【258】这是什么意思？_帝王宠之萌后无双_全本小说网
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【258】这是什么意思？
【258】这是什么意思？
&&&&看着眼前这成山的奏折，突然响起了以前那段时光。总有一只萌萌的小东西，陪着自己处理政务的画面。
&&&&还弄出了，很多让人啼笑皆非的事情。
&&&&缓缓的，嘴角上扬出了一个弧度。
&&&&白天看到自家王上竟然莫名其妙的笑了，都不用猜，定然是想起凤主了。
&&&&看来，这次王上是真的动情了。
&&&&除了那只小兽王后以外，还没见过有谁能影响王上情绪的呢，真是太不可思议了。
&&&&“王上，如果凤主在这里，想必也会劝你休息的。您已经熬了好几日了，今夜就歇了吧。”见王上神情有所松动，白天立刻趁热打铁继续言道。
&&&&“孤知道了。”
&&&&话落，就放下了手中刚刚批阅好的奏折。白天见状立刻上前，将奏折妥善放好，然后伺候帝弑天休息了。
&&&&虽然夜已经很深了，可是透过窗户射进来的月光还是十分明亮。
&&&&帝弑天躺在床上，并没有立刻睡着，而是在想灵儿。
&&&&这几日因为过于繁忙，所以都没有空闲询问那个小东西的情况。虽然真的很想立刻马上就见到她，可那是不可能的。
&&&&最起码，近期不可能。因为根本没有时间，手头的事情实在是太多了。而且南宫天澜突然在狱中消失，也不知道去了哪里。只要一日不找到南宫天澜，一日他就不得安稳。
&&&&总觉得，南宫天澜的背后，还隐藏着什么。
&&&&心口隐隐抽痛，算算日子，又快到毒发了。
&&&&同心劫已经折磨了他经年，可是对于那批下毒的幕后之人，他却仍旧查不出任何蛛丝马迹。
&&&&那批人究竟是谁？
&&&&手里有这样奇特的毒药，想必也不是凡人。
&&&&只是似乎他们下毒之后，就不曾在出现过了。
&&&&算起来，也有二十年了。
&&&&他们的目的，究竟是母后的仇家，还是有别的什么阴谋。
&&&&那些人除了给自己留下“同生劫”这条线索以外，似乎再无其他。
&&&&如果他们真的还有什么别的目的，这么多年过去了，也该露出马脚了吧。
&&&&想着想着，在迷迷糊糊之间，帝弑天进入了梦乡。
&&&&他做了一个很温馨的梦，梦里，他回到了他小的时候。
&&&&那个时候，他的父王还在。
&&&&他的父王长的很是严肃，所以后来别人常说，他的长相没有随父王，可是性格却像极了。
&&&&在他的印象里，似乎很少见到父王会对他笑。
&&&&父王总是对他很严苛，教他学武识字。
&&&&总是那样冷着一张脸，很严厉的告诉他，“天儿，你是男子汉大丈夫，你身上背负着成千上万个人的幸福，所以你要努力，让自己变得更加优秀。保护好你的母后，保护好那些需要你保护的人。”
&&&&当时的他还小，虽然比起同龄的孩子要显得成熟稳重很多，可是总归还是孩子。
&&&&总是听父王这样说，他有些难以理解。尤其是，再看了别的小孩总是无忧无虑被父母宠着的时候。
&&&&于是，有一次他就说出了心底的疑惑。
&&&&“为什么？父王，儿臣不明白。父王明明也很厉害，也可以保护母后，为什么总是告诉儿臣，让儿臣变得强大，儿臣明明还小不是吗…”为什么要把这些加注在他的身上，他明明还小不是吗。
&&&&他清楚的记得，那次父王在听到他的提问之后，面露惭愧之色。双手紧紧的抓着他细弱的双臂，直视着他的眼睛，久久不语。
&&&&最终，父王还是没有回答他的问题。
&&&&但是他记得，那次过后，父王对他说的话更加少了。
&&&&从那之后，他再也没有问过这个问题。
&&&&因为他能感觉到，那个时候父王好像非常的难过。
&&&&终于有一天，父王消失了。
&&&&那么突然，甚至一点预兆都没有。
&&&&突然之间，失去了踪影。
&&&&他再也没有见到那个总是严厉的，督促自己练功的男人。
&&&&宫女，太监，母后，他所熟悉的每个人，都说父王驾崩了。所有人都告诉他，父王死了，不在这个世上了，永远不会再回来了！可是他却不信。
&&&&他怎么能相信呢？父王的身体明明那么好，武功那么厉害，而且很少会生病。怎么可能突然之间就驾崩了？
&&&&他不信，他不信自己的父王不在人世了，所以在灵堂前，他没有落下一滴眼泪。
&&&&他一直认为，大家都在骗他，连父王也在骗他。
&&&&所以他不会哭，他会坚强的，像一个男子汉一样等着，等着父王回来。
&&&&他以为，父王会消失，是因为自己那个问题。
&&&&从那以后，他说话变得间接明了，不喜欢与人沟通。
&&&&他觉得语言是很可怕的东西，一不小心就可能吞噬一个人的灵魂。
&&&&本来他就是个冷清的性子，加上这件事情的刺激，他就变得更加冰冷了。
&&&&“父王……”
&&&&迷迷糊糊之中，他似乎看到父王回来了。
&&&&回到了那个他所熟悉的，在他小时候，那个练功的地方。
&&&&“天儿，父王告诉你，你是一个特殊的孩子，你的身上背负着很重要的使命。不要怪父王对你严苛，父王做这一切，都是为了保护你。
&&&&你好好的记住，记住在这里发生的一切。好好记住，这里那些爱你的人们。
&&&&将来，如果在二十岁之前，你能遇到那个让你心动的女子，你一定要珍惜。
&&&&天儿，你一定要记住所有的温馨，所有的爱。
&&&&只有这样，你才不会变得不像你自己。
&&&&记住父王的话，一定要在你心里埋下爱的种子，记住父王的话……”
&&&&“父王……父王……不要走……。”
&&&&这还是他第一次，见到父王对他笑了这么久。
&&&&可是父王的身影，却离他越来越远，越来越模糊。直到最后，与天海融为一色。
&&&&“父王！”
&&&&卷翘的睫毛猛烈抖动几下之后，那双比夜色更加深邃的眸子迸射出了光芒。
&&&&“是梦。”
&&&&原来是一场梦，可是一切却那么的真实。
&&&&对了，他想起来了。
&&&&小的时候，确实有那么一次，父王屏退了所有的人，单独跟他说了这样一番话。
&&&&可是不知道为什么，他第二天就完全不记得了。
&&&&没想到，当年的情形，会在刚才的梦里重现。
&&&&“在心中埋下爱的种子……”父王当初跟他讲的这番话，究竟有什么深意。
&&&&“只有这样，才不会变得不像自己……”也就是说，如果在他的心中没有爱，他就会变成别人吗？
&&&&变得不像自己？他会变吗？
&&&&可是小东西怎么办？
&&&&他还要守护他的小东西，他怎么能变成别人呢？
&&&&不知道为什么，此刻在他的心里，突然冒出一种很烈的念头。
&&&&凤国，帝都。
&&&&灵儿等人刚刚踏进宫门，就迎面跑来一名宫人。
&&&&“启禀女皇陛下，独孤丞相带着主君的圣域到了。”
&&&&好险啊。
&&&&本来他们还在着急，女皇不在宫中，该怎么跟主君派来的人交代。
&&&&没想到正急得团团转的时候，女皇陛下正好回来了。
&&&&真是太好了！
&&&&主君？
&&&&猛地听到这个称呼，灵儿的脑子一时间没有反应过来。
&&&&哦对了，现在天下归一，各国都成帝弑天为主君。不过，这个时候，独孤影城来凤国干什么？
&&&&莫非是天天的身体出了状况不成？
&&&&一想到这里，灵儿来不及换正装，就催促宫人领着去了独孤影城所在的正殿。
&&&&因为独孤影城是天泽的丞相，在天和大陆上的地位，可谓是水涨船高，丝毫不低于各国国主。
&&&&如今莅临凤国，凤国自然不敢怠慢。
&&&&尽管之前灵儿不在，可是所有大臣，只要是在朝中有一席之地的，可是都出来迎接独孤影城，以表尊敬。
&&&&所以在凤国的大殿之上，除了皇位之上没有坐着皇上以外，该在场的官员可是都如数到齐了。
&&&&灵儿因为心急，没有换装，就急匆匆的跑了进来。一见到独孤影城，就朝他焦急的喊道：“独孤影城，怎么回事啊，是不是天天出什么事了？”
&&&&“……”
&&&&整齐的朝臣，穿着官服而来的天泽使者，只有灵儿一个人在此显得格格不入。
&&&&外出为了方便，灵儿穿的都是紧身的便装。头发也只用一根发簪束起，看起来精明干练。
&&&&只是，她这个装扮放到这样一个场景中，该怎么说呢？
&&&&就好比是一个女人跑进了男厕所——格外醒目！
&&&&“咳，那个……女皇陛下想来是太过于关心主君了。”独孤影城干咳一声，然后面带微笑的做出了一个比较说得过去的皆是。
&&&&“呵呵……”
&&&&“想来也是。”
&&&&“传言都说，主君与女皇陛下情意非比寻常，看来所言不虚啊。”
&&&&“是啊是啊，这也算是一件喜事啊。”
&&&&“女皇陛下时时刻刻心系主君安危，真是咱们整个大陆的表率啊。”
&&&&“是啊，天下归一初始，正是需要团结一心的时候。”
&&&&“看来天和大陆的发展，指日可待。”
&&&&“女皇陛下千岁，主君万岁，福泽天和，千秋万世！”
&&&&“女皇陛下千岁，主君万岁，福泽天和，千秋万世！”
&&&&不知道是谁起了这个头，然后所有在场的大臣都异口同，然后跪了下来！
&&&&“……”这是个什么情况啊！
&&&&她这个正主儿还没来得及尴尬，他们就给她把台阶铺好，然后推下去了。
&&&&这个办事的效率，未免也太快了吧。
&&&&“咳咳，那个独孤丞相远道而来，有何事情？”本来她是想说，要不她还是先回去胡那个衣服吧。可是无奈啊，话到嘴边还是变成了这样。
&&&&可见她心底深处，究竟有多在意帝弑天！
&&&&而且在那个洞穴的时候，她也有点儿豁然开朗的意思。
&&&&似乎知道，她是爱上帝弑天了。
&&&&明明有些小尴尬，可是还要强忍着询问帝弑天的情况，灵儿的心意，全数都落在了独孤影城眼中，看来这次，王上是遇上对的人了。
&&&&勾唇一笑，然后侧过身子，朝着外面招了招手。
&&&&“抬进来！”
&&&&然后接下来，就是一抬有一抬的紫金木箱子被抬进来放在了大殿之上。
&&&&而且，那些箱子上面，还都有个共同特真，都系上了红绸！
&&&&这场景落在灵儿眼中，不知怎么的，感觉心脏跳的好快，“砰砰砰”的，就快蹦出来了。
&&&&不是，这是几个意思啊？
&&&&难不成是因为自己帮助帝弑天平定了战乱，所以特派独孤影城前来给自己颁发奖赏吗！
&&&&为毛总感觉哪里怪怪的！
