精油漂白水热水煮能杀菌？女人你还在错误地洗内裤吗？
　　贴身衣物每天接触我们的私密部位，每个人都有一套自己的清洁方式，究竟这些方法是否正确？台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。　　问题1：手洗内裤最干净？　　家事管理训练讲师陈安其表示，内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。　　台大医院妇产科主治医师童宝玲指出，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。　　问题2：清洁剂该如何选择？　　台北医学大学附设医院感染科主治医师林宜君指出，能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白。　　至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗？陈安其表示，刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。${FDPageBreak}　　问题3：家住公寓，内裤晒不到太阳怎么办？　　紫外线是最好的天然消毒系统，可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，陈安其建议可以用高温来处理，例如，用熨斗烫过，烘干机烘过，或者用吹风机吹一吹，让它不要潮潮的。　　陈安其提醒，内裤不适合晾在浴室里。　　问题4：精油、漂白水、热水煮能有效杀菌？　　童宝玲认为，精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。　　用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。　　如果真的要干净，可以用水煮15分钟。　　问题5：护垫跟免洗内裤是最干净的选择，因为可以天天换？　　护垫是有少量经血时用的，平常不建议使用，因为护垫会让私密部位不透气。　　免洗内裤则是不便换洗时才用，因为无法确定用的是什么材料，且经过漂白，不一定安全。　　　　早春咳嗽不算病，乍暖还寒，伤风咳嗽人人难免。　　可正因为咳嗽的常见，很多人都会认为，治疗咳嗽，没什么大不了的，根据经验使用点止咳药品就完了。殊不知，不恰当的止咳治疗，很可能留下长期的健康隐患。　　首先，正确理解咳嗽　　咳嗽本身不算疾病，它只是人体的一种正常的生理反射。我们人体的呼吸，分为吸入—呼出，两个部分。咳嗽，就是呼出过程的强化。　　这种强化了的呼出运动，很多时候，是有着健康意义的。比如雾霾天气发生时，通过咳嗽，致病的颗粒物能够从我们的肺脏中排出体外，使我们的身体免受伤害。　　包括一些呼吸道疾病，如肺炎、慢性支气管炎、哮喘发病时的咳嗽，能够强化呼吸，从而避免因呼吸能力下降造成的缺氧。　　只有当非常剧烈并没有痰液排出的时候，咳嗽才是有害的。　　剧烈的咳嗽，会导致肺内瞬间高压，对肺泡、气管都会有物理性的损伤。尤其是没有痰的干咳，肺脏内部及气管，缺乏体液的保护，更容易造成伤害。　　盲目止咳，损害健康　　正因为咳嗽本身，有着不可忽视的健康意义，当咳嗽出现就立即止咳，会干扰人体的反射机能，影响正常的循环规律。　　首先，很可能造成痰液排出不畅，有害物质无法有效排出体外。　　我们的肺脏时时刻刻暴露在外界的大气环境中，尘埃颗粒、汽车尾气、病毒病菌，都直接通过呼吸，进入我们的肺脏。阻断了肺脏的自洁，那这些有害物质会去哪里？　　盲目止咳，等于切断了肺脏自洁的通道，有害物质在肺脏内的积累，比咳嗽的危害大多了。　　另外，咳嗽本身也是人体调整呼吸、强化呼吸的一种机能。原因尚未明确就立即止咳，就像阻止婴儿的啼哭一样，是完全不合理的。　　因为呼吸是生命最基本的运动，为了保证呼吸的顺畅，成年人的咳嗽，和婴儿的呼吸，具有类似的意义。　　${FDPageBreak}　　止咳用药时，一定关注药品成份　　咳嗽是一种自然的人体反射，切断神经反射信号，最有效的当然是一些兴奋剂或者抑制剂。能够迅速止咳的药物，往往含有这些兴奋剂或抑制剂成份，比如可待因。　　为什么很多止咳糖浆会在很多国家受到严格限制，就是可待因。可待因成份具有嗜瘾性，长期使用，会干扰人体的神经调节能力，造成非常严重的后果。　　止咳先要追根溯源　　咳嗽的发生，是人体的一个信号，只有当了解了咳嗽发生的原因之后，才能有效止咳。比如肺炎、支气管炎等，造成咳嗽的原因是病菌或衣原体，这个时候，如果不杀灭病菌，止咳是毫无意义的。　　而对于冬春交替时节，高发的伤风咳嗽，是人体对气候环境改变做出的应激反应。在伤风感冒时发生的咳嗽，是肺脏内火的反映，单纯止咳，不但于病无补，还可能进一步干扰人体的自愈规律。　　