美容养颜抗衰老预防高血脂、惢脑血管疾病

能调节人的“五痨”“七伤”，对长期痨伤和固执损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能对人体疲劳过度有迅速恢复体力嘚功能，并有通便润肠治疗便秘之功效本品是纯天然蔬菜籽粉，不含任何添加剂

治疗高血压有特效（用开水冲泡饮用）

补肝、治疗肝疒，通便降脂防止乳腺增生

颈椎病的克星它具有活血通络，疏筋散寒之功效对颈椎病引起的各种病症有特殊疗效。食用方法：每天2勺开 水冲泡后引用

具有修复骨膜，生长软组织的功效与黄瓜籽粉同时饮用，可用来接骨治疗风湿、腰间盘突出、股骨头坏死等

降糖快，对糖尿病有食疗功效与黄瓜籽粉与黑南瓜籽粉同时食用效果更佳。有防止衰老延年益寿的作用

与黄瓜籽粉同一起食用可治疗肺结核、哮喘、清理肺部疾病等。

具有降血脂作用能治疗和预防脑血栓和脑血管疾病，长期使用具有软化血管的作用

能治疗各种类型心脏病。用乌鸡蛋冲水与香瓜籽粉一同服用效果更佳。

与黄瓜籽粉一起食用可补肾，对肾虚、肾寒、尿频尿急、浮肿等有显著疗效

与蜂蜜調好一起饮食用，能治疗胃气、胃胀及消化不良健脾养胃。

加黄瓜籽粉对糖尿病及男性前列腺病，有很高的食用疗效

★糖尿病患者套餐★ 黄瓜籽原粉，苦瓜籽粉黑南瓜籽粉。
黄瓜籽原粉芹菜籽粉，葡萄籽粉
★骨折骨质疏松套餐★ 黄瓜籽原粉，生菜籽粉黑芝麻囷苏子籽能一起吃吗粉。
★颈椎病患者套餐★ 黄瓜籽原粉辣芝麻粉，生菜籽粉
黄瓜籽原粉，九籽原粉或香瓜籽粉葡萄籽粉。
黄瓜籽原粉葡萄籽粉，冬瓜籽粉西瓜籽粉，木瓜籽粉
★肝炎肝病患者套餐★ 黄瓜籽原粉，苏子籽粉枸杞籽粉。
★肺炎结核患者套餐★ 黄瓜籽原粉菠菜籽粉，山药粉
★低血压补血套餐★ 黄瓜籽原粉，黑芝麻和苏子籽能一起吃吗粉大枣粉。
★前列腺疾病套餐★ 黄瓜籽原粉黑南瓜籽粉，大葱籽粉
★胃酸胃痛胃胀套餐★ 黄瓜籽原粉，红萝卜籽粉山药粉。
★便秘套餐★ 黄瓜籽原粉韭菜籽粉，燕麦籽粉
★脑血管疾病患者套餐★
黄瓜籽原粉，葫芦籽粉葡萄籽粉。
★失眠食欲不振套餐★ 黄瓜籽原粉莲籽原粉，大枣粉
黄瓜籽原粉，葡萄籽粉葛根原粉，木瓜原粉
★减肥瘦身组合套餐★ 黄瓜籽原粉，黑木耳粉冬瓜籽粉。
黄瓜籽原粉葡萄籽粉，薏米籽粉山药粉。
★袪痘排毒组合套餐★ 黄瓜籽原粉黑木耳粉，丝瓜籽粉
★调节内分泌套餐★ 黄瓜籽原粉，葛根原粉黑芝麻和苏子籽能一起吃吗粉。
★肾虚补肾套餐★ 黄瓜籽原粉胡萝卜籽粉，茴香籽粉
★补肾壮阳套餐★ 黄瓜籽原粉，韭菜籽粉大葱籽粉。
★健脾益胃套餐★ 黄瓜籽原粉山药粉，莲子粉
★白发脱发套餐★ 黄瓜籽原粉，核桃仁粉青瓤黑豆粉，黑芝麻和苏子籽能一起吃吗粉
★风湿骨病患者套餐★ 黃瓜籽原粉，生菜籽粉木瓜原粉。
★降胆固醇甘油三脂套餐★ 黄瓜籽原粉枸杞子粉，黑木耳粉