&&&&灵儿虽然未经人事，可是在场的官员却都是过来人了。一看到这排场，自然都明白这是什么意思。
&&&&原先以为那些事只是坊间传言，没想到主君竟然这么快就有了动作。
&&&&“独孤影城？这几个意思？”
&&&&被点名的某人并没有直接回答灵儿的问题，而是拿出了一个红色的单子，抑扬顿挫的读了起来。
&&&&“南海珍珠十箱，东海珊瑚十箱，夜明珠十箱，各国奇珍异宝一百箱，雪纺六十六匹，锦绣六十六匹，金银绣六十六匹，双面绝品绣六十六匹，各类珍稀药材十箱……”
&&&&一连串读下来，灵儿已经感觉有些飘飘然了。
&&&&天哪，帝弑天这是将他整个国库搬空都给她送过来了吗，好激动啊，都是银子。
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主持人肖寅：大家好，我是今天公开课的主持人肖寅，大家可能有些疑问，之前主持人西风去哪啦。大家都知道在我国大部分地区夏季的风它是从海洋吹向陆地，为东南风，西北风到了冬天它才会刮，所以等到天气渐渐转凉的时候，大家可能才会再次见到他。而且咱们伟大领袖毛主席曾经在一次论述世界形势的时候讲过，现在的世界形势不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，所以可以看出来，我们小道经方公开课的主持人竞争是多么激烈。但是重点来啦，咱们这是公开课的主讲人依然是我们辛卯老师，欢迎辛卯老师。
辛卯老师：hello，大家晚上好。
主持人肖寅：我来担任这次主持人还有另外一个原因，那就是这次公开课的主题完全就是为了我量身定制，之前的宣传海报不知道大家看过没，没看过的我给大家发一下。
都看到了没，这个海报的人物原型就是本宝宝。平时生活中不知道大家有没有这个习惯，我每次洗完澡都会有对着镜子欣赏自己盛世美颜的习惯，这个时候我总是会不自觉的往下看，有时候会隐隐约约的似乎好像看不到自己的脚趾头了。小伙伴们，你们可以想象一下当时的场景，你说这对我幼小的心灵是多么大的打击。所以说小伙伴们为了避免这种情景在你们身上出现，今晚的课程一定要好好学习。接下来有请我们这次公开课的主讲人辛卯老师来为我们讲解“如何拯救肥胖”，大家欢迎。
辛卯老师：大家晚上好，很高兴再次和大家见面，我们这节课就分享“关于中年大叔肥胖的一个问题”。当然我估计呀，这个话题不仅仅是中年大叔比较关心，很多小伙伴可能也都比较关心，因为我们有共同的一个问题，或者是我们希望达到的一个目标就是让我们的身材更好，爱美之心人皆有之，当然不仅我们的主持人西风有，本宝宝也有。不好意思，西风已经凉了，这个时候是肖寅，西风已经成了过去时。
好，我话不多说，先来分享一下胖的问题，为什么会导致肥胖。哇，你说的很好，全人类共同的目标，你太厉害了。
如果简单解释的话，肥胖的原因就一个，脾胃虚。但是这个脾胃虚为什么会导致胖呢？如果只是这么说的话，这么解释一句，大家肯定理解不了它背后有什么样的过程，这个中间有很多的细节在里面，我们的中医经典《黄帝内经》在灵枢经脉篇第十当中就讲了，它说“谷入于胃，脉道乃通，血气乃行。”这句话非常非常重要，我们一定要会背。什么意思呢？就是说呀，这个饮食水谷入于胃，吃到我们的胃当中，然后经过脾胃的运化吸收，这样气血脉道才能通畅，气血才能运行，这就是脾胃的功能。
我们讲脾主运化，这个运化是一个什么样的过程呢？它是胃把食物当中的营养吸收进来之后，经过脾的运化作用，把这个营养运输到身体的全身，也就是全身的周遭，用我们现代医学的这个词语来讲，就是把这些营养物质都运输到细胞当中，参与新陈代谢。但是注意它不光是运送营养物质，它还负责把细胞当中新陈代谢产生的垃圾给带回来，带回来去哪啊？不能堆积在身体当中，对吧？通过二便把这些垃圾给排出去，这是一个正常的脾主运化的过程，但是如果说这个脾的功能一旦下降了，那么营养物质在运输的过程当中就会出现问题，它不能把这些营养物质的运输到身体的细胞当中，就会堆积在身体的周遭。当然这一个周遭组织细胞当中代谢所产生的垃圾啊，它也排不出来。不能顺利的排出来啊，也不是不能完全排出来。这样它就导致了肥胖的问题。古人告诉我们一个很好的学习方法叫类象，就是用我们所熟知的现象来理解我们这个中医当中的道理。给大家举一个例子来理解一下这个过程，现在刚刚过了618，现在是619，大家是不是都买了很多快递，成为了剁手党，顺便也问一下我们的主持人，你的手还在吗？
主持人肖寅：辛老师这个问题问的太扎心了，我现在就是杨过，江湖人称“神雕大侠”。
辛卯老师：嗯，对，现在大家都在等着收快递呢。大家平时可能也都购物，也都买东西在网上网购，这个我们平时买东西的时候，快递很快就到了，对吧？两三天，多了三四天快递就到了，但是每逢这种618，双11，我们全国性的购物狂欢节，这个我们的快递就要晚收到几天，为什么呢？就是因为快递太多了，这个时候爆仓了，在中转站的时候爆仓了，爆仓就是营养物质在运送到身体周遭的这个过程当中不能顺利的运送到细胞当中。我们每一个人呀，就相当于是每一个细胞，那一个快递就相当于是我们的营养，所以我们虽然买了很多东西，花了很多钱，但是我们并没有收到快递。身体也是这样，有很多的营养物质没有进入到细胞当中，所以细胞里面是缺少营养的，这就是为什么我们说胖的人往往不健康就是这个原因，因为细胞里面缺少营养物质。这样大家能理解吧。
另外我们再给大家举一个事例来说明，这个快递是我们从宏观的一个角度来说的，然后我们从一个微观的角度来说，看它是怎么回事呢？
我们身体里面存在这个水分子团，在健康的状态下，这是水分子团是小分子团的结构存在的。但是当我们脾胃功能变差了，这个水分子团的结构就变差了，它就变成了大分子团，里面就藏着很多的垃圾。这两个大分子团和水分子团有什么差别呢？
给大家说一个我的经历。我们之前去崂山里面烧烤，在烧烤的时候，因为要拿各种肉啊，这个其他的东西啊，所以手上就弄了有很多油。如果在家里的话手上有油的话就用洗洁精很容易就洗掉了，对吧？但是在崂山里面没有洗洁精啊，怎么办？只能用水简单冲一下，本来以为用水冲一下的话，这个油渍洗不掉的，要用其他的东西再洗一下。但是你会惊奇的发现很容易这个手上的油就冲洗掉了。就是因为这个崂山的这种山泉水呀它属于小分子团。而我们现在你在家里用水洗的话肯定是洗不掉的冲不掉的，我们这个平时在家里用的那种自来水，就是属于我们现代的循环水，它都是大分子团的，里面已经有很多的垃圾了，它就不能再把这种油垢给吸收掉。对小分子团，这个如果说大家可能没有这方面经历的话，毕竟这个崂山的山泉水可能不是每一个人都洗过手的，对吧？
我们可以用另外一个事例来理解一下，正好也问一下主持人，在清洗油垢的时候是用凉水清洗更容易清洗掉，还是用热水清洗更容易清洗掉呢？
主持人肖寅：这个问题我绝对有发言权，根据我多年在家刷锅洗碗的经验啊，那肯定是热水更容易。
辛卯老师：对，为什么用热水能更容易清洗掉呢？是因为啊这个水再经过加热之后，它就能从大分子团变成小分子团。从这个角度我们也就知道了，减肥的话必须要让身体热起来，就能把你身体里面的大分子团变成小分子团，然后里面的垃圾就能出来，就能代谢出来，主持人的这个生活经验还是非常丰富的。
所以大家如果想减肥的话，我们第一个方法是不是就知道了，让身体热起来，当然我说的这个热起来是指运动啊，运动的时候新陈代谢旺盛了，这个时候身体就会热起来了。
另外一个，这个大家有没有注意观察过，胖的话最先胖在哪？主持人，你胖的时候首先胖在哪？
主持人肖寅：根据我多年的经验，我胖的时候全身一起胖，特别是肚子。
辛卯老师：对，我们这个发胖的时候，首先胖的位置是肚子，注意这个肚子是大肚子，是肚脐周围，也就是我们所说的啤酒肚，我们这个古代有一个说法叫“雀腹”，就是像麻雀的那个腹部。因为这里它对应的是中焦，是脾胃，哪里虚寒先胖哪里，哪里有问题先胖哪里，所以脾胃不好，他首先就胖在他这个位置，也就是中焦的位置。对，这个地方提到了一个雀腹，我们这个在提到雀腹的时候，有一个与它相对应的叫“蛙腹”，就是像青蛙的那个腹部。蛙腹是小肚子大，就是肚脐以下大，这种就代表了肾气足有贵气，你看看我们国家领导人，看看我们的习大大，那真是肾气足，那真是蛙腹，但是我们这个小肚子大就不是肾气足了，是屎太足。那个大肚子里面不像习大大里面是装的贵气，我们是装的屎。但女性小肚子大是宫寒的表现啊。
主持人肖寅：说到这个地方，我想问辛卯老师一个问题哈，我周围啊有一些朋友，人特别瘦但是特别能吃，那为什么他能怎么吃怎么也吃不胖呢？每到这个时候，我觉得这个世界太不公平了。
辛卯老师：主持人，你这时候应该感到高兴才对，因为胖还说明身体还能把这个营养物质吸收进来。如果说太瘦的话，就说明它连营养物质都不能吸收进来，这个说明他更惨了，脾胃功能更差。而且这种太瘦的人往往也会伴有一个问题，就是也是肚子大，有大肚腩。所以不要觉得他们太瘦是好的现象，这个身材好，其实就是身体不好。对，脾胃不好，那一般情况下，这个导致我们脾胃功能不好的原因都有哪些呢？主持人，我能不能问你一个问题，你那么胖，你过去是怎么把脾胃给伤了呢？
主持人肖寅：其实啊，我不是胖，只是我瘦的没那么明显，像在青岛大家都喜欢夏天吃点烧烤，喝点啤酒，而且青岛这边喝啤酒还不是喝那种常温的啤酒，都喝扎啤，这个温度特别低，每天晚上喝完啤酒，第二天肯定拉肚子，这样脾胃就伤了。
辛卯老师：大家说的也都比较全面了，熬夜、节食减肥、暴饮暴食，这个像我们青岛这边，喝啤酒，吃螃蟹，特别是喝扎啤，喝冰啤酒，那更是把脾胃都给伤了。&
当然还有一些其他的因素，比如说先天禀赋就弱，先天禀赋脾胃功能就差。另外还有一些我们小时候这个抗生素打的太多。很多方式它对身体有过度的消耗的时候都会伤脾胃。因为我们讲胃它是一个多气多血的经络。就好比是一个仓库，所以我们在身体消耗过度的时候，就会从胃经里面抽掉这种气血出来供我们使用，就导致了胃气虚，脾胃的功能就下降了。我们不管是太胖还是太瘦，我们最终都要改善脾胃功能，恢复了脾胃功能之后太胖的慢慢能瘦下来，而太瘦的慢慢也能长一点肉，很多人会担心这一个脾胃功能恢复之后，他本来不胖，会不会变胖，变得太胖，其实这就是我们没有理解好什么是恢复脾胃功能。我们说的这个恢复脾胃功能是恢复脾胃运化吸收的这个过程，它的这个功能，是让脾胃的，这个工作的效率更高了，所以，脾胃的工作效率更高了之后它就不会导致我们太胖，或者是太瘦。