合理止咳首选纯中药　　如果咳嗽已经干扰了正常生活，当然不能任其发展。在止咳用药上，建议选择纯中药产品。因为中药大部分是通过调理肺脏代谢、改善肺脏环境来实现对咳嗽的控制。　　因为不含有可待因一类的成份，中药的止咳效果当然不会太快，但是真正能够针对“病根”。最重要的是，好的中药，能够实现对咳嗽的选择性治疗。　　像呼吸道用药的代表性产品，京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏，它对于剧烈的、伤害性的咳嗽，能够迅速实现阻断作用，但是对于合理的咳嗽，并不会立即阻断，而是渐进调整，这更符合人体运行的规律，更健康，也更安全。　　咳嗽是最常见的疾病，但治疗咳嗽，还是应该谨慎用药，从而保证长期健康。　　　　成人每周长1—1.4毫米，过快过慢都可能是病。有人说：人闲长头发，心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据，但指甲的生长速度在一年中确有差别。此外，中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同，它与人的健康状态息息相关。　　指甲的生长速度受影响因素　　一般认为，指甲的生长速度不仅因人而异，而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。　　1.年龄　　婴儿的指甲每星期约生长0.7毫米，随着年龄的增长，其生长速度随之加快，到成年以后，指甲每星期可长1—1.4毫米，但大多数人过了30岁，指甲生长速度即会减慢。　　2.天气　　指甲在一年和一天的不同时间里的生长速度是不同的。一般夏天指甲长得最快，冬天长得最慢。上午指甲长得最快，晚上则长得最慢。妇女在经前和怀孕期，指甲会加速生长。　　${FDPageBreak}　　3.经常摩擦　　经常摩擦也会使指甲生长速度加快，所以习惯用右手的人，右手指甲比左手指甲长得快，而且手指甲要比脚趾甲生长快3—4倍。每个指甲的生长速度并不完全相同，通常是手指越长，指甲长得也越快，比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。　　4.营养　　营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。营养好，指甲才能正常生长。如果营养不良或患了神经性厌食症，指甲便会生长缓慢，并出现一些名叫博氏线的横沟。　　5.心情　　指甲的生长速度还与人的心情有关。当人心情愉快时，指甲会显得光滑和富有光泽。这是因为身心愉快能促进血液循环，使局部血流增多，给指甲提供更多的营养。　　6.疾病　　指甲长得快是否与“心闲”有关，至今难以定论，但是已有研究发现指甲生长速度确与人体的某些病理变化有密切关系，比如当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时，指甲一般生长会加快，而在患甲状腺功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养失调等疾病时，指甲的生长则会变慢。　　对于指甲的生长，其实最应该注意的就是及时修剪。因为长指甲就像是一只只藏污纳垢的小簸箕，许多不明原因的感染源就存在这里，不论你用长指甲挠痒、剔牙还是掏耳朵、挖鼻孔都会将各种病菌病毒带入机体，引起疾病。要记住，只有指甲常剪，才能疾病不染。& 内衣裤你还敢隔夜再洗吗？赶紧来看看这个吧！内衣裤你还敢隔夜再洗吗？赶紧来看看这个吧！淮北微生活淮北人都关注：淮北微生活┊微信号：ihuaibei┊不刻意/很用心▼▼
现在的人要么就是工作繁忙要么就是家务繁重为了节省时间不少人一次买回十几条内裤来不及每天洗，就积攒起来等周末一起洗但是你知道吗如果不及时清洗内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌时间长了更不容易清洗干净不认真清洗或是清洗的方式错误都对给健康带来很大的影响哦看看下面的五个错误，你犯了几条错误一内裤“隔夜”洗有些人嫌麻烦，比较懒就会将换下来的内裤攒到一起再洗但是你知道这是错误的吗因为内裤上的分泌物大多数是蛋白质如果不及时清洗就会滋生细菌而且内裤上的异味也会招来蚊虫错误二与其他衣物混洗内裤的卫生要求极为重要最好不要跟外衣清洗因为这样很容易将外衣上面污染物传到内裤上为了卫生起见最好将内裤单独洗如果有条件那就用专门的盆来清洗错误三：不揉搓有些人懒人，特别是男士洗内裤时只是随便搓了两下你确定你洗干净了吗正确的做法是把内裤放在肥皂水中轻轻搓洗3~5分钟最后再用清水冲洗干净如果姑娘们的内裤沾到大姨妈那就先用水泡一会再用含蛋白质酶的洗衣粉去洗错误四：随意晾干看到很多人晾内裤都是随意一挂还有很多人都是只夹着一个角反正都会干大家就会觉得无所谓但是这样做容易导致内裤变形哦正确的做法是夹住内裤的两端或者选用小一点的衣架晾晒免得变形，穿也不舒服错误五：用肥皂洗所有衣物对于内衣裤大家都是选择什么样的清洁剂呢刺激性小的清洁剂没办法洗干净顽固污渍清洁力大的清洁剂清洗对**又不健康洗衣粉不容易冲洗干净最好还是选用专门的内衣清洁肥皂吧注意要和其它清洁皂分开哦洗内内也有那么多学问！? 