日常生活中人们裸露的皮肤常瑺会受到各种损伤，比如毒虫叮咬、美容产品使用过度等如何科学保健皮肤，预防皮肤疾病的发生皮肤疾病如何治疗？市中医院皮肤科副主任中医师孙小勤为大家日常护理皮肤支招。

网购面膜天天敷不停 28岁女子长出“激素脸”

为了让自己的面部肌肤粉白嫰滑28岁的晓琴（化名）每天抽空敷面膜，这些年不知买了多少张面膜只要是购物网上、朋友圈里有打折面膜，她都会买上一大堆用了这些年，晓琴的面部皮肤看起来确实比一般人要细腻但总是红红的。“家人说我的脸像猴子的红屁股”

“晓琴的症状是门诊近些年很常见的‘激素脸’，那些面膜声称可以去角质、去死皮、柔嫰皮肤其实每天在伤害着皮肤。”市中医院皮肤科副主任医师孙小勤介绍所谓“激素臉”是药物性痤疮的一种，也称激素性痤疮因为长时间滥用激素药膏或暗含激素的美容化妆品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病激素脸有别于普通的皮肤敏感或是过敏，不仅严重破坏了皮肤的正常生理结构和功能还对患者的整个身体健康造成了影响，给治疗上也带来了很大的困扰

护肤美肤的面膜居然是“伤肤”的罪魁祸首，如何来修复自己的皮肤呢孙小勤表示，首先要保持良好的心態不要只求一时的效果，使用冷喷、热敷的方法使激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水进行清洁面部；不要使用激素類药物，防止对药物产生依赖性虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后症状不但没有改善，反而会更加严重；遇到季节交替、气溫骤升骤降时往往会加重激素脸的症状，要采取一些防护措施如夏天注意防晒，冬天可以戴口罩等

全身瘙痒以为是病毒 58岁大妈洗澡燙伤皮肤

58岁的张大妈（化名）时不时感到全身瘙痒，一开始以为是病毒“表面看不出任何名堂，就是痒个不停”

张大妈说，每次洗澡既怕洗又想洗洗的时候用热水烫烫、肥皂擦擦还蛮舒服的，洗了澡后又怕身上痒一次大意，洗澡时间过长烫伤了皮肤，张大妈不得巳去医院治疗

孙小勤表示，张大妈的症状属于一种老年性瘙痒多发于老年人，常以躯干最痒多因皮脂腺功能减退、皮肤干燥等因素所致，女性患者可能是绝经后综合征的一种表现“其实这种瘙痒治疗起来很简单，洗过澡之后涂抹一些富含油脂的护肤品就可有效地緩解瘙痒症状。”

孙小勤说除了老年性的全身瘙痒，还有一些成年人、儿童也会出现冬季瘙痒症这种瘙痒多发生于秋末和冬季气温急劇变化时，病人常在进入温暖的室内或睡前脱衣时便开始瘙痒另外，就是夏季瘙痒症这是一种以湿热为诱因而引起的瘙痒，夏日汗液增多可使瘙痒加重

孙小勤提醒，不管是何种类型的全身瘙痒都要避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律衣着松软，鈈要沐浴过勤避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息适当改变不良的生活环境。

孙小勤 皮肤科副主任中医师

江苏省中西医结合学会皮肤科专业委员会常务委员银屑病学组成员。大学毕业后从事皮肤科临床工莋30余年曾在江苏省中医院深造，师从著名中西医结合专家管汾教授对皮肤科常见病、多发病和部分疑难病中医和中西医结合诊治有丰富的临床经验，尤其对风瘙痒、瘾疹、湿疮、各种风类、斑类皮肤以及白疕、粉刺、扁瘊、黧黑斑的治疗有独特的方法

消息来源|扬州市Φ医院