女性湿气重吃什么药好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-25 17:22 标签： 湿气重吃什么药最佳
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男人湿气太重吃什么药
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[页面执行时间: 0.00毫秒]体内湿气重吃什么水果好？湿气重可以吃什么水果
1、专家提醒,按中医的理论,湿气重应该避免吃水果的,也就是说没有水果可以治疗湿气重。相反不当的吃水果还会加重湿气。
2、水果也有寒热温凉之分,一般湿气重的人都伴有脾胃功能的低下,不当的吃水果可以引起腹泻,所以要尽量少吃水果,如果一定要吃,推荐吃橘子,因为橘子性平,吃了不至于加重病情。
3、很多热带特有的水果如菠萝蜜、榴莲、芒果都属于助湿之物。回南天湿气重,大家不宜多吃,特别是当明显感到环境湿气带来的不适时。
4、专家认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。
5、去湿气推荐的水果是橘子、柚子,因为在橘、柚中,都含少量的挥发油,因而有芳香化湿之用。
湿气重的表现
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿。如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点。
有的人,每天早上七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西再裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,也能判断他体内湿气很重。
中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。湿气也分湿热和寒湿。
吃什么食物有助于赶走湿气
夏季养脾,首先建议从饮食方面入手。饮食原则应以健脾、清热、利湿为主,首选清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为最好,避免吃粘腻、难以消化的食物,不过食冰镇食品及寒凉食物。
多喝芡实薏仁茶
将薏米仁和芡实、槐米等炒熟，加入水中熬煮，烧开后加淡竹叶、马齿苋和绿茶，一起熬煮1小时左右。不过这样熬煮方法比较慢，没耐心的年轻人一般会直接选择袋泡茶，但是要好配方。
体内湿气重怎样祛除
湿气重的人可以通过运动来缓解压力,促进身体新陈代谢,排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择,加速血液循环。
避开环境的湿气
不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发;房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气。如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
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桑葚火麻茶，润肠通便降三高
芡实、薏米仁、赤小豆、槐米
今日搜狐热点不可思议，湿气重吃什么药 如何调理湿气重不可思议，湿气重吃什么药 如何调理湿气重财经新视百家号专注娱乐新闻的18年，欢迎来撩　　体内湿气重是由多种原因导致的，但是如果体内湿气重不能很好的调理的话可能会对我们的身体造成很大的影响，各种疾病都会寻衅，那么体内湿气重吃什么药呢?下面就跟小编一起来了解一下湿气重怎么调理?　　排出体内湿气非常重要，长时间体内湿气排不出去可能会导致很多的并发症，所以排出体内湿气很重要，那么体内湿气怎么排出来呢?　　湿气重吃什么药　　湿毒清胶囊　　主要成分为：地黄、当归、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、白鲜皮、土茯苓、甘草。 作用：有养血润燥，化湿解毒，祛风止痒的功效。　　适用人群：用于皮肤瘙痒症属血虚湿蕴皮肤证者。 用法：口服，一次3～4粒，一日3次。　　健康小贴士：湿毒清胶囊是中成药，也是去除体内湿气的项一好方法。找准好方法，让体内湿气跑光光。　　参苓白术口服液、藿香正气丸　　体内寒湿气中重，诱发湿疹，睡眠也不好，建议服用参苓白术口服液，藿香正气丸治疗。健康小贴士：体内湿气重，会严重影响睡眠质量、诱发湿疹。参苓白术口服液主治健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。藿香正气丸主治解表化湿，理气和中。　　