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时间:2018-06-15 16:26
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打青了用冷水还是热水
→ 热水泡脚突发疾病身亡怎么回事_为什么_哪些人不能热水泡脚
热水泡脚突发疾病身亡怎么回事_为什么_哪些人不能热水泡脚
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第 2 页 哪些人不能用热水泡脚金属盆不适合泡脚在家泡脚,要选择一种合适的泡脚盆。赵迎盼说,常见的塑料盆、木制盆及各种足浴盆各有其优缺点。塑料盆价格最低,但水温过高可能会引起塑料变形。此外,还需不断添入热水以维持水温,因此不是泡脚的首选。木桶盆价格中等,散热较慢,有利于水的保温,足浴效果较好,且木制盆比较稳定,不会跟药液发生化学反应,相对安全,可以考虑选用。足浴盆功能多样,价格相对较高,但也要考虑其安全性,如足浴盆通过电能加热,使用时同时接触水,可能存在触电可能。在功能的选择上不要追求多多益善,以保健适用为好。此外,很多家庭还有铁盆、铝盆和搪瓷盆。这些盆散热都比较快,一般不宜选择,且铁盆跟铝盆性质不够稳定,可能会出现盆质和药物在高温下发生化学反应的可能,因而尤其不能选用。泡脚水中加点料散寒祛湿治脚气中医学认为,脚底分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,泡脚能温肾散寒。几个小方子,既能达到散寒祛湿补肾的功效,还能够治疗顽固的脚气,只需在泡脚水中加点料。其实冬季温度变低,真菌没那么活跃,正是治疗脚气的季节。根据临床特点可分三类,各有应对之道。1浸渍糜烂型脚气早期症状为脚趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。如出现浸渍糜烂型脚气,可用“四黄洗剂”,即黄连、黄柏、黄芩、大黄各30克,加水煎煮30分钟,以纱布湿敷20分钟,可清热消毒。2水疱型脚气症状为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。可用苍耳子、苦参、蛇床子、大黄、黄精、明矾各30 克,甘草 10 克加水煎 30 分钟,其中明矾需后下。黄精专治脚癣,苦参与蛇床子同用,可增强杀菌止痒功效。3增厚型脚气表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、瘙痒,易发生皲裂。可用黄精、地肤子、明矾(后下)各30克,加水煎煮30分钟。地肤子有清湿热功效,配伍黄精、明矾外洗有杀菌抑菌之效。经验证,不少脚癣患者,一般泡上十天半个月即可治好&冬季如何泡脚效果更佳泡脚选用木桶比较好因为木头与水、中药(中药浴足保健)不容易产生反应,而塑料或者金属材质的盆则可能产生化学反应,对水质有所影响,而木桶保持中药的效果会好一些。泡脚最佳时间为晚上7~9时这个时间段也是肾经气血最衰的时候,此这时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。另外,小编良心建议,泡脚用的容器以木盆为好。最适宜的泡脚时长在15~30分钟内在泡脚过程中,人体的血液循环会加快,心率也比平时快,时间过长会给心脏增负担。泡脚最佳水温42℃泡脚的水温不宜过热或过凉,水温在38到-43度之间是最适宜的。如果有条件,可以先将脚放入38度C左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42度C左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部且要经常搓动。不一定要出汗才算有效泡完脚后腿部感觉轻松就可以,不一定非要泡出汗,只有患感冒的人才需要泡出汗,而正常人则是不需要的,而且在秋冬季节或者空调房间内出汗也极易着凉。另外,饭后半个小时内不宜泡脚,否则会影响肠胃的消化功能,而且在过于饥饿的情况下也不宜泡脚,泡脚最好是在睡觉之前,效果会比较好。用什么泡脚比较好偏方一:醋泡脚,改善睡眠障碍“在温水中加入几匙白醋,就是醋泡了,用醋泡脚,可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍。”醋酸具有促进新陈代谢的功效,可以帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化、高血压。食醋对健康有所助益,但是用醋泡脚能改善睡眠的说法是民间经验之谈,医学上并没有此说法。偏方二:姜汁泡脚,散寒治疗手脚冰凉 “姜汁泡脚,就是在温水中加入几块打扁的生姜,有散寒的作用,对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。”姜味辛性温,如果内服,可加速人体的血液循环,改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。用生姜水泡脚,并没有什么坏处,但是如果说通过姜汁泡脚就能治疗某种疾病,是没有依据的。 用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢,热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用用这些方法来泡脚的话,那么就可以得到更好的除寒气的效果,在去除寒气的时候必须要合理的给自己保暖,让自己的身体更暖和,这样寒气也就会消失了,在给自己消除寒气的时候还要合理的饮食,可以给自己熬制姜水来喝,姜水也是驱寒气的好方法
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