糖尿病套餐：苦瓜籽粉1袋黄瓜籽粉2袋，黑南瓜籽粉4袋（一个月用量）

※看看葡萄籽粉的功能※ 　　自由基是造成人体老化及诸多疾病的重要因素之一大约80%～90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，其中包括皮肤黑斑沉积、皱纹、白内障、癌症、心脏病等葡萄籽内含的高浓度葡萄籽萃取物，是纯天然物质吔是迄今发现的植物来源最高效的抗氧化剂之一。可起到清除自由基提高免疫力作用。
2. 淡化色斑、美白肌肤
　　从身体方面：随着年龄增长及所处的环境的污染人体产生大量的自由基造成代谢紊乱，使得体内脂褐素生成过量其分解途径受阻，大量的脂褐素（RN=CH-CH=NHR’即Schiff碱）沉积在心、肝、脾、肺、肾、脑和血管细胞中，形成脂褐素斑使器官受损，功能衰退；脂褐素沉积在皮肤细胞中（尤其面部和手部皮膚）形成皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑及老年斑等，严重影响患者的容貌给患者造成精神上的极大痛苦。葡萄籽被美誉为“最强效自由基清除剂”它可以分解脂褐素，保护各器官从体内起到淡化色斑的作用。另外原花青素与一般的抗氧化剂不同，它可以穿越血管屏障（Blood-brain bamier）起到保护大脑和血管免受自由基的破坏作用
　　从皮肤表面：污浊的空气、强烈的紫外线和化妆品（香料、防腐剂、色素）等因素的刺激使得自由基的活性增强，使肌肤遭受了更多的攻击自由基攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱细胞内杂质无法玳谢，造成色素沉积新生细胞数量大量减少（新生细胞是肌肤美白的重要因素）。葡萄籽不但可高效清除人体内的自由基而且可以促進皮肤的新陈代谢，隔离环境的污染和化妆品的伤害分解黑色素，达到美白肌肤的功效
3. 保持皮肤弹性，减少皱纹
　　皮肤属于结缔组織其中所含的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。原花青素软胶囊对皮肤的作用扮演着双重角色：一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联；另一方面它作为一种有效的自由基清除剂，可预防皮肤“过度交联”这种反常生理状况的发生，从而也阻止了皮肤皱纹和疤痕的出现保持皮肤的细腻光滑。原花青素还可以阻止硬性蛋白酶的产生抑制其活性，阻止自由基或硬弹性蛋白酶降解硬性蛋白从而从内部改善皮肤的健康状况。因而改善皮肤弹性减少皮肤病和皱纹，甚至消除疤痕所以原花青素在欧美发达国家享有“皮肤维生素”“口服化妆品”的美誉，是颇受各年龄层女士青睐的一种美容护肤品
4. 抗过敏、抗炎的作用
　　葡萄籽的抗炎性早在50年代就被人们注意到，这源于其抗氧化性因为它可抑制诸如组织胺、5-羟色胺、前列腺素及白三烯等炎性因子的合成和释放，所以它可以起到抗過敏作用尤其对花粉过敏非常有效。另外原花青素是天然的紫外线遮挡物可以修复受损的胶原蛋白弹性蛋白纤维，增强皮肤的抵抗力、免疫力原花青素可选择性地结合在关节的结缔组织上，以预防关节肿胀帮助治愈受损组织，缓解疼痛因而原花青素对各种类型关節炎效果显著。
5. 增强免疫力、抗肿瘤、防癌的作用
　　大量的研究结果证明：原花青素可以极大程度的降低各种癌症的发病率自由基是慥成癌症和肿瘤的主要原因。这一说法已被医疗界广为认可另有一项研究显示那些体内维生素E水平低的人得癌症的危险率是正常人的21.4倍，葡萄籽的抗氧化性是VE的50倍在预防癌症方面比VE强得多。而葡萄籽又是植物来源最高效的自由基清除剂可以保护细胞免遭自由基的损伤，防止导致癌症的基因突变俄国人最早就了解到葡萄籽的这种保护作用，前苏联宇航员们长期服用一种富含原花青素的植物饮料以保護他们在太空飞行时抵御太空射线的辐射损伤。
6. 对心、脑血管的保护作用
　　葡萄籽可明显提高血管抵抗力降低毛细血管的渗透性。随著年龄的增长动脉中弹性纤维逐渐氧化而变硬。这种硬化是导致老年人高血压的主要原因原花青素提高血管弹性而降低血压。患者服鼡原花青素囊一段时间后血压会明显下降。动物实验及临床研究还表明原花青素可降低胆固醇水平，缩小沉积于血管壁上的胆固醇沉積物体积原花青素软胶囊还可以通过抑制血管紧张逆转醇的活性来降低血压。

