柠檬蜜一天后吃，蜂蜜变的跟水一样的怎么回事
柠檬蜜一天后吃，蜂蜜变的跟水一样的怎么回...
柠檬蜜一天后吃，蜂蜜变的跟水一样的怎么回事
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：5714
健康指导：您好！柠檬用蜂蜜浸泡，柠檬中的水分有一部分会渗出来使得蜂蜜变稀，夏季炎热，若没有放置在冰箱中冷藏保存，有可能会导致柠檬蜂蜜变质，需要观察一下闻一下味道看看是否变质，确定情况后在食用。
职称：三级营养师
专长：豆类
&&已帮助用户：107
健康指导：因为蜂蜜密度比水的密度大，蜂蜜泡新鲜的柠檬，柠檬中有包有水分，水全流出来，所以蜂蜜就变稀，水果里面含有大量的水分，蜂蜜遇水自然就会变稀。 水果里有很多维生素，它与蜂蜜参一起就会引起稀释了
职称：三级营养师
专长：维生素B6,维生素C,硫磺皂,氨基酸注射液,调经养...
&&已帮助用户：5399
健康指导：你好，根据你的描述，柠檬蜜是把蜂蜜中的冬蜜与水混和后，再加两至三片柠檬而成。有营养护肤作用、消毒去垢、清洁皮肤的作用、可以减少色素生成。放一天之后变橙水样，是由于蜂蜜的量不足导致的。
职称：三级营养师
专长：高血压,糖尿病
&&已帮助用户：752
健康指导：您好，根据您所描述的情况，是柠檬蜜跟水一样还是蜂蜜泡柠檬一天后跟水一样？如果是柠檬蜜跟水一样说明这个蜜是假的，如果是蜂蜜泡柠檬一天后跟水一样属于正常现象，因为柠檬还有大量的柠檬汁，和蜂蜜泡在一起会稀释蜂蜜的稠度，所以属于正常现象。
职称：二级营养师
专长：新生儿流行性腹泻,小儿厌食症,新生儿呕吐,新生儿黄...
&&已帮助用户：136
健康指导：是柠檬蜜化好的水还是瓶装的柠檬蜜变成水,麻烦在说明一下，还有蜂蜜一般的封存的话是可以放置15-18个月，不会坏掉，根据你现在说明的情况，第一是蜂蜜在室温下自然融化成粘稠的水状，另外一个就是蜂蜜里面掺了麦芽糖和水不是正品。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：3
健康指导：是因为柠檬在蜂蜜的作用下，柠檬自身的水分流出了，再与蜂蜜融合在一起就变成水样了。也就是我们喝的高浓度蜂蜜水。但我们引用蜂蜜水时最好稀释，并且用60摄氏度的水最好，因为这时柠檬水呈碱性。
问柠檬片泡在蜂蜜里过了几天连蜂蜜都成酸的了跟水一样还...
职称：三级营养师
专长：糖尿病,痛风,帕金森病,肾功能衰竭,高血压
&&已帮助用户：305
健康指导：您好，建议您不要饮用，存在卫生安全隐患，正常蜂蜜具有抑菌作用，但是被水冲淡后，抑菌能力丧失，致病菌容易在里面繁殖。
问蜂蜜泡柠檬，大概能保存多久
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：412
健康指导：柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救。蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善。一般建议蜂蜜泡柠檬当天泡，当天吃，一般几小时后皆可很好融合，这样营养是最充分的。一般冰箱密封保存可以7天。
问把新鲜柠檬切片后放入蜂蜜里浸泡，在常温下能存放多久...
职称：医生会员
专长：体检，尤其擅长体检中心的所有工作
&&已帮助用户：12769
问题分析：将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片泡水即可意见建议：除非真空保存,不然容易变质,吃了对身体肠胃都不好的!
