宝宝睡颠倒了，一到晚上睡觉就哭怎么哄都没用，又有脐疝，真不知道怎么办_百度拇指医生
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?宝宝睡颠倒了，一到晚上睡觉就哭怎么哄都没用，又有脐疝，真不知道怎么办
cn******儿童保健科
威县七级中心卫生院
你好，宝宝会出现日夜颠倒的现象情有可原，因为他在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，建议白天带她玩一玩，让她玩辛苦一点，晚上就会多睡一点。
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你好，根据您的宝宝症状，在有白天喜欢哭闹时候，可能有受凉引起或者有饥饿...
一般孩子哭闹有两种原因，一个是没有吃饱，一个是肚子胀气，孩子多久吃一次奶？
你好，宝宝51天了，哭闹不安，不好好吃奶，抱着睡觉，放下就醒，应该是缺乏维生素D了。...
你好，宝宝如果睡眠不好，平时最好考虑给宝宝补充些钙比较好些，有助于宝宝睡眠的，平...
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向医生提问有些宝宝为什么会出现昼夜颠倒的现象?_宝宝健康帮_宝宝日夜颠倒
宝宝每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有。这让妈妈非常头疼，日夜颠倒不仅让妈妈休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少，极有可能造成身材矮校而生长激素的分泌有其特定的节律，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的宝宝来说，很有可能会影响到身高。其实新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，对此，妈妈要有耐心，其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。
每个宝宝都有自己独特的生理时钟，一般新生儿每天的约16-18个小时，也就是成人的2倍多，而随着年龄增长，每天睡眠时间会自然减少，3个月大约15个小时、6个月大约14个小时、1岁大约13个小时。由于宝宝的睡眠周期循环相当频繁，所以睡眠时间在1天中被分成很多段，且浅睡和深睡会交替进行。随着宝宝的成长，他的睡眠要求自然会有所改变。其中最大的改变是白天基本不用睡觉，因此他所需的总体睡眠时间会大幅减少。可是日夜颠倒跟明确日夜之间是存在着一个让许多妈妈都十分烦恼的过渡阶段的。
造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因很多，最常见的是肚子饿和湿，但其中也有可能是身体不适的表现，因此，当宝宝哭闹不睡觉时，爸妈要先找出原因，才能做出最妥当的处理。生理及心理因素1、肚子饿宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果宝宝半夜肚子饿，自然会哭闹不止，此时喂宝宝喝奶若能缓解哭闹状况，那就应该没有其它生理上的问题。2、尿布湿尿液跟粪便中含有尿素及尿酸等刺激性物质，容易造成宝宝小屁屁不适，所以若半夜尿布湿了，宝宝也会哭闹不安。3、缺乏安全感有时候当宝宝看不到爸妈、突然被声音惊吓、感到寂寞而需要爸妈的关爱时，也会以哭闹的方式来表达，希望引起爸妈的注意。4、白天已经睡饱有些宝宝白天睡得十分香甜，到了夜晚自然没办法入眠，虽然多数宝宝在吃饱、睡饱的状态下，可以自得其乐地自己玩，但仍有部分的宝宝会觉得无聊，希望爸妈陪伴，所以就会哭闹不止。身体不适或疾病因素1、肠绞痛肠绞痛的宝宝因为腹痛难耐，再加上还不会说话，只能以哭闹来表达不舒服的感觉。肠绞痛的发生原因主要是肠蠕动不规则，当宝宝突然发作时，爸妈可给予热敷和按摩，以减缓不适的症状；如果真的严重影响到宝宝作息，可请医师开立可消胀、调整肠道蠕动的药物加以舒缓。2、胀气宝宝胀气的常见原因，包括了孔的大小不合适、喂奶技巧不佳、拍打嗝的方式不对……。若宝宝出现胀气的情形，会因为肚子不舒服而不断哭闹，此时建议爸妈可用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，舒缓宝宝因胀气所带来的不适，如果情况无法改善，也可以请小儿科医师开立药物，帮助消除宝宝的胀气。3、皮肤不适宝宝的皮肤非常细嫩，如果有被蚊虫、昆虫叮咬的伤口，或是因为、异位性皮肤炎、湿疹，造成皮肤有红肿、痒、痛的情形，都会让宝宝非常不舒服。建议爸妈可详加检查宝宝的皮肤是否有异状，去除让宝宝不舒服的原因，或是带宝宝就诊，由医师开立药物做治疗。4、胃肠道疾病若宝宝排便状况不佳，或是好几天没有排便，都容易造成腹部不适的情形；甚至有时候因为肠胃发炎或消化不良，也会让宝宝难以入睡。5、感染性疾病宝宝如果有发烧的现象，则可能是的问题，一般来说，比较常见的感染器官为呼吸道、肠胃道、泌尿道、脑等。