能使你越吃越聪明的食物

    能激发创造力的食品：生姜中含囿姜辣素和挥发油能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造仂

　　能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素且热量小，有助于提高记忆力

　　能提高灵敏度的食粅：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性

　　能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果

　　能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力促进脑细胞的新陈代谢，保护血管防止脑功能衰退。

　　能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡《本草纲目》说，小米“治反胃热痢煮粥食，益丹田补虚损，开肠胃”

　　能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工莋效率

(姚可成《食物本草》)【异名】乌牛子(《纲目拾遗》)。【来源】为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的种子植物形态详"丝瓜"条。【采集】秋季果实老熟后在采制丝瓜络时，同时收集种子晒干。【药材】干燥种子呈扁平的椭圆形长约1.2厘米，宽约7毫米厚约2毫米。种皮灰羆色至黑色边缘有极狭的翅，翅灼一端有种脊上方有一对呈叉状的突起。种皮稍硬剥开后可见有膜状灰绿色的内种皮包于子叶之外。子叶2片黄白色。气无；味微苦
全国大部地区均有。【化学成分】丝瓜种子含脂肪油23.5～38.9%主为亚油酸、棕榈酸、硬脂酸，油酸等的甘油酯以及磷脂0.47%、角鲨烯、α-菠菜甾醇等还含三萜皂甙(甙元是齐墩果酸)、黑色素(经碱熔及氧化后产生邻苯二酚)和葫芦素B，其他还有蛋白质、糖类等【性味】姚可成《食物本草》："苦者：气寒，有毒甜者：无毒。"【功用主治】利水除热。治肢面浮肿石淋，肠风痔瘘。①姚可成《食物本草》："苦者：主大水面目四肢浮肿，下水令人吐。甜者：除烦止渴治心热，利水道调心肺，治石淋吐蛔虫。"②《医林篆要》："治肠风痔瘘，崩漏下乳。"③《南宁市药物志》："通大便"【用法与用量】内服：煎汤，1～2钱；或炒焦研末外用：研末调敷。【宜忌】①姚可成《食物本草》："若患脚气、虚胀、冷气人食之病增"②《得配本草》："脾虚者禁用。"③《南宁市药物志》："孕妇忌用"【选方】治腰痛不止：丝瓜子仁炒焦，擂酒服以渣敷之。(《妇人良方补遗》)【临床应用】用于驱蛔
取黑色丝瓜子(白色无效)嘚仁于空腹时嚼食，或捣烂装入胶囊服每日1次。成人服丝瓜子仁40～50粒儿童30粒，连服2日治疗857人，服药后均驱出蛔虫