当然恢复脾胃的方法有很多啊，包括我们的中成药、小方法，还有汤药。就给大家简单介绍一些恢复脾胃功能的小方法，还有我们这个经方当中所用到的一些方剂。
首先我们从饮食上来说，最常用的一个方法大米汤。大米汤的好处，我们就不再给大家多展开说了，好吧？因为我们已经反复说过好多次了，然后给大家再说的就是你在煮大米汤的时候啊，你可以加一点茯苓，或者是生姜，当然也可以同时都加上茯苓和生姜，这个生姜它帮助把胃暖起来，而茯苓的话它就能帮助把我们身体的废水给利出去。
当然如果不方便熬大米汤的话，你也可以喝一点茶水，比如说红茶，黑茶，这个普洱都可以，也可以在喝茶的时候加上一点茯苓。因为茶还有利尿的作用，它就能帮助把身体的这一个废水给利出来。
当然我们要求补充水分每天要喝到的量是3000毫升。一定要注意，我们说喝茶不要喝绿茶，青岛就有很多人喜欢喝绿茶，崂山绿茶，而且这个一放这个绿茶放非常多，基本上这一杯水有2/3到3/4，都是那个绿茶的茶叶。为什么放这么多的茶叶呢？因为啊，这个我们长期的这种生活习惯，饮食习惯把脾胃都已经伤了，而脾胃伤了之后口味就重，就需要重口味的这种食物来刺激。所以现在为什么川菜这么火，就是因为我们现在大家口味都比较重，想吃点口味重的。
那在方剂上，在我们的经方使用上应该如何选择呢？我们不能仅仅根据一个胖来选择方剂吧？这样我们的医圣张仲景也不会同意的，因为我们的仲景先师已经告诉过我们了，要“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。所以还是要根据身体的具体表现来选择方剂。在经方当中恢复脾胃的方剂非常多，比如说厚姜半干参，半夏泻心汤，理中汤，小建中汤，茯苓四逆汤，外台茯苓饮等等，有很多方剂都恢复脾胃功能。
我们今天侧重给大家分享两个方剂，一个是小建中汤，一个是理中汤。当然我们在使用理中汤的时候经常会加上附子，也就是我们说的附子理中汤。
伤寒二三日，心中悸而烦者，小建中汤主之。&&&&&&&&&
——《伤寒论》
桂枝三两，炙甘草二两，大枣十二粒，芍药六两，生姜二两，胶饴一升。
霍乱，头痛发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之，寒多不用水者，理中丸主之。&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&——《伤寒论》
人参，干美，炙甘草，白术各三两。
而两个方剂我们应该如何使用呢？还有它们之间有什么样的区别，给大家来分享一下。
这两个方剂都是恢复脾胃功能，它们恢复的角度不一样，小建中汤里面它有桂枝白芍的一个配伍，而且桂枝白芍是1:2的关系，我们的中医大家曹颖甫老先生他有一个观点，他说呀桂枝是推动动脉血往前运行的，而白芍它是加速静脉血液往心脏回流的，桂枝白芍这一个配伍，它就能促进血管的这个血液运行。当这个桂枝白芍是1:2的关系的时候，它就能帮助加速肠胃当中的静脉血回肝，所以这样的话，它就能帮助消化吸收，这个消化吸收更快的回肝，其实是帮助了消化吸收的一个过程。同时里面又有生姜、大枣、炙甘草、饴糖，帮助恢复脾胃，因为甘味的药就是甜的药它都能帮助恢复脾胃，而且甜味药还有一个好处，就是能保水恢复津液。在桂枝白芍加速这个经脉血回肝的时候，就是回肝脏的时候，它必须要有血才行啊，有血它才能去吸收它才能回肝，没有血的话，只是这一个力量在那作用不到一个实质的物质基础上，所以小建中汤它是从这一个角度来恢复脾胃的，而理中汤它是从直接温里的角度来实现了，理中汤里面有干姜它就能帮助温通。白术的话它比较燥，也是温性的，它在这个过程当中就能把这个肠胃当中的寒湿这个湿气给破掉，给代谢掉，同时也就把这个寒气给带走了，因为寒它就是属于能量，需要载体，而湿气就是它的载体，所以白术把这一个湿气带出来的时候，就能把寒给破掉。另外红参它是把周遭的血敛回到腹腔，也就是敛回到肠胃，帮助参与消化吸收。这个干姜白术在破寒在温通的时候，它需要消耗津液，所以把这个津液把这个血敛回到腹腔，也是这个避免干姜白术在温通在燥湿的这个过程当中消耗了水分，而导致其他的问题。同时炙甘草也是保水，恢复津液，同时也能帮助恢复脾胃。
但是我们在使用理中汤的过程中，也就在使用附子理中汤的时候一定要注意，它容易带来一些其他的问题，什么问题呢？它太过于温，太燥，所以它就会消耗津液比较多，而对津液的消耗大了之后，就容易导致虚热的问题，就容易出现虚热上扰，比如说出现牙龈出血，或者是口腔溃疡，这都是虚热上扰的一个表现。
另外一个它也会在肠胃当中造成一个虚热重的一个环境，如果说本身再有胃溃疡的话，它就容易带来一些问题了，比如说导致胃疼，甚至严重的话可能就会容易出现胃出血，所以我们在使用附子理中汤的时候，就一定要注意恢复津液，同时清着点儿虚热。比如说我们可以在方剂当中加上一点黄连，黄连它就能帮助把上焦的热，还有中焦的热给清掉。另外一个加上生地补充津液。而小建中汤它本身有很多甜的药，甘味的药，它就能保水恢复津液，所以在使用的时候它就不会出现，就不容易出现上火的表现。
而我们恢复了脾胃功能之后，就容易出现一个脾胃功能恢复之后的一个反应，大家知道是什么吗？对，就是大便增多，也就是我们说的开太阴，大家有没有想过为什么是叫开太阴呢？而不叫关太阴呢？这个呀，就是我们讲的开合枢当中的一个知识点，我们讲开合枢，太阴就是主开的。太阴开是什么意思呢？就是我们说的，这个脾胃功能恢复之后，它通过二便把身体的垃圾污秽给开出去给排出去。这个我们说脾胃脾经是属于足太阴，另外一个还有手太阴，手太阴就是肺经。这个足太阴开在下，手太阴开在上，所以我们在恢复脾胃功能的时候，它同时也能帮助我们恢复手太阴，也就是在恢复足太阴的时候，同时能帮助我们恢复手太阴，所以在恢复脾胃功能，也就是用附子理中汤，或者是小建中汤之后也容易出现，比如说出汗变多了，比如说这个痰变多了。这就是我们在恢复足太阴的时候，同时也恢复了手太阴，因为它同是太阴，它是相连的。因为时间有限啊，我们关于开合枢的知识点我们就不再给大家展开多讲了。大家能先了解开合枢中的这个开到底是个什么意思，就可以。然后最后再补充一点啊，我们想减肥的朋友们，在恢复脾胃功能之外，一定要注意让我们身体热起来，热起来是怎么热起来呢？运动。所以想减肥一定要配合上运动啊。
主持人肖寅：感谢辛卯老师的精彩讲解。医不离易，药必经方。接下来我们有请博清老师从易经风水的角度来帮助我们分析解决肥胖问题，以及有什么解决办法，有请博清老师。
博清老师：非常感谢帅气的肖寅老师邀请。刚才我们辛卯老师讲过了，肥胖的主要原因呢就是因为脾胃的功能。其实从风水的角度看，我们还有别的解决方案。
那么看肥胖的主要原因呢，我们从风水的角度主要是调整西南方向的坤宫和东北方向的艮宫来做调整。其中西南方向的坤宫还对应了我们五脏之中的脾。坤宫这个方向喜砂忌水，所以西南方向见水那就错了，会影响我们脾的功能。可能很多人都在想见水是个具体啥形式呢，其实就像鱼缸、洗手间、大马路、开门，以上的情况就属于见水了。所以遇到这种情况，西南方向就需要用砂性的物体来做调整。不过说到坤宫见水，它还会出现一些比较神神秘秘的事情。在我们山东这边会有那种专门看小孩吓着的人，或者帮人看运气，有的地方也叫顶仙儿的。我们发现这些人有一个特定的规律，就是在西南见水的风水局下才有了一些神神秘秘的能力。所以处于这个环境的人更容易接触到某些力量，也容易和神秘的力量进行沟通。因为西南方向的坤宫，在奇门遁甲中还是八门之中的死门，所以特别是女性容易遇到这种情况，因为坤卦更代表女性。所以我们常听到民间说神婆，就是这样而来。
最重要的一点就是西南它还主了我们的财运。在我们金锁玉关风水理论体系中的经文就讲到了，大家看图。
从经文中我们看到，“二黑砂完全”指的就是坤卦见砂，然后“上中丁财盛，家富积银钱”。一听就是好词，所以我们西南方向一定要见砂，不能见水，如果见水的话，不仅对身体不好，财运也会受到影响。刚才有朋友问怎么调整，那你就问对了，上次课我们提到了电磁炉，所以调整西南方向我们依然可以用它，所以也更说明了电磁炉做砂性调整的方便快捷。我们看图就是电磁炉放到西南方向找对位置就ok了。
我们继续看这个经文的图，我们看到经文中提到了一句，“如德艮水照，福寿又双全”，这就是我们在调整风水中特别强调的非常重要的对宫作用。所以我们调整西南方向的同时，最好和东北方向一起调整，这样的话不仅对健康好，对财运也好，福寿又双全嘛。
我们刚才提到了西南方向对应我们的五脏之中的脾，而东北方向呢就对应了我们五脏之中的胃。东北方向的这个方向喜水忌砂，所以见砂的话，那就大错特错了，也就不会出现经文中提到的“福寿又双全”了，这个“福寿又双全”的程度呢打了折扣。
刚才我们说到了见水的形式，那么见砂的形式又有哪些呢？特别是东北方向，很容易常见到的砂的形式。我们风水学中指的见砂，比较常见的有石头，进一步说是厨房，发电站，有的地方可能会是大山。总的来说呢，指的是高大或者具有阳性性质的物体。刚才提到了“福寿又双全”。其实，这中间更重要的是东北方向还是财门。这时候就必须要转一句奇门遁甲中的内容啦，这就是“欲求财利往生方”。可见从奇门遁甲的内容中啊，就反映出了东北方向对于财运的巨大影响。所以东北和西南我们一定要调整好，不仅是对健康有帮助，对财运那也是顶呱呱的好。
说到财运，其实最重要的就是财运什么时候来和财运什么时候好，什么时候坏。其实最近就要到夏至节气了，我们乐在国学平台每逢重要的节气或者事件，都会做一些观点阐述。本周四就是夏至节气的到来，那么这个节气到来的是己未月的信息。根据坏事先发生原则呢，我们说己未月的未土它隶属于坤卦所主。刚才我们提到了坤宫，也主了财运，所以最近我们就要开始抓紧调整西南方向了。因为走了财运啊，这个时候，那就尽量借助风水的助缘，少破一些财。所以大家一定要特别注意西南方向最近主了财运。谢谢大家。