问我今年五月份买的蜂蜜，现在觉得蜂蜜变稀了，请问还可以吃吗
职称：医师
专长：内科，糖尿病
&&已帮助用户：3664
病情分析： 你好,可以吃的,没关系,蜂蜜分好多种,浓稠度也不一样.意见建议：其实蜂蜜有很多种，比如桂花蜜、枣花蜜、油菜花蜜等等，每种的浓稠度都是不一样的.祝健康
问柠檬用蜂蜜腌制后感觉怪异，能否食用？
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
&&已帮助用户：105384
问题分析：这个一般是会有细菌的,不要存放太久,不然这个会有大量你看不见的细菌病毒在里边.意见建议：所以吃也别吃,也别外用,不会有什么好处的,只会造成有害皮肤和胃,以及眼睛的所以不要吃这些.
问柠檬会不会使蜂蜜变质
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
病情分析：柠檬切片没晒干就放到蜂蜜里长时间是不行的 蜂蜜会很快变质 因为蜂蜜遇水会发酵意见建议：蜂蜜本来就是会有防腐的功效的,只要是你的保存方法得当,那样就能保存很长时间,要完全淹没柠檬,不能露在外面,防止更空气接触,做好密封工作就好了
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评价成功！为什么把柠檬片放入蜂蜜腌制原本很稠的蜂蜜变的像水一样稀？_百度知道
为什么把柠檬片放入蜂蜜腌制原本很稠的蜂蜜变的像水一样稀？
两个柠檬+500ML左右的蜂蜜。主要是柠檬也不是那种含水太多的水果吧。蜂蜜也放的够多，不知道什么回事。请知道的人帮我解决一下。谢谢了！
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
本身柠檬种有水份，加了柠檬之后和蜂蜜混合在一起，蜂蜜的浓度大，所以柠檬种的水份就稀释到蜂蜜中，而有些蜂蜜就进入到柠檬里了。所以看起来像是变稀了。实际上还是那些蜂蜜。
柠檬汁有很强的氧化性
氧化水解蜂蜜中的成分
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。这么多年柠檬水都白喝了？柠檬水的正确冲泡方法~
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品
柠檬的好处想必大家都知道啦，美白护肤，提高免疫力效果，抗击皮肤衰老，降低食欲、减肥瘦身，化痰止咳，生津止渴，清新口气，有助于消化食物 ~
柠檬的好处是不少，但是值得大家注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮哦。生活中有很多女性为了美容，每天大量喝一些柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水的好处是多，但是也要控制好饮用量，每天喝柠檬水最好不要超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多的人和患有胃溃疡的人不宜饮用柠檬水。
下面小编就为大家推荐几款柠檬的喝法~
自制美容养颜 | 瘦身柠檬醋
夏天就要来了，和舅妈在网上看到了柠檬醋的做法，
就自己尝试着做一下，分享给需要减肥的各位，我也在等待成果哦
原创作者 见好就收4
柠檬、冰糖、白醋
比较密封的罐子
1. 准备材料：柠檬六个、冰糖800克、白醋两瓶
（材料一定准备充足，不要学我半路材料不够又去买
2. 柠檬洗净擦干，砧板也需要擦干没有水份哟
3. 柠檬切片待用
