孩子学舞蹈
家长应知道
作者：学前教育杂志社
&&&&&& 中国舞蹈家协会社会舞蹈教育委员会理事，《童乐舞》主编,中央电视台少儿频道七巧板栏目特邀嘉宾，《三岁看未来，十年亲子教育案例集萃》一书的编著者。
　　很多孩子喜欢跳舞。目前，社会上办有各种各样的少儿舞蹈兴趣班。舞蹈学习涉及一些对专业的认识，家长在给孩子报舞蹈班的过程中可能会遇到很多困惑，本文将就几个家长普遍关注的问题谈谈自己的看法，以期澄清认识，让孩子能够享受舞蹈所带来的快乐。学舞蹈能让孩子亭亭玉立吗&&&&&& 舞蹈是以动作为表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术，它结合了音乐的感受、审美的眼光、感情的表达，从而有助于孩子形成活泼、开朗、健康的性格。舞蹈的本质是表达人内心的情感。一个小孩子喜欢跟着音乐节奏摇摆身体，做出许多自己认为高兴的动作来，这意味着当孩子不能够用语言来表达自己兴奋的情绪时，他们就会手舞足蹈地来表达自己的情感。对3～6岁的孩子来说，舞蹈是美育的过程，孩子们通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作来表达自己的思想感情。&&&&&& 至于许多家长希望通过兴趣班来培养孩子“亭亭玉立的身姿”（也就是我们通常看到的一个专业舞蹈演员所具备的外形特征），我认为仅通过每周一次课，两三年下来是不可能形成专业演员那样“亭亭玉立”的身姿的。因为一个专业的舞蹈演员首先需要具备特殊的身体条件，如腿要比上身约长14公分左右，脚背要比普通人高和软，身体的软开度也有别于普通人，还需有艺术的天分和悟性等等；此外，还需经过4至6年每天从不间断的长时间训练，才可能把一个人的自然体态改变成一个舞者所需的身姿。而孩子参加舞蹈班只是启蒙教育，兴趣是第一位的。
　　幼儿是否适合进行专业的基本功训练
&&&&&& 专业院校对孩子们进行基本功训练是从12岁左右开始的，因为这时孩子的骨骼韧带相对来说已经发育稳定，末梢神经也开始有感觉了，如果进行劈叉下腰等活动，孩子们能够理解老师的意图，并能够感觉到自己身体的哪个部分在使劲、哪个部分不能够使劲。&&&&&& 在有些舞蹈班，孩子们练习的基本功大都是从专业舞蹈训练的体系中做了个减法来教孩子们。但3～6岁的孩子骨骼韧带肌肉都比较稚嫩，神经和肌肉之间的联系没有建立起来，练习基本功时不能够完全感觉到身体的哪个部分在使劲，以及肌肉如何发力。如孩子们在下腰时可能会歪，则可能导致脊柱在将来的发育中倾斜；或是因为手部力量的不足，在下腰的过程中跌倒，甚至造成下肢永久性的瘫痪。练习劈叉对天生柔软的孩子不会有太大的问题，可有的孩子因为怕疼或紧张，在劈叉时会因为疼痛而产生肌肉的快速收缩或胯的拧动，从而导致肌肉或韧带的扭伤。在做踢腿动作时，他们大都会用大腿发力来做踢腿的动作，从而造成腿部肌肉的过分发达，这样孩子就是将来想从事专业的舞蹈学习，也会因为大腿肌肉习惯性的错误使劲而失去机会。同理，练习勾蹦脚时，3～6岁的孩子无法体会脚尖往前延伸出去的感觉，以及脚后跟外翻等专业训练要求，只知道脚趾头使劲往下扣，其结果是在内八字的状态下练习勾蹦脚，这对孩子的踝关节和脚弓的发育都会产生不良影响。由此可见，过早对孩子进行基本功训练弊大于利，并且对孩子造成的伤害可能是一辈子都无法弥补的。
　　需要强调动作的规范吗
&&&&&&&我曾遇到一个从小就学习舞蹈的女孩，当家人一再要求她跳个舞时，她走到场地中间，小八字位站好，旁按手摆好，准确地跳完老师教的舞蹈组合。大家说再来一个，该女孩又机械地站好小八字位、旁按手。爸爸说换一个高兴的站姿，别总是这一个站姿，女孩说老师教的就是这样――孩子得出了结论，只要舞蹈就只能站这样的标准站姿。尤其当音乐换成《小燕子》时，女孩不会跳了，说舞蹈老师没教过；而另一个没上过舞蹈班的孩子，却可以合着音乐节拍自由地舞动着双臂，做出各种各样的飞行舞姿。这种现象已经发生在许多孩子当中，我们训练与规范的最终结果是孩子不会跳舞了，我想这不是规范动作的初衷。&&&&&& 在启蒙教育中过分强调规范就会使幼儿的思维刻板化，因为幼儿对事物没有分辨力，当然会认为老师说的是唯一的。仅仅只是模仿教师的舞蹈动作，缺少让幼儿通过生活去发现，并创造性地用舞蹈形式表现出来这一过程，孩子的身体从小就失去了自我，孩子的创造力和想像力也被扼杀了。
