辟谷，一定要有时间限制吗？辟谷，一定要有时间限制吗？北方靖易百家号辟谷,一定要有时间限制吗?小编听过很多谷友问过这个问题，今天小编就给出大家答案，其实啊，辟谷完全不用受时间的限制。辟谷的时间，流传较广的可能是用7天作为一个周期，而把这个7天作为一个周期，也是有他的讲究的。在《易经》里有：“七日来复”。一阳来复就是七天，所以一般认为静修以七天为宜。世界上许多民族都不同程度的存在着对数字“7”的崇拜，《旧约·创世纪》中，上帝造万物用了七天。《圣经》中有关“7”的数字出现了320次，远远超过了其它素数出现的次数。在“诺亚方舟”一节里，上帝要求诺亚带进方舟的各类动物的数目都是“七公七母”。耶稣被钉在十字架上，最后留下了十字架“七言”。纵观中国传统文化和西方文化，公众平台，道家辟谷讲堂，数字“7”的含义都是吉祥和吉利、尊贵博大的，它代表着古代自然科技与人文科学的一种完美结合。两千多年前，释迦摩尼佛在菩提树下盘腿打坐，第一天，证得天眼通；第二天，证得天耳通；第五、六天，六通具足；第七天，睹明星而悟道。佛教中有关数字“7”的神奇也是数不胜数。在中国的传统文化里，7其实就是阴阳与金木水火土之和，这是儒家所谓的“和”的状态，也是道家所谓的“道”或“气”，都与“善”、“美”有着密切的联系。“七”是属灵的数字。现代医学研究发现，手术后，伤口愈合拆线的最佳时间是术后地七天。7小时是人类每天最理想的睡眠长度时间。动物界怀孕和孵化的时间大多也与“七”有关系：鸡的孵化时间是三个7天；鸭子的孵化时间是四个7天；公众平台，道家辟谷讲堂，人的怀孕时间是四十个7天；其它动物怀孕期是“七”的倍数的还很多，举不胜数。因此建议辟谷定为七天一个周期也是有据可循的！但是，放在现在，我们平常人辟谷，其实不用拘泥于时间限制，用道家的话说，这道法自然，要遵循自然规律，辟谷也是如此。时间，其实对于辟谷从来不是一种限制，而是一种选择。你可以辟谷7天，但如果想辟谷三天、一天、或者四十九天，那也完全是不会有任何问题的，打心底里，不要太在意辟谷的时间问题，只不过是在徒增烦恼罢了。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。北方靖易百家号最近更新：简介:用心诉说各事，用笔讨论各事作者最新文章相关文章||百姓网公众号微信扫码关注百姓网小程序微信扫扫立即体验扫码下载手机客户端免费抢油卡、红包、电影票您正在浏览信息，点击查看更多服务课程学费：600元培训类型：学校名称：百迅辟谷联系人：吴老师地址：&-&&S257(大北路)联系：(广州)联系时，请一定说明在百姓网看到的，谢谢！见面最安全，发现问题请举报其他联系：x微信号: 上课地点：S257(大北路)辟谷过程中治病经验
下面说一下辟谷过程中治病的一&&些经验。
1、 血压病。我们讲高血压，因为只有高血压难治，低血压练练周 天功就好了，或初级医师稍作治疗就会痊愈，而高血压则往往比较顽固，高血压一般经过一、二个星期的辟谷，血压会自然下降。如果在升高的话，可以再进行辟谷，直到完全恢复为止。 2、 普通轻度的心脏病。一般辟谷期间就会见效。
3、 糖尿病一般辟谷疗程需要十天，要重复两三次，胰岛素的分泌 就可正常。但是，如果你在辟谷期间加上放松的这种练功功法，那也可两三天见效，最快的当天或隔一晚上就有重大变化。 4、 肺病一般经过七天，要重复三到四次。曾经有过肺结核已经到 了吐血痰、发高烧至3...辟谷过程中治病经验
下面说一下辟谷过程中治病的一&&些经验。
1、 血压病。我们讲高血压，因为只有高血压难治，低血压练练周 天功就好了，或初级医师稍作治疗就会痊愈，而高血压则往往比较顽固，高血压一般经过一、二个星期的辟谷，血压会自然下降。如果在升高的话，可以再进行辟谷，直到完全恢复为止。 2、 普通轻度的心脏病。一般辟谷期间就会见效。
3、 糖尿病一般辟谷疗程需要十天，要重复两三次，胰岛素的分泌 就可正常。但是，如果你在辟谷期间加上放松的这种练功功法，那也可两三天见效，最快的当天或隔一晚上就有重大变化。 4、 肺病一般经过七天，要重复三到四次。曾经有过肺结核已经到 了吐血痰、发高烧至39度以上的病人，经过六天的辟谷后，获得痊愈的经历。
