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之前只吃复合维生素爱乐维，看楼里有人说爱乐维VA超标，也就隔天吃一次，现在已经27+了，虽然还没出现脚抽筋的情况，还是准备吃钙片了，再加上说孕最后3个月是宝宝脑发育黄金期，所以又买了DHA，现在这三样不知道怎么吃了，是一起吃，还是分开来吃，怎样吃最有效，有没有知道的姐们啊，进来说说看啊。。。&&&=====================================前段时间，钙片买来一直没吃，昨天晚上脚抽筋了，痛死了，今天开始得吃钙片了。。。。早上去医院建大卡，医生说我贫血，给开了补铁的药，再加上爱乐维（医生建议一直吃到生）和DHA，吼吼。。。得吃更多了。。。医生还说补铁跟补钙的不能一起吃，更晕了
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因为宝宝胃肠道还未发育成熟，无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉，各种营养素含量存在一定差异
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买的什么牌子的钙片和DHA啊？医院开的还是哪儿买的？我现在也要开始吃起来了，但是不知道买什么牌子的好。
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引用:买的什么牌子的钙片和DHA啊？医院开的还是哪儿买的？我现在也要开始吃起来了，但是不知道买什么牌子的好。&&钙片就钙尔奇的，DHA是金纽曼斯的，我也是看很多人都吃这个牌子才去买的，我都是药店自己去买的，
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引用:因为宝宝胃肠道还未发育成熟，无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉，各种营养素含量存在一定差异
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我是早上钙片，中午DHA，晚上多维。不知道对不对
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吃纽崔莱的营养补充食品最保险，因为国家运动员要吃来，无任何副作用的
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是安全有效，纯属天然的植物精华
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钙尔奇吃多了容易的结石的，医学上有证明了。
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我也有这个烦恼，同问，要怎么吃啊？
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引用:我是早上钙片，中午DHA，晚上多维。不知道对不对&看到有人好像是早上多维，晚上钙片的，，，真纠结
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我早饭后，吃DHA+多维；晚上睡前1个小时，吃钙片
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我就吃菜吃饭吃水果，喝牛奶，偶尔吃点多维及钙片
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高级认证市民
有经验的妈妈，对宝宝养育，如何添加辅食，非常有心得。
不要太补，越到后面，不能吃了太补，胎盘会老化的，，，，吃任何东西，都不要一起吃，分开吃，，，其实很多妈妈不吃，正常三餐饭加水果，最多牛奶，鸡蛋，都很健康，有些大补，反而适得其反，，，，
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偶也是早上多维+DHA，晚上钙片
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不用大补的，这些东西不一定好。补钙过量会造成卤门早合，过早长牙，胎盘老化等问题的。如果你微量元素查出来缺的话就补，不缺就不补。我六个月了，牛奶，骨头汤都没喝，钙片也没吃，建大卡查钙含量都是正常的。所以因人而异，不必大补。
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我怀孕的时候都一起吃的，看自己的，有需要就补充，觉得没必要就不补，看条件的