　　应该学哪个舞种
&&&&&& 从专业的角度来谈，舞蹈分为中国古典舞、中国民族民间舞、现代舞、拉丁舞、爵士舞等等。每一个舞种都有自己的舞蹈特征和训练要求。对3～6岁的孩子来说，每一个舞种的专业训练都不适合他们。比如芭蕾舞，首先就要让孩子们扶着把杆站“一位”，而这个“一位”的站姿是需要从大腿根那里开始向外打开，使整个腿从上至下形成向外开的状态，孩子们由于太小无法做到从大腿根向外打开，其结果只能是从脚的踝关节那里开始强行打外开成一位，造成在站一位时脚掌的外侧翻起，两膝盖往中间靠，如果长时间这样训练，势必会让孩子的脚弓、脚踝、膝盖都会受到损伤。又如拉丁舞，孩子们可能对穿着高跟鞋扭来扭去的动作觉得好玩，可它需要全身不断扭动，在动态中形成不同的S形，需要舞者熟练地掌握对身体各方面的支配能力和协调能力。一个6岁前的孩子很难能够如此灵活协调地控制自己的身体，结果势必要反复进行分解动作的训练，很可能会扭伤脚、腰、膝盖，对脊柱也会造成不良影响。
　　怎样选择舞蹈班
&&&&&& 好动是幼儿的天性。如何结合3～6岁的孩子思维具体形象的特点，来引发他们跳舞的兴趣？这是好的舞蹈教育应该考虑的。家长在为孩子选择舞蹈班时，首先看老师怎么样，是一个爱学生、善于启发、鼓励孩子的老师，还是一个没耐心，或不太喜欢教师这一职业的老师？后者只会让孩子越来越不爱跳舞，不爱上课。其次要看舞蹈班所学的内容是否适合孩子，比如有的舞蹈是洗手绢、大公鸡等孩子熟悉的生活经验和小动物形象，这样容易激发孩子的情感。而像芭蕾舞或者拉丁舞，则远离孩子的生活体验，或者有的表达男女爱情等，当然更不适合孩子了。最后，要看舞蹈班的教学方式，是一板一眼的规范训练，还是给孩子想像、表达的空间，让孩子依据自己的感受去舞动，通过肢体动作释放情感，并从中获取自发的舞蹈经验。后一种方式将会让幼儿积累自己的身体舞蹈经验，并将其逐渐运用到其他的即兴舞创作中去。从而把经验转变为能力，以达到自我学习，自我内化的目的。&&&&&& 笔者在《童乐舞》的教学中给孩子们提出了一个问题情景――“小螃蟹是怎样克服困难爬过小山坡，高兴地找到了好朋友的”。这样的故事非常具有儿童特点，小螃蟹横着走的步态，幼儿就很感兴趣。幼儿会按照自己的想法去表现小螃蟹横着走、横着爬坡的动作。这样借助幼儿感兴趣的具有形象特征的故事内容来组织教学活动，通过情境创设，引导幼儿用原生态的动作表达出小螃蟹是怎样去寻找好朋友的，发生了什么，这个过程是让幼儿在观察生活、体验生活的基础上去发展、创造，尤其是去感受另一种非语言形态的身体符号是如何运用的，这样的表达就是童心的外化。从这个意义上说，幼儿经历一段有趣的游戏舞组合，就是经历了一次丰富多彩的情感之旅，这样的学习将大大丰富幼儿的社会性情感体验，有助于幼儿学习理解他人的情感，发展移情能力。另外，孩子们在这种原生态的动作及舞蹈中会发现许多知识点，比如，小螃蟹爬山，可以这样爬、那样爬，他们会发现身体动作的多样性。&&&&&& 这样的教学符合幼儿艺术教育启蒙性的特点，它尊重幼儿的认知的方式，让幼儿用自己的身体舞自己的故事，让幼儿从生活中去感知舞蹈，从生活中去体验故事、去发现动作，从而进入创造性活动中去。&&&&&&& 平时在生活中，家长可以让孩子学会观察大自然中动植物的动态，捕捉生活中的原态动作，帮孩子储备视觉形象和动作素材，如看树叶、柳枝等的摆动，看小猫小狗走路，鸭子游、鸟飞等的动态特征，或去动物园观看老虎吃食等不同的姿势、动作、眼神表情等，让孩子们用自己的身体把这些动态特征表现出来。家长要允许孩子有自己独特的感受，尽可能帮助孩子把这种感觉清晰地用动作呈现。生活中曾经发生的事件，也可以把它们迁移到舞蹈中来。其实，动作的学习和表达和画画唱歌是一样的。&&&&&& 舞蹈，并不神秘，孩子的语言有100种，舞蹈就是其中一种。但愿舞蹈能给孩子们尽情想像的空间和美的体验！
