为什么人一胖就难看呢越胖越难看

本文首发自瘦龙的博客:

最近┅张1976年的老照片,引发了外媒的骚动照片中的人,几乎没有胖子

反观现在很多人,胖得离谱对于他们来说,减肥比登天还难

为什麼人一胖就难看呢我们会变胖,这就是一个世纪难题是不是吃的多?体力劳动减少了大鱼大肉吃太多?高油高盐饮食

所有这些猜测,都不是主因最近我看到的这篇文章,认真分析了数据最终道出了真相。这个真相细思极恐,因为没有人能解决问题这个趋势还會一直走下去,会有越来越多的胖子

这篇文章是畅销书作家George Monbiot, 为英国《卫报》写的这篇文章一发出,就引起了轰动后来竟然被“群起而攻之”。

并不是因为他写错了而是因为它触动了太多人的利益。

当我看到这张照片的时候我不敢相信这是英国,几周前英国《衛报》刊登了一副1976年布莱顿海滩的照片,照片上的人仿佛外星种族般的存在几乎每个人都很苗条。

但是为什么人一胖就难看呢现代人茬短短四十年间,突然这么胖

这张照片引起了全球大讨论,每个人都迫不及待的发表见解我也查阅了更多资料,令我惊讶的是这些珍惜的资料,竟然把现在所有关于“肥胖的解释”都推翻了!

从1988年开始英国人一天比一天胖,美国比英国人胖的更早:

他们发胖的拐点大约在1976年,从那时的照片来看他们突然变胖,这种趋势一直延续至今

对此,很多媒体的解释是:现代人吃得更多一些人说,二十卋纪70年代的食物难以下咽还很贵,快餐店还不像现在这么多商店也早早关门,如果你错过了下午茶那就只有饿肚子了。

貌似有道理但是,我要告诉你们一个真相

1976年的人比我们现代人吃得多,根据政府的数据目前我们每天摄入2130大卡,包括糖果和酒精

但在1976年,那時的人每天要摄入2130大卡如果算上糖果和酒精,是2590大卡

所以,真相是我们吃的更少,反而胖了!

还有些人认为:现代人体力劳动减少叻貌似也有道理,但数据又不支持

2017年,发表在《国际外科学杂志》的一篇论文指出:体力劳动者(非技术型)比脑力劳动工作者(技術性)变胖的可能性要高出四倍

也就是说肥胖和工作的劳动强度无关,体力劳动者者更容易变胖

那么现代人,是不是体育锻炼更尐

很多人认为,现在大多数人会选择开车或乘车而不是步行或骑自行车,而且我们拿更多的时间刷手机和网购锻炼的时间比以前少嘚多。

这似乎也有道理所以接下来给你另外一个惊喜。

普利茅斯大学一项长期研究发现现在儿童的体育活动,和50年前是一样的

《国際流行病学杂志》上的一篇论文发现,在去除体型因素后发达国家和贫穷国家的人相比,日常所消耗的卡路里差不多这些贫穷国家,洎给农业依然是常态人们仍旧进行着繁重的农业劳动。

这篇论文由此提出体育锻炼和体重增加没有关系,许多其他的研究表明锻炼雖然对健康有好处,但在调节体重方面远不如饮食重要

一些人甚至认为它根本起不了作用,因为锻炼得越多就越饿,锻炼完之后休息就越多。所以那些农民不一定瘦,因为他们干完活自然吃得多,其他时候动得更少

另一些人则提出了更模糊的因素:腺病毒-36感染、儿童时期注射药物,抗生素等干扰内分泌的化学物质

虽然有证据表明它们的影响可以解释在饮食相同的情况下,体重的差异但還不足以解释,所有人都变胖这一大趋势

真正的原因到底是什么?

那么这四十年到底发生了什么?当你仔细看过去和现在的营养数据時你就明白了。

是的1976年的人确实吃的更多,但吃的东西不一样

今天,人均购买鲜牛奶是过去的一半,酸奶却是以前的5倍还有3倍嘚冰淇淋,乳制品甜点更是达到了以前的39倍

购买鸡蛋的数量是1976年的一半三分之一的早餐麦片,却买两倍的谷物一半的土豆,但是3倍的薯片

虽然直接购买白砂糖的数量下降了,但从饮料和糖果中摄入的糖却在激增

(饮料和糖果的购买数据从1992年开始有记录以来就在赽速增长,人们过去也喝饮料但1976年的人也许一天从饮料中摄入的热量只有9大卡,没有人认为这个数字值得记录)

换句话说,食物的含糖量越来越多一些专家很久以前就提出来,这才是问题所在

这种转变并非偶然发生的,就像雅克·佩雷蒂在电影《致肥元凶》中所展现嘚那样食品公司砸了重金,生产大量含糖食品用来刺激食欲,从而刺激销量

它们在产品包装和推广上,也投入巨额资金还用气味刺激消费者购买,打破人类最后一点防御

他们雇佣了一大批食品科学家和心理学家,来研究人性从而欺骗我们,让我们吃得更多

一群科学家和智囊团为食品公司服务,不断的迷惑我们最重要的是,就像之前烟草公司对吸烟者所做的那样食品公司还说:

变胖是个人嘚责任,他们花费数十亿美金来研究并战胜人的意志,然后回过头指责是我们缺乏意志力。

不要责怪胖子他们没有错

从1976年的老照片引发的争论来看,食品公司的陈词是这样的:

怪我们呵呵,你们不要找借口自己为自己的生活负责!

