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验证码输入错误，请重新输入【薄荷】_功效与作用及禁忌_ 副作用_能吃吗怎么吃- 大众养生网
烟民在吸烟的同时，不妨喝一杯茶水。因为茶水中蕴含着多种维生素和大量的茶多酚.可以将吸烟带给身体的毒案排出体外，同……
感冒是常见病，一年四季都会发作的一种病，特别是感冒后出现发烧，更是会引发其它的疾病。所以感冒出现后，一定要及时的……
薄荷，别名野薄荷、夜息香。多年生草本植物。主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。
季节花旗7-9月，果期10月。
?功效与作用
补血养血、调理肠胃、增强记忆力、开胃消食、养颜、抗衰老、减肥 ?营养价值(好处)
薄荷叶含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。 ?副作用(坏处)
薄荷脑、油对哺乳动物具有较强的麻痹作用，若过量服用会导致呼吸麻痹而死亡。因此，在药品中的使用剂量不能超过规定的限量（除药用外，一般每人每日不超过2mg/kg体重)。 ?能吃吗
能吃。 ?怎么吃
薄荷炖食：薄荷也可以搭配鲫鱼炖食，增加鱼的鲜味。
薄荷泡茶：用薄荷叶可以泡成薄荷茶饮用，清凉解渴。 ?禁忌人群
汗多表虚、阴虚血燥体质者不宜食薄荷，甩腹泻便溏、平素脾胃虚寒者不宜多食久食薄荷。 ?适宜人群
一般人群均可食用薄荷。
由于天气忽冷忽热，让很多人身体适应不过来，口干舌燥，嘴角长水泡，整天疲惫不堪，但又不知道该如何调理。经医书证明，薄荷叶能疏散风热、清利头目，让人精神振奋，口气清新，还可以消
标签：薄荷叶,功效,口气清新,薄荷茶
　复方薄荷脑滴鼻液是一种不错的产品，它对治疗鼻炎有着很好的帮助，不过在使用的时候，也是要注意方式方法，不能随意的选择，很多人在使用的时候，都不知道，这样的产品到底怎么样呢，
标签：复方
喜爱薄荷的人喜欢的是薄荷清凉的味道，而不喜欢的则是受不了那种味道。现在有这么一种说法：在卧室里放薄荷可以赶走蚊子。那么薄荷能驱蚊吗？
标签：薄荷,驱蚊,植物
我们都知道，女人经期的时候，是一个非常关键的时期，经期也是女人身体最虚弱的时期。女人在经期这几天，会出现身体上的不适和精神上的烦躁，作为女人，要特别注意给身体足够的营养，所
标签：月经，薄荷，美容
对于薄荷的了解，相信大部分人最熟悉的就是薄荷能清新口气，而对于薄荷的其它用途就不怎么熟悉了，不知道大家知不知道薄荷叶能泡水，这篇文章针对这样的话题，接下来就为大家讲讲薄荷叶
标签：薄荷，薄荷叶泡水，饮品
相信大家都认识薄荷吧，薄荷既可以食用也可以药用，我们可以采用薄荷做出很多食物来，我们可以用薄荷做成薄荷粥能增进我们的食欲，我们可以用薄荷做成薄荷豆腐有治疗鼻塞是好处，我们可
标签：薄荷，薄荷的副作用，呕吐，腹痛
糖果是小朋友的最爱，当然也不是说大人就不喜欢吃了，有些大人嘴里也会时不时的含些糖果。糖果代表着甜蜜幸福，是美好的象征。糖果分很多种，有硬糖，软糖等等。那么，大家应该也都知道
标签：薄荷糖，薄荷糖吃多的害处，糖果
药是生活中很常见到的，那药的种类很多，对中药而言都有以草药为主，草药在治疗疾病上，也是有着很好的帮助作用，所以是一个放心选择，草原的种类比较多，选择的时候，也是要注意它的药
标签：薄荷叶，薄荷叶的功效，薄荷叶的功效与作用
在许多的时候我们大家都不知道该如何更加好的保护自己，疾病是很多人都知道的，炉甘石薄荷脑洗剂我们大家都知道了，在任何时候人们都不能忘记保护自己，虽然我们大家在社会上生活但是很
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薄荷，又叫番薄荷、苏薄荷，是生活中常见的药用蔬菜，药用价值高，应用范围广。炎炎夏日，来一杯薄荷凉茶，清爽至极。
薄荷是世界三大香料之一，号称“亚洲之香”，广泛应用
标签：薄荷
我们都知道荷叶主要生长在炎热的夏天，它是夏天到来的标志。随着我们生活质量的不断改善，我们很多食物都会出现薄荷叶的味道，可见薄荷叶在我们的生活中华应用是比较广泛的。那么大家知
标签：消火解暑，薄荷糕，鼻塞
薄荷我们也叫做是野薄荷或者是夜息香，薄荷有非常高的食用价值和药用价值，我们可以采用薄荷来起到治疗感冒和喉咙疼痛的功效，薄荷还对于头痛和肌肉疼以及皮肤瘙痒和麻疹等都有一定的疗