主持人肖寅：好，感谢博清老师的精彩讲解。
接下来呢，咱们就进入问答环节，大家有什么问题可以提出来，我们将随机选择几个代表性的问题给大家解答。
大家可以关注我们的直播间，因为荔枝微课平台问题，我们在7月7日之前呢，都会在千聊平台直播，之后会回归荔枝微课，课程呢可以反复收听，我们每次开课前也会提前通知大家。大家也可以扫描二维码，关注小道经方微信公众平台，或者通过微信搜索小道经方全拼来关注小道经方微信公众平台。
好，我们看一下大家提出的问题。
问：把西北厨房调到了正北，加强了东北，可股票还跌！！！
答：这个我看到有个问题说这个调了风水，为什么股票还是跌，其实风水它是一个以助缘形式来出现的，它不能在这种像股票这种形式，还是不确定因素很多的，它也算是投资，所以在这种环境下风水很难起到决定性因素。但如果是这样的话，我给自己调调风水我也是这个山东首富了。当然，如果你不调的话，可能会跌得更多，破的更多。
问：想问问辛卯老师，当归芍药散合桂枝茯苓丸配伍是什么样的呢？桃仁需不需要砸碎？
答：当归芍药散和桂枝茯苓丸的配伍，这个配伍的话，我们在小道经方微信公众账号那个下面的文章当中有写过他们的这个常用量有一两15克这个用量，也有按一两5克的这个用量，所以你可以根据我们小道经方提供的这一个常用量来用。所以你要多关注我们的小道经方微信公众账号。你也可以根据我们这一个经方当中的原方量，按照一两5克或者是一两15克先来使用也可以，但是具体剂量的话我就不能再跟你说了。另外一个关于桃仁，可以砸碎了，因为砸碎了之后它药效更容易煎出来。但是你尽量不要把它打成面儿，打成面儿这个药就没法喝了，就砸碎了就行。有一次我们的西风主持人他在熬药的时候就把一味药干姜打成了粉，然后就导致这一锅药直接熬成了粥。然后他喝了一口直接辣到嗓子眼，太难喝了，太辣了。
问：西南是卫生间，要放一个电磁炉么？
答：我看到一个关于风水的问题，西南是卫生间，要放一个电磁炉吗？首先我们，看风水的第一步是你要确定好方向的准确性，所以罗盘无疑是必须要用到的一个装备，如果实在没有的话，指南针好好看也可以，所以西南方向是洗手间是可以放电磁炉的，然后每天的话我们尽量让它运行在两个小时左右，这样力量是最大的。当然除了西南方向做调整的，刚才我们也提到了如果做东北见水的调整这样会更好，如果你不知道怎么找这个房子的中心点，可以关注我们的乐在国学微信公众账号，回复这个“中心点”三个字就可以，查到这个系统的教学步骤。
问：博清，如果西南是卫生间应该怎么调整呢？
答：这个小伙伴叫蜉蝣，他问西南是卫生间该怎么调整？刚才我们已经分享过了。如果不方便放这个电磁炉的话，也可以放石头做调整，最常见的大一些的这个泰山石或者是放水晶球也都是可以的，水晶球的力量更大。
问：小建中汤加天冬，为何加天冬？4月21日小道的方
答：小建中汤中加上天冬，首先它第一个功能就可以补充津液，因为小建中汤本身可以恢复津液，加上天冬那更可以恢复津液。另外一个天冬的一个特点，它是侧重补充在上的津液，上焦的津液。我们在小道经方微信当中经常会提到，比如说如果就是在上的口腔溃疡，或者嗓子不舒服，在喝大米汤的时候经常会建议大家加上天冬，就是因为它补充的在上的津液。而且天冬它也能润肺，所以如果是有干咳的这种情况也可以在这个大米汤当中加上天冬。另外一个补充津液的药啊，它都影响脾胃的运化，所以这一个天冬，再补充津液里面属于相对好消化一些的，所以我们在补充津液的时候经常会用到天冬。
问：西南方可以放电水壶代替电磁炉吗？
答：我看到又如何朋友问了一个问题，西南方向可以放电水壶代替电磁炉吗？首先我们确定调风水的是要用它的力量来做正向的调整，比如说如果你家西南足够大，你可以放一个人工的小山，山肯定比电磁炉的力量大呀，那同理这个电水壶的力量肯定就要比电磁炉的力量小，这是我们做风水调整最重要的一个力量性质判断。如果实在不能放电磁炉，电水壶也可以，但是是下策之选。
主持人肖寅：好，感谢博清老师和辛卯老师的解答。也感谢小伙伴们今天晚上的收听，希望大家永远保持积极上进的心，让自己成为一个有趣的人，坚持读书，努力做好自己应该做的事情。什么是自己应该做的事呢？学习小道经方公开课当然是其中之一啦，希望大家认真学习，守护家人健康，成为自己的家庭医生，实践经方，找回国学自信。
好，此次公开课到这里就结束了，咱们下期再见。
小道经方千聊公开课
主持人肖寅：大家好，我是今天公开课的主持人肖寅，大家可能有些疑问，之前主持人西风去哪啦。大家都知道在我国大部分地区夏季的风它是从海洋吹向陆地，为东南风，西北风到了冬天它才会刮，所以等到天气渐渐转凉的时候，大家可能才会再次见到他。而且咱们伟大领袖毛主席曾经在一次论述世界形势的时候讲过，现在的世界形势不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，所以可以看出来，我们小道经方公开课的主持人竞争是多么激烈。但是重点来啦，咱们这是公开课的主讲人依然是我们辛卯老师，欢迎辛卯老师。
辛卯老师：hello，大家晚上好。
主持人肖寅：我来担任这次主持人还有另外一个原因，那就是这次公开课的主题完全就是为了我量身定制，之前的宣传海报不知道大家看过没，没看过的我给大家发一下。
都看到了没，这个海报的人物原型就是本宝宝。平时生活中不知道大家有没有这个习惯，我每次洗完澡都会有对着镜子欣赏自己盛世美颜的习惯，这个时候我总是会不自觉的往下看，有时候会隐隐约约的似乎好像看不到自己的脚趾头了。小伙伴们，你们可以想象一下当时的场景，你说这对我幼小的心灵是多么大的打击。所以说小伙伴们为了避免这种情景在你们身上出现，今晚的课程一定要好好学习。接下来有请我们这次公开课的主讲人辛卯老师来为我们讲解“如何拯救肥胖”，大家欢迎。
辛卯老师：大家晚上好，很高兴再次和大家见面，我们这节课就分享“关于中年大叔肥胖的一个问题”。当然我估计呀，这个话题不仅仅是中年大叔比较关心，很多小伙伴可能也都比较关心，因为我们有共同的一个问题，或者是我们希望达到的一个目标就是让我们的身材更好，爱美之心人皆有之，当然不仅我们的主持人西风有，本宝宝也有。不好意思，西风已经凉了，这个时候是肖寅，西风已经成了过去时。
好，我话不多说，先来分享一下胖的问题，为什么会导致肥胖。哇，你说的很好，全人类共同的目标，你太厉害了。
如果简单解释的话，肥胖的原因就一个，脾胃虚。但是这个脾胃虚为什么会导致胖呢？如果只是这么说的话，这么解释一句，大家肯定理解不了它背后有什么样的过程，这个中间有很多的细节在里面，我们的中医经典《黄帝内经》在灵枢经脉篇第十当中就讲了，它说“谷入于胃，脉道乃通，血气乃行。”这句话非常非常重要，我们一定要会背。什么意思呢？就是说呀，这个饮食水谷入于胃，吃到我们的胃当中，然后经过脾胃的运化吸收，这样气血脉道才能通畅，气血才能运行，这就是脾胃的功能。
我们讲脾主运化，这个运化是一个什么样的过程呢？它是胃把食物当中的营养吸收进来之后，经过脾的运化作用，把这个营养运输到身体的全身，也就是全身的周遭，用我们现代医学的这个词语来讲，就是把这些营养物质都运输到细胞当中，参与新陈代谢。但是注意它不光是运送营养物质，它还负责把细胞当中新陈代谢产生的垃圾给带回来，带回来去哪啊？不能堆积在身体当中，对吧？通过二便把这些垃圾给排出去，这是一个正常的脾主运化的过程，但是如果说这个脾的功能一旦下降了，那么营养物质在运输的过程当中就会出现问题，它不能把这些营养物质的运输到身体的细胞当中，就会堆积在身体的周遭。当然这一个周遭组织细胞当中代谢所产生的垃圾啊，它也排不出来。不能顺利的排出来啊，也不是不能完全排出来。这样它就导致了肥胖的问题。古人告诉我们一个很好的学习方法叫类象，就是用我们所熟知的现象来理解我们这个中医当中的道理。给大家举一个例子来理解一下这个过程，现在刚刚过了618，现在是619，大家是不是都买了很多快递，成为了剁手党，顺便也问一下我们的主持人，你的手还在吗？
主持人肖寅：辛老师这个问题问的太扎心了，我现在就是杨过，江湖人称“神雕大侠”。
辛卯老师：嗯，对，现在大家都在等着收快递呢。大家平时可能也都购物，也都买东西在网上网购，这个我们平时买东西的时候，快递很快就到了，对吧？两三天，多了三四天快递就到了，但是每逢这种618，双11，我们全国性的购物狂欢节，这个我们的快递就要晚收到几天，为什么呢？就是因为快递太多了，这个时候爆仓了，在中转站的时候爆仓了，爆仓就是营养物质在运送到身体周遭的这个过程当中不能顺利的运送到细胞当中。我们每一个人呀，就相当于是每一个细胞，那一个快递就相当于是我们的营养，所以我们虽然买了很多东西，花了很多钱，但是我们并没有收到快递。身体也是这样，有很多的营养物质没有进入到细胞当中，所以细胞里面是缺少营养的，这就是为什么我们说胖的人往往不健康就是这个原因，因为细胞里面缺少营养物质。这样大家能理解吧。
另外我们再给大家举一个事例来说明，这个快递是我们从宏观的一个角度来说的，然后我们从一个微观的角度来说，看它是怎么回事呢？
我们身体里面存在这个水分子团，在健康的状态下，这是水分子团是小分子团的结构存在的。但是当我们脾胃功能变差了，这个水分子团的结构就变差了，它就变成了大分子团，里面就藏着很多的垃圾。这两个大分子团和水分子团有什么差别呢？
给大家说一个我的经历。我们之前去崂山里面烧烤，在烧烤的时候，因为要拿各种肉啊，这个其他的东西啊，所以手上就弄了有很多油。如果在家里的话手上有油的话就用洗洁精很容易就洗掉了，对吧？但是在崂山里面没有洗洁精啊，怎么办？只能用水简单冲一下，本来以为用水冲一下的话，这个油渍洗不掉的，要用其他的东西再洗一下。但是你会惊奇的发现很容易这个手上的油就冲洗掉了。就是因为这个崂山的这种山泉水呀它属于小分子团。而我们现在你在家里用水洗的话肯定是洗不掉的冲不掉的，我们这个平时在家里用的那种自来水，就是属于我们现代的循环水，它都是大分子团的，里面已经有很多的垃圾了，它就不能再把这种油垢给吸收掉。对小分子团，这个如果说大家可能没有这方面经历的话，毕竟这个崂山的山泉水可能不是每一个人都洗过手的，对吧？