5、 气喘病七天，一般重复五到六次，辟谷以后，病情一次比一次 减轻，一次有一次的效果。
6、 胃肠病患者，如果已经到了吐血的程度，表示伤口已经不小， 辟谷期不得少于七天，否则在辟谷间还会吐血。而轻度的胃溃肠或十二指肠溃肠，只要经过七天的辟谷，重者八、九天的辟谷，都会好转的。胃酸过多、胃下垂的患者，经过两个星期的绝食就会还转，需要注意的是，要注意辟谷期间的饮食。有慢性胃溃肠疾病而身体极端衰弱的人，适应短期的间歇辟谷，也就是辟谷两天之后再采取摄食四天这种方法，反复四到五次，
再次反复之际，会感觉食物味更美，身体逐渐强壮，体力也随之增加，并会慢慢痊愈。
7、 痢疾或便秘的人，年纪轻的一般不超过十天就会好。 8、 急性肾炎一般需要七天，两个月后再重复一次。
9、 内膜炎、腹膜炎的患者，可辟谷十天，但通常一个星期就会还 转。如果一次没好转，不妨在两三天后再重复一次。 10、 梅毒、淋病、妇女病等等，两个星期就可见效，妇女病的白带 要7天，效果毕显。
11、 癫痫病，在辟谷中很少发作。如有反应发生，则病情将好的更 快。但如果有发烧、呕吐的现象，则要视情况减少其辟谷的日期。一般来说，病人比较容易痊愈。只需要十四天，但有时也需要重复一次到两次。
12、 戒烟。一般只需要四、五天，根据实验报告尼古丁对生物体的 毒性程度是:狗只要一滴滴在舌头上，马只要八滴，立刻导致死亡。人在平常身体健康的时候，还可以控制毒素，但在辟谷期间，由于身体有些变化，将无法承受尼古丁的毒素，所以辟谷期间不要吸烟。戒食就可以达到戒烟的目的。
13、 接触酗酒或酒精中毒，辟谷一星期就可以见效。但如果酒精中 毒已经刺激了大脑的中枢神经，无法分辨是非善恶的病人，不寄不经过两个星期的辟谷是换不回他的神智的。 &&
总之，辟谷要从短期开始，如果身体允许，可以先进行一个星期的辟
谷，使身体先行适应，第二次再实行两个星期的辟谷，身体会感到很轻松，而且会产生良好的效果。达到辟谷治疗的目的。 二、 辟谷需遵循的守则 辟谷中有些问题大家要注意。
第一是辟谷中的注意事项。凡是有病的人，在辟谷期间都会出现一些不同的病症，比如说，有肝脏疾病障碍的人，他胸椎第四节或第八节会疼痛，腹、肾有毛病的人，腰椎部位可能出现疼痛。有这种症状的时候，只要用指压一分半钟，或轻推一到两分钟就会缓解。肝脏机能有毛病的人，晚上不妨热敷疼痛部位。其他病症，必要时也可用药物。黑便或宿便的排泄时间，有的人是在回谷期中，也有人是在第三次辟谷时排出，还有人是在不知不觉中流出来，因人而异不必担心，咱们原来搞得辟谷实验，没有超过七天，所以这个宿便往外流还没发现，一般来说是在七天以后，才开始排出暗、褐色或蓝黑的粘液。有奇臭，要有五六才能去除。病根拔除后，虽身体衰弱一阵，但马上心智大开。人每天吃东西大约要经过四十尺肠管道，几近二十余种化学变化，这整个过程非常奇妙。虽然胃也吸收了养分，但大部分都靠十二余尺的小肠，五尺长的结肠，靠二十余尺长的大肠来吸收营养成分。五六尺长的结肠则是人体废物处理工厂。所有消化的腐败残留物都在结肠储存。它是百病之源，要能把它整顺了，也就会祛病延年，心神畅泰了。辟谷开始按周期进行，可能出现的一些情况，大家要事先知道。到特医门诊或医院就诊时我们会把一些清修功夫包括入镜入定训练和十五天的辟谷训练结合起来，这才能根治你的病，百姓网提醒您：1）夸大的宣传和承诺不要轻信,谨防上当受骗。
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辟谷，通俗一点说就是不食五谷杂粮，由于“辟谷”期间是不吃东西的。此时人体就会将积存的脂肪转化成热量，供给身体机能日常的需求，由此起到减肥作用。辟谷减肥不能在没有经验没有专业的导师指导的情况下盲目断食。
辟谷减肥内容
昕明健康课分享
辟谷减肥，对于现代人的亚健康等虚胖人群的减肥排毒，其作用对现代亚健康人群的调理寻找到了一门独特有效的方法，开辟了一条崭新的途 现在辟谷减肥也是百家争鸣，为了大家的身心健康，各家都使出百般解数。