标签：薄荷，薄荷的食用方法，
大家在平时应该都有吃薄荷糖的习惯，对于绿箭薄荷糖，大家应该都很熟悉，这一产品的广告效应也是很好的，很多的人都是很喜欢这样的口味的，特别是有口臭的人，还有感觉嘴里不舒服的都会
标签：薄荷糖，碳酸饮料，口腔黏膜
薄荷口味是大家比较熟悉的了，薄荷叶有不少人都知道，对于薄荷叶泡茶是很多人都会采用的，为什么这么多人泡茶呢?其实非常的简单，用薄荷叶泡出来的茶味道非常的不错的，很多人都想要对
标签：薄荷叶，薄荷怎么吃，新鲜薄荷叶泡茶
薄荷在中药分类中属于常见的解表药，主入肝肺二经，清热疏肝，是治疗风热感冒的常用中药。相传古代，一些穷苦百姓在感冒是没钱请郎中看病抓药，就自行在家熬些薄荷茶治疗感冒
标签：薄荷
薄荷糖是很多人都喜爱吃的，这类糖的对改善嗓子紧有着很好的帮助，而且在嗓子不舒服的时候，都是可以选择这样糖，那这样糖在吃的时候，也是有着独特的口感，因此对它选择的时候，都是要
标签：薄荷糖,吃薄荷糖,好处
相信很多女性朋友在生活中是比较喜欢吃薄荷糖这种零食的，因为薄荷的味道感觉很爽口，所以薄荷糖深受消费者的喜爱。然而，对于孕妇来说，她们也是很喜欢吃薄荷糖的，但是薄荷糖这种粮食
标签：孕妇，怀孕，薄荷，薄荷糖
不少人可能对中药有不少研究，但多用于治病救人，那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢?这样既不需用捏着鼻子喝苦药，又可以起到更好的养生作用，可以好好地实现其营养价值，是一种
感冒作为常见疾病，在这里就不详细赘述了，以下是治疗偏方。
1.香苏散使自身抵抗感冒的能力增强
准备紫苏叶5克，陈皮、香附各4克，炙甘
中医学认为，下列因素与白发有关：
一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。
二是血热偏盛
喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国《赫芬顿邮报》最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。
增长肌肉：喝牛奶。牛奶
说起云南的美食，可真的不少，比如说丽江的腊排骨和三文鱼，西双版纳的菠萝饭以及大理的烤乳酪等都是非常具有地方特色的美食。不过云南还有一道非常有名的美食，叫做清汤鱼，因为口味非
酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“
薄荷会放松食道括约肌，这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少
薄荷：减轻头痛，提高反应力。
薄荷可以解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，其清凉的味
通常情况下，口臭跟脾胃湿热有关
中医讲：“胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精
烟民在吸烟的同时，不妨喝一杯茶水。因为茶水中蕴含着多种维生素和大量的茶多酚.可以将吸烟带给身体的毒案排出体外，同时茶水也能使人兴奋，自然能够代替尼古丁带来的兴奋。所以喝茶有
说到小苏打粉的作用，可能了解的人并不多，因为一般人在平时的生活中是很少接触到小苏打粉的，所以也就不会知道小苏打粉的作用了，这也是很正常的。但是大家需要知道的是，小苏打粉和我
在秋冬的季节，气候比较的干燥，人们很容易就出现咽喉干痛的情况，如果情况得不到及时的缓解还会出现造成咽炎以及其他并发症，需要我们积极的做治疗。咽喉干痛的病因有很多，感冒、身体
啤酒是我们经常喝到的饮品，很多人都喜欢在炎热的夏天喝啤酒，我们知道适量的喝一点啤酒是有利于我们的身体健康，但是如果啤酒喝太多的话容易导致我们出现这样那样的一些症状，所以喝啤您现在所在的位置： &
薄荷叶泡水 按照自己的口味加入适量蜂蜜
薄荷叶的吃法.加上原味优酪乳能够帮助保持身材，排除宿便，又完不加糖
薄荷叶茶，对茶的选择，需要先对它进行了解，不同的茶功效和作用不同，因此选择茶的时候，如果不是很清楚的话
新鲜薄荷叶的吃法，一提到薄荷叶，大家可能就会联想到薄荷口味的牙膏，冰冰凉凉，一股清爽沁鼻的感觉，其实薄荷叶不止用来制作成牙膏，还可以食用，那么薄荷叶怎么吃呢？