我们可以用另外一个事例来理解一下，正好也问一下主持人，在清洗油垢的时候是用凉水清洗更容易清洗掉，还是用热水清洗更容易清洗掉呢？
主持人肖寅：这个问题我绝对有发言权，根据我多年在家刷锅洗碗的经验啊，那肯定是热水更容易。
辛卯老师：对，为什么用热水能更容易清洗掉呢？是因为啊这个水再经过加热之后，它就能从大分子团变成小分子团。从这个角度我们也就知道了，减肥的话必须要让身体热起来，就能把你身体里面的大分子团变成小分子团，然后里面的垃圾就能出来，就能代谢出来，主持人的这个生活经验还是非常丰富的。
所以大家如果想减肥的话，我们第一个方法是不是就知道了，让身体热起来，当然我说的这个热起来是指运动啊，运动的时候新陈代谢旺盛了，这个时候身体就会热起来了。
另外一个，这个大家有没有注意观察过，胖的话最先胖在哪？主持人，你胖的时候首先胖在哪？
主持人肖寅：根据我多年的经验，我胖的时候全身一起胖，特别是肚子。
辛卯老师：对，我们这个发胖的时候，首先胖的位置是肚子，注意这个肚子是大肚子，是肚脐周围，也就是我们所说的啤酒肚，我们这个古代有一个说法叫“雀腹”，就是像麻雀的那个腹部。因为这里它对应的是中焦，是脾胃，哪里虚寒先胖哪里，哪里有问题先胖哪里，所以脾胃不好，他首先就胖在他这个位置，也就是中焦的位置。对，这个地方提到了一个雀腹，我们这个在提到雀腹的时候，有一个与它相对应的叫“蛙腹”，就是像青蛙的那个腹部。蛙腹是小肚子大，就是肚脐以下大，这种就代表了肾气足有贵气，你看看我们国家领导人，看看我们的习大大，那真是肾气足，那真是蛙腹，但是我们这个小肚子大就不是肾气足了，是屎太足。那个大肚子里面不像习大大里面是装的贵气，我们是装的屎。但女性小肚子大是宫寒的表现啊。
主持人肖寅：说到这个地方，我想问辛卯老师一个问题哈，我周围啊有一些朋友，人特别瘦但是特别能吃，那为什么他能怎么吃怎么也吃不胖呢？每到这个时候，我觉得这个世界太不公平了。
辛卯老师：主持人，你这时候应该感到高兴才对，因为胖还说明身体还能把这个营养物质吸收进来。如果说太瘦的话，就说明它连营养物质都不能吸收进来，这个说明他更惨了，脾胃功能更差。而且这种太瘦的人往往也会伴有一个问题，就是也是肚子大，有大肚腩。所以不要觉得他们太瘦是好的现象，这个身材好，其实就是身体不好。对，脾胃不好，那一般情况下，这个导致我们脾胃功能不好的原因都有哪些呢？主持人，我能不能问你一个问题，你那么胖，你过去是怎么把脾胃给伤了呢？
主持人肖寅：其实啊，我不是胖，只是我瘦的没那么明显，像在青岛大家都喜欢夏天吃点烧烤，喝点啤酒，而且青岛这边喝啤酒还不是喝那种常温的啤酒，都喝扎啤，这个温度特别低，每天晚上喝完啤酒，第二天肯定拉肚子，这样脾胃就伤了。
辛卯老师：大家说的也都比较全面了，熬夜、节食减肥、暴饮暴食，这个像我们青岛这边，喝啤酒，吃螃蟹，特别是喝扎啤，喝冰啤酒，那更是把脾胃都给伤了。&
当然还有一些其他的因素，比如说先天禀赋就弱，先天禀赋脾胃功能就差。另外还有一些我们小时候这个抗生素打的太多。很多方式它对身体有过度的消耗的时候都会伤脾胃。因为我们讲胃它是一个多气多血的经络。就好比是一个仓库，所以我们在身体消耗过度的时候，就会从胃经里面抽掉这种气血出来供我们使用，就导致了胃气虚，脾胃的功能就下降了。我们不管是太胖还是太瘦，我们最终都要改善脾胃功能，恢复了脾胃功能之后太胖的慢慢能瘦下来，而太瘦的慢慢也能长一点肉，很多人会担心这一个脾胃功能恢复之后，他本来不胖，会不会变胖，变得太胖，其实这就是我们没有理解好什么是恢复脾胃功能。我们说的这个恢复脾胃功能是恢复脾胃运化吸收的这个过程，它的这个功能，是让脾胃的，这个工作的效率更高了，所以，脾胃的工作效率更高了之后它就不会导致我们太胖，或者是太瘦。
当然恢复脾胃的方法有很多啊，包括我们的中成药、小方法，还有汤药。就给大家简单介绍一些恢复脾胃功能的小方法，还有我们这个经方当中所用到的一些方剂。
首先我们从饮食上来说，最常用的一个方法大米汤。大米汤的好处，我们就不再给大家多展开说了，好吧？因为我们已经反复说过好多次了，然后给大家再说的就是你在煮大米汤的时候啊，你可以加一点茯苓，或者是生姜，当然也可以同时都加上茯苓和生姜，这个生姜它帮助把胃暖起来，而茯苓的话它就能帮助把我们身体的废水给利出去。
当然如果不方便熬大米汤的话，你也可以喝一点茶水，比如说红茶，黑茶，这个普洱都可以，也可以在喝茶的时候加上一点茯苓。因为茶还有利尿的作用，它就能帮助把身体的这一个废水给利出来。
当然我们要求补充水分每天要喝到的量是3000毫升。一定要注意，我们说喝茶不要喝绿茶，青岛就有很多人喜欢喝绿茶，崂山绿茶，而且这个一放这个绿茶放非常多，基本上这一杯水有2/3到3/4，都是那个绿茶的茶叶。为什么放这么多的茶叶呢？因为啊，这个我们长期的这种生活习惯，饮食习惯把脾胃都已经伤了，而脾胃伤了之后口味就重，就需要重口味的这种食物来刺激。所以现在为什么川菜这么火，就是因为我们现在大家口味都比较重，想吃点口味重的。
那在方剂上，在我们的经方使用上应该如何选择呢？我们不能仅仅根据一个胖来选择方剂吧？这样我们的医圣张仲景也不会同意的，因为我们的仲景先师已经告诉过我们了，要“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。所以还是要根据身体的具体表现来选择方剂。在经方当中恢复脾胃的方剂非常多，比如说厚姜半干参，半夏泻心汤，理中汤，小建中汤，茯苓四逆汤，外台茯苓饮等等，有很多方剂都恢复脾胃功能。
我们今天侧重给大家分享两个方剂，一个是小建中汤，一个是理中汤。当然我们在使用理中汤的时候经常会加上附子，也就是我们说的附子理中汤。
伤寒二三日，心中悸而烦者，小建中汤主之。&&&&&&&&&
——《伤寒论》
桂枝三两，炙甘草二两，大枣十二粒，芍药六两，生姜二两，胶饴一升。
霍乱，头痛发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之，寒多不用水者，理中丸主之。&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&——《伤寒论》
人参，干美，炙甘草，白术各三两。
而两个方剂我们应该如何使用呢？还有它们之间有什么样的区别，给大家来分享一下。
这两个方剂都是恢复脾胃功能，它们恢复的角度不一样，小建中汤里面它有桂枝白芍的一个配伍，而且桂枝白芍是1:2的关系，我们的中医大家曹颖甫老先生他有一个观点，他说呀桂枝是推动动脉血往前运行的，而白芍它是加速静脉血液往心脏回流的，桂枝白芍这一个配伍，它就能促进血管的这个血液运行。当这个桂枝白芍是1:2的关系的时候，它就能帮助加速肠胃当中的静脉血回肝，所以这样的话，它就能帮助消化吸收，这个消化吸收更快的回肝，其实是帮助了消化吸收的一个过程。同时里面又有生姜、大枣、炙甘草、饴糖，帮助恢复脾胃，因为甘味的药就是甜的药它都能帮助恢复脾胃，而且甜味药还有一个好处，就是能保水恢复津液。在桂枝白芍加速这个经脉血回肝的时候，就是回肝脏的时候，它必须要有血才行啊，有血它才能去吸收它才能回肝，没有血的话，只是这一个力量在那作用不到一个实质的物质基础上，所以小建中汤它是从这一个角度来恢复脾胃的，而理中汤它是从直接温里的角度来实现了，理中汤里面有干姜它就能帮助温通。白术的话它比较燥，也是温性的，它在这个过程当中就能把这个肠胃当中的寒湿这个湿气给破掉，给代谢掉，同时也就把这个寒气给带走了，因为寒它就是属于能量，需要载体，而湿气就是它的载体，所以白术把这一个湿气带出来的时候，就能把寒给破掉。另外红参它是把周遭的血敛回到腹腔，也就是敛回到肠胃，帮助参与消化吸收。这个干姜白术在破寒在温通的时候，它需要消耗津液，所以把这个津液把这个血敛回到腹腔，也是这个避免干姜白术在温通在燥湿的这个过程当中消耗了水分，而导致其他的问题。同时炙甘草也是保水，恢复津液，同时也能帮助恢复脾胃。
但是我们在使用理中汤的过程中，也就在使用附子理中汤的时候一定要注意，它容易带来一些其他的问题，什么问题呢？它太过于温，太燥，所以它就会消耗津液比较多，而对津液的消耗大了之后，就容易导致虚热的问题，就容易出现虚热上扰，比如说出现牙龈出血，或者是口腔溃疡，这都是虚热上扰的一个表现。
另外一个它也会在肠胃当中造成一个虚热重的一个环境，如果说本身再有胃溃疡的话，它就容易带来一些问题了，比如说导致胃疼，甚至严重的话可能就会容易出现胃出血，所以我们在使用附子理中汤的时候，就一定要注意恢复津液，同时清着点儿虚热。比如说我们可以在方剂当中加上一点黄连，黄连它就能帮助把上焦的热，还有中焦的热给清掉。另外一个加上生地补充津液。而小建中汤它本身有很多甜的药，甘味的药，它就能保水恢复津液，所以在使用的时候它就不会出现，就不容易出现上火的表现。
而我们恢复了脾胃功能之后，就容易出现一个脾胃功能恢复之后的一个反应，大家知道是什么吗？对，就是大便增多，也就是我们说的开太阴，大家有没有想过为什么是叫开太阴呢？而不叫关太阴呢？这个呀，就是我们讲的开合枢当中的一个知识点，我们讲开合枢，太阴就是主开的。太阴开是什么意思呢？就是我们说的，这个脾胃功能恢复之后，它通过二便把身体的垃圾污秽给开出去给排出去。这个我们说脾胃脾经是属于足太阴，另外一个还有手太阴，手太阴就是肺经。这个足太阴开在下，手太阴开在上，所以我们在恢复脾胃功能的时候，它同时也能帮助我们恢复手太阴，也就是在恢复足太阴的时候，同时能帮助我们恢复手太阴，所以在恢复脾胃功能，也就是用附子理中汤，或者是小建中汤之后也容易出现，比如说出汗变多了，比如说这个痰变多了。这就是我们在恢复足太阴的时候，同时也恢复了手太阴，因为它同是太阴，它是相连的。因为时间有限啊，我们关于开合枢的知识点我们就不再给大家展开多讲了。大家能先了解开合枢中的这个开到底是个什么意思，就可以。然后最后再补充一点啊，我们想减肥的朋友们，在恢复脾胃功能之外，一定要注意让我们身体热起来，热起来是怎么热起来呢？运动。所以想减肥一定要配合上运动啊。
