薄荷荼蘼梨花白杆怎么泡荼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-26 13:40 标签： 薄荷荼縻梨花白
薄荷茶的做法有哪些？薄荷茶怎么泡？
发布日期： 17:17
　　薄荷茶的做法有哪些？薄荷又名苏薄荷，是一种味道清新、提神效果显著的常用中药。用薄荷叶冲泡的薄荷茶，可以提神醒脑、疏风散热、辟秽解毒。那么薄荷茶怎么泡呢？薄荷叶可以和多种材料一同搭配冲泡，下面为大家介绍几种最常用的泡法。
　　1、冰糖薄荷茶
　　材料：薄荷叶5-10片，冰糖/蜂蜜/果汁
　　制法：将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入200毫升热水，加盖闷15-20分钟直至药香散出即可。待茶汤晾至变温，根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁，可以提升薄荷茶的口感。
　　功效：这款薄荷茶可以促进消化、提神醒脑、缓解压力。而且薄荷具有一种独特的芳香，饮用后能让人齿颊留香，口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
　　2、薄荷菊花茶
　　材料：薄荷3钱，菊花2钱
　　制法：将菊花和薄荷一同放入茶杯中，冲入热水，加盖闷5-10分钟即可。
　　功效：菊花具有清热解毒、舒缓疲劳的作用，和具有提神效果的薄荷一同冲泡，效果更佳。
　　3、玫瑰薄荷茶
　　材料：玫瑰花干花蕾4-5颗，薄荷少许
　　制法：将玫瑰花和薄荷一同放入杯中，冲入热水，加盖闷10-15分钟即可饮用，待茶凉后饮用提神效果更佳。
　　功效：玫瑰花茶深受办公室女性的喜爱，它具有活血化瘀、舒缓情绪的作用。薄荷则可以舒缓疲劳感，使人感觉焕然一新。同时，玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味。
　　4、青蒿薄荷茶
　　材料：青蒿15克，薄荷5克
　　制法：将两种材料一同放入茶杯中，冲入开水，加盖闷15分钟，放凉后代茶饮用。
　　功效：这款薄荷茶可以清虚热、解暑，适用于中暑发热。
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有人喝过薄荷叶茶吗？怎么泡，每次加多少叶片？收藏
今天刚买的薄荷茶叶，第一次泡可能叶子加多了，太呛了。后面又喝了几口，感觉里面除了薄荷的清香味还夹杂着薄荷草本身的味道，受不了。
按照你现在的量减少一半，不行在减少一半总有适合你的
不懂帮顶。
放三四五六叶片就行吧，
我家薄荷叶烧鸡蛋汤了
没有喝过鲜叶，家里有盒外国薄荷茶(也是散茶，只是烘干的)，标注的推荐量是三克上下。
不要喝多了！我有次放多了第二天失声了……
人家买烘干的你既然采青的直接泡……
登录百度帐号【导读】薄荷叶是薄荷的叶子，具有健胃祛风、祛痰、利胆等多重的功效，用薄荷叶来泡茶喝对人体益处多多。薄荷叶茶也是不少人非常喜爱的茶饮，虽然它的味道稍微偏苦、微涩，但是闻起来有一股天然的清香，在繁忙的工作间隙来一杯能让你的大脑快速放松。
薄荷叶茶香气宜人，而且有着很高的饮用价值，不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮，薄荷叶茶的泡法也很简单，大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝，缓解压力还能有效帮助瘦身。薄荷叶茶怎么泡呢？冲泡薄荷茶可掺进其它的花草，茶味道更为特别，最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点蜂蜜。下面跟着妈网百科一同来学习一下吧。泡法一材料：薄荷叶、茶叶适量做法：用一杯开水即可将茶叶与薄荷叶一同冲泡成薄荷茶，冷热皆宜。功效：化解暑气，驱散身体的热湿气。泡法二材料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。这一款养生茶饮最适合在夏季饮用，为薄荷叶有很好的提神醒脑、健脾胃的功效，薄荷叶也主要都是夏季的特有产物，其他季节饮用的话估计只能使用干薄荷叶片了。当夏天时分，可以让薄荷茶凉了以后再饮。大家在泡薄荷叶茶的时候除了要注意技巧外，最好还是了解一下薄荷叶茶到底适不适合自己喝，具体有哪些功效，这样对身体才更有益处。
具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，最主要的利用部位是叶，因薄荷叶有着非常丰富多样的功效与作用。最常见的就是用来泡茶喝，养生又有助于人与人之间的感情建立。薄荷叶茶味道清香，令人回味无穷。光闻着薄荷叶茶的味道就足以令人心醉，那么，薄荷叶茶怎么喝呢？薄荷叶有着一定的药用功效，薄荷主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。因此，薄荷叶茶具有提神醒脑的作用，喝了后悔有醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成失眠的困扰。除此之外，薄荷叶茶最值得足以的就是泡茶的方式——以热开水冲泡，待香味溢出即可。薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。简单来说，薄荷叶茶的泡法和普通的茶是一样的。大家唯一需要注意的是，薄荷叶茶最好是在饭前1-2小时之间喝，其他时间也可以喝，但饭前半小时到饭后一小时内，包括吃饭时不要喝，以免影响食物的消化和营养的吸收。
中医认为，薄荷性凉味辛，归肺、肝经。当工作紧张的时候，人很容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，这个时候喝点薄荷叶茶能起到促进新陈代谢、缓解压力、清热解乏、增进食欲、帮助消化的作用。下面我们就一起来了解一下薄荷叶茶功效与作用吧！1、薄荷叶能抗菌、消炎。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤，有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂。2、薄荷叶醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感，缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。3、薄荷叶油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用。有较强的利胆作用，还有保肝作用。但是薄荷叶偏凉，因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶茶。4、用薄荷叶泡茶喝具有增强体力、镇静作用的，能帮助消化，混合在各种花草茶里饮用还可预防口臭。