4. 像这样，一层柠檬，一层冰糖，直到填满罐子
5. 倒入白醋，白醋一定要把柠檬淹没哟
6. OK完成，罐子密封好，放在阴凉处两个星期，直到冰糖化了就可以拿出来喝了，可以根据个人爱好添加蜂蜜
柠檬洗干净后一定要擦干，罐子也一样
清新口味的百搭 柠檬酱
每早取一勺柠檬酱泡水喝，清肠养颜。 平日多喝柠檬水，可美白祛斑哦
原创作者 喵的下午茶
鸡蛋7个（小）
1. 柠檬洗净，用擦子擦出柠檬皮屑，用了两个柠檬
2. 所有柠檬用榨汁器榨汁，我用的是手动榨汁器，汁水直接挤到了放柠檬皮屑的大玻璃碗里
3. 柠檬汁中加入糖和鸡蛋，用打蛋器打散
4. 把玻璃碗放在有水的锅中，隔水加热，不停搅拌
5. 一边加热一般搅拌。如果水沸腾了就关火，等水温下降之后再开火。中间要不停的搅拌，大概10分钟或者更长时间，搅拌到液体粘稠，无颗粒的程度，离火
6. 加入室温软化的黄油，继续搅拌
7. 一直到黄油与液体完全融合且顺滑的状态就可以了
夏日冷饮~ 百香果柠檬苏打水
原创作者 Zoey聆溪
百香果半个
薄荷叶几片
柠檬几滴汁
冰块可加或不加
苏打水一罐
1. 把冰块薄荷叶提前放入杯中
2. 倒入苏打水
3. 挤上几滴柠檬汁
4. 搅进百香果
5. 静止几分种就可以喝啦
夏日清凉--青柠檬酸奶西瓜冷饮
图文 | 解译食坊
难度：切墩(初级)
时间：10分钟左右
西瓜（冰镇）适量
酸奶（冰镇）180ml
蜂蜜（喜欢甜放）5ml（不喜不放）
薄荷叶一小枝
1. 准备挖勺一只
2. 挖好西瓜圆球放到高脚杯里边，酸奶
3. 准备青柠一个切3?片备用
4. 把青柠插好
5. 倒入酸奶（纯享苹果酸奶）
6. 直到满杯不溢出
7. 满了之前喜甜放点蜂蜜，不喜不放
8. 成品摆好
清凉美味，凉丝丝，酸丝丝，甜丝丝
好喝又简单，亲们试一试吧。
自制汽水乐趣多 | 酸酸的青柠汽水
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，个人觉得越南青柠最适合用来做饮品及菜肴的调味。它的酸味比柠檬来得更强烈，在炎炎夏日，DIY一杯酸酸的青柠汽水，消暑又醒神，特别适合上班一族。
原创作者 最美却最伤人
汤力汽水适量
1. 先做杯子的装饰，空杯子倒扣于盛了水的盘子里，将杯口稍稍的浸到水中，拿起立即放到另一盛有细砂糖的盘中，将杯口压于糖中，提起，杯口漂亮的装饰就做好了。
2. 青柠榨汁，加入冰块，糖浆，汤力水，再装饰几片青柠就OK啦。
3. 这是成品图，如何呀？
1、如果购买的青柠个头较小，那一杯汽水至少需要两个青柠。
2、也可以用苏打水、或汽泡矿泉水代替汤力水。
3、杯口的装饰纯属凹造型，嫌麻烦的可以忽略。
4 喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时,以免影响消化。
柠檬水的正确冲泡方法
by 蕾拉REIRA
凉开水适量
1. 将柠檬用硬毛刷彻底洗凈；
2. 放进冰箱冷冻2小时；
3. 取出后切片(每个柠檬切15~20片)；
4. 放入密闭的容器中，放入蜂蜜；
5. 加入凉开水淹没柠檬片；
6. 盖好容器，置於冰箱中冷藏；转天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来。
1个柠檬能喝一周左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的机率，让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。更重要的是，柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇產品，它比化疗强一万倍。
