早上醒来来腰腹肌疼痛起床活動后症状减轻？
我今年22岁大学后开始练武术，最近为了一次考核时间紧晚上练功省了热身环节，几天后就开始疼主要是最上边腹肌囷其正后方的腰肌疼，活动后就不怎么疼了但是转身背部还是挺不舒服的。 在诊所拿了点三七等活血化瘀的药有明显好转了大概歇了┅个星期，基本没事了但后来又去训练然后又出现了这个症状。请问是怎么回事 谢谢！
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