在古代，辟谷是一种较高层次的修为，是为了达到一种高深的境界的必要手段，因为在他们看来，只有却谷食气才能使腹内无浑浊，唯有腹内无浑浊的人才能入道。
人体通过辟谷，能清除各种由于饮食物进入身体而造成和遗留的毒素，能消耗体内脂肪和重新调节重新和增强生理功能，由于通过自身能量消耗来维持正常的生命活动，完成清仓理库、消除病体的效果。
辟谷还可以健脑益智、开发人体潜能。由于去掉了体内多余的脂肪和毒素，体内得到了全面的清洁，
肠胃得到了调节和休养，心灵因而得到澄清和升华。性情得以陶治，视野载阔，了悟人生，明悟真理。使人产生新的人生观和世界观，对宇宙和自然有了全新认识。
辟谷的用意主要在于使后天之形体内部清洁，清除由于食得过多，吃得不合理(如偏食，过于肥甘厚味等)而运动过少或药物等原因造成毒素的积累，并使后天之气由浊变清，这样可逐渐排除浊气而纳入自然清气，以使人的内部高度清洁和形体外部肤色的光滑和美好。同时借此改善消化和吸收营养的能力，增强人的生命活力，诱发机体本身潜在功能和先天特异素质，完成人类自身的身心身心犹改造。
辟谷减肥辟谷条件
由于信息导引辟谷直接就可把人从进食的状态带到一个不进食的辟谷态，虽然原则上谁都能达到这种效
辟谷减肥著作
果，但为安全起见，以下几种病人不宜参加：精神病者或有精神病史者、身体特别虚弱，包括晚期癌症病人，病生生活不能自理者，经常内脏出血或吐血者、溃疡病穿孔者、心肌梗塞特别严重者、肾病特别严重者、严重心脏病或狭心症者，有心肾等器官移植切除者，肺结核严重的病人以及有传染病者，先天严重不足者(包括完全失去劳动力、听力、视力者、痴呆者)。
辟谷减肥减肥原理
辟谷减肥养生注重提高人体的自健身心功能，增强人们的体质和抗病的能力。 辟谷减肥与现代中医药，心理
学有机的结合，对预防和调理疾病形成完美的统一，更符合医学康复发展地客观规律。
辟谷减肥的科学性，不是简单讲辟谷减肥的方法，而是把传统文化中的精髓与现代科学的健身原理，心理学原理有效的结合起来。
辟谷减肥，有其深刻的科学理论内涵。现代科学、医学越发展，越能揭示证明它的科学理论性与实用价值。所以辟谷减肥的科学性的基本途径是：现代科学与优秀传统文化精华相结合，即用现代科学的最新观点和传统养生的经典理论来指导辟谷减肥实践，并在此基础上创造出适应现代自然环境与社会环境的辟谷减肥新理论和技术。
辟谷减肥五大特点
1、绿色安全、不易反弹：不打针、不吃药、不抽脂、不用器械、不损伤肌体、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习、无痛苦、无毒副作用。有效消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原来的大小，拒绝暴饮暴食，使能量消耗与吸收达到平衡，有效减少脂肪的堆积。
2、立竿见影、好处多：对于部分中重度肥胖及高血压人士，当天就能见效，体重下降一到两斤，血压能够迅速降低；在减肥瘦身的同时，还可以收到保健、祛病、排毒、养颜、强身、健体、调理的多重功效。 　　3、彻底调整饮食习惯：辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕，胃部恢复正常大小，彻底改变饮食习惯，调整饮食结构，人体消化与吸收功能达到平衡，食量到达正常水平。 　　4、古老时尚、无痛舒适：源起道家，风靡欧美亚等地区。按摩点穴，附以优雅的环境和悠扬音乐，使人有远离尘世之感，真正到达全身心的放松。 　　5、腰腹减脂效果奇佳：腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉，而且速度极快，人体自我修复能力被激活，多种因肥胖引起的疾病得到最大程度上的治疗，身体健康得到极大的恢复。
．爱美网[引用日期]
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辟谷是什么意思？有什么好处？