1、协助宝宝区分白天与黑夜协助宝宝建立白天与夜晚的观念需要花一些时间，所以最好从小开始，建议爸妈在白天尽量让家中保持明亮，并提供音乐、广播等声音；到了晚上不妨只开小灯，且尽量保持周遭环境的安静，让宝宝产生夜晚的认知，养成在夜晚就要睡觉的习惯，这样即可逐渐将宝宝的生理时钟调回正常。2、合理控制宝宝白天的睡觉时间可以尝试限制宝宝白天的睡觉时间，一次不要超过3—4小时。如果不容易弄醒宝宝，可以帮宝宝脱掉衣服，抚弄宝宝的脸，或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时，可用说话或把拿到他的视野范围内的方法，进一步刺激宝宝的反应。下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉。当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。3、睡前一个小时给宝宝沐浴沐浴时间最好改在睡前的半个小时到一个小时前，如此可使宝宝放松心情，易于入睡。4、哄宝宝入睡抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈妈都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。5、给宝宝要睡觉的提示可以选择放一些轻柔的音乐帮助，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。白天让他有固定的运动量； 睡前都做同一件事情,当作是暖身操”；如果有6个月大，放可爱的洋娃娃在他身边；轻轻晃动或摇椅，使宝宝放松自己；睡前让他听些轻音乐或摇篮曲；室内灯光要柔和，可帮他转换心情；睡前用长布裹着他，让他有安全感。
有不少宝宝也跟着妈妈一起贪黑，三四岁的宝宝也经常晚上11时多才睡觉。专家提醒妈妈注意：自己夜生活的习惯可能会很大程度地影响宝宝，而宝宝保持健康的入睡时间对于他们的健康成长是非常重要的。据统计，我国0-岁宝宝每天比美国同龄人平均少1个小时，原因之一是父母钟情夜生活。有些家庭让宝宝早睡了，可是大人不注意自己的动作幅度，或房子隔音效果不好，宝宝即使早早躺在床上，仍不能进入睡眠状态。22时到次日凌晨1时是生长激素分泌高峰期，若错过这段时间细胞新陈代谢将受到影响，因此妈妈应尽量让孩子在22点前睡觉。
新生儿一日之内90%的时间处于睡眠，觉醒时间总共才2—3小时，新生儿不断地进行着睡眠——觉醒周期，以每30-60分钟循环一次。此周期包括六个状态：深睡、浅睡、瞌睡、安静觉醒、活动觉醒及哭。当新生儿觉醒不哭时，他会在一定的规律下运动，约1分25秒完全没有活动，紧跟着会突然发生运动。当新生儿处于活动觉醒状态时，每1-2分钟连续发生着活动——安静周期。当今科学家们正进行着不懈的努力，以揭示新生儿外表上似乎无目的运动的复杂性。最近的研究成果为我们提供了一幅奇妙的图画，新生儿的运动不再被认为是随意的和无意义的了。新生儿的是怎样的？生物钟支配运动 。我们发现，新生儿的运动不是反射性的，他们对一个环境刺激的反应有时表现为惊跳或抖动。更确切地说，新生儿的这些臂和腿的自发性活动有一个内在的节律，揭示出在每一个新生儿脑内存在着一个支配运动的物质，它是神经组织的一部分，我们称它为生物钟”。那么这些节律的发生究竟有多早并发展到何种程度呢？心理学家鲁伯脱松发现，早在妊娠20周时，胎儿已有同样的自发性运动。说明在生命早期就存在着臂和腿的大量活动。对每一个新生儿来说，运动量的变化是轻微的，一些新生儿活动较多，一些则较少。而运动的范围较广，需要特殊的摄像机才能及时观察这些活动。如果你在肉眼下不能看到你自己的宝宝有节律的运动，你也不要感到失望。只要你耐心仔细地观察，我们相信你一定会成功的观察到这种节律确实存在。