平胃散　　材料：苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣。 作用：平胃散，中医方剂名。为祛湿剂，所有燥湿运脾，行气和胃之功效。　　适宜人群：平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体决死的可以用。健康小贴士：平胃散是祛湿剂，也有行气和胃的功效，平胃散是一味中药，也是一个值得推荐的药物。　　以上介绍的都是中成药，如果我们体内湿气重的话可以试试以上的药，除此之外我们还可以用其他的方法调理湿气，中药材方也是不错的选择。　　湿气重怎么调理　　祛湿中药方子一　　金钱草15 牛膝15 薏苡仁30 山药15 白术15 陈皮15 防风10剂 一天一剂 一剂煮2次 早晚空腹用!忌生冷油腻!　　祛湿中药方子二　　山药15 薏苡仁30 陈皮15 防风10 煮粥!　　祛湿中药方子三　　祛湿最基础的方剂是平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣)平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体决死的可以用。另外，参苓白术散也可以健脾祛湿，平时大便溏泄，脘腹胀满，不思饮食可以使用!　　祛湿中药方子四　　体内寒湿气中重，诱发湿疹，睡眠也不好，建议服用参苓白术口服液，藿香正气丸治疗。　　中药材方能很好的帮助我们排出体内湿气，但其实饮食除湿气也很不错，红烧鲤鱼应该可以算作是家常菜了，既能满足口腹之欲又能帮助我们更好去湿气何乐而不为呢?　　去湿气的食品：红烧鲤鱼　　鲤鱼在所有的鱼类中，去湿气效果是最好的，鲤鱼不但味道鲜美做法也很多，在宰杀鲤鱼的时候，记得让鱼师父把鲤鱼的筋去掉，如此这般鲤鱼就不会特别腥了!下面给大家介绍红烧鲤鱼的做法!　　原料　　鲜活鲤鱼1条(约750克)，花生油100克，湿淀粉25克，大葱白5克，酱油25克，松蘑15克，料酒25克，生姜5克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒面1克，精盐1.5克，芝麻油2克。　　做法　　1、将鲜鲤鱼洗净，去鳞，去鳃，在腹剖处用刀划开，去内脏，洗净血沫，两边斜剞5刀。　　2、松蘑水发后，洗净泥沙，去蒂根，大葱去皮，洗净，均切成细丝;生姜洗净，去皮，切成片。　　3、锅内放入花生油，旺火烧热，稍次序却时，将整条鲤鱼下锅煎成两面成　　，再烹入料酒，再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开，改小火焖熟，再放入葱白、味精、勾芡，加入芝麻油、胡椒粉，入盘，即可。　　特色：呈　　，鱼嫩蘑香，汁浓味美。　　结语：体内湿气如果我们能配合以上介绍的药物治疗，平时生活中积极的调理，尽量不吃生冷食物，多多的运动，多多的排毒出汗使能帮助我们很好的排出体内湿气的，比别的除湿效果都好。雁过留痕 人过留声，留个评论在走也不迟本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。财经新视百家号最近更新：简介:关注财经、关注股市。发现价值，挖掘财富作者最新文章相关文章湿气太重吃什么西药比较好
医生回复：
这种情况建议您用中成药来进行治疗，可以口服除湿丸来进行治疗就可以，同时在生活上多吃薏米粥，对病情恢复是有好处的
除湿丸是一种药！？
我看它的功效主要治疗皮肤病啊，我主要是体内湿气重，身体重
这个可以除湿的
还有**药吗，麻烦医生了
还有霍香正气水也是可以用的
副主任医师 性病科
广州市白云区景泰医院
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性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：脾虚，体内湿气重，吃什么药！浑身乏力，各处酸痛，脸部起斑，胃胀
山西省中医院
病情分析：
你好，这种情况建议可以口服参苓白术散治疗，也可以去开点草药调理一下，平时吃点山药，薏苡仁，赤小豆等祛湿的食物，注意多活动。
其他答案 (2)
副主任医师
咨询：9584人
病情分析：
你好，根据你的描述，脾虚体力湿气重吃什么药？这种情况需要去，中医大夫亲自检查。
指导意见：
你去正规医院找个好的中医大夫，亲自检查，看看舌苔，把把脉，辨证施治，再开中药治疗，效果比较好。
馆陶县人民医院
病情分析：
你好根据你的情况脾虚湿盛，脾虚，体内湿气重，浑身乏力，各处酸痛。
指导意见：
建议口服中药调理调理，例如参苓白术散，忌辛辣油腻生冷食物清淡饮食多喝水多运动保持积极乐观心态。
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确定要投诉本答案吗？

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