清清凉凉的薄荷叶茶能有效帮助你消除火气与胃肠郁闷，如果夏季热感冒，这是一道很不错的食疗饮品。但是，薄荷叶茶也并非人人都适宜饮用，薄荷还有一定的药用价值，如果服用不但还是可能会危及健康的。那么，薄荷叶茶的宜忌人群分别有哪些呢？适宜人群：适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；还可降低血压、滋补心脏。因此，有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。禁忌人群：避免小儿采食薄荷，当然也要避免过量喝薄荷叶茶，常因过量服用容易引起中毒。除此之外，薄荷叶茶不宜给哺乳期女性饮用，薄荷具有一定刺激性，可减少产妇的乳汁量；体虚多汗者也不宜过多饮用。薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。
薄荷叶用来泡茶时，除了单独泡制之外，还能添加一些其他的花草、药材能一同泡制。那么，薄荷叶和什么搭配泡茶好呢？一边拿来说，薄荷叶属于凉性，因此最适合和绿茶，生茶混合在一起泡饮。能与多种花草进行组合搭配，味道和营养价值都会增色不少。下面简单为大家介绍一下最受欢迎的薄荷叶茶的搭配。薄荷叶+玫瑰花：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。薄荷叶+迷迭香：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情，让身体速度恢复体力，更好的面对接下来的挑战。薄荷叶+绿茶：化解暑气，驱散身体的热湿气，还能有效减脂瘦身。薄荷叶本身带有独特的香气，有的人喜欢，有的人不爱，如喝不习惯的人们，可以在薄荷叶茶内放一些其他花草或者蜂蜜、柠檬等，都是不错的选择哦。
选择食物分类
五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
选择适用人群
客户端下载如何制作一杯好喝的薄荷茶？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。173被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2分享邀请回答4添加评论分享收藏感谢收起weixin.qq.com/r/V9aCmifEOHpHrWP594NF (二维码自动识别)10710 条评论分享收藏感谢收起薄荷茶功效及冲泡方法_美食攻略_美食知识_美食信息_百度攻略
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薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，它芳香怡人、沁人心脾，打开袋子的瞬间就能把人征。主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等，受到世界各地人民的喜欢。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，具有杀菌消炎、柔化皮肤、提神醒脑等作用，薄荷叶泡茶，清凉醇厚，丝滑润喉，清心明目。特性简介：精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com万松堂薄荷采用神农架的早春优质绿茶以及优质薄荷、玫瑰果经科学配制而成。薄荷味辛，气清郁香窜;玫瑰果它的口感甜中微酸;神农架的栗香馥郁持久，口感鲜爽甘醇。经专业调配，万松堂薄荷茶的特色是入口鮮香甘醇，清涼爽冽，很適合搭配用餐或下午茶的饮用，可驱除疲劳，使人感觉焕然一新。冲泡方法：1、取8片薄荷叶(根据个人喜好调节)，放入300ml左右玻璃杯精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com2、加入开水(100度)约8分满，以热开水冲泡，待香味溢出即可以饮用;3、如果夏季以带盖器皿冲泡，可以避免薄荷油挥发，待凉后饮用，"满腹清凉之感"会让人心旷神怡。4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，推荐搭配味来轩法兰西玫瑰、胎菊。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com5、最简单的方法是以一包红茶包冲出滋味十足的薄荷红茶，别忘了加点儿蜂蜜。 小贴士：精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com1、薄荷含有挥发油，主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。 其力能内透筋骨，服之能透发凉汗 ，治肝气胆火郁结作痛，或头疼、目疼、咽喉肿疼，肢体拘挛作疼，一切风火郁热之疾，皆能治之。 散外感之邪、清肠中之热、 善消毒菌、逐除恶气、薄荷有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。用薄荷茶汁漱口，可以预防口臭。用薄荷茶雾蒸面，还有缩细毛孔的作用。拿泡过茶的叶片敷在眼睛上会感觉到清凉，能解除眼睛疲劳，薄荷也有“眼睛草”的别称。 注意事项：孕妇、体虚者应避免服用精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
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