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辟谷是中国古人养生的方法之一，历史上多有记载。辟谷是指普通人通过一些特殊的修炼，进入一种长期不吃饭还很精神的状态，以期达到治病养生的目的。辟谷有益身心健康，很多人通过辟谷重获健康，解除了困扰自己的问题。但是学会辟谷不是件容易的事，需要花费时间花费心思学习实践，方能掌握。建议你上喝风网多了解、多学习。
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辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，是道家主要的修行方式，也是道家秘不可传的长寿秘诀。在理解辟谷的含义时，一定要和现在西方流行的断食疗法区分开来，辟谷和断食有相似更有不同。断食不提倡服气，也没有服气术这个说法，断食者会很饿，要坚持下来依靠的是顽强的意志。辟谷是一种稳定的状态，是行气到一定阶段，人体的一种自然反应，并不是外力强加的，偶尔有饿的感觉，但可以通过服气解决，其目的不是锻炼意志，而是强身健体！简单的说，断食没有能量来源，有明显的饥饿感，断食时间长会出现危机生命的现象。而辟谷则不会出现以上情况，这就是辟谷与断食最大的区别，并且辟谷三天以后会有神清气爽，身轻如燕的感觉，甚至会感觉有灵性提升，思想顿悟的感觉。所以辟谷不只是健康养生的方法，更是一种修心的方法。现在我们来谈谈辟谷有哪些好处。1、排毒　　人的疾病，很多是由人体内外环境的有害物质造成。人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。粪便是最污秽的东西，如大量积聚，其恶气自肺部出来便是气喘，从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒，令人神经颤抖、精神疲乏，且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。因为辟谷期间，人体不进五谷，人体代谢系统会进行重新调整，有助于排除体内毒素和宿便。结合现实案例，一般在辟谷5天左右会排一次黑色的略带油腻的大便，并且味道很大，这就是排出来的体内毒素和垃圾以及宿便。现代已经证实，辟谷是排除毒素清理宿便最有效，最直接的方法。2、减肥　　辟谷的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法。平时人主要靠糖代谢供能，辟谷2-3天后体内糖耗尽，便自然启动脂代谢，这才进入辟谷状态。脂代谢功能顺序是这样的：通过血液把脂肪运输到肝脏，在肝脏切割代谢，进一步变成能量。　　所以辟谷期间代谢掉的脂肪顺序是：先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质，包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。所以辟谷减肥先减脂肪，而且先减肚子。辟谷减肥后不会变成失水蜜桃、脸容憔悴、皱纹增加，反而肌肉结实、皮光肉滑、白里透红、明艳照人。3、调理脾胃脾胃不仅是营养之源，也是主要毒素来源。毒素排干净之后，不但增强了肠胃的吸收力，且使消化系统工作效率提高，营养吸收也跟着旺盛起来。　　辟谷期间，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相当于将脾胃返还归零，回归到婴儿胃肠状态。这种归零，包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。辟谷是调理脾胃病最安全最强效的方法，80%有胃病的谷友一次辟谷便可以疗愈。4、净化血液，软化血管　　当代人血管越来越硬越来越脆，特别是动脉硬化发病率越来越高，而且越来越年轻。主要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上，这种血管硬化靠吃药基本没用，靠普通的运动也是很难。虽然这方面有很多的解决办法，而其中主要方法之一就是辟谷。辟谷后，物质的分解代谢相对加快，血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出，全身各脏腑均获得排毒和血液滋养，动脉管壁软化，对心脑血管病有益。