中国戒烟势在必行 同义词？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-19 20:44 标签： 势在必行 近义词
保护公众健康 公共场所禁烟势在必行
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　　青岛出台禁烟条例，在禁烟场所吸烟不听劝阻的罚款200元。山东省十二届人大常委会第三次会议日前批准《青岛市控制吸烟条例》，根据这一条例，今后在禁止吸烟场所吸烟，不听劝阻的，将被处以200元罚款。（新华网）
　　青岛市确定的禁止吸烟场所包括：供公众进行社会活动或者提供购物、餐饮、住宿、医疗卫生、教育培训、休闲娱乐健身等服务的室内公共场所；机关、企事业单位、社会团体和其他组织的室内工作场所以及电梯、楼道、餐厅等公共区域；从事旅客运输的各种公共汽车、出租汽车、火车、地铁、轻轨、船舶、民用航空器等公共交通工具内以及室内外等候区域、站台；幼儿园、中小学校、妇幼保健机构、儿童医院、儿童福利院以及其他主要供未成年人活动或者为未成年人提供服务的场所的室内外区域；文化、体育活动场所的室内区域和室外观众席以及演艺、比赛区域；法律、法规规定的其他禁止吸烟场所。
　　吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害。这是一句多么让人熟悉的话语。但是真正理解并实施的又有几人呢？在医院、商场、候车室等公共场所，你会发现“烟雾缭绕”中众枪手你递我敬,俨然是作为一种“交际手段”来增强感情，那真是：一吸一吐之间方显英雄本色。
　　吸烟的害处很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，还会污染空气，危害他人。肺部疾病、心血管疾病、 吸烟致癌、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟对智力的危害，吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。
　　在公众场所吸烟，不仅危害自己的健康，对于二手烟民来说，危害更大。
　　对于吸烟者长期吸烟已经使得自己的心肺功能适应了吸烟的环境，自己的血液环境长期处于吸烟状态下，已经对于呼出的烟气产生“抗体”或者“适应”。而对于不吸烟者，对于烟雾特别敏感，伤害也更大。以前认为香烟危害在尼古丁，现代研究表明香烟的危害是多方面的，除了尼古丁、焦油外，燃烧烟雾中的苯并芘危害更深。而且被动吸烟者主要是平常不吸烟的妇女、儿童以及体弱多病者，他们本身的抵抗能力就偏弱，所以影响更大。
　　公众场所禁烟运动实在是一项宏大的“系统工程”，光靠罚款是不行的。需要文明素质的增强、消费习惯的转变、社会文化的净化、利益结构的调整，也需要法治的完善、执行力的增强。
　　吸烟有害健康,生命的意义远大于吸烟。大人民群众积极配合，积极参与，在广大群众范围内形成“在公共场所不吸烟”甚至戒烟的风气，广大家长也要以身作则，多对孩子进行相关教育。禁烟，不仅是为了保护不吸烟者免受二手烟的危害，更是社会进步与文明程度的明证。
　　保护公众健康，禁烟势在必行！！（曹阳）
责任编辑：贺 宏
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&&&&请遵纪守法并注意语言文明……世卫组织总干事：控烟势在必行 中国需循序渐进|中国控烟|彭丽媛_新浪新闻
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世卫组织总干事：控烟势在必行 中国需循序渐进
　　中新社北京7月9日电 (记者 张素董子畅)“中国每年超过100万人死于烟草相关疾病，需要马上采取行动，严格烟草控制政策。”世界卫生组织总干事陈冯富珍9日在北京说。
　　陈冯富珍一行当日结束访华行程。她表示，在华期间与中国政府高层会晤时格外关注中国控烟情况。
　　世卫组织统计，目前中国约有烟民3.5亿人，占世界烟民总人口的三分之一。中国也是最大的烟草受害国之一，每年约有100万人死于与烟草相关的疾病。
　　“一些大型烟草公司会给政府施加压力，提出控烟将对经济带来负面影响。但经济分析表明，这种说法站不住脚。烟草给人类带来疾病，降低了他们的生产效率，意味着经济没有实现可持续发展，烟草产品弊大于利。”陈冯富珍说。
　　她表示，每次访华时都会看到中国政府在控烟方面做出的成绩，从中受到鼓舞。比如在《世界卫生组织烟草控制框架公约》生效后，中国已有超过20个城市新出台或修订了无烟环境法，北京市拟在2015年实行室内公共场所全面禁烟。
　　“控烟是一项复杂问题，中国规模庞大，需要采取循序渐进的过程。我们也必须给中国一些时间。”陈冯富珍说。
　　她认为，首先应让中国政府和民众真正认识到烟草产品的严重危害，其次是将《世界卫生组织烟草控制框架公约》所列举出的政策建议付诸实施，包括营造无烟环境、禁止烟草广告、提高烟草税等。
　　陈冯富珍还注意到，中国政府已加强控烟力度，部分政府办公场所已实行全面禁烟，这将带来良好示范效应。
　　陈冯富珍还谈到中国控烟形象大使彭丽媛，“第一夫人的形象正面健康，拥有不少‘粉丝’。她还是世卫组织艾滋病和结核病防治亲善大使，大家对此抱有很高的期待。”(完)
　　(原标题：世卫组织总干事：控烟势在必行 中国循序渐进)
（编辑：SN069）