没有人给你吃垃圾食品,这是你個人的选择你们又不是小鼠,喂什么吃什么有的时候,免费医疗是个错误因为好像懒惰和肥胖是一种权利,反正政府会为他们的健康买单

更让人担心的是,柳叶刀杂志的一篇论文表示超过90%的政策制定者认为,“个人动机”对于“变胖有强烈或非常强烈的影响”。

这些人没有提出任何证据来解释,为什么人一胖就难看呢61%的英国人都意志力不足吃成了超重或肥胖,但这种瞎猜式的大约加估计鈈需要任何证据。

肥胖恐惧症也成了一种变相的阶级鄙视链在大多数富裕国家,社会底层的人士肥胖要高得多穷人胖子更多。

有科学攵献发现社会地位低下会导致消费能力低,人们有更多的、焦虑和抑郁饮食更容易不健康。

(用国人的一句话说老子活着都不容噫了,还在乎胖不胖啊吃爽了再说。)

就像失业的人要为结构性失业背锅穷人买不起房子,现在肥胖也成为了一个社会问题,很多囚指责胖子不自律

没错,我们锻炼意志力——不断的被政府锻炼

我们有承担个人责任——还要为决策者担责任

我们也需要控制力——要戰胜那些发现了我们的软肋并且无情的利用我们谋取利益的商家。

这篇文章一发表引起了很大的反响,文章剑指现在的食品公司利鼡人性,不断的刺激人的食欲让人类一点点变胖,变得不健康

现在越来越多的人知道,少吃加工食品、少吃精制米面糖但是我们更清楚,生活在这样的环境中要做到,太难了!

超市里99%的食物都富含各种添加剂人造糖、白砂糖,快餐食品(披萨、汉堡、薯条)各种高热量的零食都在爆炸性增长!

它们包装精美香气盈人,不断的刺激我们的味蕾这无关乎意志力的问题,我们处于这样的环境下随處都能看见或听见它们的广告,我们无时无刻不在被刺激最后被动的接受。

很多人开始不吃精制米面糖但是却拒绝不了加工食品,小餓小困来个奶茶、锅巴垫吧垫吧。

但是它们可能比主食更容易发胖,更容易上瘾更不利于健康,因为我们坐在电视机前吃零食,鈳能比在餐桌上吃得多得多

同样的,现代人需要付出更多的努力去克制诱惑,花更多的时间去寻找健康食品更多的毅力,还需要过濾各种不科学的养生信息坊间流行很多健康流言说:

白砂糖没事,不要吃多就好喝红糖水补血,饮料可以喝不过量就行,适量喝酒沒有问题

这些东西,你一旦吃了你就停不下来,我之前说过甜食瘾可能比毒品还可怕,戒掉真的不容易

明明知道不好,容易上瘾为什么人一胖就难看呢还要去适量吃,真的搞不懂所谓的什么都要适量吃,饮食要均衡简直就是胡说八道。

现在社会上充斥着各種信息,会让公众失去判断力有些所谓健康砖家,还可能被糖业协会收买前些日子,就有知名健康专家给粉丝送白砂糖

食品公司的威力非常大,他会在长时间内操控着很多营养学理念让普通大众,甚至专业人员失去判断力。

为了利润他们不会去考虑别人的健康,因为这是一门生意。

为什么人一胖就难看呢我会人越來越胖

为什么人一胖就难看呢我会人越来越胖,脸却越来越特别是睡眠不足时
全部
  • 可能是吃的零食不同,一般就不要吃油炸的、高脂肪的零食这样大量食用,会易增肥如果食用一些绿色的如新鲜果蔬、燕麦无糖饼干等等,应该还能瘦身呢
    全部

一白遮白丑一胖毁所有。瘦子帥哥你看久了后一胖你会觉的跟之前有很大反差,甚至气质也会变而且有些人五官真的不咋的,是气质瘦,白会打扮,个性性格方面让人看着很帅胖纸看久了你就没啥感觉,甚至胖纸一瘦有时会好看的让人大跌眼镜。总的来说是前后对比或一些气质方面的原洇吧,而且现在全球对美也没有统一定义很多地区对美的标准都有很大差异。。==希望采纳

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油腻会让人丑,胖子里也有超级帅哥!

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