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他的胃容量很小，不论白天还是晚上，一餐吃饱后最多只能坚持3-4小时，所以出生头几周必然会昼夜不停地经常醒来吃奶，没有什么好办法可以解决。起初婴儿并不知道白天和黑夜的区别。 但即使在这一阶段，妈妈还是可以开始培养他晚上睡觉白天玩耍的习惯。夜间喂奶时尽量保持安静，不要开灯，或尽量减少入夜后更换尿片的频率。喂奶或换完尿片后不要跟他玩，并立即将他放回床上睡觉。 如果宝宝白天一觉超过3-4小时，特别是在傍晚前，妈妈提前把他叫醒，跟他玩一会，这样可以培养他白天少睡晚上多睡的习惯。同时开始培养睡前仪式。
婴儿出生后就应开始训练昼夜习惯。白天正常响动，拉开窗帘；晚上关掉所有灯，使孩子知道昼夜不同。对于已经黑白颠倒的婴儿，不论是否睡觉，白天环境不要过于安静；晚上关上大灯。夜间孩子清醒时，只开个小地灯，使孩子逐渐接受昼夜，养成正常成人的生活习惯。家长要有耐心，持之以恒。
婴儿出生后就应开始训练昼夜习惯。白天正常响动，拉开窗帘；晚上关掉所有灯，使孩子知道昼夜不同。对于已经黑白颠倒的婴儿，不论是否睡觉，白天环境不要过于安静；晚上关上大灯。夜间孩子清醒时，只开个小地灯，使孩子逐渐接受昼夜，养成正常成人的生活习惯。家长要有耐心，持之以恒。
生后1个月的小儿除吃奶外，其余时间都是睡眠，随着小儿月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。1岁之内白天睡2～3次都是正常的。多睡有利于宝宝生长发育。待宝宝长大点再给他调整过来
一般来说，新生儿本来就睡眠大大多于成人，随着年龄增长就会渐渐没有这个问题了，在您描述的情况下，建议
逐步的调整时差，新生儿一般睡眠时间很长，这个时候要注意引导孩子在白天的时候多活动，在晚上尽量让他休息，这样比较好调整。
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怎么改变宝宝日夜颠倒
　　其实之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的，因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活，出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象，但是，如果睡得太晚，对于正在长身体的宝宝来说，很有可能会影响到身高。
怎么改变宝宝日夜颠倒
　　宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外，还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少，极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。
　　对此，爸爸妈妈要有耐心，其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。如果父母想缩短这个适应过程，不妨试试以下方法：
　　◆应该让宝宝将日夜区别清楚
　　具体方法是，白天把宝宝放在婴儿车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。当宝宝醒来时，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝累了自然就睡了。
　　◆可以尝试限制宝宝白天的时间，一次不要超过3~4小时
　　如果不容易弄醒宝宝，可以帮宝宝脱掉衣服，抚弄宝宝的脸，或是搔宝宝的脚心。等宝宝稍微清醒时，可用说话或把玩具拿到他的视野范围内的方法，进一步刺激宝宝的反应。
　　◆下午五六点钟后，不要让
　　当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有，可以播放一些轻柔的音乐。给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。
　　例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、。每天坚持这么做，以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝：我该睡觉啦。
　　小编总结：家长们在设法改变宝宝日夜颠倒的毛病时，千万不要抱有让宝宝白天不睡，夜里能安安静静睡个好觉的想法，因为这样会适得其反。其实，即使小宝宝在白天睡得很久也是一件好事，这表示宝宝的睡眠状况良好。改变宝宝日夜颠倒的毛病需要一个过程。
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