坐月子可以吃香瓜吗的时候能吃葡萄吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-16 15:38 标签： 坐月子吃葡萄要加热吗
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坐月子的时候吃葡萄对身体好吗？
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坐月子的时候能不能吃葡萄呢？还有小孩子全身脱皮要脱几天呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好；可以少吃，产后无需大补，正常饮食即可，&&&&&&指导意见：&&&&&&多吃些鱼头汤，猪蹄汤下奶的，还有党参，枸杞，黄芪炖瘦肉汤等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所描述的情况，在月子里最好不吃葡萄，因为属于寒性比较大的水果。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你以后记住女人在月经期也不要吃葡萄的，都会导致肚子疼痛的，祝你幸福。
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如遇紧急情况，请致电400-传统观念认为，水果寒凉月子期间不宜食用，不仅易使产妇身体受寒，还会使吃了母乳的宝宝腹泻。有调查显示，我国高达78.79%的产妇在月子里从不吃水果。
那么，月子期间，水果真的不能吃吗？今天微医君决定好好和大家说说这件事。
月子期间到底能不能吃水果？
实际上，水果对于产妇非常重要，中国营养学会修订的《哺乳期妇女膳食指南》中明确指出：建议产妇每天食用四至八两水果，以供产妇身体恢复和泌乳所需的营养。
水果品种这么多，坐月子吃哪些水果好？
木瓜的功效很多，包括调节血压，消除浮肿，美体减肥。而且木瓜含有极其珍贵的木瓜素，能够高效地分解蛋白质，帮助人体吸收营养。对于新妈妈来说，它还是“下奶圣品”，因为木瓜中的凝乳酶有通乳作用。母乳较少的妈妈可以将木瓜与鱼炖煮后食用，能有效刺激乳汁的分泌。
樱桃中含有丰富的铁元素、维生素B、C及钙、磷等矿物元素，这些都是产后气血不足的妈妈急需补充的营养元素。它可以补气补血，调节肠胃，保护脾部健康，帮助消化，对于四肢无力、腰酸背痛等不适也有很好的缓解效果。
猕猴桃中的膳食纤维可以帮助消化，防止产后便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。而且VC含量很丰富，特别适合剖腹产女性食用，具有提高免疫力、利尿、解热等功效。但因为猕猴桃属于凉性的水果，新妈妈要先用开水温一温再食用，且不能食用过多，以1个为宜。
葡萄中含有多量维生素和氨基酸，而且钙、磷、铁的相对含量高，是产妇的滋补佳品，有补气血、强筋骨、利小便的功效。制成葡萄干后，铁占比例更大，可当作补铁食品。女性产后失血过多，葡萄也可以作为补血圣品。
山楂富含维生素和矿物质，大量的山楂酸，柠檬酸，能够生津止渴，散瘀活血，可促进子宫复旧，对产后恶露不绝及产后腹痛等有良好的食疗作用。同时，山楂开胃健脾，适量食用能促进产妇食欲，帮助消化。
月子期间吃水果，要注意三点
1、什么时候吃
最好在饭后或两餐间吃。产后女性肠胃功能还未完全恢复，为了避免消化道负担过重，在饭后或者两餐间吃水果为宜。
每天最多不要超过500克，尽量选择含糖量低的水果，品种选择要多样化，可以尽量多吃几种水果。
3、注意事项
1）注意清洁
产后饮食要格外留心，务必要注意清洁，食用水果前要用水冲洗干净或者去皮食用，以免造成腹泻。
2）别吃太凉的水果
如果是从冰箱取出的水果，建议先放在房间里，过20-30分钟再食用。肠胃不好的产妇可以将水果温热，不需要煮熟，这样更能保存水果的营养。
3）寒凉性水果少吃
刚生完宝宝的女性身子虚弱，脾胃还不能承受住寒凉性过大的水果，因此西瓜和梨等寒凉性水果不能吃太多。
*本文为微医原创，未经授权不得转载。图片来源：123RF正版图库
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健康号热点坐月子可以吃葡萄干吗？
坐月子可以吃葡萄干吗？
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职称：副主任医师
专长：孕期营养保健,乳母营养保健,女性营养保健,各类慢性...
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问题分析：你好，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，所以坐月子期间是可以吃的，坐月子期间不要吃生冷刺激辛辣的食物，多吃蔬菜水果，意见建议：多吃一些下奶的食物，下奶的食物有猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，不要吃回奶的食物，如麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精，祝健康
问月子里可以吃葡萄干吗
职称：三级营养师
专长：常见病，糖尿病，高血压，心血管疾病
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问题分析：你好，上述的情况，月子里如在身体无其它不适，身体无其它病症的情况下，可考虑少量吃些葡萄干的，意见建议：月子期间，饮食方面少吃有刺激性食物，辛辣食物，多些休息休养，祝身体健康
问坐月子粥里能放葡萄干吗？能吃水果...
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
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问题分析：你好，可以的，不过要注意葡萄干不要放的太多，一次吃个十颗左右，也可以吃水果，不过最好加热一下，不要太凉。意见建议：在月子期间，不仅饮食营养上要跟上，还需要多休息，尽量保持情绪稳定，不要波动太大，也不要着凉受寒。
问枇杷可以和葡萄干一起吃吗?
职称：医生会员
专长：妇产科月经不调，妇科炎症
&&已帮助用户：35025
指导意见：你好，你的情况是可以的，枇杷可以和葡萄干一起吃，没有什么影响，祝你健康
问坐月子吃葡萄干对小孩怎么样？有火气？
职称：副主任医师
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问题分析：你好，你的情况，不要担心是和这个没有关系的，建议可以去火药物调理。意见建议：建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；
问麦冬和葡萄干可以一起吃
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
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指导意见：您好，您说的情况也是完全可以在一起吃的，考虑不会有任何影响的
问坐月子可以吃葡萄干不
职称：副主任医师
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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指导意见：您好，　是可以吃的，是没有影响的，你不用担心的，建议你遵医嘱来治疗的，祝你健康！
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坐月子可以吃葡萄吗？
135*****577_HAOg
宝宝10个月LV.2
133*****631_rOhd
宝宝10个月LV.6
可以吃，别多吃就行
minmin的鱼儿
宝宝1岁5个月LV.8
当然可以吃的啦
宝宝1岁LV.2
可以吃，最好用热水烫一下，孩子不容易腹泻
没有、茹果·
宝宝10个月LV.3
可以啊，我这后半个月天天有吃葡萄，特别是我渴的时候，一下干掉斤把
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被采纳回答
亲，水果是可以吃的哦，但水果皮有毛的那种就别吃了，因为人在里比较敏感，害怕以后出月子后会对毛毛敏感。
回答（2条）
应该不会吧
不会吧，大冷天我还吃了很多橙子呢，葡萄温性水果不会的
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