(责任编辑：王晓爱)
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客服邮箱：上个学期的舞蹈课，幼儿园的小班孩子没有学会基本功动作，没有排出一个完整的节目上台展示，很遗憾。种种烦恼，不一而足。如何解决这些困惑呢？
一般来说，大班的孩子，学了一个学期，肯定是能够在学期结束，比如六一，上台展示的。不然，一个学期，上不了台，没有展示，家长不理解。
大班的舞蹈课，一周是安排2节课，分基本功和舞蹈剧目。小班的孩子，因为每周只有一节课，只能要么基本功，要么舞蹈。 大多数幼儿园的园长，肯定偏向舞蹈。
可是，园长还会问，你们为什么上舞蹈课的老师，不能安排小班上10至20分钟的基本功呢？
实际情况是，小班的学生不能过早练习基本功技巧。可能家长会觉得，没有看到技巧动作，就说没有学到东西。但是，少儿舞蹈培训，是从孩子身体成长的科学原理出发的，更倾向，引导幼儿对舞蹈产生美感，产生愉悦的心情。
传统的舞蹈基本功训练方法是，孩子为了练习竖叉而练习竖叉，压不下去老师就在那里压，孩子很痛苦，并且也不利于骨骼生长。为了练习下腰而下腰，老师一直让学生练习。这种练习方法，不科学，肌肉锻炼的太片面。而且如果肌肉没练好，就会控制不好，容易受伤。有一家幼儿园，因为练习基本功，摔到孩子，听说赔几十万，至今还在打官司。科学的基本功训练是，先把素质能力练好。比如下腰需要用到哪些肌肉，就通过特定动作练习这些肌肉。肌肉是可以保护骨骼的，这样孩子的脊柱能得到很好的保护，不会受伤。而且，技术技巧不能那么着急训练。小班四岁的孩子，骨骼还没有全部长好，没有发育完好，一定要先练习好肌肉力量。
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生姑娘的没学个舞蹈，都不好意思叫小公举！“你练过舞蹈吧？怪不得气质如此之好！”这才是夸女孩的正确打开模式！学舞蹈才是进阶小仙女的必经之路！
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素人舞童爹妈：你为娃挑选的老师真的专业吗？街边的舞蹈工作室鱼龙混杂，良莠不齐！成人速成舞蹈班毕业，都敢出来办班圈钱！急于求成，揠苗助长的现象比比皆是！好苗子被带歪！PS.编编就遇见南湖某个连锁造星街舞机构：保证6次课就能登台表演！这样远离教育的初衷，一味迎合家长的需求，真的好么？
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本期微课堂我们请到来自东方佳恒艺术中心的中国东方歌舞团领衔主演/佳恒舞蹈男神校长：张辰看看殿堂级舞蹈老师都是这么带好苗子的！
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课题：《学舞蹈的正确打开模式》微课堂答疑时间：日下午3:00-4:00赶紧微信扫描下方二维码加奶瓶君好友申请拉入微课堂吧！入群验证口令为：我要加入育儿微课堂（请用微信扫码添加）
入群听课方式：跟帖提出你最想了解孩子学舞蹈疑问请加奶瓶君微信：deyilama入群验证口令为：我要加入得意才艺团（奶瓶君验证通过后将手动拉进你入群噢）1月24日 15:00准时打开手机，和专家互动开讲啦！微课堂流程：讲师会针对孩子学舞蹈共性的问题进行讲解（语音解说，此时群内禁止任何发言）网友可以根据个人情况提问（打字提问）讲师根据大家的典型案例进行答疑（语音解说，根据时间大约回答十个问题，此时群内禁止任何发言）
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大有来头的东方佳恒艺术中心！
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“飞天女神”殷硕/东方歌舞团+北舞老师亲自上阵/& && &&&这家中心以北舞最正统的中国舞身韵训练和东方最纯正的环球外国舞蹈为主要教学板块，执教老师一个比一个大咖，其主创人员之一的董元恒老师，是“飞天女神”殷硕的好闺蜜哦，听说这家机构还有明星寄语呢！
