什么东西能去除身体的湿气啊？人
什么东西能去除身体的湿气啊？人
什么东西能去除身体的湿气啊？人家说胖就是因为身体有湿气，真的么？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见：你好可爱中以来所肥胖与湿气，是有关系的，在这种情况下，你可以通过加强身体锻炼多样化饮食，可以拔罐去湿气进行治疗效果比较好。
职称：护士
专长：抽烟,喝酒,手淫,性生活不洁,毒隐
&&已帮助用户：1081
指导意见：根据您所说的情况，一般胖人容易有湿气，建议您可以每天早晨喝红豆薏仁汤或红豆薏仁粉，效果不错。祝您身体健康，如果方便请给予评价。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,球后十二指肠溃疡,幽门管溃疡,腹...
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指导意见：您好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，别担心。如果是因为胖建议您平时适当锻炼身体放松心情，多运动。营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，忌辛辣刺激食物。希望我的回答能给您带来帮助谢谢，祝您健康。
职称：医生会员
专长：胃、十二指肠溃疡,肝炎,腹泻,急性胃炎,慢性胃炎,...
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指导意见：中医上的这种导致肥胖的因素我们西医不置可否，但是去湿气可以煮红豆薏米汤喝
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,巨...
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指导意见：你好！可能是这样的，胖人多有湿气。而不是湿气胜，引起的肥胖症。供参考！
职称：医师
专长：浅表性胃炎,结肠炎,脾胃病,胃炎
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指导意见：你好，根据你的叙述考虑，根据目前情况比如桔子柚子对祛除身上的湿气效果非常好生姜对身体中的湿气排除有一定的作用，日常饮食应多吃清淡易消化的食物，忌生冷辛辣油腻刺激性食物，多喝白开水注意身体保暖避免感冒着凉，以免引起身体不适祝身体健康。
问我是一个微胖的人，一直体内湿气都很重，
职称：医生会员
专长：慢性结肠炎,急性胃炎,黄疸,糖尿病,甲亢,高血压,心肌病,帕金森病,心源性哮喘,肝硬化
&&已帮助用户：3017
问题分析：你好！从描述来看是心脾两虚，夹杂湿热等因素导致的，所以治疗可以从健脾养心等来治疗。意见建议：治疗药物可以用归脾汤适当加减来治疗，中成药可以用归脾丸来治疗，食疗可以用茯苓，白术，薏米，黄芪，党参，泽泻煲汤服用，注意饮食清淡些，少吃辛辣和生冷的食物，建议可以在当地中医看看是很好的选择，祝愿你健康！
问怎样来去除体内的湿气
职称：医生会员
专长：全科
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病情分析：你好，　岭南特色的汤水，很多时候是拿来当药用的。除了本身的鲜甜味道之外，炖了至少三个半小时的汤水中充满了对人体有益的成分。因此春季调理，炖汤必不可少。这里举了几种针对抗流感和祛湿进行调理的炖汤，有心的读者也可以进行举一反三的搭配。　鱼腥草具有特别的抗流感菌的作用，与猪肺一起炖汤，可以清热、清肺，还有止咳的效果。 　　花旗参补气，云苓和白术都祛湿，此汤的作用除了补气和祛湿，还有健脾的作用。 　　如果嫌煲汤麻烦，广东一药厂出品的众生牌清热祛湿颗粒也是一种选择，它是袋装颗粒，即冲即饮很方便，据说祛湿效果还不错。在广东药店都有销售。
意见建议：
问胎记要如何才能够去除翱
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：0
你好采用国际领先的超高频皮肤整形手术治疗手术中肉眼直观下即刻把各类胎记皮肤色素蹭组织很精细准确的层层气化不破坏周围正常组织将胎记的蹭气化清除干净经过几次的治疗胎记蹭可以完全清除干净
问我最近胖了很多而且便秘严重了是不是体内湿气多啊！怎...
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
病情分析： 您好，根据您的描述，考虑是脾胃虚弱引起的不适，和体内湿气无关。在饮食及生活习惯方面非常重要，简单的说肠胃症状是以养为主，俗称三分治疗七分养。意见建议：首先，少接触过冷、辣、烫食物等，饮食方面可以少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，此外忌饥饱过度、长期情绪低落等。
问消瘦脾胃不好有湿气
职称：主任医师
专长：中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管病、神经脱髓鞘疾病、痴呆、癫痫、锥体外系疾病、周围神经病、脊髓疾病、肌肉疾病、肌张力障碍、头痛、头晕、失眠、心肺肝胆脾胃等内科杂病及亚健康、体质调节等。
&&已帮助用户：14829
问题分析：根据你所提供的资料,你这是脾胃虚弱证
脾胃虚弱造成的,建议你吃一下几种药,补脾益肠丸和黄连素片,固肠止泻丸和炎可宁就可以解决.意见建议：如果你早晨起来就去厕所拉肚子,再加上四神丸.祝你早日康复!
