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你不得不防的“脂肪肝”
日08:28&&来源：
随着经济社会的发展，生活水平不断提高，人们的饮食随之改变。因此，很多人发现自己患上脂肪肝等疾病。对于脂肪肝大家了解多少？我们应该重视吗？又应该怎么样预防呢？
何为脂肪肝？
据中国新闻网报道，随着身边人群脂肪肝的检出率逐渐增多，人们对它反而不以为然，认为脂肪肝是一种亚健康状态，不是真正疾病，无需治疗。华西都市报曾介绍过，其实，脂肪肝的病位在肝脏，与胆、胃、脾、肾等五脏六腑密切相关，脂肪肝病机主要是肝郁脾虚，湿痰瘀阻互结，因此脂肪肝也确确实实是一种病，治疗时需佐以药物，疏肝解郁，化痰祛湿，活血化瘀，健脾消导。而且科技日报也曾刊登过，近年来，非酒精性脂肪肝已迅速跃升为一种常见肝病，并与肥胖、2型糖尿病等代谢综合征密切相关。
（图片来源：合肥晚报）
降血脂=治疗脂肪肝？
有的人认为高脂血症和脂肪肝是一回事，其实不然。据大连日报报道，高脂血症和脂肪肝完全是两个概念、两种疾病。高血脂可以导致或促进脂肪肝的发生，而部分脂肪肝患者的血脂却并不高，降血脂药物并不能减少肝脏内脂肪的沉积。
脂肪肝的危害？
对于患有脂肪肝的人，注意饮食，认清脂肪肝的危害是十分重要的。据合肥晚报报道，肝病的发展过程为脂肪肝-肝硬化-肝癌。脂肪肝若不加以控制，会进展为肝硬化，出现腹水、上消化道出血、癌变等，给患者生命和健康带来严重威胁。
如何预防脂肪肝？
那么对于脂肪肝，我们应该注意什么呢？ 中国江西网报道过，吃多动少身体胖的人，最需要提防脂肪肝。预防脂肪肝需要“管住嘴”“迈开腿”，也就是要禁酒，少吃高热量、高脂肪含糖量高的食物；还要坚持运动，不能半途而废。
在控制饮食时，保证每天身体所需很关键，北方网曾刊登过，应该在保证身体最基本需要的热量和营养素的前提下，实行饮食控制，否则会出现营养不良、酸中毒等而引起病情加重。所以，控制饮食和热量摄入、增加膳食纤维、维生素的摄入，合理分配一日三餐，才是保持健康的正确途径。（郭美娟）
（图片来源：合肥晚报）
本文由北京同仁医院消化内科预防医学医师郭宝娜进行科学性把关
(责编：彭宽鸿（实习生）、肖玲)
根据世界卫生组织（WHO）的数据统计，目前全球有3.5亿抑郁症患者；在中国，以抑郁症为主的情感障碍患者人数已接近9000万，且还在持续增长。到底什么是抑郁症？抑郁症患者该如何自救？小编为您盘点。
人到中年，身体或多或少会出现一些小情况，大家锻炼的欲望也越来越大，健身前，中年人应先问问自己，我准备好了吗?脂肪肝四大致命危害！脂肪肝四大致命危害！娱乐我霞姐百家号危害一：预期寿命缩短为数不多的来自西方发达国家的前瞻性或回顾性队列研究发现，非酒精性脂肪性肝病患者全因病死率较对照人群显著增高，主要死亡原因为心血管疾病和代谢综合征相关恶性肿瘤。非酒精性脂肪性肝病及其并存的胰岛素抵抗和代谢紊乱可能与结直肠腺癌和肺腺癌高发密切相关。最近Golabi 等对3613例非酒精性脂肪性肝病患者中位随访19年，随访期间1039例患者死亡，其中370例死于心血管疾病，22例死于肝脏疾病。