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　　烟草使用已经被世界卫生组织确认是一种慢性成瘾性疾病。吸烟引起的成瘾主要是由烟草中的尼古丁所引起的，尼古丁引起的成瘾性类似于阿片类毒品（如海洛因、吗啡）等，通常只需要几秒钟的时间就可进入大脑让人产生愉悦感和被奖赏的感觉。长期吸入可导致机体活力下降，记忆力减退，工作效率低下，甚至造成多种器官受累的综合病变，因此，规劝吸烟者及早戒烟。　　戒烟的益处　　各个年龄段戒烟均有益处，30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%，40岁以前戒烟，死于烟草相关疾病的危险性将下降90%，戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤的风险将减少一半，肺癌死亡率比吸烟者有所下降，心肌梗死的发病率几乎降到非吸烟者水平，戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，能减缓肺功能降低的速度，因此，无论何时戒烟，戒烟者的寿命将长于持续吸烟者。　　戒断症状　　由于尼古丁具有依赖成瘾性，吸烟者戒烟后会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食欲增加、发胖等，这些均属于停止吸烟后的戒断症状，也称为尼古丁戒断综合征，约50%的戒烟者会发生此类症状，通常于戒烟的数小时内开始，1-4天达到，在2-4周后慢慢减轻，但想吸烟的念头可能持续数月到数年。　　如何应对戒断症状　　因戒烟产生的戒断症状让戒烟者难以忍受，首先应该寻求戒烟医生的指导和科学用药，同时还可采取以下几种常见戒断症状的应对方法。　　1. 疲劳、失眠 许多人戒烟后容易产生疲劳，没有精神，出现这些症状，首先要意识到这是戒烟过程中的正常现象，可以通过改变生活习惯，如：减少饮茶、咖啡等有兴奋作用的饮料，也可以在睡前饮一杯热牛奶或洗一个热水澡，增加活动等得到缓解。　　2. 紧张不安 当情绪受到困扰时，你会更容易受到诱惑，重新开始吸烟，为了集中精力坚持戒烟，你需要用健康的方式来应付压力，比如做深呼吸、尽量放松肌肉、冥想、按摩、听音乐、看电视和家人朋友聊天等。　　3. 头痛、头晕 放松身心、作息规律，泡热水澡等。　　4. 暴躁 告诉身边的人你正在戒烟，请他们原谅你最近的坏脾气，争取家人和朋友的理解和支持，与朋友聚会，聊天、转移注意力。　　5. 咽部不适 坚持用淡盐水漱口，多喝白开水，适当应用含片，避免刺激性饮食及饮酒，症状短时间内即可缓解。　　6. 食欲增加、饥饿感增强、体重增加 多吃蔬菜水果，多喝水，进食富含组纤维的食物，以降低热量摄入，增加饱腹感，如果条件允许，可少食多餐。　　区疾病预防控制中心供稿
（责任编辑： HN666）
04/11 10:43
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世界无烟日――戒烟势在必行
9:10:32　编辑：心灵花园
　　每年5月31日是世界无烟草日，中国大陆称之为世界无烟日。烟草充斥着我们的生活，但关于烟草的危害你又知道多少？　　1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（World No-Tobacco Day），并从1988年开始执行。　　从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。　　二手烟（Second-hand smoking, SHS）指从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起。二手烟中含有几百种已知的有毒或者致癌物质，包括甲醛、苯、氯乙烯、砷、氨和氢氰酸等，已被美国环保署和国际癌症研究署确定为A类致癌物质。与吸烟者本人吸入的烟雾相比，二手烟的许多致癌和有毒化学物质的浓度更高。　　对女性而言，与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌、冠心病、不孕症等疾病的几率都比一般女性要高。　　对青少年而言，长期被动吸烟的孩子会感到精力不集中，头痛，头昏，思维迟钝，记忆力减退等现象。　　对儿童而言，儿童自我保护能力较差、免疫功能不健全，长期的二手烟暴露会引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症等症状。　　对孕妇、婴儿来说，二手烟暴露不仅会导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症，还会造成胎儿生长迟缓、损害大脑、先天性疾病等等。　　师认为任何不涉及到切身利益的危害对于吸烟者而言，那都是没有用的。每个吸烟者都知道吸烟有害身体健康，而且没包烟上都会有这样的标识。可是该吸烟的人照吸不误，丝毫没有要戒烟的意思。那么什么才是吸烟者的切身利益呢？食色性也。对于男人来说只要在香烟盒子上刻上吸烟会严重导致阳痿的字样，他保证立马戒烟。男性的威严不能体现，抽烟也解决不了问题。再说了，吃饭和性本身就是人的基本需要。基本需要不能保证还抽什么烟？　　所以趁着今天是世界无烟日，还是想要告诉大家，为了自己更好的明天，为了孩子快乐的六一，您趁早戒烟吧。　　上海心潮 工作室/& 选编
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