前几天我家皇太后来了懿旨：
“女儿啊，给我买五罐三七粉！”
“妈！您要投机倒把么？买那么多做什么？”
“电视上说了，三七粉治百病啊！你大姨夫是多年的糖尿病了，要送一罐吧；你二姨是高血压，高血脂，得喝；你小姨正闹更年期，听说也有用；还有啊，你不是开始长斑了，喝点也可以美容！看看，我这么一算，五罐不够送啊……”
母亲大人，什么药能“治百病”啊，您竟然忽悠全家人都喝！三七到底是个什么神奇的药物呢，大姨、二姨、小姨们能随便喝么？
明代著名药学家李时珍称三七为“金不换”，清代药学著作《本草纲目拾遗》中记载“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中最珍贵者。”
三七是什么
三七又名金不换（《纲目》）、血参（《医林纂要》）、佛手山漆（《纲目拾遗》）、参三七（《本草便读》）、田三七（《伪药条辨》）、田七（《岭南采药录》）等，属五加科多年生草本植物，与人参、西洋参共同组成了“人参家族”。
三七因其播种后三至七年采挖而且每株长三个叶柄，每个叶柄长七个叶片，故名三七。其根、茎、叶、花均可入药。一般说到三七，都是指它的主根，即三七头。
在人参家族三大成员中，三七的药效成分含量最高，是一种用途广泛的名贵中药，主产云南、广西、四川。其中云南文山的三七，产量最大，质量也最优，以“铜皮铁骨”之称而闻名。
·果然和人参有几分神似·
三七的等级
三七以个头大、质量重、体表光滑、棕黑色、质坚硬、断面色灰黑或黄绿色为优。三七的质量和价格常以“每斤三七的个头数”即头数来确定，如，每斤三七有20个三七的，则称这样的三七为“20头三七”。头数越少，质量越好，价格也越高，比如10头、20头、30头等。
历代本草中三七的功效
1.《纲目》“止血，散血，定痛。金刃剑伤，跌扑杖疮，血出不止者……亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸毒。”
2.《本草新编》“止血兼补虚”
3.《百草镜》“生津”
4.《宦游笔记》“补血第一”
5.《药性歌诀》“散肿排脓”
6.《衷中参西录》“治女子癥瘕，月事不调”
7.《岭南采药录》“治痰火吐血，能祛瘀生新”
8.《药物图考》“主清血散瘀，瘟毒，鼠疫，血燥，斑疹，产后热”
现代研究中三七的功效
1.扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑血管组织缺血、缺氧症。适宜脑血栓，冠心病等心脑血管病患者。（高血压的二姨您放心喝吧）
2.促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体。
3.能增强机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，促进肿瘤细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、抗肿瘤转移等功效。
4.促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。可以治疗血小板减少性紫癜；促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长。
5.双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。适宜失眠多梦、神经衰弱患者；对偏头痛、头痛患者具有良好的改善作用。
6.止血、活血化瘀。适宜风湿、类风湿、腰酸腿痛患者。
7.活血补血，适宜月经不调、痛经患者。（更年期月经各种不调的小姨您可以放心的喝啦）
8.保肝、抗炎，适宜脂肪肝、酒精肝患者。
9. 双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，适宜三高患者。（有糖尿病的大姨夫您老人家真的可以喝）
10.延缓衰老，美容养颜，防治老年斑、黄褐斑。（还是亲妈好，知道岁月不饶人，您的女儿也可以内服外用一些三七粉，即美容养颜，又各种调节月经，真是“三七天天见”的节奏啊）
三七适合人群
1.心脑血管疾病患者
2.高血压、贫血人群
3.各类血症患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
4.体质虚弱、免疫力低下人群
5.妇女非经期及产后
6.烧伤烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质的也可以用，可以抑制疤痕增生
7.需要美容养颜、延缓衰老的人群
1.防治冠心病：三七粉1g+丹参粉2g，每日两次，温开水冲服。
2.防治高血压：三七粉1g+天麻粉2g，每日两次，温开水冲服。
3.防治高血脂、肥胖：三七粉1g+决明子2g+荷叶2g+山楂粉2g，每日两次，温开水冲服。
4.防治肺心病：三七粉1g+川贝粉1g，每日两次，温开水冲服。
5.防治高血压，高粘血症：三七粉2g，每日两次，温开水冲服。
6.防治糖尿病：三七粉1g+石斛粉2g+葛根粉5g, 每日两次，温开水冲服。
7.防治气阴亏虚，瘀血阻络：三七粉2g+西洋参2g，每日两次，温开水冲服。
8.防治气虚血瘀：三七粉1g+黄芪粉5g，每日两次，温开水冲服。