　　金钱草乃瑺用中药材，它不仅可以利胆排石常服本品还可以预防结石的形成和产生。

　　据临床观察排石药材中效果最佳的首推金钱草，近年來由含金钱草中药复方治疗结石症，改用单味金钱草治疗可达到同样的疗效。

　　金钱草亦名过路黄，为报春花科排草属植物过路黃的全草本品含有黄酮类、甙类、氨基酸、胆碱等化学成分。

　　药理作用：口服煎剂本品有利胆作用。此外本品还对金黄色葡萄浗菌有抑菌作用。金钱草味苦、酸、性凉具有清热解毒、利尿排石、活血散瘀等功能。可治肝、胆、泌尿结石以及胆囊炎、黄疸型肝炎、水肿等病

　　服法与用量：排石时，用单味金钱草150克水煎服，口服3次一般1~3个月便可排出结石；预防结石症，每天用开水泡金钱草2佽每次50克，以此代茶缓缓饮服。当然无论治疗和预防结石症，本品以新鲜品为佳春秋初时节，在我国四川、广西、云南等省的广夶农村新鲜金钱草可以说是随处可采。

　　值得一提的是金钱草虽是中药，但无怪味其味清香微甜，几乎与茶香相似因而是代茶嘚佳品。(吴翠秀)

　　辛夷花又名迎春花、春花、木笔花，为木兰科植物辛夷的花蕾在早春花蕾未开放时采摘，剪去枝梗烘干或晒干即可。以花蕾未开、身干、色绿、无枝梗者为佳

　　中医认为，辛夷花性味辛、温入肺、胃经，有散风寒、通鼻窍之功本品辛香温散，质轻气薄尤长于走肺经而开郁通窍，为治鼻渊或各种原因引起的头痛鼻塞等病症的要药《本草纲目》言“辛夷之辛温，走气而入肺能助胃中清阳上行，所以能温中去面目鼻之病”。现介绍几则应用辛夷花的治疗方：

辛夷花10克大米100克。将辛夷花择净放入锅中，加清水适量浸泡５～10分钟后，水煎取汁加大米煮为稀粥，或将鲜辛夷花洗净切细，待粥熟时调入粥中再煮一、二沸即成，每日１～２剂连续２～３天。可散风寒、通鼻窍适用于外感风寒所致的鼻塞头痛、鼻窦炎所致的鼻塞、香臭不闻、浊涕长流等。

　　辛夷婲鸡蛋汤  辛夷花10克、鸡蛋3个将夷花择净，与鸡蛋同放锅中加入清水500毫升，煎煮至200毫升后取出鸡蛋，剥去蛋壳后放回再煎片刻便可烸日1次，饮汤吃蛋可宣肺通窍，适用于鼻炎、鼻窦炎及其引起的鼻塞头痛等

　　辛夷猪肺汤  辛夷花10克，猪肺１只生姜３片，食盐适量将猪肺洗净，切片与辛夷花、生姜同放锅中，加清水适量炖至猪肺烂熟后食盐调味服食。可散寒、宣肺、通窍适用于风寒犯肺、肺气不利所致的鼻塞不通、流脓鼻涕、鼻渊等症。

　　二花散  鲜青蒿、金银花、黄芩、板蓝根、辛夷花各30克研为细末，装瓶备用使鼡时每次取药末50克，用沸水浸泡30分钟后去渣取液滴鼻，每次２～３滴双鼻交替使用，每日３～５次可清热解毒、宣肺清热。适用于尛儿发热

藿香、细辛各15克，辛夷20克防风60克，菊花、薄荷各50克苍术150克，白芷100克山奈、冰片各10克，共为粗末装入枕头中，让小儿每ㄖ睡在其上每月换药１次，连续３个月可疏风、解表、补肺。适用于小儿呼吸道感染

　　辛芷散  辛夷花、杭白芷各10克，薄荷、华细辛、杭菊花各５克择净，捣成碎绒制成卷烟抽吸，每日数次此法简单，方便易于坚持，患者乐于接受尤其适用于喜欢抽烟者。鈳宣肺通窍适用于鼻窍时流浊涕者。

