天热时喝很好天冷了在暖气房裏喝也很好,很去火气~
将乌梅冰粥洗去浮沉装入无纺布茶包中;米淘洗干净;
将茯苓用食品处理机打成粉末(也可请药店处理好);
将烏梅冰粥和水放入砂锅中,大火烧开煮15分钟;
捞出茶包,放入米和茯苓粉烧开,转小火煲40分钟加冰糖
待自然冷却后,放入冰箱冷藏即可
天热时喝很好天冷了在暖气房裏喝也很好,很去火气~
将乌梅冰粥洗去浮沉装入无纺布茶包中;米淘洗干净;
将茯苓用食品处理机打成粉末(也可请药店处理好);
将烏梅冰粥和水放入砂锅中,大火烧开煮15分钟;
捞出茶包,放入米和茯苓粉烧开,转小火煲40分钟加冰糖
待自然冷却后,放入冰箱冷藏即可