主持人肖寅：感谢辛卯老师的精彩讲解。医不离易，药必经方。接下来我们有请博清老师从易经风水的角度来帮助我们分析解决肥胖问题，以及有什么解决办法，有请博清老师。
博清老师：非常感谢帅气的肖寅老师邀请。刚才我们辛卯老师讲过了，肥胖的主要原因呢就是因为脾胃的功能。其实从风水的角度看，我们还有别的解决方案。
那么看肥胖的主要原因呢，我们从风水的角度主要是调整西南方向的坤宫和东北方向的艮宫来做调整。其中西南方向的坤宫还对应了我们五脏之中的脾。坤宫这个方向喜砂忌水，所以西南方向见水那就错了，会影响我们脾的功能。可能很多人都在想见水是个具体啥形式呢，其实就像鱼缸、洗手间、大马路、开门，以上的情况就属于见水了。所以遇到这种情况，西南方向就需要用砂性的物体来做调整。不过说到坤宫见水，它还会出现一些比较神神秘秘的事情。在我们山东这边会有那种专门看小孩吓着的人，或者帮人看运气，有的地方也叫顶仙儿的。我们发现这些人有一个特定的规律，就是在西南见水的风水局下才有了一些神神秘秘的能力。所以处于这个环境的人更容易接触到某些力量，也容易和神秘的力量进行沟通。因为西南方向的坤宫，在奇门遁甲中还是八门之中的死门，所以特别是女性容易遇到这种情况，因为坤卦更代表女性。所以我们常听到民间说神婆，就是这样而来。
最重要的一点就是西南它还主了我们的财运。在我们金锁玉关风水理论体系中的经文就讲到了，大家看图。
从经文中我们看到，“二黑砂完全”指的就是坤卦见砂，然后“上中丁财盛，家富积银钱”。一听就是好词，所以我们西南方向一定要见砂，不能见水，如果见水的话，不仅对身体不好，财运也会受到影响。刚才有朋友问怎么调整，那你就问对了，上次课我们提到了电磁炉，所以调整西南方向我们依然可以用它，所以也更说明了电磁炉做砂性调整的方便快捷。我们看图就是电磁炉放到西南方向找对位置就ok了。
我们继续看这个经文的图，我们看到经文中提到了一句，“如德艮水照，福寿又双全”，这就是我们在调整风水中特别强调的非常重要的对宫作用。所以我们调整西南方向的同时，最好和东北方向一起调整，这样的话不仅对健康好，对财运也好，福寿又双全嘛。
我们刚才提到了西南方向对应我们的五脏之中的脾，而东北方向呢就对应了我们五脏之中的胃。东北方向的这个方向喜水忌砂，所以见砂的话，那就大错特错了，也就不会出现经文中提到的“福寿又双全”了，这个“福寿又双全”的程度呢打了折扣。
刚才我们说到了见水的形式，那么见砂的形式又有哪些呢？特别是东北方向，很容易常见到的砂的形式。我们风水学中指的见砂，比较常见的有石头，进一步说是厨房，发电站，有的地方可能会是大山。总的来说呢，指的是高大或者具有阳性性质的物体。刚才提到了“福寿又双全”。其实，这中间更重要的是东北方向还是财门。这时候就必须要转一句奇门遁甲中的内容啦，这就是“欲求财利往生方”。可见从奇门遁甲的内容中啊，就反映出了东北方向对于财运的巨大影响。所以东北和西南我们一定要调整好，不仅是对健康有帮助，对财运那也是顶呱呱的好。
说到财运，其实最重要的就是财运什么时候来和财运什么时候好，什么时候坏。其实最近就要到夏至节气了，我们乐在国学平台每逢重要的节气或者事件，都会做一些观点阐述。本周四就是夏至节气的到来，那么这个节气到来的是己未月的信息。根据坏事先发生原则呢，我们说己未月的未土它隶属于坤卦所主。刚才我们提到了坤宫，也主了财运，所以最近我们就要开始抓紧调整西南方向了。因为走了财运啊，这个时候，那就尽量借助风水的助缘，少破一些财。所以大家一定要特别注意西南方向最近主了财运。谢谢大家。
主持人肖寅：好，感谢博清老师的精彩讲解。
接下来呢，咱们就进入问答环节，大家有什么问题可以提出来，我们将随机选择几个代表性的问题给大家解答。
大家可以关注我们的直播间，因为荔枝微课平台问题，我们在7月7日之前呢，都会在千聊平台直播，之后会回归荔枝微课，课程呢可以反复收听，我们每次开课前也会提前通知大家。大家也可以扫描二维码，关注小道经方微信公众平台，或者通过微信搜索小道经方全拼来关注小道经方微信公众平台。
好，我们看一下大家提出的问题。
问：把西北厨房调到了正北，加强了东北，可股票还跌！！！
答：这个我看到有个问题说这个调了风水，为什么股票还是跌，其实风水它是一个以助缘形式来出现的，它不能在这种像股票这种形式，还是不确定因素很多的，它也算是投资，所以在这种环境下风水很难起到决定性因素。但如果是这样的话，我给自己调调风水我也是这个山东首富了。当然，如果你不调的话，可能会跌得更多，破的更多。
问：想问问辛卯老师，当归芍药散合桂枝茯苓丸配伍是什么样的呢？桃仁需不需要砸碎？
答：当归芍药散和桂枝茯苓丸的配伍，这个配伍的话，我们在小道经方微信公众账号那个下面的文章当中有写过他们的这个常用量有一两15克这个用量，也有按一两5克的这个用量，所以你可以根据我们小道经方提供的这一个常用量来用。所以你要多关注我们的小道经方微信公众账号。你也可以根据我们这一个经方当中的原方量，按照一两5克或者是一两15克先来使用也可以，但是具体剂量的话我就不能再跟你说了。另外一个关于桃仁，可以砸碎了，因为砸碎了之后它药效更容易煎出来。但是你尽量不要把它打成面儿，打成面儿这个药就没法喝了，就砸碎了就行。有一次我们的西风主持人他在熬药的时候就把一味药干姜打成了粉，然后就导致这一锅药直接熬成了粥。然后他喝了一口直接辣到嗓子眼，太难喝了，太辣了。
问：西南是卫生间，要放一个电磁炉么？
答：我看到一个关于风水的问题，西南是卫生间，要放一个电磁炉吗？首先我们，看风水的第一步是你要确定好方向的准确性，所以罗盘无疑是必须要用到的一个装备，如果实在没有的话，指南针好好看也可以，所以西南方向是洗手间是可以放电磁炉的，然后每天的话我们尽量让它运行在两个小时左右，这样力量是最大的。当然除了西南方向做调整的，刚才我们也提到了如果做东北见水的调整这样会更好，如果你不知道怎么找这个房子的中心点，可以关注我们的乐在国学微信公众账号，回复这个“中心点”三个字就可以，查到这个系统的教学步骤。
问：博清，如果西南是卫生间应该怎么调整呢？
答：这个小伙伴叫蜉蝣，他问西南是卫生间该怎么调整？刚才我们已经分享过了。如果不方便放这个电磁炉的话，也可以放石头做调整，最常见的大一些的这个泰山石或者是放水晶球也都是可以的，水晶球的力量更大。
问：小建中汤加天冬，为何加天冬？4月21日小道的方
答：小建中汤中加上天冬，首先它第一个功能就可以补充津液，因为小建中汤本身可以恢复津液，加上天冬那更可以恢复津液。另外一个天冬的一个特点，它是侧重补充在上的津液，上焦的津液。我们在小道经方微信当中经常会提到，比如说如果就是在上的口腔溃疡，或者嗓子不舒服，在喝大米汤的时候经常会建议大家加上天冬，就是因为它补充的在上的津液。而且天冬它也能润肺，所以如果是有干咳的这种情况也可以在这个大米汤当中加上天冬。另外一个补充津液的药啊，它都影响脾胃的运化，所以这一个天冬，再补充津液里面属于相对好消化一些的，所以我们在补充津液的时候经常会用到天冬。
问：西南方可以放电水壶代替电磁炉吗？
答：我看到又如何朋友问了一个问题，西南方向可以放电水壶代替电磁炉吗？首先我们确定调风水的是要用它的力量来做正向的调整，比如说如果你家西南足够大，你可以放一个人工的小山，山肯定比电磁炉的力量大呀，那同理这个电水壶的力量肯定就要比电磁炉的力量小，这是我们做风水调整最重要的一个力量性质判断。如果实在不能放电磁炉，电水壶也可以，但是是下策之选。
主持人肖寅：好，感谢博清老师和辛卯老师的解答。也感谢小伙伴们今天晚上的收听，希望大家永远保持积极上进的心，让自己成为一个有趣的人，坚持读书，努力做好自己应该做的事情。什么是自己应该做的事呢？学习小道经方公开课当然是其中之一啦，希望大家认真学习，守护家人健康，成为自己的家庭医生，实践经方，找回国学自信。
好，此次公开课到这里就结束了，咱们下期再见。
小道经方千聊公开课
主持人肖寅：大家好，我是今天公开课的主持人肖寅，大家可能有些疑问，之前主持人西风去哪啦。大家都知道在我国大部分地区夏季的风它是从海洋吹向陆地，为东南风，西北风到了冬天它才会刮，所以等到天气渐渐转凉的时候，大家可能才会再次见到他。而且咱们伟大领袖毛主席曾经在一次论述世界形势的时候讲过，现在的世界形势不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，所以可以看出来，我们小道经方公开课的主持人竞争是多么激烈。但是重点来啦，咱们这是公开课的主讲人依然是我们辛卯老师，欢迎辛卯老师。
辛卯老师：hello，大家晚上好。
主持人肖寅：我来担任这次主持人还有另外一个原因，那就是这次公开课的主题完全就是为了我量身定制，之前的宣传海报不知道大家看过没，没看过的我给大家发一下。
都看到了没，这个海报的人物原型就是本宝宝。平时生活中不知道大家有没有这个习惯，我每次洗完澡都会有对着镜子欣赏自己盛世美颜的习惯，这个时候我总是会不自觉的往下看，有时候会隐隐约约的似乎好像看不到自己的脚趾头了。小伙伴们，你们可以想象一下当时的场景，你说这对我幼小的心灵是多么大的打击。所以说小伙伴们为了避免这种情景在你们身上出现，今晚的课程一定要好好学习。接下来有请我们这次公开课的主讲人辛卯老师来为我们讲解“如何拯救肥胖”，大家欢迎。
辛卯老师：大家晚上好，很高兴再次和大家见面，我们这节课就分享“关于中年大叔肥胖的一个问题”。当然我估计呀，这个话题不仅仅是中年大叔比较关心，很多小伙伴可能也都比较关心，因为我们有共同的一个问题，或者是我们希望达到的一个目标就是让我们的身材更好，爱美之心人皆有之，当然不仅我们的主持人西风有，本宝宝也有。不好意思，西风已经凉了，这个时候是肖寅，西风已经成了过去时。
好，我话不多说，先来分享一下胖的问题，为什么会导致肥胖。哇，你说的很好，全人类共同的目标，你太厉害了。