糖尿病独立于年龄和心血管疾病病史与非酒精性脂肪性肝病患者全因病死率和心血管疾病的病死率增多密切相关；与无代谢综合征组分的非酒精性脂肪性肝病患者相比，有4个代谢综合征组分的非酒精性脂肪性肝病患者肝病病死率升高2倍。Okanoue等报道年日本18385例糖尿病患者的死亡原因，依次为癌症（34.1%）、心血管疾病（26.8%）、感染（14.3%）和肝硬化（4.7%），肝细胞癌死亡（8.6%）位于众多类型癌症死亡的首位，提示高达13.3%的糖尿病患者死于肝硬化和肝细胞癌。危害二：易患糖尿病和心血管病非酒精性脂肪性肝病与代谢综合征关系密切。一方面，代谢综合征及其组分是非酒精性脂肪性肝病的重要危险因素，非酒精性脂肪性肝病患者通常合并肥胖（51.3%）、高脂血症（69.2%）、高血压（39.3%）、2型糖尿病（22.5%）以及代谢综合征（42.5%）；另一方面，无论是肝酶增高还是超声诊断的非酒精性脂肪性肝病都显著增加代谢综合征和2型糖尿病的发病率。最近一个大样本的荟翠分析在平均6.9年的随访期间，非酒精性脂肪性肝病患者致死性和非致死性心血管事件较对照组增加1.64倍。非酒精性脂肪性肝病患者心血管疾病发病风险随非酒精性脂肪肝向非酒精性脂肪性肝炎、肝纤维化进展而增高，即便有效控制代谢综合征组分及其他传统危险因素，非酒精性脂肪性肝病患者冠心病的发病率仍显著增加；非酒精性脂肪性肝炎患者肝脏移植术后心血管疾病的发病风险仍持续存在并成为影响患者长期预后的重要因素。危害三：是隐源性肝硬化的重要原因根据有无肝脏炎症损伤可将非酒精性脂肪性肝病分为非酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎，后者进一步根据有无肝纤维化及其程度分为早期非酒精性脂肪性肝炎（F0、F1）、纤维化性非酒精性脂肪性肝炎（F2、F3）和非酒精性脂肪性肝炎肝硬化（F4）。在我国肝活组织检证实的非酒精性脂肪性肝病患者中非酒精性脂肪性肝炎占40%以上、肝硬化占2%~3%。非酒精性脂肪性肝炎可能是非酒精性脂肪肝进展为肝纤维化的中间阶段，非酒精性脂肪肝患者随访10~20年肝硬化发生率仅为0.6%~3%，而非酒精性脂肪性肝炎患者10~15年肝硬化发生率达15%~25%。40.8% 的非酒精性脂肪性肝炎患者随访中肝纤维化进展，非酒精性脂肪性肝炎患者平均每年纤维化进展等级0.09，大约是慢性丙型肝炎患者的一半。危害四：可导致肝细胞癌非酒精性脂肪性肝病特别是非酒精性脂肪性肝炎与肝细胞癌之间有因果关系。当前非酒精性脂肪性肝病相关肝细胞癌越来越多，非酒精性脂肪性肝炎是隐源性肝细胞癌患者最常见的原因。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。娱乐我霞姐百家号最近更新：简介:这是一群有梦想,有追求的年轻人作者最新文章相关文章*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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& 中度脂肪肝它的危害是什么，日常要注意什么...