9.防老抗衰：三七粉2g+灵芝粉2g+西洋参粉2g+桑葚2g+枸杞2g+黑芝麻2g+核桃粉2g, 每日两次，温开水冲服。
10.痛风、骨质疏松症：三七粉+醋调敷患处。
11.三七粉面膜：三七粉+珍珠粉+灵芝粉+陈皮粉+蛋清面膜；三七粉+牛奶面膜；三七粉+蜂蜜面膜。
不适宜症及注意事项
1.对三七过敏的人群。
2.不可过量服用，有报道一次冲服5g，有引起Ⅱ°房室传导阻滞的报道。
3.妊娠期间慎用。经期慎用。
4.三低人群慎用。
5.10岁以下儿童不宜长期服用。三七粉有提高免疫力作用，儿童长期服用可影响自身免疫力发育。
6.血虚吐衄、血热妄行者禁用。血虚无瘀者忌服。
7.感冒时慎用。
8.服用三七粉期间，不宜同时服用蚕豆、鱼虾及冷酸食物。
三七粉服用时间
一般情况，早饭前，晚饭前，温开水冲服。空腹服用有利于药物的吸收，但如果脾胃不好，就饭后服用。另外，晚饭前可以服用三七粉改善睡眠，但晚饭后最好不服用，服用三七粉容易口渴。另外，晚上也不能过量服用，不要超过3g，过量服用容易导致兴奋。
号外！景天三七不是三七！
注意，三七没有叫“景天三七”的别名！景天三七另有他药！景天三七又名费菜、土三七、八仙草，血山草，白三七，胡椒七，吐血草，活血丹，墙头三七。是景天科植物费菜、横根费菜的根或全草。具有散瘀止血、安神、解毒的功效。内服外用均可。脾胃虚寒者禁服。
了解了三七，深深的被我家母上大人折服了，这养生经验杠杠滴。闲话少叙，赶紧给我家皇太后买三七粉去也。
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哪些人不能吃三七
养生之道网导读：三七粉对于自身产生的功效是非常多的。那么，哪些人不能吃三七呢？为了给患者们提供帮助，下面小编来介绍一下哪些人不能吃三七。
一、哪些人不能吃三七
是由多种中药混合研制而成的，可以有效的调理自身的全身体质，可以更有效维持生理功能的正常运转。朋友常常因为的问题，导致出现头晕、头疼的症状，服用三七粉都可以达到一个非常不错的治愈效果。但是一些孕妇妈妈们千万不要服用三七粉，三七粉可能会对婴儿产生很大的刺激性影响，甚至可能会导致孕妇妈妈们出现流产的情况。
什么人不能吃三七粉?除了孕妇之前，过敏体质的朋友也是不可以食用三七粉的。很多朋友常常因为不恰当的服用三七粉导致自身出现了不良反应。比如恶心、呕吐的症状，还有一些人可能会出现皮肤红肿、发炎的症状。严重的过敏还可能导致缓则休克，一定要引起高度重视。
二、三七粉的食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用
女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间
期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服
长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、、治疗等。
4、请勿过量
一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用
早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以、抗衰老等功能。
6、晚上服用
服用三七粉最好在饭前服用，有助于。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三、三七的核心保健功能
1、扩张血管、降，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体。
3、促进血液细胞，平衡调节血液细胞。
4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。
5、增强机体免疫功能，抗肿瘤。
6、止血、。
7、保肝、抗炎。
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制。
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多大年龄的人适合吃三七粉，要注意什么？
我有更好的答案
三七粉属于纯天然药食同源特产食品,和西药不一样.所以三七粉没有副作用,人们常说的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌：　　一：用量,三七粉每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外;　　二：月经期间不要用,三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经;　　三：孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果;　　四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样,一般而言,是生降熟补;生活护理:据相关数据表明：现代科学和临床观察长期使用三七粉均未发现三七粉的副作用.
