盐水泡脚有奇效?十几种「妙用」,一篇全讲清楚
古希腊吟游盲诗人荷马将盐称为「神赐之物」,柏拉图把盐描述为对诸神来说尤为宝贵的东西。盐曾经被作为货币使用,促成了最早的贸易路线、和中国长城这样的伟大工程,还造就了火腿、罐头、腊肉、酱菜这些世界美食。从古至今的劳动人民,还积攒下了不少关于盐和盐水的小妙招来解决生活小问题,有些还跟身体健康有点关系。身体上的问题,来问丁香医生。问题有点多的话,咳咳……那丁当就扶一扶眼镜,来多问问几个医生喽。何剑亮浙江大学医学院附属第二医院口腔科医师盐水可以清洁口腔,坚固、美白牙齿吗?可以清洁口腔,但是……重要的总是但是:对于坚固、美白牙齿,盐水没什么用。说它可以清洁口腔,实际上也只是通过漱口的作用,冲刷牙齿牙面、口腔黏膜,使食物残渣被冲走,保持清洁的口腔,重点不在于盐。不过漱口不能替代刷牙,它只是一种辅助的口腔清洁方法。余海鹏汕头大学医学院第一附属医院急诊科主治医师食物中毒或喝多酒之后,可以用盐水催吐吗?一般情况下「可以」,但是……重要的还是但是:最好的是清水。因为很多情况下,我们并不清楚中毒食物的具体成分,如果是酸性的就需要用点弱碱性的溶液。而因为不清楚,所以不能乱用盐水。如果是中毒或醉酒严重,还要及时去医院诊治洗胃。金杰上海市杨浦区中心医院耳鼻咽喉科主治医师盐水冲洗鼻子,可以治好鼻塞吗?首先要诊断下鼻塞原因是什么。如果是鼻中隔偏曲,或鼻腔内有息肉或其他肿物,鼻腔冲洗效果是不理想的。如果是慢性鼻炎过敏性鼻炎等,或因为鼻粘膜水肿导致的鼻塞,盐水冲洗是有效的。一般会用 0.9% 的生理盐水；如果鼻黏膜水肿严重,会使用 1.2% 的。但自己配制比较复杂,盐的浓度也不好把握。如果浓度过高,可能会引起鼻粘膜的干燥甚至出血。无法把握时,最好还是使用纯净水或冷开水。樊慧茹浙江大学医学院附属第二医院营养科医师盐水清洗果蔬,能去农残、去菜虫、去污吗?不能。清洗果蔬最安全也最推荐的方法是:清水冲洗,最好是搓洗 30 秒。如果在水里加了过多的盐,会因为渗透压增高而导致果蔬本身细胞萎缩破坏,损失了食物原有的口感和营养价值。盐水煮蛋,蛋就不会破吗?不能。一般把鸡蛋从冰箱拿出来直接放水里煮,或者把常温放置的鸡蛋放在热水中,都会导致鸡蛋更容易破。影响因素是温度差异,而盐没啥帮助。陈奇权第三军医大学第一附属医院皮肤性病科医师盐水洗头能治头屑吗?不能。盐水本身是没有任何杀菌、抗炎和清洁效果的,最多只能让细胞或细菌脱水。头皮屑一般是皮脂和局部细菌或真菌、空气粉尘等的混合物,而盐水不含有可以溶解脂质的物质,没有去污效果,所以无法洗掉头皮屑。如果长期用盐水洗头,反而会造成局部表皮的脱水,皮脂反调性的分泌增多,导致头皮屑加重。盐水洗脸能去黑头吗?不能。黑头产生的原因,是毛囊口的角化异常和堵塞。盐水洗脸或清水洗脸,区别不大,都只是清洗而已,没有办法改变毛囊角化异常、污质堵塞的问题。还是用常规的洁肤产品洗脸更好。盐水泡脚,能杀菌去脚臭吗?不能。脚臭一般和真菌感染和脚汗过多有关。盐水没有办法杀死真菌,也没有抑制汗腺分泌的作用,自然对治疗脚臭意义不大,这和经常用清水洗脚有何区别?粟杨发湖南省消防总队医院 烧伤科医师烫伤后,得赶紧擦盐、冲盐水吗?伤口上撒盐?……当然不能。烫伤以后不要擦盐!也不要用盐水冲洗!第一时间用冷水冲洗半小时。冲完以后,如果局部灼烧感比较强,可以再用冷水泡半小时。说起来,关于盐的生活妙用,其实真多超乎想象的多。丁当也随手查证了几个:盐能延长牛奶保质期?不靠谱。牛奶尽量买小包装的,尽快喝完不就好了?盐能阻止削皮的苹果变黑?要是 20% 浓度的浓盐水,也许可能大概能行,但确定这不是腌咸菜吗?尽快吃掉不就好了?盐能避免炒菜粘锅?不靠谱……换个不粘锅不就好了?那有没有其它哪些是靠谱的?丁当等着你来留「盐」。忍不住点赞,对不对?