蜂蜜柠檬果冻佐芒果酸奶
by 娇児kitchen
纯净水130ml
柠檬皮适量
柠檬汁适量
吉利丁片6g
薄荷叶适量
芒果肉泥适量
1. 柠檬用盐搓洗干净削皮。
2. 柠檬皮切细丝，皮越薄越好。
3. 少量冷水泡吉利丁片1分钟。
4. 锅里小火热纯净水，挤入被削皮的柠檬汁。
5. 加蜂蜜砂糖（砂糖适量）柠檬丝和泡好的吉利丁搅拌均匀。关火，放凉。
6. 倒入倾斜的容器中。
7. 我在碗里弄了块纱布垫起来，保证液体倒进容器正好是1/2，加入薄荷叶后放入冰箱冷藏2小时以上。
8. 冷藏后取出蜂蜜柠檬薄荷果冻，杯子可以立起来不滴落。
9. 倒入酸奶，再放入芒果肉泥。
10. 不马上吃的话就冷藏，想吃的时候再吃。不建议放太久。
一片吉利丁片做了两个杯子的量，我这个杯子一个可装130ml的量。做的果冻液每个杯子里装一半大概60ml左右。也就是130ml果冻液得放6g吉利丁片，所以大家要根据杯子大小，自己换算一下要用多少吉利丁片才够。不喜欢柠檬皮口感的煮完后捞出即可。
《北京青年》里的mojito鸡尾酒
薄荷叶适量
1. 准备好材料，苏打水就是屈臣氏牌子的啦~
2. 柠檬切开，我不是从中间切的，是中间偏左的位置，然后再单独切下来一片。
3. 将冰块、方糖放入杯底挤入半个柠檬汁。
4. 放入薄荷叶，薄荷叶最好是压一下，或者撕碎几片，这样薄荷的香气就会沁在水里了。最后倒入苏打水。
5. 好了，一杯柠檬薄荷苏打水就做好了。
正宗的mojito里应该还有白朗姆，做为下午茶不太适合，所以没有加（好啦，其实是办公室不具备这种材料，你们懂的~哈哈）；
冰块可以多加些，我只有一个小冰格，因为杯多人多，所以就放的少了一些，不过苏打水冰过了，也还好；
没有方糖也可以加砂糖；
用青柠檬也可以哦.
蜂蜜薄荷柠檬养乐多
每次去一点点，我都喜欢点柠檬养乐多，上次看到店员操作，真的还蛮简单，所以就想着自己回家复刻一下。想必很多朋友都很喜欢养乐多，这样搭配起来，口感更佳丰富，夏天来一杯，真的是沁凉爽口。
by 六月未央
柠檬汁少许
薄荷叶适量
1. 将柠檬切片，放入杯中，加一勺蜂蜜和适量柠檬汁
2. 将3瓶冰镇的养乐多倒入杯中
3. 混合均匀
4. 将薄荷叶放入点缀即可
一点点的做法是一片青柠檬，加糖浆，然后加养乐多和一点点水
柠檬蜂蜜茶&柠檬酱
by 包子妹的食谱
1. 用盐拼命洗掉表皮的蜡，这样才健康
2. 去掉柠檬籽跟表皮下面那层白色的，这样才不会苦
3. 混合所有材料，加适量的水
4. 小火慢慢的熬煮，大慨40分钟左右
5. 煮到果肉看起来很浓郁，关火
6. 放冷却后用蜂蜜调好，喜欢酸点可以放少点蜂蜜
做好酱之后记得再冰箱放上两天之后再喝，用温开水调才不会破坏蜂蜜的营养，如果烤了面包的话，我会涂少许在上面，酸酸甜甜的，味道超级棒，
煮一壶红茶，切几片柠檬，茶在壶中煮，柠檬茶中泡。简单而惬意，在暖暖的阳光下享受一份宁静。 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。柠檬又可很好的补充VC增强人体免疫力。
by 浅小朵kiki
1. 养生壶放入适量清水
2. 使用烧水程序加入两个红茶包
3. 煮制红茶的时候把柠檬用盐搓洗干净后切片
4. 红茶煮制好了颜色很漂亮
5. 杯子倒入红茶加入一片柠檬即可
1、柠檬要用盐搓洗，去掉表面残留后切片泡茶
2、这个用料，可以煮制2-3壶，喜欢口味浓郁的2壶就可以，柠檬依个人口味适时更换
可乐柠檬姜茶