5、降血糖、降血压、降血脂通过辟谷服气的练习，增加肺活量和空气中的微量元素，达到降低血糖的作用，同时在辟谷期间燃烧多余的脂肪和病变细胞，使其排出体外，有效的对体内一次大扫除，让血液纯清，杂质减少，气机生发，使其血糖恢复，让糖友们恢复健康的身体。如之前所说，辟谷可以清除并溶解血管壁的垃圾和胆固醇，有净化血液的作用，从而可以降血压，降血脂。6、激活免疫系统辟谷后营养物质缺乏，会刺激构成免疫器官的细胞，使其代谢活跃，加快更新和组建。如：免疫抑制物的排出，从而解除免疫抑制，激活免疫机能；机体内耗，首先耗掉的是老化的、弱化的组织细胞，同时，机体利用这些“原材料”合成新蛋白质的速度相对加快，结果使机体老化的组织蛋白质得到更新。从而使人的整体机能加强，可出现“返老还童”现象。7、美容养颜　　辟谷能净化血液，排除体内垃圾，而人体衰老的主要原因就是体内毒素的沉淀，并且脸部因缺血而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是辟谷对美容有奇效的科学依据。8、内脏休养生息　　常人三餐加点心，过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担；同时为支援肠胃供血，心脏加快搏动；为供氧心脏，肺部加快呼吸；为分解糖分，胰脏要供应大量胰岛素；为分解脂肪，肝脏要供应大量胆汁、解毒；肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。同样，六腑的传送负担也加重，通过辟谷后，使得五脏六腑得到很好的休养生息；复食期，就大大提高了脏腑的运化功能。9、增强意志力及正能量　　可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，培养忍耐力，充满勇气，意志的欲望，增强自信心，可辨别轻重、不拘小节，心情开朗，心胸开阔。减少强迫性心瘾——辟谷期间身体运作状态转趋自然，身心压力减低，各种心魔（特别是烟酒）减少，乘机戒掉坏习惯。10、修行最佳入门　　何为修行？7天辟谷下来，自然知道。食欲是人的第一欲望，比不吃饭更严重的就是死亡了。当人发现连饭都可以不吃的时候，还有什么不能放下呢？7天辟谷，自然进入修行之门！辟谷也是通往修炼更高层次的必经之路。以上就是辟谷的十大好处，辟谷好处固然很多，但是奉劝各位不好盲目辟谷，辟谷不是简单的断食，不能以为不吃饭就是辟谷，这是很片面并且是很危险的想法。大家如果辟谷，必须要找到好的辟谷指导师，在导师的引导下进行辟谷，如果辟谷期间出现一些突发情况，辟谷导师也可以很容易帮你解决掉，不会影响身体的健康。褚廉亦老师过去由于工作压力、饮食过量导致自己健康每况日下,罹患重度脂肪肝、高血脂、高血压、失眠、便秘等慢性疾病，于2014年4月份结缘辟谷，连续5个月5次7天辟谷，体重从187斤下降为142斤、血脂血压恢复正常、重度脂肪肝消失、失眠完全消失。褚廉亦老师身心受益之后，潜心研究辟谷的科学原理，并且结合日本、台湾、美国的断食法形成了一套科学独特的辟谷方法，创建了彭圣辟谷，提出了“4+3”科学辟谷的新理念。
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辟谷需要谨慎，辟谷的好处大于坏处，不要盲目的就开始去断食误当作是辟谷，可以先学一些免费的辟谷过程 主要就是排除身体的毒素，锻炼人的精神力
所谓谷--就是五谷，就是说不吃饭，只是吃些水果喝喝水，这样子可以减肥，呵呵当然最主要的是--可以预防一些富贵病，对肠胃有极大的好处 ，不过身体素质差的人最好不要辟~~！！西西
就是绝食修炼，这是道家和佛家里的一种修炼方式，其最高境界就是不食人间烟火，成仙成佛
修真小说看的多了?
&辟谷&顾名思义是人身体的一部分，它的好处就是“拉屎”[也就是WC]听了我的解释你因该懂了吧！有问题请继续。。。
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