"网友求助"中度脂肪肝它的危害是什么，日常要注意什么...已回复
医生你好，患上中度的脂肪肝的话会有什么样的危害啊？有什么样的症状出现呢？
得了肝硬化腹水怎么办？需定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症
得了肝硬化腹水怎么办？需定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症
大三阳现在可以治疗吗？不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案。
医院出诊医生
擅长：肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长：乙肝、大三阳、小三阳
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师
专长：病毒性肝炎诊断和治疗；艾滋病诊断和治疗。
&&已帮助用户：12240
你好，中度脂肪肝会出现腹胀，疲倦，右上腹压痛或叩击痛，少数有脾肿大和肝掌的现象。患上中度脂肪肝日常要注意禁忌饮酒，少吃高热量食物，少吃油腻的，不能吃酸辣的东西。不能过度劳累，不能熬夜，饮食清淡平和，营养丰富均衡，多吃低脂低糖低盐饮食，每天再服用6片养肝片可以快速的代谢肝脏内的脂肪，提高人体免疫力。有时间可以多运动有助肝脏代谢脂肪。
共3位网友提供帮助
会员9227820 06:04:17
这种情况是脂肪肝，代谢性的疾病，可以合并高血压、糖尿并高脂血症、痛风等疾病，需要控制治疗。建议首先采取生活方式的干预治疗，如控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，忌油腻，不要吃脂肪含量高的食物，戒烟酒，适当运动，减少腹部脂肪，定期复查。
会员9228302 06:04:21
脂肪肝的原因除酒精、肥胖（腹围/臀围比值）、糖尿病外，还包括化学因素、营养因素、生物性致病因素、遗传因素等。可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。你好，根据你上面描述的情况，建议你平时多运动，调整饮食提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
会员9227812 06:04:25
你好，脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的蹭。肝病患者一定要注意黄疸加深要警惕。当肝炎病人出现黄疸时应及时卧床休息，眷到医院救治。
问中度脂肪肝症状
专长：脉管炎、内分泌、中风
&&已帮助用户：222623
脂肪肝症状：1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一如果长时间食欲不振除了怀疑胃炎以及其他疾病也应考虑到脂肪肝的可能 2、恶心、呕吐、腹胀 恶心、呕吐、轻度脂肪肝若伴有肝功能损害可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适恶心的症状常常单独出现 4、蜘蛛痣 它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣形似蜘蛛故称蜘蛛痣 经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位直径可从针头大到数厘米 以上5、维生素缺乏症 脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏那么人就易出现多种维生素缺乏症临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等少数人 也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等 6、内分泌失调 重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍女性月经过多、闭经病人体重减轻或增加等表现 7、黄疸 黄疸是由于体内胆红素代谢障碍致血液中胆红素浓度增高渗入组织将 巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性该型黄疸常 伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸在肝内脂肪被清除后黄疸即消退
问中度脂肪肝危害
专长：饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户：220863
病因之一：长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手　　病因之二：营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物　　病因之三：营养不良肥胖者容易得脂肪肝但并不是说瘦人就不会得脂肪肝　　病因之四：糖尿病、肝炎、甲亢重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍　　病因之五：药物性肝损害药物性肝损害占成人肝炎的1/10脂肪肝是常见类型有数十种药物与脂肪肝有关如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等都可以导致脂肪在肝内积聚　　病因之六：高质血症高胆固醇血症与脂肪肝关系密切其中以高TG（甘油三酯）血症关系最为密切绝大多数常伴有肥胖、糖尿病和酒精中毒此外某些工业毒物如黄磷、砷、铅、铜、汞、苯、四氧化碳等也可导致脂肪肝妊娠、遗传或精神、心理与社会因素如多坐、少活动生活懒散等也与脂肪肝发生有关系编辑本段治疗治疗概述　　中医保健食疗保肝辩证进补脂肪肝治疗几方面入手：　　