吃了吃李子上火怎么办不舒服怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-14 17:27 标签： 吃了李子肚子不舒服
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李子怎么吃不酸 五种做法让李子甜到心底里
日 15:40出处：亲亲宝贝网作者：yy阅读次数：3523
李子口感酸酸甜甜，是非常受欢迎的夏季水果，但很多人买回李子后发现，李子真的是太酸了，酸的都要倒牙了，这吃了吧，牙齿痛，这不吃吧，心痛，就想着能不能有一种魔法让李子变得沁甜可口，那么，李子怎么吃不酸呢?
怎么吃不酸：催熟吃
未成熟的李子会比较硬、酸，成熟的李子会比较软、甜，所以对付酸李子最简单的办法就是人工催熟它，这样酸味就会大大降低哦。最常用的催熟方法就是将李子和苹果、等放在一起。
催熟方法：
1、和呼吸作用强的水果放在一起
很多水果都具有较强的呼吸作用，在这个过程会产生一些乙烯气体，这种气体有催熟功效，将硬的李子和这些水果放在一起，能起到催熟效果，一般放2~3天即可熟透变软。
2、乙烯气体催熟
这是商家通常使用的方法，具体是要将黑布林用塑料薄膜罩上，从底部缓缓喷入乙烯气体，再进行密封，发酵1~3天即可全部成熟。
3、升温催熟
李子自身也是一种呼吸作用较强的水果，也能释放少量的乙烯，这种呼吸作用受温度的影响，在温度较高的环境中呼吸作用旺盛，因此，将生的李子用密封的塑料袋装好，放在暖气片等温度较高的位置，也能起到催熟效果。
李子怎么吃不酸：糖李子
盐糖李子是生活中使用比较多的一种做法，其做法简单，味道甜美，非常适、合等不及催熟的人使用。
盐糖李子做法：
1、把李子放水里泡一小时，泡好后捞起用刀在李子表面划十字(注意，不要太浅)。
2、感觉准备的差不多时起锅烧水，水开后下李子烫一会后捞起，倒入盆里。
3、迅速撒上盐和细砂糖。一起混合搅拌均匀即可。李子很酸怎么办 李子一次吃多少合适
发布时间： 15:42:07
编辑：红红
马上要到李子成熟的季节了，很多人都喜欢吃李子，但是李子比较酸，吃多了会牙酸。那么李子很酸怎么办？李子一次吃多少合适？我们一起来看看。
很多人发现买回家的特别酸，可能刚开始吃一点还好，后面越吃越酸，吃得牙齿都感觉要酸掉了，李子很酸怎么办?李子一次吃多少合适?李子吃多了怎么办?下面一一为大家解答。
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李子很酸怎么办
1、让它成熟
一般情况下李子没有完全成熟就会特别酸，所以最简单的方法就是将李子弄熟，这样酸味就会大大降低，既然已经买回家了，那就不可能自然成熟了，如果想快点吃的话可以用催化的方法让李子成熟，可以将李子和成熟的苹果、李子或者是香蕉放在一起，这样成熟得会比较快，如果不急着吃的话，可以多放几天，等到李子催熟了，酸味自然就没那么浓了。
2、酸甜李子
如果想吃又不敢直接吃得话，可以将李子做成酸甜李子，方法很简单，食材也很简单，主要是除了李子外还需要准备适量的糖和盐。将新鲜的李子洗干净后，用小刀在李子上化上几刀，注意不要划太浅了，向锅中倒入一些水，等到水烧开后将划过的李子倒入锅中，用锅铲一直搅拌，等到李子的颜色有变化了就可以将李子倒出来了，注意不要有水，加入适量的盐，再加入适量的糖，糖稍微多放一点，然后搅拌均匀后就可以直接食用了，很好吃哦。
3、温馨提醒
李子在还没有成熟的时候最好不要吃，没有熟的李子吃了可能对身体有害，所以在买李子的时候要注意，最好是可以尝一下再买，不好吃的买回去也是浪费。还有要记住李子不能吃多了，不仅对肠胃不好，还对牙齿不好哦。
李子一次吃多少合适
李子吃多了就会损伤了脾胃，就会引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。大人一次吃个五六个没有问题，宝宝吃一二个就可以。李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。大人一次吃个五六个没有问题，宝宝吃一二个就可以了。&吃完李子可以喝水吗？吃完李子喝水拉肚子是怎么回事？
吃完李子可以喝水吗？吃完李子喝水拉肚子是怎么回事？
有一句俗语叫“一天八杯水”，那么是不是什么人都适用的呢？一天什么时候喝水比较好呢？喝水的最佳时间是什么时候？什么样的人应该多喝水？
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李子吃多了会怎么样 李子一次吃多少合适
导读：李子是我们生活中很常见的一种水果，李子酸酸甜甜的口感很受大家的欢迎，但是有的人很喜欢吃最后就吃多了，那么李子吃多了会怎么样呢？
