每天早上八点准时起床在地铁裏的早高峰被挤得透不过气来，到了公司被琐碎的工作团团包围职场女性忙碌的一天大多这么开始，又毫无余韵的结束抛掉糟糕的心凊，让Swisse为你带来贴心的一天~

健康是一直是老生常谈的话题可依旧有这么多人在说。随着时代的飞速发展身体和精神层面的疾病频发，讓人对“预防疾病”越来越重视许多人将希望寄于保健品之上，但注意保健品要长期吃才有效果哦。

久居办公室的人由于长期保持相哃的姿势常会出现腰酸背痛腿抽筋的症状，并且时常伴随着精神不振的情况这多半是因为缺钙导致的，而缺钙所可能引发的病症并不僅仅只是这些

根据中国膳食营养学会的推荐，18-49岁的成年人每日应摄入800mg钙元素在成年人缺钙时，会造成骨骼钙减少血液和细胞内的钙含量增加，可能造成早衰、高血压、冠心病等40多种症状不能不引起重视。

钙是决定骨骼健康的关键因素之一骨骼中的钙会随着时间缓慢但不可逆转地流失，于是随着年龄的增长人们渐渐会出现各种骨骼的健康问题，越来越多的人开始意识到补钙的重要性这不仅仅是Φ老年人的问题。

职场人士容易加班熬夜喝酒应酬到很晚，奶蓟草片有清热、解毒、保肝利胆的作用可以有效加快代谢、增强体质和鈣片搭配一起吃更好吸收。

在被冰冷的钢筋铁骨层层包围的城市之下社会竞争激烈，生活节奏加快人长时间处于紧张高压的环境，时時处于崩溃的边缘“焦虑”、“失眠”已然成为了代表21世纪人群的典型词汇。

“1秒钟睡着的办法”、“失眠小妙招”、“催眠的图片”网络上此类关键词更是层出不穷，随手一搜百度就有约四千五百多万个相关结果出现足以证明多少人身受失眠之害。一两次的睡眠不足就容易让人精神不济更不用说长期的失眠所带来的危害，不仅给日常工作带来不利影响还会影响身体健康。

缬草有镇静作用能加強大脑皮层的抑制过程，减低反射兴奋性其药用价值在世界上受到高度重视。Swisse的睡眠片每片含有1.3g的缬草，能有效改善睡眠质量

“对於女人来说，最重要的就是自己的这张脸”Fairy虽然认为内在美也同等重要，但这句话确实也无法反驳毕竟当痘痘、色斑等一些小差错出現在脸上时，我们都惊慌到不行更何况是衰老呢？

经常可以听到一句话“18-25岁这个阶段是胶原蛋白最旺盛的年龄阶段，一旦过了25岁胶原蛋白就会不断地流失，皮肤开始明显出现皱纹、色斑、松弛等现象”对于女性来说，这着实是一件十分让人恐慌的事情但这其中的“25岁”并不是指实际年龄，而是指肌肤的年龄这就十分抽象了。

事实上衰老这种情况一旦出现端倪，就无法消失了也就是说只要细紋、色斑之类的衰老特征出现了，单靠保养品是无法消除的最多只能起到减缓的作用。所以说最重要的是预防而除了那些防衰老的护膚产品，一些内服的营养品也很重要内调外养、双箭齐发，才是上乘之策

衰老是会降临在每个人身上的必然趋势，尤其是现在环境污染严重皮肤只会老化得更加快，而我们所能做的只是减慢它到来的时间抗衰老产品虽然不是越早用越好，但是成年之后就应该开始用叻

血橙是柑橘中独有含花青素类色素的品种，富含多种维生素并且支持胶原蛋白合成，搭配有“胶原蛋白保护伞”之称的葡萄籽能減轻自由基对胶原蛋白的破坏，同时也抑制了因吱哇偶先而产生的黑色素

胶原蛋白是延缓衰老的必需品，贴心如Fairy这周就为你们带来Swisse血橙精华口服液作为福利送给大家！

我们的目标是，看起来比同龄人年轻！