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中国东方歌舞团领衔主演/佳恒舞蹈校长董元恒<font color="#10年毕业于北京舞蹈学院中国民族民间舞系<font color="#10年起就职于中国东方演艺集团，并担任主要演员和领衔主演<font color="#16年考入北京电影学院攻读戏剧表演艺术硕士学位主要演出经历<font color="#08年参加中央电视台春节歌舞晚会；<font color="#08年参加“中日少年友好交流”演出；<font color="#10年参加舞剧《第五朵金花》；<font color="#09年与美国杨百翰大学进行文化交流；<font color="#09年与澳大利亚民间艺人进行文化交流；<font color="#10年赴韩国与成均馆大学进行文化交流；<font color="#16年文化部春节联欢晚会西班牙舞蹈《火热的裙摆》；<font color="#17年一带一路《千年之约》神女领舞之一；<font color="#17年代表东方歌舞团参加金砖之夜开幕演出。主要领舞作品大型西班牙舞蹈《西班牙之火》、《你是我的玫瑰》、大型舞蹈晚会阿拉伯舞蹈《梦幻艳波》独舞及领舞、《尼罗河美人鱼》、大型舞蹈晚会《天涯若比邻》中担任阿拉伯舞蹈《沙漠的玫瑰》埃及女王独舞、大型环球情景剧《东方之爱》中担任埃及舞蹈《幻沙魅惑》、《客家女人》、《蓝莲花》、阿拉伯《沙漠的花朵》独舞、《海上丝绸之路》中阿拉伯&黑眼睛&独舞、《冰凌》、《谁不说俺家乡好》、《国破家亡》所获荣誉<font color="#11年8月第九届全国舞蹈比赛 藏族独舞《高原雨》 荣获独舞组 银奖主要作品<font color="#12年8月 在著名影视导演李少红老师导演的大型实景舞剧——“水上红楼梦”中饰演主要舞蹈角色-薛宝钗
正统北京舞蹈学院教学模式& && &
独有的东方教学体系，依托正统的训练标准，东方佳恒艺术中心以东方歌舞团为教学背景，舞蹈教学编排人员，也是来自于东方歌舞团的领舞者，每学期都会教授来自东方歌舞团的外国舞和中国舞蹈。& && & 训练方法也是独特的北舞式训练标准。首先是在基本练习中，增加手脚的动作，进行歌舞小组合，孩子们在欢快的唱跳中慢慢就能进入状态。然后是让孩子明确每个动作、每个阶段的要领，舞蹈中的很多动作，往往并不与眼睛所看到的一致，所以老师的指导就显得尤为重要。这一个环节让孩子的动作规范的同时，避免了不当动作对孩子的隐形伤害。& && & 体验式的训练：老师让孩子在不同的舞蹈中充分展示自我，每个孩子都是主角，从主角的感受出发，更能体现每个孩子各自的优势，从而从心底爱上舞蹈……
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向強掰式教学SAY NO！我们看不到过去家长和孩子们讨厌的强掰强练的训练，而是把孩子的舞蹈意向当做一种兴趣来培养，在欢快的音乐中完成一些舞蹈小组合，来加强孩子们的基础练习。等到孩子们产生兴趣之后，老师再根据孩子的年龄特征进行加强训练。& && &这样以培养兴趣为侧重点的教学方法。在这里，舞蹈并不是一项可以一蹴而就的技能，而是一个可以在循序渐进中产生爱的兴趣和过程。