李子是大家都非常那个喜欢吃的，但是在吃李子的时候不能吃多了，不然会损伤脾胃，最后导致会腹胀，所以大家在吃李子的时候一定要多多的注意，下面我们一起来了解了解吧！李子吃多了会怎么样李子作为我们常见的水果之一，可是李子吃多了会怎样呢，专家表示：李子吃多了会损伤了脾胃，引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。李子危害人体也确有其实，孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》载：“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之”的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。一般人群均能食用：1.发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。2.李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。3.多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。4.IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。李子吃多了怎么办1.首先李子一定不能空腹吃，因为空腹食用李子回造成对胃的极度损害。2.李子吃多了会引起上火，这时我们应该吃点苦味食物，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。李子一次吃多少合适李子吃多了就会损伤了脾胃，就会引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃，会引起中毒的现象。大人一次吃个五六个没有问题，宝宝吃一二个就可以。李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。大人一次吃个五六个没有问题，宝宝吃一二个就可以了。
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李子吃多了会怎么样 李子营养价值分析
吃多了会怎样呢？相信很少人考虑到这个问题吧,下面让我告诉大家。
李子吃多会怎样
可口的食物可能大家就会大量的食用，而导致一些不良反应的出现，最后才知道后悔，像李子这么可口的大家肯定禁不住它的甜的味道吧，一说到李子立刻都可以想到它那香甜可口的味道，有人吃李子会没有节制，而导致食用李子过量，李子吃多了会怎么样呢?李子能多吃一些吗?可能有的朋友只知道李子是一种营养很高的水果，而多吃一些没有关系，可是每一种水果都会有量的限制，李子吃多了会怎么样呢?过量食用李子会有什么后果呢?你一定想知道这些问题吧?下面请看一下小编在这里为大家分析食用李子过量的一些过程吧。
李子吃多了会怎么样
适应性强，对土壤要求不严格，生长迅速，结实期早，产量高。抗灰腐蚀病强，果实耐贮藏，花期较早。在寒凉地区有时易受早霜影响。
李子吃多了会怎么样
李子营养分析
1.促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2.清肝利水：新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助。
3.降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4.美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以&&去粉滓黑黯&，&令人面泽&，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
过量食用李子的后果
李子吃多了，会让肠胃感到难受，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的&杏伤人&和&李子树下埋死人&的原因，一针见血地指出了&过食杏、李有害&的观点。从中医观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。
同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质&氢氰酸&，生食过量便会中毒，甚至死亡。
目前，经向多位专家请教，虽未找到&李子致人死&的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。
&李子不沉水者有毒&，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。同时，因&杏仁得火凉&，即经过火炒或水煎后，有毒物质才可祛除，方适宜进食。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策
现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。而李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。
所以，在桃、李、杏正当季的时候，要适量食用，切不可贪吃伤身.
李子须适量食用
从上面这些营养学家们为我们带来的关于李子的一些食用功效作用，吃李子的营养好处的知识，我们也都知道了关于吃多了李子身体会有哪些不舒服的感觉，相信一定都能够帮助大家更多的了解李子，更安全的食用这个水果啦。
李子吃多了会怎么样?由上所述，李子吃多了会导致上火、导致肠胃不舒服，严重的时候还会致人死亡，可见李子食用过量产生的后果是非常严重的，因此，大家吃李子一定要适量哦。
原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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