如果简单解释的话，肥胖的原因就一个，脾胃虚。但是这个脾胃虚为什么会导致胖呢？如果只是这么说的话，这么解释一句，大家肯定理解不了它背后有什么样的过程，这个中间有很多的细节在里面，我们的中医经典《黄帝内经》在灵枢经脉篇第十当中就讲了，它说“谷入于胃，脉道乃通，血气乃行。”这句话非常非常重要，我们一定要会背。什么意思呢？就是说呀，这个饮食水谷入于胃，吃到我们的胃当中，然后经过脾胃的运化吸收，这样气血脉道才能通畅，气血才能运行，这就是脾胃的功能。
我们讲脾主运化，这个运化是一个什么样的过程呢？它是胃把食物当中的营养吸收进来之后，经过脾的运化作用，把这个营养运输到身体的全身，也就是全身的周遭，用我们现代医学的这个词语来讲，就是把这些营养物质都运输到细胞当中，参与新陈代谢。但是注意它不光是运送营养物质，它还负责把细胞当中新陈代谢产生的垃圾给带回来，带回来去哪啊？不能堆积在身体当中，对吧？通过二便把这些垃圾给排出去，这是一个正常的脾主运化的过程，但是如果说这个脾的功能一旦下降了，那么营养物质在运输的过程当中就会出现问题，它不能把这些营养物质的运输到身体的细胞当中，就会堆积在身体的周遭。当然这一个周遭组织细胞当中代谢所产生的垃圾啊，它也排不出来。不能顺利的排出来啊，也不是不能完全排出来。这样它就导致了肥胖的问题。古人告诉我们一个很好的学习方法叫类象，就是用我们所熟知的现象来理解我们这个中医当中的道理。给大家举一个例子来理解一下这个过程，现在刚刚过了618，现在是619，大家是不是都买了很多快递，成为了剁手党，顺便也问一下我们的主持人，你的手还在吗？
主持人肖寅：辛老师这个问题问的太扎心了，我现在就是杨过，江湖人称“神雕大侠”。
辛卯老师：嗯，对，现在大家都在等着收快递呢。大家平时可能也都购物，也都买东西在网上网购，这个我们平时买东西的时候，快递很快就到了，对吧？两三天，多了三四天快递就到了，但是每逢这种618，双11，我们全国性的购物狂欢节，这个我们的快递就要晚收到几天，为什么呢？就是因为快递太多了，这个时候爆仓了，在中转站的时候爆仓了，爆仓就是营养物质在运送到身体周遭的这个过程当中不能顺利的运送到细胞当中。我们每一个人呀，就相当于是每一个细胞，那一个快递就相当于是我们的营养，所以我们虽然买了很多东西，花了很多钱，但是我们并没有收到快递。身体也是这样，有很多的营养物质没有进入到细胞当中，所以细胞里面是缺少营养的，这就是为什么我们说胖的人往往不健康就是这个原因，因为细胞里面缺少营养物质。这样大家能理解吧。
另外我们再给大家举一个事例来说明，这个快递是我们从宏观的一个角度来说的，然后我们从一个微观的角度来说，看它是怎么回事呢？
我们身体里面存在这个水分子团，在健康的状态下，这是水分子团是小分子团的结构存在的。但是当我们脾胃功能变差了，这个水分子团的结构就变差了，它就变成了大分子团，里面就藏着很多的垃圾。这两个大分子团和水分子团有什么差别呢？
给大家说一个我的经历。我们之前去崂山里面烧烤，在烧烤的时候，因为要拿各种肉啊，这个其他的东西啊，所以手上就弄了有很多油。如果在家里的话手上有油的话就用洗洁精很容易就洗掉了，对吧？但是在崂山里面没有洗洁精啊，怎么办？只能用水简单冲一下，本来以为用水冲一下的话，这个油渍洗不掉的，要用其他的东西再洗一下。但是你会惊奇的发现很容易这个手上的油就冲洗掉了。就是因为这个崂山的这种山泉水呀它属于小分子团。而我们现在你在家里用水洗的话肯定是洗不掉的冲不掉的，我们这个平时在家里用的那种自来水，就是属于我们现代的循环水，它都是大分子团的，里面已经有很多的垃圾了，它就不能再把这种油垢给吸收掉。对小分子团，这个如果说大家可能没有这方面经历的话，毕竟这个崂山的山泉水可能不是每一个人都洗过手的，对吧？
我们可以用另外一个事例来理解一下，正好也问一下主持人，在清洗油垢的时候是用凉水清洗更容易清洗掉，还是用热水清洗更容易清洗掉呢？
主持人肖寅：这个问题我绝对有发言权，根据我多年在家刷锅洗碗的经验啊，那肯定是热水更容易。
辛卯老师：对，为什么用热水能更容易清洗掉呢？是因为啊这个水再经过加热之后，它就能从大分子团变成小分子团。从这个角度我们也就知道了，减肥的话必须要让身体热起来，就能把你身体里面的大分子团变成小分子团，然后里面的垃圾就能出来，就能代谢出来，主持人的这个生活经验还是非常丰富的。
所以大家如果想减肥的话，我们第一个方法是不是就知道了，让身体热起来，当然我说的这个热起来是指运动啊，运动的时候新陈代谢旺盛了，这个时候身体就会热起来了。
另外一个，这个大家有没有注意观察过，胖的话最先胖在哪？主持人，你胖的时候首先胖在哪？
主持人肖寅：根据我多年的经验，我胖的时候全身一起胖，特别是肚子。
辛卯老师：对，我们这个发胖的时候，首先胖的位置是肚子，注意这个肚子是大肚子，是肚脐周围，也就是我们所说的啤酒肚，我们这个古代有一个说法叫“雀腹”，就是像麻雀的那个腹部。因为这里它对应的是中焦，是脾胃，哪里虚寒先胖哪里，哪里有问题先胖哪里，所以脾胃不好，他首先就胖在他这个位置，也就是中焦的位置。对，这个地方提到了一个雀腹，我们这个在提到雀腹的时候，有一个与它相对应的叫“蛙腹”，就是像青蛙的那个腹部。蛙腹是小肚子大，就是肚脐以下大，这种就代表了肾气足有贵气，你看看我们国家领导人，看看我们的习大大，那真是肾气足，那真是蛙腹，但是我们这个小肚子大就不是肾气足了，是屎太足。那个大肚子里面不像习大大里面是装的贵气，我们是装的屎。但女性小肚子大是宫寒的表现啊。
主持人肖寅：说到这个地方，我想问辛卯老师一个问题哈，我周围啊有一些朋友，人特别瘦但是特别能吃，那为什么他能怎么吃怎么也吃不胖呢？每到这个时候，我觉得这个世界太不公平了。
辛卯老师：主持人，你这时候应该感到高兴才对，因为胖还说明身体还能把这个营养物质吸收进来。如果说太瘦的话，就说明它连营养物质都不能吸收进来，这个说明他更惨了，脾胃功能更差。而且这种太瘦的人往往也会伴有一个问题，就是也是肚子大，有大肚腩。所以不要觉得他们太瘦是好的现象，这个身材好，其实就是身体不好。对，脾胃不好，那一般情况下，这个导致我们脾胃功能不好的原因都有哪些呢？主持人，我能不能问你一个问题，你那么胖，你过去是怎么把脾胃给伤了呢？
主持人肖寅：其实啊，我不是胖，只是我瘦的没那么明显，像在青岛大家都喜欢夏天吃点烧烤，喝点啤酒，而且青岛这边喝啤酒还不是喝那种常温的啤酒，都喝扎啤，这个温度特别低，每天晚上喝完啤酒，第二天肯定拉肚子，这样脾胃就伤了。
辛卯老师：大家说的也都比较全面了，熬夜、节食减肥、暴饮暴食，这个像我们青岛这边，喝啤酒，吃螃蟹，特别是喝扎啤，喝冰啤酒，那更是把脾胃都给伤了。&
当然还有一些其他的因素，比如说先天禀赋就弱，先天禀赋脾胃功能就差。另外还有一些我们小时候这个抗生素打的太多。很多方式它对身体有过度的消耗的时候都会伤脾胃。因为我们讲胃它是一个多气多血的经络。就好比是一个仓库，所以我们在身体消耗过度的时候，就会从胃经里面抽掉这种气血出来供我们使用，就导致了胃气虚，脾胃的功能就下降了。我们不管是太胖还是太瘦，我们最终都要改善脾胃功能，恢复了脾胃功能之后太胖的慢慢能瘦下来，而太瘦的慢慢也能长一点肉，很多人会担心这一个脾胃功能恢复之后，他本来不胖，会不会变胖，变得太胖，其实这就是我们没有理解好什么是恢复脾胃功能。我们说的这个恢复脾胃功能是恢复脾胃运化吸收的这个过程，它的这个功能，是让脾胃的，这个工作的效率更高了，所以，脾胃的工作效率更高了之后它就不会导致我们太胖，或者是太瘦。
当然恢复脾胃的方法有很多啊，包括我们的中成药、小方法，还有汤药。就给大家简单介绍一些恢复脾胃功能的小方法，还有我们这个经方当中所用到的一些方剂。
首先我们从饮食上来说，最常用的一个方法大米汤。大米汤的好处，我们就不再给大家多展开说了，好吧？因为我们已经反复说过好多次了，然后给大家再说的就是你在煮大米汤的时候啊，你可以加一点茯苓，或者是生姜，当然也可以同时都加上茯苓和生姜，这个生姜它帮助把胃暖起来，而茯苓的话它就能帮助把我们身体的废水给利出去。
当然如果不方便熬大米汤的话，你也可以喝一点茶水，比如说红茶，黑茶，这个普洱都可以，也可以在喝茶的时候加上一点茯苓。因为茶还有利尿的作用，它就能帮助把身体的这一个废水给利出来。
当然我们要求补充水分每天要喝到的量是3000毫升。一定要注意，我们说喝茶不要喝绿茶，青岛就有很多人喜欢喝绿茶，崂山绿茶，而且这个一放这个绿茶放非常多，基本上这一杯水有2/3到3/4，都是那个绿茶的茶叶。为什么放这么多的茶叶呢？因为啊，这个我们长期的这种生活习惯，饮食习惯把脾胃都已经伤了，而脾胃伤了之后口味就重，就需要重口味的这种食物来刺激。所以现在为什么川菜这么火，就是因为我们现在大家口味都比较重，想吃点口味重的。
那在方剂上，在我们的经方使用上应该如何选择呢？我们不能仅仅根据一个胖来选择方剂吧？这样我们的医圣张仲景也不会同意的，因为我们的仲景先师已经告诉过我们了，要“观其脉证，知犯何逆，随证治之”。所以还是要根据身体的具体表现来选择方剂。在经方当中恢复脾胃的方剂非常多，比如说厚姜半干参，半夏泻心汤，理中汤，小建中汤，茯苓四逆汤，外台茯苓饮等等，有很多方剂都恢复脾胃功能。
我们今天侧重给大家分享两个方剂，一个是小建中汤，一个是理中汤。当然我们在使用理中汤的时候经常会加上附子，也就是我们说的附子理中汤。
伤寒二三日，心中悸而烦者，小建中汤主之。&&&&&&&&&
——《伤寒论》
桂枝三两，炙甘草二两，大枣十二粒，芍药六两，生姜二两，胶饴一升。
霍乱，头痛发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之，寒多不用水者，理中丸主之。&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&——《伤寒论》
人参，干美，炙甘草，白术各三两。
而两个方剂我们应该如何使用呢？还有它们之间有什么样的区别，给大家来分享一下。