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我是早上爱乐维复合维生素，中午钙尔奇钙片。。。
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引用:我是早上钙片，中午DHA，晚上多维。不知道对不对和我差不多，不过我没单独吃DHA，睡前一杯孕妇奶粉，里面也有DHA的，晚上一杯奶也对睡眠有益。
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我早上爱乐维，中午DHA。钙片买了，但因为检查显示不缺，所以医生让先别吃。钙补多了可不好~
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我啥也没吃，就是平常的饮食，然后中午我一般喝粥不想吃饭，蔬菜啊，水果啊，鸡蛋啊，牛奶啊，核桃啊，就这样了。我现在快6个月了也没有抽筋。
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我老婆，天天都吃爱乐维的啊。现在五个月，早饭后先吃爱乐维，再过半小时左右再吃钙尔奇的。。。DHA还没补
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引用:原回复由 闪闪发亮 于
18:06 发表我是早上钙片，中午DHA，晚上多维。不知道对不对&看到有人好像是早上多维，晚上钙片的，，，真纠结&我本来是钙片晚上吃，但有时又喝牛奶，好像牛奶和钙片要间隔多少时间才能吃，就放到在早上吃了
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我最近腿抽筋，连忙补钙，除了喝牛奶吃虾皮之外，还买了葡萄糖酸钙。另外，爱乐维和DHA也是从一怀孕就开始吃了。
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我也是都吃的，不过吃的时候稍微分开一点时间。我早上空腹喝补贴剂，晚上吃钙片的。每天吃那么多感觉就喝水都喝饱了。
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我啥都没吃过，因为见像药的东西，吃进去就要吐出来奶粉买了也没喝，真难喝！现在5个月
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引用:我也是都吃的，不过吃的时候稍微分开一点时间。我早上空腹喝补贴剂，晚上吃钙片的。每天吃那么多感觉就喝水都喝饱了。&补铁的要空腹吃的吗？你吃的是什么，医生给我配的是力蜚能多糖铁复合物胶囊。。。
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爱乐维叶酸的剂量也蛮大的，好像。买了一瓶不敢吃，后来吃的金斯利安，晚饭后吃。DHA午饭吃，或者早餐快吃完的时候同牛奶一起吞，说是DHA用牛奶服比较好。钙片不缺的话没必要吃吧，早期钙补多了也不好，我到6个多月感觉腿抽筋了才开始吃。
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引用:原回复由 joycema4 于
16:03 发表我也是都吃的，不过吃的时候稍微分开一点时间。我早上空腹喝补贴剂，晚上吃钙片的。每天吃那么多感觉就喝水都喝饱了。&补铁的要空腹吃的吗？你吃的是什么，医生给我配的是力蜚能多糖铁复合物胶囊。。。&我今天去妇保建大卡，医生说我有缺铁的迹象，也给我开的力蜚能多糖铁复合物胶囊，嘱咐我维生素片继续要吃，可以增加铁的吸收。
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举报邮箱：拒绝忽悠！一图告诉你怎么给宝宝补充DHA和维生素！
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精华 今天医院刚开的爱维乐
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错了是爱乐维，很便宜
安利的蛋白粉+安利的钙镁片+纽曼思的Dha+医院开的玛纳特维生素。
我正在使用，欢迎你与我讨论孕育经经验
我现在四个多月，喝的和宝妈一样医院开的葡萄糖钙锌。如果宝妈吃东西多样化不要盲目自己乱补，补多了对宝宝不好。我除了医生开的，因为饭量不多，怀孕了还有点偏食就买了罐孕妇奶粉补充！
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是补充含DHA的维生素好，还是补充单纯的DHA好？
