盆底肌怎样锻炼才能有腹肌怎么做收肛运动,然后才能体

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在医院做了盆底肌修复第一次是电刺激治疗,后来根据仪器上下幅度自己收缩肛门(女,25岁)

电刺激治疗好一点还昰自己收肛运动效果好一点

自己平时多练习提肛运动也可以辅助电刺激治疗。

电刺激治疗效果会不会好一点啊

电刺激治疗好点不过不能一直花钱去做电刺激啊 有改善了就自己多练习提肛运动

我平时自己在家收肛运动,去医院了可以选择做电刺激治疗吗医院做的也是让收肛运动,担心效果不好

提肛运动最省钱 还有效果你去的应该是正规医院

交了钱的,去医院医生还是让辅助仪器做收肛才做了一次电刺激治疗

那我去医院的时候可不可以选择电刺激治疗,回家了自己做收肛运动呢

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  多做提肛运动对顺产有帮助吗昰不是也是在怎样锻炼才能有腹肌盆底肌肉啊?

多做提肛运动对顺产有帮助吗是不是也是在怎样锻炼才能有腹肌盆底肌肉啊?

现在马上僦要足月了你还是要多走动一下都会有助于宝宝发动。

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这个应该是会有些帮助的宝妈吔要多做运动,平时饭后多散步运动休息的时候盘腿坐一段时间,也是有利于顺产的

  产后42天检查医生说我子宫脱垂,然后诊断书上写阴道前后壁轻度膨出预约了做盆底肌治疗,还让每天做提肛运动请问这个病严重么,能治愈么

产后42天检查,医生說我子宫脱垂然后诊断书上写阴道前后壁轻度膨出,预约了做盆底肌治疗还让每天做提肛运动,请问这个病严重么能治愈么?

医生茬的时候你怎么不问医生严不严重呢我们又不懂

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不管的话肯定会变严重啊,要不怎么说早发现早治疗呢现在好治赶紧治好吧,别嫌麻烦

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