问体胖 肤色暗
长痘 天不冷就开始冻手
手总是凉的是不...
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 你好，是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。
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///文章正文
身体湿气怎么排除？10招解决！(2)
三、北风起时保持室内通风
其实，人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。专家提醒市民，在潮湿天气里，应该关窗关门，把湿气拒在外面，否则室内的家具和家电很容易吸湿。另外，别穿潮湿不干的衣服，盖潮湿的被子，洗完澡后要充分擦干身体水分，吹干头发。还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹着身体，如果地板湿了，还得立即拖干，免得湿气滞留。
一旦吹北风时，或天气好转，湿气减少时，就应该及时让空气流通，带走室内的湿气。如果外界湿气仍然很重，建议打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
四、热水泡脚
对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。进入伏天后，大部分人就会把热水泡脚这个好习惯给忽略了，其实天气越热，湿邪越重，热水泡脚就显得更有必要。张世卿医生解释说，伏天阳气最盛，热水泡脚可以通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经等足部的六条经络，从而起到健脾、除湿、通经、利水的作用。
对于大部分人，伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。出现四肢乏力、发困、食欲减退的人来讲，可以在热水中加上威灵仙（祛湿）20克、苍术（通经）15克、白术（健脾）15克，效果会更好。在泡脚水里加入杜仲20克、川断15克、伸筋草30克，可以补益精气、，适合患有骨质疏松的中老年朋友。
容易双脚冰凉的人，可以在水里加桂枝15克，可以温通经络。高血压适合加夏枯草30克、泽泻15克，夏枯草有清肝火、泽泻有利水除湿的作用。静脉曲张的人则可加当归20克、牛膝25克，这两味药可以、通经活络。
五、多运动也除湿
别怕流汗！平时多动动，即使目前没有运动习惯，也要多做家事或其他体能活动，尽量为身体制造活动的机会！流汗，就能让淤滞在体内的水分，加速循环代谢后，排出体外！运动可以让体内多余水份循着正常途径排出，每天扭一扭、动一动，养成流汗运动的习惯是必须的唷！跑步、打球、骑脚踏车，甚至简单的伸展操或局部运动，不但能消除湿毒，同时还达到减肥效果呢！
白天（尤其是晨间）进行运动能够较有效地加强，不过，若朝九晚五的你只能在晚上运动，也无可厚非啦！即使早上再忙，花5分钟，做个短短的伸展操也有帮助喔！总之，有运动就是好事！
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养生之道网大暑养生专题，为您详细介绍大暑养生、大暑吃什么、大暑养生食疗、大暑饮食禁忌等与大暑饮食养生有关的知识，想要了解更多的大暑养生饮食知识，请关注养生之道网大暑养生专题。...说起秋天，总是第一时间想到“秋高气爽”这个运动会必备成语，但是深秋时节，气候多变，有时阴雨连绵多过于艳阳天。每当下雨的时候，不管是室内或是室外，湿度总是直线上升，一场场秋雨仿佛要将这个世界都淹没。
环境的湿度上升时，身体皮肤接受的湿气就增多了。不论是大人、小孩和老人，在这个秋季都会因为身体中的湿气过重，从而引发感冒湿疹等病症。所以，当我们在室内的时候，就要有效地防止这些湿气入侵我们的身体，这就意味这保持清爽的空气环境是很重要了。所以，我为大家推荐下面这款高效除湿机。
这一款除湿机采用了双面进风专利除湿技术，内置1+2复合两器，双倍冷凝，双倍蒸发，能做到快速干衣，除湿效果加倍；四重净化，空气干净不留后患；童锁保护机制适应了有孩子的家庭，防止儿童乱按造成危险；倾倒保护能自动断电，防止碰撞导致危险；开机既有语音操作提示，能引导父母使用，防止风湿疼痛；安装的万向滚轮方便移动，无论是卧室、厨房还是客厅都能轻松做到除湿。