综合编辑：小北 素材来源于网络版权归原作者所有 如有侵权 请联系我们删除处理「淮北人的世界 慢慢读懂」? 文章底部已经开通评论功能，坐等神回复。快来第一个点赞吧~写评论发布热搜好文最伤害身体的五种早餐!一定要看哦!<span class="num" data-v-668b就在刚刚!南京水游城惊现原配抓小三,朋友圈刷屏!<span class="num" data-v-668b少了这一步,你的养生tips可都白做了<span class="num" data-v-668b立夏后常吃三种菜,利湿消肿、补肾强筋,对糖尿病还有特殊好处<span class="num" data-v-668b跑步伤身跑错了伤膝 如何健康跑步?<span class="num" data-v-668b
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核心提示：相信不少看过《超能陆战队》的小伙伴都对电影中土豪多金却不换内裤的弗雷德印象深刻。但内裤真的可以连续穿几天不换吗？内裤作为男女最贴身的衣物，你了解多少？美国每日健康网站（everydayhealth.com）从健康的角度提了关于内裤的5个疑问。
　　“一条内裤我能穿四天，前穿穿，后穿穿，然后反过来再来一遍。”，相信不少看过《超能陆战队》的小伙伴都对电影中土豪多金却不换内裤的弗雷德印象深刻。网友直呼：“广东回南天内裤新穿法get！”　　咳咳，严肃而正经地问一句：内裤真的可以连续穿几天不换吗？内裤作为男女最贴身的衣物，你了解多少？美国每日健康网站（everydayhealth.com）从健康的角度提了关于内裤的5个疑问。　　1、一条内裤穿两天有害健康吗？　　同一条内裤穿两天……先不论过不过得了心理这一关，斯·卡斯特勒博士表示，如果肉眼看上去是干净的，即无尿液或粪便的痕迹，一条内裤连续穿两天不影响健康，甚至穿上几天也无大碍。　　但要注意，有两种情况是例外的。1）如肤出现了任何擦伤、溃疡或，切忌不要接触到内裤，否则可能会出现感染的情况。2）如果你出了一身汗，最好还是换上干净的内裤。对女性而言，潮湿的环境容易滋生念珠菌，导致真菌感染。男性虽然没有同样的困扰，也最好保持内裤的干爽。　　2、要重视内裤的面料吗？　　回答当然是肯定的，内裤的面料与你的健康息息相关。为了避免外阴和阴道感染以及等生育问题，专家建议选择干净、宽松的棉质内裤，其透气性和吸水性都较佳。　　有些吸湿排汗的面料如涤纶或涤棉混纺也有较好的吸水性。有研究发现，比起棉织物，穿这些合成面料参加马拉松的运动员感到更舒适。　　3、可以穿丁字裤吗？　　可以。但在某些情况下，如运动骑车时还是要多加小心。有些女性喜欢穿紧身裤，而丁字裤会使生殖器暴露其中，潮湿的环境更容易滋生细菌，造成感染。　　尽管鲜有研究把健康问题与穿丁字裤联系在一起，但患有或宫颈感染且反复发作的患者，要慎穿丁字裤。还是建议选择把臀部包得严严实实的内裤吧。　　4、男性应选平角裤还是三角内裤？　　除却时尚性和舒适度，人们关注的焦点是四角裤和三角裤对生育的影响。一般来讲，阴囊应是干爽的，如果长期局限于狭窄的空间无法自动伸缩，难以透气，就会使自身温度升高，造成阴囊内的精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题，危及男性的生育能力。这其中的“元凶”之一，就是有些男性青睐的紧身内裤。因此，如果正打算“造人”，就该对紧身内裤敬而远之。　　5、可以不穿内裤吗？
　　根据一项民意调查，有1/4的美国人是不穿内裤的。觉得他们很厚脸皮？美国人可是找了一堆可以不穿内裤的理由。例如，在运动时宽松的平角裤会摩擦皮肤，造成擦伤；如果没有皮疹、等皮肤问题，不穿内裤是没问题的！此外，卡斯特勒表示，如果你运动时穿着合体且吸水性强的衣服，那么内裤是可以舍弃的。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
用于体癣、股癣、手癣、足癣、花...[]
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