薄荷叶怎么吃？薄荷叶的用途有很多，相信如果了解薄荷的人应该很懂得使用。一般接触的薄荷都是成品，被加工过的，而一旦接触到了新鲜的薄荷叶的话，肯定非常关心具体的吃法，毕竟很少以这种方式食用。
薄荷叶能吃吗？薄荷是我们经常用来清新口气方式，而薄荷叶是我们生活中常见的一种食材。食用薄荷叶可以让人感觉到神清气爽，薄荷也是一种有名的重要，那么薄荷叶该怎么吃你知道吗?
薄荷叶能吃吗？薄荷是我们经常用来清新口气方式，而薄荷叶是我们生活中常见的一种食材。食用薄荷叶可以让人感觉到神清气爽，薄荷也是一种有名的重要，那么薄荷叶该怎么吃你知道吗?
薄荷叶怎么吃？我家里面有一棵薄荷的树，现在上面已经长了很多茂盛的叶子了，我听人家说薄荷叶也可以做菜吃，那么新鲜的薄荷叶要怎么吃呢？
薄荷叶的吃法，薄荷叶炒牛肉，淡淡的薄荷香气令河粉愈加有味道，一股新鲜的气息让人非常的有精神。
薄荷泡水喝会有冰凉的感觉，受到了很多人的喜爱，但是，薄荷泡水喝也有禁忌，下面我们来看看薄荷泡水喝的禁忌。
薄荷叶怎么吃？薄荷叶是一种草本植物，具有清凉润喉、清新消炎的效果。除了点缀餐盘外，薄荷叶制作成料理或甜点也是不错的选择。下面介绍常见的薄荷叶的吃法，学习下吧。
薄荷叶的吃法，薄荷叶是一种草本植物，具有清凉润喉、清新消炎的效果。除了点缀餐盘外，薄荷叶制作成料理或甜点也是不错的选择。下面介绍常见的薄荷叶的吃法，学习下吧。
薄荷叶泡水，薄荷是一种很清新的草本植物，大家应该都不陌生。它经常被用作甜品的装饰，其实它的作用是很多的，用它泡水是最简单的方法，并且也是有一定功效的，下面就为大家介绍一些薄荷的作用。
薄荷叶茶，具有健胃祛风、祛痰、利胆等多重的功效，用薄荷叶来泡茶喝对人体益处多多。
薄荷叶泡茶，它能带给我们冰凉的感觉，薄荷用于泡水喝也能促进身体健康，下面我们来看看薄荷泡水喝的功效。
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薄荷叶的功效与作用及禁忌
时间： 16:39:00 来源：食品科技网
薄荷又名鱼香草，薄荷叶具有医用和食用双重功能，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。薄荷味辛，性凉，具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效，主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。
薄荷叶的功效与作用
1、少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。因此，薄荷具有降低体温的作用。
2、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。
3、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，
4、可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用；
5、降低血压、滋补心脏。
6、其淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。
7、经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。
8、薄荷叶中还含有抗炎剂，对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受，而且可以防止炎症扩散。
9、当代科学家们对大量药物进行了研究，发现薄荷叶具有阻止癌症病变处的血管生长，使癌肿瘤得不到血液的供应，最终“饥饿”而死。
薄荷性凉，因此食用起来还是要注意一些禁忌，不适合的人群还是少食为好。
1、孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。
2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用。
3、薄荷具有提神醒脑的功效，故晩上不宜饮用过多。
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责任编辑：Techoo-5
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