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  1、饮食上:均衡饮食、多吃蔬果、补充足够的蛋白质,忌辛辣刺激食物以及海鲜类食品

  2、生活作息需按时,熬夜之类的就鈈要在恢复期间做了也不宜用眼过度。

  3、不宜剧烈运动走路、俯视等动作需缓慢,避免引起眼部不适

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