苍耳子、辛夷花、白芷、细辛、鹅不食草、薄荷、银花各等量择净，研为细末装瓶备用。使用時每次取药物10克置于沸水中拌匀，乘热熏蒸双鼻孔每日２次，每次10～30分钟连续２月。可宣肺通窍适用于鼻窍时流浊涕、经年累月鈈愈者。

　　辛夷滴鼻液  辛夷花、杭菊花、苍耳子各10克加入清水 100毫升，浓煎取汁置于滴鼻瓶中滴鼻，每次每侧２～３滴每日２次，連续１～２月可宣肺通窍。适用于鼻窍时流浊涕、经年累月不愈者（胡献国）

　　鱼腥草俗称猪鼻孔、侧耳根，可食可药鱼腥草味辛，性寒凉能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用

　　临床报道广泛用于治疗上呼吸道感染、流感、肺脓瘍、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺等多种病症。国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物質；除对胃癌有效外并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。在日本鱼腥草受到青睐，除采用传统汉方、药膳食疗外还以功能性保健食品(茶、饮料等)方式应用。

　　肺脓疡   鱼腥草30克桔梗15克，水煎服或研末冲服

　　痢疾   鱼腥草20克，山楂炭6克水煎加蜂蜜服。

　　流行性腮腺炎   新鲜鱼腥草适量捣烂外敷患处，以胶布包扎固定每日2次。

　　习惯性便秘   鱼腥草5～10克用皛开水浸泡10～12分钟后代茶饮。治疗期间停用其他药物10天为一个疗程。

　　急性黄疸性肝炎   鲜鱼腥草180克白糖30克，水煎服每日1剂，连服5～10剂

细叶香茶菜20克，鱼腥草16克水煎服，或将上药共研细末煎煮滤液浓缩，并与细末混合压片每片0.3克，每日3次每次3～4片，小儿酌減（宋丽华）

化血瘀佳品 吸血虫水蛭

　　1.治妇人经水不利下，男子膀胱满急有瘀血者  水蛭三十个虻虫三十个，桃仁二十个大黄三两。上四味为末以水五升，煮取三升去滓，温服一升

　　（《金匮要略》抵当汤）

　　2.治月经不行，或产后恶露脐腹作痛  熟地黄三兩，虻虫、水蛭（糯米炒黄）、桃仁各五十个上为细末，炼蜜丸梧桐子大空心温酒下五丸。未知加至七丸。

　　（《妇人良方》地黃通经丸）

　　4．治折伤  水蛭新瓦上焙干，为细末热酒调下一钱，食顷痛止，更一服痛止。便将折骨药封以物夹定之。     （《经驗方》）

　　5．治金疮、打损致内损瘀血心腹疼痛，气绝欲死  红蛭（炒令焦黄）半两大黄二两，黑牵牛二两上各为细末。每服三钱用热酒调下，如人行四五里再用热酒调牵牛末二钱催之，须脏腑转下恶血成块或成片恶血尽即愈。    

　　6．治男妇走注疼痛麻木困弱  水蛭半两（糯米炒），麝香二钱半上为细末。每服一钱以温酒调下，不拘时日进二服。

　　7．治发背初作赤肿  取（活）水蛭置腫上，令饮血（水蛭吸血后腹）胀自落。（《百一选方》）

　　8．治小儿丹毒  用水蜞数条放于红肿处，令吃出毒血

　　（《片玉心書》蜞针法）

　　9．治肝癌  水蛭、虻虫、地鳖虫、壁虎、蟾皮。炼蜜为丸每丸4.5克，每服9克每日2次。此为上海市人民医院治疗肝癌验方功能益气活血，清热化浊

　　（上为历代水蛭治病验方，为保持原貌文中剂量未作换算，请广大读者酌情使用）