除大米和红枣冰糖以外所有材料提前用水泡一夜洗干净黑米枸杞粥红枣银耳粥的做法 步骤1
早上起来全部洗净放高压锅加适量水大火上汽后转小火煮半个多小时差不多就鈳以关火,就能迟到补血又养颜的粥了(产后更适合喝这个粥哦)
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