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养生：生姜盐水泡脚或是可以根治脚气
如果家庭里有一个人换了脚气，其他的人也有可能患上脚气，因为脚气是右传染性的。脚气又称足癣，是一种容易复发的脚部皮肤疾病。为什么有的人治脚气一段时间后，脚气问题又重新出现呢?其实脚气是可以根治的。根治脚气之所以难，与是否完全清理掉依附在脚上的真菌有关。有些真菌藏在脚趾缝当中，需要反复彻底清洗。
夏季引发脚气的原因有哪些?
1、 白癣菌的真菌
引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。
2、过厚的老旧角质
过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。
3、闷热密闭的空间
当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
4、潮湿的环境
脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
5、霉菌的繁殖
闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。
6、细菌的繁殖
因为上面两项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，例如：
1)BreviBacterium，可将角质蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。
2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解，会形成短链脂肪酸。
3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。
这几种味道混在一起，并紧紧的闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。
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姜和盐泡脚能否除脚臭
健康咨询描述：
我对象的脚不论穿什么鞋都是特别臭的脱鞋以后脚冒热气
曾经的治疗情况和效果：
天天用温水泡脚
想得到怎样的帮助：有什么好办法治疗
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章丘区中医医院&& 主治医师
擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、
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&&&&&&你好，很高兴为您解答您的这种情况，多考虑是由于特殊体质，建议您平时勤洗脚，多穿棉质的袜子多穿透气的鞋子。可以适当的选用如果很容易进行泡脚，但不要时间过长。
擅长: 长期从事临床工作对高血压 ，前列腺炎，生殖系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脚臭是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。&&&&&&指导意见：&&&&&&脚臭治疗法：开水里加茶叶和盐少许，泡双脚搓洗.不再有臭味.脚气；陈醋一斤，加入去皮大蒜头一两，明矾1钱，泡3天后用醋浸手、脚，一次5分钟，浸后可以洗去，一日一次，连用10天，不会再发。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&现在有许多年轻人脚部特别爱出汗，加之喜爱运动，往往一天下来脱掉鞋后臭味会充斥于整个空间，令人掩鼻而逃。&&&&&&指导意见：&&&&&&那么脚臭与腋臭的发病原因一样吗?二者虽均属于局限性臭汗症，但腋臭是由于大汗腺分泌异常所致，而脚臭则是小汗腺引起的。通常小汗腺的汗液常常是无气味的，但是在多汗的情况下，汗液被皮肤表面附生的细菌分解释放出脂肪酸等，产生了特殊气味。&&&&&&以上是对“姜和盐泡脚能否除脚臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您：1.用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭.2.洗脚时，在水中加入米醋10–15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3–5天，脚臭即可消失.3.洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，考虑是脚气，和脚多汗引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你说的情况，把鞋子袜子都彻底清洗一下，使用足光散泡脚，就可以了。
擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你咨询的问题是祛除脚臭，你说的方法，考虑不会有作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你用软脚散：&&&&&&细辛、川芎、白芷、防风。&&&&&&上药粉碎，撒鞋中，就会臭气变成香气。
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如遇紧急情况，请致电400-脚臭脚汗多？中医：用白萝卜、花椒煮水泡脚，超级管用！
一到夏天，很多人脚臭的症状就加重了，不仅如此，还伴有脚痒的感觉，让人十分尴尬，关于脚臭，该如何处理？
首先得先明白为什么脚臭，大部分人出现脚臭主要因是湿气太重引起，湿气入体后造成毒素，引起身体毒素难散，所以以汗液模式排泄出去，由于脚部一直被鞋子覆盖，掺杂着毒素的汗液难散，就容易变质造成剧烈的恶臭。
两种泡脚方法，可以都试试
一、用白萝卜煮水泡脚！
白萝卜煮水泡脚除脚臭轻松安全。白萝卜含有一种特殊化合物硫氰酸苯酯，能杀菌。
做法：用半个白萝卜切成薄片，放在锅内，然后加适量清水，先用武火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待适度降温后反复洗脚，连洗数次即可轻松除去脚臭。
二、花椒、食盐煮水泡脚
花椒果皮水提取物对某些病菌有明显抑制作用，脚气就是真菌感染。盐水在日常生活中大家都知道是有消炎杀菌的作用的。也能改善体内湿气重的情况，从根源着手。
做法：花椒10克、盐20克、洗脚盆一个，要煮到水的颜变成淡淡的黄色，就要把有效的成分花椒果皮挥发油煮出来。
以上两种泡脚治疗脚气的方法，并不是对每个人都效果很好，可以分别试试，如有不良反应，要赶紧停止，除了泡脚以外，还需要重视内调。
健脾祛湿食物：赤豆、薏米、山药
赤豆：赤豆可以补血，亦可以除湿。有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用赤豆煮水喝，可以很好地排出体内的湿气。
薏米：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
山药：山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，间接的可以让体内湿气排出。
可以再加入糯米、茯苓、魔芋等食物，都属于健脾祛湿的，赤豆薏米魔芋粉长期食用，对于女性调理体内内分泌，祛除体内湿气，脚臭、口臭等问题，有辅助作用。
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今日搜狐热点白萝卜明矾水泡脚治疗汗脚(原创）
&&& 大多数人的脚多少都会有出汗现象，只是程度轻重不同而已。虽然汗脚不是病，但如果脚很容易出汗，就要注意了，因为汗脚有可能影响健康。首先，脚汗中的有机质分解，特别是脚汗跟化纤类织物混合后，会产生一种难闻的刺激性气味，即脚臭；其次，脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境，诱发细菌和真菌生长，导致脚气等病症；再次，汗脚在冬天会大大挥发足部的热量，致使脚底温度较底，弄不好会冻脚。下面就给大家介绍个治疗汗脚的小偏方。
&&& 方法如下：白萝卜60g，明矾15g。将白白萝卜切片，与明矾同加水2500毫升，煎煮30～40分钟，去渣取汁，在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5-6天为一疗程，一般一两个疗程就会有很大改善。
&&& 需要注意的是，本法适用于青壮年有汗脚者。 如果是正值发育期，汗腺分泌旺盛很正常，不宜长期、多次使用白矾。可以改用枯矾（白矾火煅后失去结晶水的产物，药店里可以买到）研成细粉，在清洁后用少许撒在脚趾部，即可起到立竿见影的疗效，通常作用可以保持8& 12小时，且停药后对机体不会有任何影响。此法也可用于发育期的腋臭、体臭等症后的缓解。
&&& 此外，在冬季，&汗脚&失去热量的速度比&旱脚&快25倍，容易遭受冻伤。甚至导致足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。因此，冬季更应对足部做以下保护：
&&& 1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
&&& 2.有&汗脚&的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
&&& 3.&汗脚&应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
&&& 4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
&&& 5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
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