这两个方剂都是恢复脾胃功能，它们恢复的角度不一样，小建中汤里面它有桂枝白芍的一个配伍，而且桂枝白芍是1:2的关系，我们的中医大家曹颖甫老先生他有一个观点，他说呀桂枝是推动动脉血往前运行的，而白芍它是加速静脉血液往心脏回流的，桂枝白芍这一个配伍，它就能促进血管的这个血液运行。当这个桂枝白芍是1:2的关系的时候，它就能帮助加速肠胃当中的静脉血回肝，所以这样的话，它就能帮助消化吸收，这个消化吸收更快的回肝，其实是帮助了消化吸收的一个过程。同时里面又有生姜、大枣、炙甘草、饴糖，帮助恢复脾胃，因为甘味的药就是甜的药它都能帮助恢复脾胃，而且甜味药还有一个好处，就是能保水恢复津液。在桂枝白芍加速这个经脉血回肝的时候，就是回肝脏的时候，它必须要有血才行啊，有血它才能去吸收它才能回肝，没有血的话，只是这一个力量在那作用不到一个实质的物质基础上，所以小建中汤它是从这一个角度来恢复脾胃的，而理中汤它是从直接温里的角度来实现了，理中汤里面有干姜它就能帮助温通。白术的话它比较燥，也是温性的，它在这个过程当中就能把这个肠胃当中的寒湿这个湿气给破掉，给代谢掉，同时也就把这个寒气给带走了，因为寒它就是属于能量，需要载体，而湿气就是它的载体，所以白术把这一个湿气带出来的时候，就能把寒给破掉。另外红参它是把周遭的血敛回到腹腔，也就是敛回到肠胃，帮助参与消化吸收。这个干姜白术在破寒在温通的时候，它需要消耗津液，所以把这个津液把这个血敛回到腹腔，也是这个避免干姜白术在温通在燥湿的这个过程当中消耗了水分，而导致其他的问题。同时炙甘草也是保水，恢复津液，同时也能帮助恢复脾胃。
但是我们在使用理中汤的过程中，也就在使用附子理中汤的时候一定要注意，它容易带来一些其他的问题，什么问题呢？它太过于温，太燥，所以它就会消耗津液比较多，而对津液的消耗大了之后，就容易导致虚热的问题，就容易出现虚热上扰，比如说出现牙龈出血，或者是口腔溃疡，这都是虚热上扰的一个表现。
另外一个它也会在肠胃当中造成一个虚热重的一个环境，如果说本身再有胃溃疡的话，它就容易带来一些问题了，比如说导致胃疼，甚至严重的话可能就会容易出现胃出血，所以我们在使用附子理中汤的时候，就一定要注意恢复津液，同时清着点儿虚热。比如说我们可以在方剂当中加上一点黄连，黄连它就能帮助把上焦的热，还有中焦的热给清掉。另外一个加上生地补充津液。而小建中汤它本身有很多甜的药，甘味的药，它就能保水恢复津液，所以在使用的时候它就不会出现，就不容易出现上火的表现。
而我们恢复了脾胃功能之后，就容易出现一个脾胃功能恢复之后的一个反应，大家知道是什么吗？对，就是大便增多，也就是我们说的开太阴，大家有没有想过为什么是叫开太阴呢？而不叫关太阴呢？这个呀，就是我们讲的开合枢当中的一个知识点，我们讲开合枢，太阴就是主开的。太阴开是什么意思呢？就是我们说的，这个脾胃功能恢复之后，它通过二便把身体的垃圾污秽给开出去给排出去。这个我们说脾胃脾经是属于足太阴，另外一个还有手太阴，手太阴就是肺经。这个足太阴开在下，手太阴开在上，所以我们在恢复脾胃功能的时候，它同时也能帮助我们恢复手太阴，也就是在恢复足太阴的时候，同时能帮助我们恢复手太阴，所以在恢复脾胃功能，也就是用附子理中汤，或者是小建中汤之后也容易出现，比如说出汗变多了，比如说这个痰变多了。这就是我们在恢复足太阴的时候，同时也恢复了手太阴，因为它同是太阴，它是相连的。因为时间有限啊，我们关于开合枢的知识点我们就不再给大家展开多讲了。大家能先了解开合枢中的这个开到底是个什么意思，就可以。然后最后再补充一点啊，我们想减肥的朋友们，在恢复脾胃功能之外，一定要注意让我们身体热起来，热起来是怎么热起来呢？运动。所以想减肥一定要配合上运动啊。
主持人肖寅：感谢辛卯老师的精彩讲解。医不离易，药必经方。接下来我们有请博清老师从易经风水的角度来帮助我们分析解决肥胖问题，以及有什么解决办法，有请博清老师。
博清老师：非常感谢帅气的肖寅老师邀请。刚才我们辛卯老师讲过了，肥胖的主要原因呢就是因为脾胃的功能。其实从风水的角度看，我们还有别的解决方案。
那么看肥胖的主要原因呢，我们从风水的角度主要是调整西南方向的坤宫和东北方向的艮宫来做调整。其中西南方向的坤宫还对应了我们五脏之中的脾。坤宫这个方向喜砂忌水，所以西南方向见水那就错了，会影响我们脾的功能。可能很多人都在想见水是个具体啥形式呢，其实就像鱼缸、洗手间、大马路、开门，以上的情况就属于见水了。所以遇到这种情况，西南方向就需要用砂性的物体来做调整。不过说到坤宫见水，它还会出现一些比较神神秘秘的事情。在我们山东这边会有那种专门看小孩吓着的人，或者帮人看运气，有的地方也叫顶仙儿的。我们发现这些人有一个特定的规律，就是在西南见水的风水局下才有了一些神神秘秘的能力。所以处于这个环境的人更容易接触到某些力量，也容易和神秘的力量进行沟通。因为西南方向的坤宫，在奇门遁甲中还是八门之中的死门，所以特别是女性容易遇到这种情况，因为坤卦更代表女性。所以我们常听到民间说神婆，就是这样而来。
最重要的一点就是西南它还主了我们的财运。在我们金锁玉关风水理论体系中的经文就讲到了，大家看图。
从经文中我们看到，“二黑砂完全”指的就是坤卦见砂，然后“上中丁财盛，家富积银钱”。一听就是好词，所以我们西南方向一定要见砂，不能见水，如果见水的话，不仅对身体不好，财运也会受到影响。刚才有朋友问怎么调整，那你就问对了，上次课我们提到了电磁炉，所以调整西南方向我们依然可以用它，所以也更说明了电磁炉做砂性调整的方便快捷。我们看图就是电磁炉放到西南方向找对位置就ok了。
我们继续看这个经文的图，我们看到经文中提到了一句，“如德艮水照，福寿又双全”，这就是我们在调整风水中特别强调的非常重要的对宫作用。所以我们调整西南方向的同时，最好和东北方向一起调整，这样的话不仅对健康好，对财运也好，福寿又双全嘛。
我们刚才提到了西南方向对应我们的五脏之中的脾，而东北方向呢就对应了我们五脏之中的胃。东北方向的这个方向喜水忌砂，所以见砂的话，那就大错特错了，也就不会出现经文中提到的“福寿又双全”了，这个“福寿又双全”的程度呢打了折扣。
刚才我们说到了见水的形式，那么见砂的形式又有哪些呢？特别是东北方向，很容易常见到的砂的形式。我们风水学中指的见砂，比较常见的有石头，进一步说是厨房，发电站，有的地方可能会是大山。总的来说呢，指的是高大或者具有阳性性质的物体。刚才提到了“福寿又双全”。其实，这中间更重要的是东北方向还是财门。这时候就必须要转一句奇门遁甲中的内容啦，这就是“欲求财利往生方”。可见从奇门遁甲的内容中啊，就反映出了东北方向对于财运的巨大影响。所以东北和西南我们一定要调整好，不仅是对健康有帮助，对财运那也是顶呱呱的好。
说到财运，其实最重要的就是财运什么时候来和财运什么时候好，什么时候坏。其实最近就要到夏至节气了，我们乐在国学平台每逢重要的节气或者事件，都会做一些观点阐述。本周四就是夏至节气的到来，那么这个节气到来的是己未月的信息。根据坏事先发生原则呢，我们说己未月的未土它隶属于坤卦所主。刚才我们提到了坤宫，也主了财运，所以最近我们就要开始抓紧调整西南方向了。因为走了财运啊，这个时候，那就尽量借助风水的助缘，少破一些财。所以大家一定要特别注意西南方向最近主了财运。谢谢大家。
主持人肖寅：好，感谢博清老师的精彩讲解。
接下来呢，咱们就进入问答环节，大家有什么问题可以提出来，我们将随机选择几个代表性的问题给大家解答。
大家可以关注我们的直播间，因为荔枝微课平台问题，我们在7月7日之前呢，都会在千聊平台直播，之后会回归荔枝微课，课程呢可以反复收听，我们每次开课前也会提前通知大家。大家也可以扫描二维码，关注小道经方微信公众平台，或者通过微信搜索小道经方全拼来关注小道经方微信公众平台。
好，我们看一下大家提出的问题。
问：把西北厨房调到了正北，加强了东北，可股票还跌！！！
答：这个我看到有个问题说这个调了风水，为什么股票还是跌，其实风水它是一个以助缘形式来出现的，它不能在这种像股票这种形式，还是不确定因素很多的，它也算是投资，所以在这种环境下风水很难起到决定性因素。但如果是这样的话，我给自己调调风水我也是这个山东首富了。当然，如果你不调的话，可能会跌得更多，破的更多。
问：想问问辛卯老师，当归芍药散合桂枝茯苓丸配伍是什么样的呢？桃仁需不需要砸碎？
答：当归芍药散和桂枝茯苓丸的配伍，这个配伍的话，我们在小道经方微信公众账号那个下面的文章当中有写过他们的这个常用量有一两15克这个用量，也有按一两5克的这个用量，所以你可以根据我们小道经方提供的这一个常用量来用。所以你要多关注我们的小道经方微信公众账号。你也可以根据我们这一个经方当中的原方量，按照一两5克或者是一两15克先来使用也可以，但是具体剂量的话我就不能再跟你说了。另外一个关于桃仁，可以砸碎了，因为砸碎了之后它药效更容易煎出来。但是你尽量不要把它打成面儿，打成面儿这个药就没法喝了，就砸碎了就行。有一次我们的西风主持人他在熬药的时候就把一味药干姜打成了粉，然后就导致这一锅药直接熬成了粥。然后他喝了一口直接辣到嗓子眼，太难喝了，太辣了。
问：西南是卫生间，要放一个电磁炉么？
答：我看到一个关于风水的问题，西南是卫生间，要放一个电磁炉吗？首先我们，看风水的第一步是你要确定好方向的准确性，所以罗盘无疑是必须要用到的一个装备，如果实在没有的话，指南针好好看也可以，所以西南方向是洗手间是可以放电磁炉的，然后每天的话我们尽量让它运行在两个小时左右，这样力量是最大的。当然除了西南方向做调整的，刚才我们也提到了如果做东北见水的调整这样会更好，如果你不知道怎么找这个房子的中心点，可以关注我们的乐在国学微信公众账号，回复这个“中心点”三个字就可以，查到这个系统的教学步骤。
问：博清，如果西南是卫生间应该怎么调整呢？
答：这个小伙伴叫蜉蝣，他问西南是卫生间该怎么调整？刚才我们已经分享过了。如果不方便放这个电磁炉的话，也可以放石头做调整，最常见的大一些的这个泰山石或者是放水晶球也都是可