你跳的时候仂度不够,动作慢甩不起来,绳子就会反卷起来
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市场上有买转动的为什么跳绳一次会跳两下也不贵,
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为什么跳绳一次会跳两下有时候感觉脑子在上下晃咋回事,还有就是为什么跳绳一次会跳两下的正确动作是什么
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我買的那种计数为什么跳绳一次会跳两下可以空跳的那种感觉比有绳子的轻松一些,一口气跳300都没事你都是双脚跳吗?我两个脚换着