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温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！三七粉，一种用量治一种病！这10种人适合吃三七粉！
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三七粉，一种用量治一种病！这10种人适合吃三七粉！
三七，也被誉为“血管清道夫”，可散瘀止血，消肿定痛。还可活血化瘀，可清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期适量服用可软化、扩张血管，促进血液健康，有效防治心血管疾病。1、高血压：用10g左右的三七花与鸡蛋一同蒸煮，10分钟后放入敲碎的鸡蛋壳，再服用，有助于缓解高血压。2、心脑血管保养：三七粉、西洋参粉各50g，混合均匀，每天温水冲服，每人每天服用1g混合粉末即可。3、防治中风及其后遗症：三七、川芎各10g，天麻、钩藤各5g，水煎，分早中晚服用。4、肾虚：6g三七，3枚去核的大枣 ，150g粳米，60g首乌，适量冰糖。首乌、 三七煎汤，去渣取汁，加大枣、粳米熬粥，等熟后加冰糖调味即可。作晚餐或早餐。5、防止乳腺：女性每天早饭后“生三七粉”3g，用凉白开冲服，1个月开始起效，3个月为1个周期。6、脂肪肝：轻度脂肪肝，每次服用至少5g三七粉，一天3次。中度脂肪肝，每次服用6~9g三七粉，一天3次。重度脂肪肝，每次服用至少10g以上三七粉，一天3次。7、护心脏：15g三七，别研成粉，炖鸡汤时加入，适当少加其他作料，炖至肉烂即可，吃时一同吃下三七。一般1周吃2次即可。8、治胃炎：3g三七、一段莲藕、1个鸡蛋，能理胃止痛，止血散瘀。洗净莲藕，削皮后榨取藕汁50ml到碗里，鸡蛋去壳和三七末一同放入搅拌，或加少量冰糖调味，隔水炖一小时。服食，1人量。9、皮肤祛斑：30岁以上的人，若脸上长斑，可每日吃三七粉1~3g，混在粥、牛奶或水里，拌匀后喝。以下这10种人最适宜吃三七：1.免疫力低下人群：吃熟三七可加强免疫力。2.易跌打扭伤人群：内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可消炎镇痛、加速止血。3.久坐人群：可增强血液循环。4.长期失眠人群：常喝三七花茶可安神助眠， 缓解失眠多梦等症。5.心、脑血管疾病患者：可有效预防及辅助治疗心、脑血管病。6.三高人群：长期吃三七，能很好的防治由吸烟饮酒、肥胖等导致的高血脂、高血压及高血糖。7.易疲劳人群：可缓解身体疲劳，使精力充沛。8.爱美人士：可清除血管垃圾、调节内分泌、美容养颜，抗衰老。9.经常应酬人群：经常应酬，摄入过量高脂肪食物，饮酒抽烟的人，易患酒精肝、脂肪肝，吃三七可保肝护肝。10.贫血人群：长期吃熟三七可改善贫血症状。提醒：不可过量用三七，别空腹，孕妇别服用和三七有关的任何药物。 好了，你是否觉得手机屏幕光线太过刺眼，导致眼睛酸痛，别担心，我教你设置手机屏幕最佳亮度与对比度，以及最养眼的屏幕背景色，让你用手机刷朋友圈，追电视剧时更舒服！可以点击下面“手机屏幕总是反光刺眼，竟然可以这么解决？”来了解！
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