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华中首家外舞考级机构& && & 东方佳恒艺术中心，实力担当！所获证书，由中国文化部下辖中国对外文化交流协会颁布！外国舞融合入了世界各国的文化底蕴，更能充分展示出舞蹈的艺术魅力哦。& && & 中心坚持将从装扮到动作都地道正统的异国东方舞蹈和中国舞蹈带入日常教学，不仅让孩子们不出国门就能身临其境的感知异国文化、通过舞蹈畅游世界，还有机会带孩子真正观摩世界各地艺术源地，感受浓浓的艺术氛围哦。& && & 东方佳恒艺术中心每学期的大师课，邀请的国内外著名舞团的知名舞者、舞蹈明星、大奖得主过来为孩子授课，这种机会可不是小机构能有的！ 男神张辰老师挑好苗子！ & & 3-5岁幼儿启蒙班& && & 3-5岁幼儿启蒙班妈妈们往往很难找到适合这个年龄的舞蹈班，孩子还比较小，难度过大的动作不好掌握，所以这个时候若能培养出她们的兴趣，是再好不过啦！非洲舞、菲律宾舞、日本舞，都可以学到哦。& &&& 6-8岁初级班&9-10岁进阶版& && & 难度逐渐提升：宫女舞、藏族舞、扇子舞、还有外国的印度舞、缅甸舞、泰国舞.......11-12岁高级班& && & 仙女气质爆表的水袖舞就出现在这个年龄段！这个年龄能接受的难度正好哦。外国舞有西班牙舞、韩国舞、阿根廷舞、俄罗斯舞……
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家有男宝，比较好动，想要报个街舞，释放一下运动的能量，可是娃比较抗拒，如何破解？
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孩子个子高，不如小个子灵活，适合跳舞吗？
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孩子个子高，不如小个子灵活，适合跳舞吗？
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女孩子多大开始学芭蕾比较好？学芭蕾脚会不会受伤呢
生娃月子福利干货全都有，微信号：deyiwjz
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学过舞蹈的气质就是不一样。
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小朋友跳舞动作做不到位，自己不会记动作，怎么帮助她提高呢？
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两岁半活泼女孩，如何做启蒙？目前小孩子对舞蹈完全没有概念~~
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怎么参加活动？
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家有女宝一枚，4岁半，很喜欢跳舞，因为是全职家庭，就在小区附近找了一家培训机构，老人接送无跳舞，一个学期了，感觉不怎么好，想换个专业点的培训学校
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我家宝宝也在学，半年了，是基础启蒙
欢迎想变美的宝宝来欧兰尚美，我们一定以最亲切、贴心、专业的服务迎接大家~~咨询电话：027-，地址
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娃的同学学舞进度越快，我们家还跳不好，怎么破？
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街舞几岁开始学？
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有兴趣、孩子2岁半、女孩子、很喜欢跳舞、不知道几岁学最好？孩子个子偏高、不知道会不会学起来没小个子灵活？跳芭蕾的话、对孩子的脚有没有影响？
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请加奶瓶君微信：deyilama入群验证口令为：我要加入育儿微课堂（奶瓶君验证通过后将手动拉进你入群噢）1月24日 15:00准时打开手机，和专家互动开讲啦！
看过来看过来，小姐姐带你飞~~
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