正确淘米水洗头的正确方法方法你做到了几点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-08 07:40 标签： 柠檬洗头的正确方法
您访问的页面不见了！这才是正确的洗头步骤，您做对了吗？这才是正确的洗头步骤，您做对了吗？初姑娘辞百家号1.洗发前，先用梳子将头发梳开，一边梳一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此，可减少洗发液的用量，从而降低对头皮的刺激。2.先将洗发液倒1圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精液浓度过高，长此以往，可能会造成不正常的脱发。3.洗头发时应以画圆圈的方式洗头，要用指腹按摩头皮，这样可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精液与头皮接触的时间过长。4.用大量的清水将洗发液冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发液的残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。5.头皮屑患者可使用药性洗发液，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让药性洗发液的泡沫停留5-10分钟，使得药性能充分发挥作用。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。初姑娘辞百家号最近更新：简介:但凡能让内心更丰富的事情都值得去尝试。作者最新文章相关文章正确洗头的10个方法，你get到了吗？
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　　头发爱出油，是很多人都有的烦恼。刚洗一天的头发就泛起油光，洗还是不洗？不洗感觉没法见人，频繁洗又有越洗越油的问题。究竟什么原因导致头发爱出油？我们又该如何正确洗头？下面，中国经济网健康频道带您一起了解。
　　5个原因让头发爱出油
　　■ 饮食油腻、熬夜
　　吃得油腻、辛辣会刺激皮脂腺的分泌；熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
　　■ 头洗得太勤或太少
　　皮脂是根据信息反馈来分泌的。频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
　　■ 压力大、精神紧张
　　快节奏的生活、高强度的工作压力等，在短时间影响人体的内分泌水平，间接导致皮脂腺受到刺激，加剧头皮出油。因为精神因素和神经元活动密切相关，而皮脂腺也受到神经系统活动影响。
　　■ 病理性
　　比如头皮感染真菌、毛囊炎、痤疮等问题，也会导致皮脂腺大量分泌油脂，这些问题从肉眼就可以判断出来，需要及时去皮肤科接受治疗。
　　■ 洗护产品选择不对
　　有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用。这样不仅控不了油，相反滋润成分还会加剧出油。
　　正确洗头的10个方法，你get到了吗？
　　1、起泡后再接触头皮。
　　洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想，不利于起泡沫。
　　2、水温38-40度为宜。
　　凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发，太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在38-40度左右，感觉到比体温稍热即可。
　　3、护发素不要涂到头皮。
　　护发素跟洗发水不同，护发素针对的只是头发，如果涂抹到头皮上，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分，注意至少离发根1~2厘米。
　　4、冲洗要充分。
　　为了不让洗发水有残留，一定要充分冲洗干净。从头皮开始，以及洗发水容易残留的耳朵周围，发际线附近都要冲洗干净。
　　5、边洗边按摩。
　　头部血管丰富，有许多重要的经脉和穴位，洗发时按摩头皮可起到保健作用。方法是自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边梳头边按摩头皮，按摩10～15分钟。
　　6、用指腹按摩头部。
　　用指甲洗头是非常不健康的，头皮会因指甲抓过造成许多隐形小伤口，让灰尘或细菌进入小伤口中，造成毛囊发炎。如果你刚好又是油性头皮，就容易造成毛囊阻塞导致掉发。
　　7、洗完头不要马上外出。
　　研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。
　　8、护发素停留时间不超5分钟。
　　护发素涂抹时间无需过长，一般不要超过5分钟。护发素停留的时间并非越长越好，长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。
　　9、湿发轻梳勿过多
　　刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
　　10、吹干九成最合适
　　不吹或吹的过干都不健康。长发的女性湿着头发睡觉危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。但吹干时也不要求完全干燥，高温的热风长时间吹头发和头皮也会产生损伤，九成干即可。（支艳蓉）
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