感冒初起，很多人习惯到茶餐厅来一杯热柠檬可乐煲姜，纾缓徵状。据说，效果颇佳。
到底此「乐」何解灵验？按中医理论，姜可行气活血，如属风寒型感冒，乍冷乍热，作闷没胃口时，来一杯「劲」姜可乐，确可暖胃驱风寒，算是对证下药。
热柠乐不妨一喝，因为新鲜柠檬含丰富维生素C，开胃提神，蜜糖又可滋润，热呼呼的喝下，喉头的痕痒不适确会减轻。
而且一定要可口可乐，不能是百事可乐，因为据说可口可乐里含什么香草精油，而且一定要是罐装的
可口可乐1罐
姜片5片（依个人口味增加）
1. 生姜切片或切丝都可以，依个人口味添加，不喜欢太重姜味的可以少放些
2. 可口可乐一罐，加姜片，加一片柠檬，一起煮10分钟
3. 煮好后把姜片和煮过的柠檬片滤掉
4. 倒入杯中，放入没煮过的柠檬片
现在回复：地瓜、鸡翅、面包、蛋糕、饼干，披萨，烤鱼，馒头，烤鸡、布丁、乳鸽、奶酪包、土司、烤玉米、火烧、生日蛋糕、酥饼、烤鸭、果干、香蕉 收到您想要的内容哦！其他的正在陆续整理中！敬请期待！（注意：文字不要打错哦！）
新增茄子、烤箱清洁、蛋挞、土豆、泡芙、火腿、猪扒回复关键字即可查看哟！
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点为什么柠檬水是苦的？怎样泡柠檬水不苦？
【导语】：常喝柠檬水的人都知道，柠檬水经常会有一种苦味，喝起来就不够清新了。为什么柠檬水的苦的？怎样泡柠檬水不苦？小编为您介绍如何泡柠檬水不苦。　　柠檬富含维C，常喝柠檬水可以降血脂、软化血管、预防感冒、美容美白皮肤，是养生保健的好饮品。今年开始试着用鲜柠檬切片泡水喝，发现泡出来柠檬水有苦味，不如外面咖啡店的柠檬水好喝。在网上查了好多如何泡柠檬水不苦的方法，经过反复尝试，几经失败，现在终于能够泡出没有苦味比外面咖啡店更卫生更合口更安全更美味的柠檬水了!现在把泡柠檬水的方法与大家分享，希望伙伴们能够简单方便的制作好喝的柠檬水，健康长寿美丽动人!　　1、把一个鲜柠檬洗干净，用一小勺盐在柠檬的外皮上搓揉一遍，然后用清水冲净。这样可以把柠檬表皮上的残留脏东西和保鲜蜡彻底洗干净，保证原料安全。　　2、把柠檬用小刀子切成小片，把小片上的柠檬籽剔除，不要怕麻烦啊，柠檬籽可能会让泡出的柠檬水有苦味!
　　3、把柠檬片放入玻璃容器里，倒入大约一升的矿泉水，记住一定是凉水啊，开水不行，热水也不行，这是关键!泡大约半个小时就可以喝了，绝对没有苦味，酸酸的非常好喝!可以反复冲泡几次。如果想喝酸甜的，可以倒在杯子里加点蜂蜜。年纪大的老人想喝热的，可以把泡好的柠檬水倒在杯子里(水里不能有柠檬片)然后加热水。　　4、我尝试的结果是：鲜柠檬片用开水沏很苦，用热水泡也苦，用温水泡仍然有苦味，只有用凉水泡没有苦味，才能泡出柠檬的清香和酸酸的味道。所以水温是关键!&
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　　水功效
　　很多人会怀疑蜂蜜水的减肥功效，认为它是甜食，并含有脂肪，只会令人变胖，所以会对蜂蜜水避而远之。殊不知，蜂蜜水具有减肥神效。　　蜂蜜虽含脂肪，但蜂蜜中的脂肪却是脂肪酸，可以有效降低你身体对脂肪的吸收度，还能排走你体内的毒素，改善的情况。此外，蜂蜜含有多种酵素，能促进消化和新陈代谢;蜂蜜是一种优秀的解毒食品，食用后可以推动体内毒素和废物的排出，还能杀菌。　　食用蜂蜜还能能润肠通便，预防和治疗便秘;蜂蜜含有的单糖成分被摄入人体后能立即转化为能量，快速被吸收掉，能增添饱腹感，帮助预防进食过量。最后，正因为蜂蜜容易被吸收利用，食用蜂蜜不需要担心体内脂肪。