秋天的天晴持续时间已经没有夏天那么长了，捧着被子出门去晒却发现已是日暮西垂。这导致了被子里面的湿气和螨虫无法被消除，只能加剧对皮肤的伤害。为此，我要介绍一款非常实用的家用除螨仪给大家。
这款除螨虫吸尘器针对床上的大量灰尘、螨虫难以清理的问题，能够强力拍打床褥。深层吸除灰尘螨虫；运用双级龙卷风尘气分离技术，灰尘过滤效率高，尘杯不易堵塞，吸力恒久强劲；整体采用自主研发的高精密静音电机，在运作过程中没有刺耳的尖叫声，给予家中一个安静的环境。
当身体湿气重的时候，有新陈代谢不够快的原因，我们可以通过运动来加快自己的新陈代谢，而运动过后，我们需要补充大量的水分；而水质的好坏也会影响我们的健康。所以这个时候家里就要准备一台能对水进行高度杀菌消毒的净水器。
这是一款能够加热的净水器，能有效拦截水中含有的有机物、重金属、细菌等有害物质，做到深度净化，过滤后的水可以直接饮用。四档温控的自动控制系统，做到实时监控，只需三秒，即滤即热，操作方便，无需等待！自动休眠和关机功能，做到极致省电，任何开关操作，则恢复正常使用状态。定量接水的功能，让你不用盯着机器便能做到真正的节水。
在水质上解决的病菌源头，在日常餐饮用具上我们也不能马虎。过敏性湿疹，病毒性感冒也有病从口入的一个因素在。所以家里要有一台能够将这个外部病菌再次消灭的电器——消毒柜。
这款嵌入式二星级消毒碗柜，上下两层独立操作能够满足不同需求，上层物理热力灭菌，下层125度高温消毒适用于不同材质的餐具，90L大容量体积满足大家庭所需。三挡时间模式随意设置，掌握黄金消毒时间，可以说是既安全又方便的好物了。什么是湿热？有哪些表现？要怎么才能去体内湿热呢？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",246,126分享邀请回答557109 条评论分享收藏感谢收起15160 条评论分享收藏感谢收起老中医说：湿气重别去拔罐了，每天煮几粒它，体内湿毒一次清除
老中医说：湿气重别去拔罐了，每天煮几粒它，体内湿毒一次清除
在我们几千年的传统文化瑰宝中医里，湿气被称为湿邪，会严重危害我们的健康，是健康的头号杀手。湿气长期存在于我们的身体当中，而且十人九湿。古话说：“千寒易除，一湿难祛”，其实这句话是形容人体内的湿气过重，让人的精神无法提起来，还可能引发其他很多种疾病。
厨房中有种调味品非常常见——花椒，不要简单地认为它的用途只有做菜，其实它祛湿的功效强大。煮菜时放一点，可以有效祛湿。而且可以用它泡脚，祛湿寒的效果也不错，女性朋友还可以缓解痛经。那么，平时生活中还有哪些祛湿的食物呢？
赤小豆薏米茶
赤小豆和薏米一直是生活中祛湿的良药，平常可以煲粥喝，没时间的话不妨饮用祛湿茶，健脾祛湿。
茯苓也是常用的利水渗湿的食材，祛湿效果自然没有赤小豆薏米茶那么好了，但是当做小零嘴还是很棒的。
芡实赤小豆薏米茶
有赤小豆、芡实、薏米、蒲公英、大枣、玫瑰花，赤小豆、薏米一直是祛湿的，芡实能健脾胃，蒲公英利尿的，大枣补气血，喝起来很滋润，不仅祛湿消肿，还能调理气色。
湿气重的人易虚胖水肿，肚子鼓鼓的，尤其是下半身肥胖严重，吃得少，运动多，却怎么也减不掉？那你要考虑自己是否是湿气过重了！要减肥还得先祛湿才行。
冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶能消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常喝点冬瓜荷叶茶，可以使人体瘦轻健。
玉米须决明子养生茶
平时菜市场扔掉的玉米须，搭配上陈皮、乌梅、菊花、决明子、山楂等，能利尿祛湿，排毒瘦身，对瘦肚子很有效喔。
醋泡生姜片
醋泡姜酸辣可口，夏天没食欲时吃很开胃，早上三片姜，搭配一碗粥，是最养生的方式了。它能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，湿气问题都迎刃而解。
红豆薏米粉，能帮助身体祛湿，消水肿。
艾叶泡脚包祛湿
对于身体寒湿重的人，每周两次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。
红糖姜茶暖宫驱寒
用艾草泡脚的同时，可以喝上一杯红枣姜茶，即祛了湿寒，又暖宫活血，能帮助女人调节经期以及缓解经痛。