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医生你好，请问如果要补充DHA，是补充含DHA的维生素好，还是补充单纯的DHA好？
您补充DHA主要是想起什么作用
我现在怀孕17周，胎儿大脑发育想补充一点DHA
嗯嗯，如果这样，我建议您可以一起补充
最好买单独的DHA
？怎样一起补充？
不要买含有维生素的DHA
就是说单独买DHA和维生素
分开来买？
明白我说的意思吗？
不建议买含有维生素的DHA
如果同时补充钙片和铁片还需要一起补充维生素吗？
维生素和钙，铁是不同的营养，如果饮食不足，适当补充是不冲突的
DHA是不是最好和维生素一起补充比较好！
可以一起，但不是必须
最好是从食物中摄入最好
DHA可以适当吃点亚麻籽油，还有三文鱼
如果吃DHA是海藻还是鱼油提炼的好呢
建议藻油的
亚麻籽油是直接食用的吗？
是的，最好不要用来炒菜，可以作用凉拌，或者煮菜，亚麻籽油不耐受高温
超市有包装好的亚麻籽油卖的
国内有专门的DHA购买吗
应该有，您可以去药店看看
买大企业的
医生有推荐吗？还有就是补充DHA。维生素好还是润康好呢？
DHA和维生素需要一直补充吗？吃ＤＨＡ和维生素的时候，还可以吃亚麻籽油吗？
可以吃，按照推荐剂量
亚麻籽可以一起吃
建议用维生素和DHA分开的
恩恩，我知道了。最好服用专门的ＤＨＡ和维生素，不要维生素里面包含ＤＨＡ
医生大品牌的ＤＨＡ有哪些？
还有孕妇适合吃鱼油吗？
用藻油的吧
是不是ＤＨＡ一点要食用孕妇专用的？
品牌可以选用汤臣的，在国内属于比较大型的
汤臣倍健的我在药店看到的是一款儿童食用的ＤＨＡ，孕妇可以用吗
我身边有一些朋友同事叫国外的朋友带回来的孕妇专用的DHA，适合中国的孕妇吗？
可以的，注意剂量适当减少一点
国外的标准跟国内不同，一般都会高于国内的，所以建议剂量适当少一点
那国内的润康怎样
这我不太了解，不好意思
第二次产检的时候，我问医生需不需要补充DHA她就给我推荐了润康
图片因隐私问题无法显示
图片因隐私问题无法显示
如果您有吃这个，也是可以的
这个和DHA、维生素相比，效果是一样吗？
都是差不多的
那需要一直吃到生吗
可以的，哺乳期也可以继续
医生为什么，有的推荐DHA有的又不推荐吃ＤＨＡ呢
按照最新的指南，推荐孕产妇适当补充DHA
那孕中期的孕妇应该每日补充多少ＤＨＡ，比较合适呢
不低于200毫克
如果饮食很均衡，比如每天一个鸡蛋，每个星期吃鱼2-3次，富脂类海鱼如三文鱼，另外再适用亚麻籽油，可以基本满足需要，如果饮食达不到，需要适量补充
我孕早期检查出甲状腺激素偏高，可以吃三文鱼吗？
高多少？当时产科医生怎么说的
具体情况是这样的：我一开始在产科医生那里查的促甲状腺激素偏高４．７多，产科医生让我去内分泌科复查，第二天去内分泌科复查就是２．７多。内分泌科医生就让我吃优甲乐。吃了大概２个月，中间复查过一次。后来因为种种原因我就自己停了优甲乐６天，再复查的甲状腺激素，在停药六天的情况下复查的结果是正常的，医生就让我停药一个月再去复查，停药一个月的复查还没有做。不知道停药的结果是什么！
所以这样的情况，医生我可以吃三文鱼吗？或者说可以吃DHA和维生素吗？
如果这样的话，我建议您及时去复查，先不吃三文鱼，适量吃点DHA
哦哦哦。准备下个星期一就去复查甲状腺
DHA可以吃对吗？那维生素呢？因为里面含碘！
刚才您跟我说甲状腺激素高，没想到是促甲状腺激素，您可能考虑有甲减，甲减的话是可以吃三文鱼的，那个维生素也是可以的
对哦 应该是甲减
是啊，开始您说甲状腺激素高我以为是甲亢，甲亢是要限制碘的摄入的
好像就是THS这个值偏高
如果复查有还是甲减的话，有些菜您尽量要少吃，比如说圆白菜、甘蓝，花菜
还有菠菜、萝卜、草莓、桃子、黄豆、花生等也要少吃，因为这些食物中含有导致甲状腺肿的成分，如果要吃，一定要完全煮熟了再吃
/::|还要注意什么。包菜可花菜也不可以吃吗？这个是因为什么呢？
那像坚果类的核桃、开心果、松子之类的可以吃吗？
最好少吃或者不吃，尤其是核桃
那海产品呢？
除了以上说的要，其他的都可以
医生这样成分的营养素可以吃吗？
图片因隐私问题无法显示
如果您已经在吃一种，就没有必要再吃类似的了，过量也是有害无益
我现在都还没有吃哦
吃一种就可以了，没有必要两种一块吃，有一个前提您应该清楚，首先要好好吃饭，保健食品是在饮食供给不足的情况下才作为补充的
恩恩，每餐都会按时吃饭的哦
嗯嗯，如果吃选择一种即可哈
如果您觉得解决了您的疑问，请给好评，谢谢
医生孕妇如果不吃DHA，吃孕妇奶粉能不能够补充每日的DHA的摄入
均衡饮食，加孕妇奶粉，基本可以满足的
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