中度脂肪肝的饮食注意那些脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手中度脂肪肝的饮食注意那些某些祛脂药物如胆碱、蛋氨酸、维丙胺等有一定作用但目前对此疗效尚不十分肯定且副作用较多故一般慎用祛除病因　　寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法中度脂肪肝的饮食注意那些如酒精性脂肪肝主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给中度脂肪肝的饮食注意那些同时要避免各种对肝脏有毒性的药物大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转调整饮食　　脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼增加活动量中度脂肪肝的饮食注意那些适当减少食量控制体重增长中度脂肪肝的饮食注意那些特别减少脂肪糖类的摄入多食些豆制品含有B族维生素的食物使病情好转或停止发展中度脂肪肝的饮食注意那些如果饮食调整锻炼无效时可考虑使用中西药物治疗绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用中度脂肪肝的饮食注意那些治疗高脂血症脂肪肝的好方法
问中度脂肪肝的危害？？？
专长：中医、骨伤、按摩
&&已帮助用户：222374
中度脂肪肝往往无任何症状或偶尔感到肝区不适肝功能只有轻度异常因此难以引起人们重视然而日积月累年复一年轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度最终发展为肝硬化轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手不能吃得过饱更不能暴饮暴食每餐吃八成饱即可中度脂肪肝危害有以下10方面：1、对肝脏的危害────长期堆积范围扩大导致肝纤维化肝硬化的发生2、促进动脉粥样硬化的形成3、诱发或加重高血压、冠心病、脑中风发生4、脑病脂肪肝综合征（Reye综合征）5、导致肝功能衰竭、肝癌6、急性妊娠性脂肪肝、暴发死亡7、诱发加重糖尿病8、降低人体免疫功能9、对消化功能的损伤10、降低生活质量影响事业发展中度脂肪肝需要怎么治疗呢我们都知道是药就有三分毒任何药物都有一定的副作用而且药物治疗对于慢性病通常也需要很长的治疗过程才能看到效果一旦产生耐药性治疗等于前功尽弃选择茶疗养肝护肝是当下比较流行的新方法茶既可为身体补充水分压制身体的火气上串还可对肝脏形成保养、修护同时茶疗还能调节血液的HP值、降低血脂、带走血管壁上的黏稠物的作用对预防心脑血管疾病有很大帮助在这方面效果比较好的是甘道芯缓释茶甘道芯缓释茶能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素相当于给肝脏做了一次全面的清洁充分的滋养、修复受损的肝脏细胞通过调养脂肪肝酒精肝避免向肝硬化肝癌方向恶化脂肪肝患者食物宜清淡避免过甜、油腻可选用健脾理湿、开胃的食疗方1.白术蒸桂鱼材料：桂鱼250～500克白术片15克生姜葱少许火腿肉15克香菇15克调料等方法：旺火蒸15分钟2.鲫鱼汤材料：鲫鱼500克陈皮10克朱砂3克荜拨10克装入纱布袋内调料、葱、姜等方法：将纱布袋、葱姜放入鱼腹内葱油将鱼略煎熟加水煮沸待汤呈乳白色即可分2-3次
问我想知道中度脂肪肝有什么的危害
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：3744
病情分析： 你好
轻—中度脂肪肝难以引起人们重视。然而，随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，最终发展为肝硬化。意见建议：轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果（有些水果含糖较多），不吃零食，睡前不加餐
问中度脂肪肝什么症状
专长：饮食营养、不良嗜好
&&已帮助用户：220863
你好中度脂肪肝往往无任何症状或偶尔感到肝区不适肝功能只有轻度异常因此难以引起人们重视然而日积月累年复一年轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度最终发展为肝硬化
问中度脂肪肝有什么危害？
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
你好，建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。如果肝功正常 是可以不治疗的。肝功不正常就保肝治疗。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物啊。
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治疗应注意因人而异，不同患者病情不同，采用的治疗方案也不同
不同患者因病情及其发病原因不同，需详细检查制定合理方案
基本上没有什么区别，乙肝小二阳属于不稳定状态，大部分乙肝小二阳
乙肝是否需要治疗，要看自身的肝功情况以及病毒数量，综合情况分析
小量腹水通常不引起症状，但大量腹水可引起腹部膨隆和不适，出现
由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，戒酒是治疗中最关键的
治疗乙肝的办法有很多，由于病情感染的严重性不同，发病的原因
定期体检，避免各种诱因，积极预防和治疗可能出现的并发症，...
不可以随意停药，否则易出现停药反弹的现象，加重病情，建议
可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化，部分患者可发展为肝硬化甚至..