减肥贵在坚持，饮食减肥亦一样，口味太单一很容易就不能坚持下去了，所以多样性也是非常重要的。　　蜂蜜虽甜，但其中所含的糖份是不会对肠胃造成负担的，而且热量也很低，就算你一天吃200g的蜂蜜，热量也不会超过600卡路里，所以，蜂蜜水并不会对你身材造成影响。　　蜂蜜水喝法推荐　　一般蜂蜜水都是直接用温水冲泡稀释蜂蜜便可以饮用。这是最简单的喝法。但是如果天天都这么喝，久了容易生腻。因此，偶尔口味也挺好的。　　推荐喝法一：蜂蜜水　　材料：苦瓜50&克，柠檬30克，洋槐花蜂蜜10克　　做法：　　1.柠檬去皮，切小块；苦瓜对切两半，去籽，切小块。　　2.将苦瓜和柠檬放入榨汁机，后加入蜂蜜调匀即可。　　推荐喝法二：姜汁蜂蜜水　　材料：1块、蜂蜜适量、红茶包1包　　1.生姜洗净切片。　　2.将生姜片与红茶包放到壶中用90度的水冲泡。　　3.为避免过高温度破坏蜂蜜营养，要在水温降低后放进蜂蜜，搅拌均匀便可饮用。　　推荐喝法三：薏仁蜂蜜水　　材料：薏仁米&200g、苹果&半个、蜂蜜&适量　　1.苹果洗净切片备用。　　2.薏仁米淘洗干净，放入高压锅中，加适量水，煮25分钟左右即可关火。　　3.待高压锅盖可以打开时，将锅内的薏仁水盛出晾凉，然后放入适量蜂蜜调匀，放上苹果片即可。　　喝蜂蜜水的最佳时间　　1.早晨起床喝　　每天早晨喝一杯蜂蜜水，养成习惯，润肠通便，还能能快速的消除人体的饥饿和疲劳。　　具体做法：早晨起床后，舀一勺放凉开水或是30度的温开水中即可。　　2.餐后喝　　蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。进食后，尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱。　　3.下午三四点喝　　每天下午三四点，是人一天中最易疲劳和饥饿的时刻，这个时间段正好在午餐和晚餐之间，这个时候可以泡一杯的蜂蜜水，及时补充糖分和能量，让接下来的时间里更加有活力并能减少晚餐食量。　　4.睡前喝　　早晨进来一杯空腹盐水，晚上睡前一杯蜂蜜水，这是中医养生中常说的一句话。蜂蜜中的葡萄糖和可以缓解神经紧张，促进睡眠，缓解情绪，而且没有副作用。　　具体做法：睡前喝一勺蜂蜜冲凉开水。
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我是从去年开始就变胖的，最重的时候达到了196斤。本来我有一副很...
自我懂事以来，这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。...
其实从万恶而又舒适的大学开始，我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变，整个人非常消极，整天暴...
首先，我想说的是我从小体重都比较重，因为个子也一直比较高，所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的，其中的苦乐只有坚持下来了才会...
有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
从140斤瘦到100斤，胖妹纸终于成功逆袭变女神！…… []
把你减肥成功的秘诀告诉给更多还在减肥路上挣扎的朋…… []
小腿变粗之后穿衣服都不好看，其实想要变成大美腿也…… []
俄罗斯女孩身高158厘米的她，体重仅有20公斤…… []
普拉提融合芭蕾舞、太极拳、形体舞、瑜伽的理念和个…… []
美国一女士因为体重暴涨到约600斤，她已有16年足不出…… []