好不好
刘学文医生
有可能一些潜在因素没有表现，所以要通过一些检查来得知
要是太久没喝酒，突然喝多了会不会出现释放压力的情况
刘学文医生
喝到什么程度？
刘学文医生
小醉。喝到头晕呼呼的
刘学文医生
可你没有伤胃伤肚的表现啊，饭吃得好，大小便也正常……没有急性胃炎肠炎的表现
刘学文医生
我能问个私人感情问题吗？
刘学文医生
有没有女朋友？关系处理得怎么样？
没女朋友，但是跟前女朋友关系搞得很乱
刘学文医生
你上回喝酒是因为这样的事而喝的？
不是，朋友叫去喝的
喝酒时也没去想这些事
刘学文医生
三天前喝的？
喝完后隔天就出现这样的情况
刘学文医生
你感觉自己的肚子有没有什么异常的或者是疼什么的？
刘学文医生
如果你是因为喝酒，才出现这状况，说明这症状是有它诱发引起的，但你身体又没有出现明显的指向性的症状
刘学文医生
我建议你还是去医院查查吧
刘学文医生
喝酒，可以伤害脑部
刘学文医生
刘学文医生
胃，胰，肠等
刘学文医生
这三天沉睡都能梦见和前女友一些事
有没有可能是情绪方面引起的
刘学文医生
就像我之前问你这方面的情况一样
刘学文医生
这感情也是很大一方面
刘学文医生
人如果感情受挫
刘学文医生
很容易消沉
都3年了，还是有点放不下，
没在一起快3年了，偶尔联系，愚人节那天开始，频繁联系
刘学文医生
大部分人都会用消极处事的态度，这样一种自己虐待自己的方式来麻醉自己
嗯，知道了。。
刘学文医生
你是说，你们分手后又三年了？
分手接近三年
刘学文医生
分手三年中很少联系，现在又突然联系多起来了
对，最近联系多起来
刘学文医生
你在想，要不要再把她追回来？重新回到你们在一起的时光？
有这种想法
毕竟那时分手很大原因是我弃学
刘学文医生
不对，如果是单单这样，人会表现得异常兴奋，做事什么的都非常有动力，而不是像你现在这样的困
刘学文医生
你说是不是？
也有可能是因为我不知道她的想法，追不追得回来。。
她读大学那年我曾经问过她
现在她大三了，下学期开始实习，感觉追回来有点。。就是说不出口了
好像很怕再被拒绝一样
刘学文医生
你没有去上大学？
没有去读大学
刘学文医生
所以觉得自己有点“低人一等”的感觉？
没有这种感觉，对我来说不会读就好好去学一份技术，还能赚钱，没必要去浪费时间
刘学文医生
那倒是实话，现在的文凭不值钱！
不会读，还浪费时间。。对我来说时间宝贵，不想去浪费。。读大学又不是说出来后就能当老板阿。。赚大钱阿。。
刘学文医生
如果你能拿出当年在学校时的书生意气风发的状态和这三年在外面处理的精练成熟感 表现出来
刘学文医生
再加点浪漫气息
刘学文医生
你比她现在的同学要有优势
医生。。你是在教我泡妞么
刘学文医生
我是在帮你分析，是否有自卑心理困扰，使你在感情方面纠结
刘学文医生
感情纠结的人心情不会好，心情差，就会伤肝
刘学文医生
刘学文医生
这在医学叫，肝气郁结
刘学文医生
不管怎么说，你的表现不像久别重逢的人兴奋和激动，我还是希望你到医院查查更放心
这么说还是因为我自己的情感方面出了问题。。这事得我自己去解决了。。
嗯好，明白了
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