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温州医科大学附属第二医院感染内科
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好大夫在线版权所有 Copyright 2018→ 脂肪肝严重的后果是什么？
脂肪肝严重的后果是什么？
健康咨询描述：
我的身体一直不错，一般的小病我也很少去医院，生活中我喜欢吃肉。没有肉我就吃不下饭，身体也很胖，有180斤，这个月单位体检，医生说我有脂肪肝，要我注意，我也不知道脂肪肝对身体会照成什么样的伤害。
想得到怎样的帮助：脂肪肝会影响身体健康吗？
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连云港市赣榆区人民医院&& 副主任护师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病，呼吸衰竭，支气管扩张
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&&&&&&脂肪肝如果得不到及时治疗会发展为重度脂肪肝。很容易演变为肝硬化，因此需要采取有效的治疗，建议平时饮食一定要清淡，少盐。忌烟忌酒
擅长: 儿科疾病，心脏病，高血压，妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等，&&&&&&指导意见：&&&&&&应该请中医具体辨证施治，在中医治疗的同时，控制脂肪、糖类的摄入量，适当补充蛋白质、维生素及其他营养物质，适当运动等均有助于疾病的恢复。
广州蓝韵医药集团
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&&&&&&脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。&&&&&&肝脏首先是一个消化器官。我们吃下去的食物，被消化成营养从小肠吸收后，经过门静脉运送到肝脏。在肝脏中进行一系列的生化代谢，组成我们人体所需要的蛋白质、糖和脂肪，再经过血液循环运送到全身各处去。因此，把肝脏比喻成人体内的一个“化工厂”。&&&&&&酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝。&&&&&&脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，您不必过于担心，随着现代医学水平的提高，可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗，有疑问可以直接与我沟通feng&&&&&&以上是对“脂肪肝严重的后果是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物,同时又是加重肝脏损伤的致病因素,这是一种互为因果,恶性循环的发展.肝细胞中脂滴增多,使肝细胞脂肪变性,肿大,细胞核被挤压偏离中心&&&&&&指导意见：&&&&&&此为肝病患者常常伴有的症状,患者若出现食欲不振,乏力,厌油,腹胀,肝区隐痛等,排除了感冒,急性胃炎以及其他肝病,均应怀疑患有脂肪肝的可能.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，根据你的情况，脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您要加强锻炼，多吃清淡食物，忌食烟酒，可以起到防止的目的。应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.祝您早日康复！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肝脏正常时也含有少量脂肪，不过这些脂肪仅占肝湿重的5%，而且和细胞成分结合在一起，细胞内不出现脂滴。如果因某种原因引起肝细胞内脂肪堆积，使肝内脂肪含量超过肝湿重的5%、肝细胞内出现脂滴就是脂肪肝。&&&&&&指导意见：&&&&&&脂肪肝的防治宜联合应用饮食治疗、运动治疗、行为修正治疗以及中西药物辅助等综合措施，其中去除病因和诱因，积极控制原发基础疾病最为关键。对于大多数脂肪肝患者，有时通过节制饮食、坚持中等量的有氧运动和戒酒等非药物治疗措施，就可达到控制体重和血糖、降低血脂以及促进肝组织学改变逆转的目的。
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&&&&&&你好，脂肪肝是这几年新出现的一种肝脏疾病，主要原因还是个人不良的生活习惯造成的，比如经常熬夜、喝酒等等。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能，有效促进脂肪代谢，而且辅助降血脂，临床上常单独使用用于高血脂和脂肪肝的治疗，也可与降脂药配合服用。&&&&&&以上是对“脂肪肝严重的后果是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 各类胃炎、胃溃疡、肠胃炎等消化科疾病
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&&&&&&脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，脂肪肝是可逆性疾病，早期发现积极治疗多注意自身的保养还是可以治愈的。你的情况出现脂肪肝可以服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。降脂保肝，增强肝功能用于脂肪肝的治疗，多吃蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,注意加强身体锻炼。
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&&&&&&你好，正常人的肝内脂肪量，约占肝重的5%。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝，发展成中重度时，肝脏已经被大片油脂包裹，引发肝区不适、恶心、厌油乏力等症状，脂肪长期堆积肝脏，会导致肝细胞变性、坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
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