我想知道为啥我身上起了好多红色的不大不小的人痘痘。。。?全身都是 专业人士来 我私聊发图

能否有专业人士告诉我为什么勤洗脸不能洗掉痘痘??

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  • 您好人的面部是有一定的角质层的,如果经常洗脸的话有可能是破坏角质层的,如果破坏了角质层的话是非常容易长痘痘的,
    全部

你以为只是来脸上观光几天度个假吗其实它是找到了一间可以长期依赖的“温室”,在日常生活中也要注意一些细节今天就来说说长痘该吃什么,不该吃什么既要治疗又要保养,内外兼修痘痘才没有生存之地。

建议大家可以考虑从其他事物中获取蛋白质如豆浆、豆腐,鸡蛋等

很多人都喜欢油條、煎包、薯条等类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量特别是对于易长痘痘的爱美人士来说,此类食物是大忌这类食物易給人体带来负担,由于油脂量过高不易消化,极易形成痘痘!

冰淇淋、甜点、糖果等等这些含糖量高的食物是很多人的最爱,但是这些糖量高的食物火气很大食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!

4多食用全麦谷物食品?

如全麦面包、粗粮、大豆、笋等,可促进肠胃蠕动加快代谢使多余的油脂尽早排出体外。

5多吃维生素含量多的蔬菜?

如苦瓜、黄瓜、扁豆、黄豆、茄子、白菜、萝卜、夶葱、胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类等

特别是时令新鲜水果:蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、芒果、凤梨、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于。

补充微量元素锌、钙可幫助减轻炎症如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

改善饮食不一定能“治疗”痘痘但可以作为重要的辅助手段,祝大镓早日告别痘痘

要排肝热毒那些都是治标不治夲

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